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"les menus et recettes de cortaline" ... (3)

Page 38/117 · 2916 réponses · 157743 vues · Fermé

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Merci sisi70

C drole je viens de voir que tt de lure ,moi quand gt petite g vecu 1 ou 2ANS chais plus a ronchamps tu connais,je voudrai y retourner un jour pour voir si c comme ds mes souvenirs
Que j'ai beaux
C vraiment drole personne ne connait ce departement je finissais par croire que je l'avais reve Surpris Surpris Surpris

En tous cas concernant les cours de musique aucollege
Ce que tu dis n pas tout a fait possible vu le peu d'heures de cours, vu le peu de consideration qu'on a de l'art en general et de la musique en particulier ,quand tu vois que les musiciens ne peuvent plous pratiquer leur metier;;;;;;;;;;;;

Bisous a toutes a taleur
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désolée de ne pouvoir venir autant que je le voudrai... j'espère que tout le monde va bien, je vais lire vos messages et je reviens... Hello, Kikou, Bonjour Hello, Kikou, Bonjour
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je ne suis qu'à la page 48... Roulement de yeux Roulement de yeux

elicia... mon homme n'est pas bavard du tout... (oui je sais lili... ça fait une bonne moyenne!!! :je ne suis qu'à la page 48... Roulement de yeux Roulement de yeux

elicia... mon homme n'est pas bavard du tout... (oui je sais lili... ça fait une bonne moyenne!!! Nananère )
mais c'est un homme...et en plus il est très timide... ma petite fille elle par contre est très bavarde, elle est ,comme je l'ai dit du 7 février et elle va avoir deux ans et elle parle bien pour remplacer son papy!!!

j'aurai surement besoin de ton aide pour la map... c'est sympa de le proposer...

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Passia mon mari et mon fils sont de Février ...dur mois ....!!
verseau ou poisson maminette??? tu vas bien toi???

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PAS DE NOUVELLES WETWET POUR SE JOINDRE A NOUS POUR LE WEEK-END DES WETWET COPS ? Madejep, Passia, ^patricia, Elicia, Natanne, Gwenn, Stef31....viiiiiiiiiiiiiiite, ça n'est pas encore trop tard


ça aurait été avec plaisir ma lili... mais nous partons le vendredi 20 vers l'allemagne... (mon petit frère a son fils qui fait sa communion) et nous y restons une semaine... j'espère que nous aurons l'occasion de nous rencontrer une autre fois...

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marth... désolée je suis en retard... mais je te souhaite un très bon anniversaire, et je te fais de gros bisous

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je suis à la page 58... et je vois que vous avez passé le cap de la galette... avec plus ou moins de facilité... moi je n'en ai pas mangé... c'est pas que je n'ai pas voulu, c'est que je n'ai pas eu l'occasion... on a passé notre samedi à déménager des copains... et ils n'ont même pas eu l'idée de nous garder à manger et de nous payer une galette... sympa!!!!
du coup on est rentré chez nous et on a mangé ce qu'on avait dans le congel (pas tout heureusement!!!) et pas de galette... Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux mais j'ai une recette en vue et je vais me la faire NA!!!!

PASSIA t'es où ?
toujours là coco, mais je vous lis par épisode... confus (ennuyé) confus (ennuyé) et je ne peux pas venir autant que j'aimerai... Pleure ou vraiment très malheureux
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brigitte... j'espère que tu vas mieux... et que tu ne souffre plus ... je suis là aujourd'hui, mais pas de chance il n'y a personne, et lorsque je vais partir, je sens qu'il va y avoir plein de monde... Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux je dois avoir des ondes négatives en ce moment...

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Coucou Passia ..
J'ai les deux... Rire (lol) 1 verseau ( mon zhom) et 1 poisson ( mon ainé)..!
Ce qui est marrant c'est que mon 2nd fils et moi sommes du même mois ..! Donc 2 anniversaires en Février et 2 en Septembre..!
Bon je suis allée chez le dentiste et cela c'est bien passé et en + rapidement 20 min top chrono ..!
Ce midi blanc de poulet et brocolis et ce soir boeuf au carottes ..!
Oups je vais chercher mes loulous a l'école a+
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Bonnefete
Bonjour les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Passia, tu commençais sérieusement à nous manquer ! Pleure ou vraiment très malheureux Gros bisous à toi Bisou et j'espère que nous pourrons organiser d'autres rencontres comme celle qui est prévue ! Cligne de l'oeil

Madejep, il n'est jamais trop tard pour bien faire mais à mon avis, tu ne reconnaîtras pas les lieux, ça change tellement vite ! Pour les sucreries, un petit conseil, fais-toi plaisir en te faisant un dessert, un goûter mais ne plonge pas dedans, ce serait dommage d'en abuser... Choqué

Sissi70, pour la musique je suis d'avis de supprimer l'apprentissage de la flûte, il y a sans aucun doute d'autres choses bien plus intéressantes à apprendre en ce qui concerne la musique ! Alors ce repassage, terminé ? Ce midi, j’ai mangé de la blanquette de dinde que j’ai cuisiné de la même façon que toi en y ajoutant des carottes…tout le monde a apprécié !

Bpbrigitte, Bravo ! pas craqué hier soir, c'est bien...et aujourd'hui ? Rire (lol)

Calorine, contente de voir que c'est la grande forme pour toi ! Super cette recette...qui va sans doute plaire à beaucoup ! OUaha c'est trop bon !

Cilou40, je vois que tu n'as pas le temps de dormir sur ton bureau cette semaine ! Rire (lol) Pour ma part, je reçois toujours les avis pour les nouveaux messages, sans problème !

Toupa, qu'est-ce qu'il t'arrive aujourd'hui ? Allez, va vite faire un tour dans les menus de Cortaline pour y trouver de l'inspiration ! Sinon, pour hier C'est Okey ! pas de galette, c'est toujours ça ! Bisou

Bidou, ce matin c'était à fond la forme ! Bisou

Trouchka, du repassage à 23 h 50... Choqué quel courage ! La balance et moi, on ne fait qu’une ! Gros bisous à toi ! Bisou

Mam’zelle Lise alors, comment s’est passée cette deuxième journée ? Le repose-pied récupéré ?

Soaz, elle en est où cette galette ? Idée Tu peux toujours la congeler et la ramener lors de notre week-end !

Mami co, Idée reprend donc ta feuille pour noter car un stylo dans la main c’est un kilo en moins ! Cligne de l'oeil

Tata Nounou, au fait la formation, tu l’as finie ou pas, je ne sais plus où tu en étais… dingo

Flobat, super ! C'est Okey ! Pas de chocolats hier soir ! Bravo ! Continue comme ça et les quelques grammes que tu as pris seront vites partis ! Cligne de l'oeil Cha ché bien ‘m tchiote ! C'est Okey !

Cortaline, c’est bon ! Mad (Fou) On le sait que tu nous arriveras toute bronzée, ça va ! Mad (Fou) Toute bronzée oui mais tout perdu…reste à voir…foie gras, saumon…on ne s’en fait pas ! Rire (lol)

Maminette, même si tu as fait quelques écarts, 600 g en plus, c’est pas trop mal comme résultat ! …c’est peut-être dû aux cheveux qui ont poussés, non ? Mort de rire ! Au fait, la visite chez le dentiste…pas de torticolis ? Rire (lol)

Mami-mimi, toujours pas terminée la sieste ? Je vais au lit... Debout là-dedans ! Rire (lol)

Gros bisous à vous toutes ainsi qu’à Tatabedette, Hlne, Lainade69, ^patricia, Natanne, Marjoriev, Coco131, Mam Velyne, Elicia, Marth, Chette, Lumie, Chantal03, Charleen77, Titi37, Chris_68, Clau971, Drinette28, Dragotinette, Stef31, P’tite Isis, Clairocéane, Marjo01, Tatiemarie, Nananou, Katine, Bababf, Angie33, Sisterkfe, Lounette1, Jojoetolive, Pat3408, Mai de Mars, Netty, 201sandrine, Simone, Gwenn, Nadanette, Nounebelle, Baudille, Nathy95, Celeabe, Manuelo, Bardoche62, Miaou_Sauvage, Moussochoc, Miloula, Marlysa12, Marymad, Didoo91, Chris83, Capucinette, Didilodie et à toutes les wetwet que j'ai pu oubliées ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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contente de lire enfin quelqu'un... maminette... pas facile les verseaux... homme je précise... perfectionnistes!!! alors pour un cancer comme moi... dur dur, en plus ils aiment la liberté et nous les cancers on aime prendre notre petite famille dans nos pinces et la protéger... alors... Roulement de yeux Roulement de yeux

bon je dois partir... je reviendrai ce soir, j'espère vous trouver là... gros bisous à vous toutes

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Passia , tu commençais sérieusement à nous manquer

merci lili, et vous me manquez aussi... je n'ai même pas pu retourner voir sur ton post... Evil or Very Mad m'en fiche j'irai ce soir...

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Madejep, biensur que je connais Ronchamp, c'est pas si loin. Moi j'habite dans une maison proche de Lure mais je voudrais construire du coté de Melisey, les Milles étangs, enfin les Vosges Saonoises si tu connais.

Lili y a longtemps que je n'ai pas fait de blanquette, faudrait bien que je leur en fasse une prochainement.
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Bonjour à toutes,

je suis nouvelle, j'aimerai commencer une nouvelle vie avec ww. J'ai besoin de vous

merci
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Bienvenue Pomponette, tu trouveras ici beaucoup de soutien. Je ne vais pas aux réunions, je trouve sur les posts tout ce que j'ai besoin, menus (par Cortaline), recettes, renseignements sur les points et beaucoup de sympathie de la part de tout le monde. Alors n'hésite pas à poser des questions tu trouveras toujours une réponse C'est Okey !
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Merci.

Dis moi quels sont les difficultées que l'on peut renconter au départ avec ww
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De manger pour les points que tu as droit, De faire des menus corrects, bien équilibrés. Pour moi c'est surtout de ne pas grignoter (ça allait jusqu'à Noel).
Tu verras, c'est quand meme sympa dans un régime de pouvoir manger de tout.
Essaie de faire un menu pour la journée et pourquoi pas pour la semaine (ça je n'arrive pas).
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Bienvenue à toi Pomponette64 ! Surprise ! Tu verras que tu n'auras aucune difficulté à faire wetwet, surtout avec l'aide des menus de Cortaline et des wetwet cops que tu apprendras à connaître au fur et à mesure ! Tu trouveras aussi de la motivation, Entraînement physique de boxe des coups de pied si besoin et plein d'autres choses encore que je te laisse décrouvrir...et surtout, surtout de la joie et de la bonne humeur ! Gros bisous à toi et bons premiers pas avec wetwet ! N'hésite pas à poser des questions, ici pas de questions bêtes ! Bisous ! Tendrement coeur Bisou
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pomponette64

bienvenue
c'est bien dans une nouvelle vie que tu viens de t'introduire,ici,pas de difficultés,que du plaisir......
pour moi,il y a déjà 10kg de partis toujours dans la bonne humeur et sans privation,je vais même te dire un secret...............je n'ai jamais aussi bien mangé
la page1 de cortaline est trés complète,lis-la avec attention,et on est là pour répondre a tes questions
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bienvenue à toi pomponette64.

Prends une chaise, une tasse de café ou de thé ( une part de galette si tu aimes, mais le dis pas à Lili, elle voit rouge quand on en parle )C'est bon , et mêles toi à la conversation. Tu verras des éléphants et des poissons bleus, des singes qui se grattent, des chevaux qui traversent la pièce, des chats, des chiens, des sorcières et des chouettes....etc, mais n'aie pas peur, tout ce parc zoologique et étrange vit en parfaite harmonie Rire (lol) Rire (lol) .

Allez, à plus tard

Hélène
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bienvenue a toi pomponette ici tu trouvera tous le soutien don tu as besoin

kikou passia merci pour tous ces cado gros bisoux
et ber non lili j'ai pas craquer nana nere Je bondis de joie

bonne soirée moi non plu je nai plu de message de votre venue bisoux
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Recoucou!!!!

merci pour vos messages de soutien!!!!après une après-midi cocooning,ça va un peu mieux.

Calorine;j'ai suivi ton conseil et j'ai bu un bon chocolat à 4h.

Mais à 5h,zhom est rentré avec une galette et vlan le nombre de points a éclaté.Aussi ce soir,ce sera super allégé.

Bienvenue pomponette64 Surprise ! Ici,c'est un plaisir de maigrir grace à toutes les wetwet cops qui t'encouragnet et te soutiennent.
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Bisousbonjour les filles

la sieste est terminée,les mandarines sont mangées avec 2 petits biscuits le tout accompagné de demi litre de chateau la pompe Rire (lol) mon linge a séché au soleil Cligne de l'oeil et maintenant me voilà!!!! Rire (lol)
(lili,heureusement que tu ne peut pas faire sonner l'ordi,sinon je tomberai souvent du canapé Rire (lol) )

maminette
ben,elle est pas rancunière ta balance Cligne de l'oeil finalement pas trop
de dégats,tu vas pouvoir en manger des crèpes.........

lili
je n'ai pas peur de ton regard,je sais qu'il est plein de sincérité .........et de comprehension Bisou

calorine
la voilà la recette qui va sortir les cannellonis de mon placard Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! j'ai aussi des champignons des bois,on va en reparler bientôt Rire (lol)

tata nounou
bon courage a ta fifille,c'est vrai que pour son moral le plus tôt serait le mieux confus (ennuyé)

cilou
tout le monde compte sur toi dans ce boulot!!!! Très Heureux tu es trop parfaite que veux-tu!!!!! Cligne de l'oeil
je comprends quand même que certains jours tu es envie de les envoyer promener..........mais ils te laisseraient leurs dossiers Cligne de l'oeil

toupa
contente de voir que ça va mieux

passia
Bisou enfin un peu de temps pour venir faire coucou,tu nous a bien manqué

ce soir,gratin au saumon C'est bon

Bisou a toutes Bisou bonne soirée Bisou
24 Recette

Gratin de pâtes aux épinards et thon

Ingrédients Équivalences
  • 200g de flocons d'avoine
  • 1 mandarine
  • 1càc confiture
  • filet de dinde
  • crudités
  • yaourt
  • 1 pomme
  • 6 pts
  • pain d'épice
  • une mandarine
  • gratin de pates aux épinards thon
  • une petite douceur
Recette certifiée 100% sans IA
bonsoir les filles Hello, Kikou, Bonjour un petit coucou avant de terminer mon souper et d'aller au sport Très Heureux

tout d'abord bienvenue à pomponette64 Rose tu verras tu trouveras içi toute l'écoute et l'aide nécessaire pour ta future perte de poids Très Heureux sans problème on est toutes là pour s'entraider avec bien sûr la bonne humeur et le sourire de chacune Très Heureux Très Heureux

toupa Question qu'est ce que tu ns fais? enfin je te comprends j'ai eu mon coup de blues avant les fêtes mais allez courage ne te laisses pas aller et viens papoter quand tu veux Bisou Bisou

hlne gentil de ns comparer à un zoo Mort de rire !

bpbrigitte contente de savoir que tu as dormir cette nuit C'est Okey ! ça t'as sûrement fait un bien fou Très Heureux j'espère pareil pour cette nuit Bisou

passia enfin tu es de retour Bravo ! ta présence me manquait beaucoup Pleure ou vraiment très malheureux et quel dommage que tu ne puisses venir au we Pleure ou vraiment très malheureux enfin une autre fois sûrement Bisou

cilou pas trop débordée aujourd'hui? sinon tu ralentis le rythme car faut pas pousser quand même ton collègue!!!

lili as tu trouvé pour tes vacances? et ton concours ça s'organise comme tu veux? j'ai pensé à toi dès ce matin au petit déjeuner car comme toi hier 30gr flocons d'avoine dans un bol de lait, 1mandarine1 wa.a 1càc confiture 4 pts, ce midi un bagnat avec filet de dinde et plein de crudités un yaourt 1 pomme 6pts, collation 25 gr pain d'épice une mandarine 1 pt, ce soir gratin de pates aux épinards thon 6 pts et ilme reste 2 pts pour une petite douceur C'est bon voilà tu vois on redevient sérieuse Très Heureux Bisou

calorine je vais sans hésiter essayer ta recette Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

je vous laisse car mon souper m'attend Bisou Bisou à plus tard
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Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Je viens de rentrer du boulot dingo dingo dingo J'en connais un qui va encore me dire demain au café "trop bon, trop c*n"... J'y ai déjà eu droit ce matin avant de commencer confus (ennuyé)

Bref, je vais préparer à manger, car les petits commencent à avoir faim.

Mami-mimi : j'ai oublié, tu as raison, je suis parfaite Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) et je suis aussi indispensable Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) Bref, le monde ne pourrait pas tourner sans moi Mort de rire !

Pomponette64 : Bienvenue à toi souci Anémone Comme tu peux le voir, il n'y a que joie et bonne humeur ici, et pas de questions bêtes comme te l'a dit lili. quoique fait attention, au bout d'un moment elle s'en lasse... Je plaisante lili Bisou Rire (lol) Et pour la perte de poids, ne t'inquiettes pas, on n'y arrive toutes, mais plus ou moins vite. Très Heureux

Bisous et peut être à tout à l'heure Bisou Tendrement coeur Bisou