Aller au contenu

"les menus et recettes de cortaline" ... (3)

Page 40/117 · 2916 réponses · 157743 vues · Fermé

1
coucou les wetwetcops,

Je suis de retour du roller avec pratique intensive pendant 1h30 ( faut bien éliminer la galette...tousss toussss M'enrhume moi ....

J'y retourne jeudi soir, et je dois avouer que ça me manquait. L'ambiance y est super, c'est comme sur ce post, il y a tous les ages confondus, mais ont est tous assidus à la pratique et en plus on aime bien rigoler, alors je vous dit pas l'ambiance.... On est toujours contents de ce retrouver, et notre moniteur nous a traité d'ados quand on a roupèté ( pour la forme...) quand il nous a demandé de faire un retournement pour patiner en arrière....Pour la plupart d'entre nous, nous en sommes à notre deuxième ou troisième année, et on a encore un peu les jetons de faire des trucs comme ça, surtout quand on a, comme moi, passé 50 balais. Quand on tombe, ma brave dame, ben on tombe !!! Mort de rire ! et le lendemain on s'en rappelle.... Pitié ! Pitié ! . Mais bon on y retourne quand même et chaque année on fait des progrès...

Bidou, j'ai croisé sur mon chemin des profs de musique géniaux qui m'ont donné envie de progresser, et j'ai investi dans une flûte à bec en bois ( c'était pas encore obligatoire à cette époque de jouer), et j'ai appris toute seule quelques morceaux. Je me suis mise à l'harmonica et j'essaye de faire quelques trucs sur un clavier que j'ai récupéré de ma fille.

Mon fils ainé a un clavier et il a fait quelques compositions, il a eu des cours par une prof surper sympa qui l'a bien aidé à progresser. Ma fille a eu une jeune prof qui c'est interessée à ce qu'ils auraient envie d'apprendre comme instrument autre que la flûte, et elle leur a donné quelques bases, ma fille s'est acheté une guitare avec son autre frère, et elle a continué après la fin de l'année scolaire. Puis elle a acheté une guitare électrique d'occaz, est a été fouiller sur internet pour progresser. Maintenant, avec d'autres jeunes voisins et voisines de la rue, ils ont formé un groupe de rock et donne quelques petits concerts. Ils composent leurs musiques et leurs chansons. Pour Noel, elle a demandé des sous car elle veut s'acheter une guitare électrique neuve maintenant qu'elle sait que ça lui plait. Tu vois j'ai toujours regretté de ne pas avoir su où était partie cette prof de musique pour lui dire ce qu'elle avait déclanché... Du coup mon second fils a acheté une guitare neuve aussi et il se fait plaisir. Il a eu ainsi que mon ainé un prof de collège qui était super et leur faisait aimer la musique, mais il a laissé l'enseignement pour se consacrer à l'écriture d'oeuvres lyriques qui sont jouées à l'auditorium de Dijon. Mais ça ne l'empêchait pas de leur faire découvrir le jazz, le rock des années 50/60, etc.

Par contre c'est sûr, que durant leur scolarité ils ont aussi croisé le chemin de profs qui ne savaient pas "faire passer" leur amour de la musique. Mais ceux là, on les oublie vite. Ma fille a eu aussi un prof de français qui les a initié au théâtre et au spectacle, et depuis 6 ans elle fait partie d'une compagnie théatrale. Comme quoi, un prof passionné sait faire passer un "message" à certains élèves.

Bon je suis moi aussi bavarde ce soir. Hors sujet wetwet, mais bon on est là aussi pour papoter hein les filles.... ????

Bisous à toutes

Hélène

Modifié (janv. 2007)

2
Hlne : t'inquiettes pas, on est habitué aux longs discours. Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) il n'y en a pas une pour rattrapper l'autre..
Je m'en vais, je vais encore me faire gronder...
3
Lili : au printemps vous me trouverez mince et svelte, pourquoi cette question Choqué

Cilou : bleu+rouge+vert, là il devient carrèment bizarre l'éléphant. la choupinette va aller se pieuter elle aussi, en fait je rêve de me recoucher depuis ce matin

Hlne : fais attention à toi, faudrait pas que ça s'aggrave ton rhume la galette
4
tu sais Cilou, lili elle a des yeux derrière la tête, elle voit tout ce qu'on mange ( hors programme), et en plus elle nous envoie coucher manu militari C'est bon . Elle a du être cheftaine dans une vie antérieure... Rire (lol) Rire (lol)

Bon je vais aller me doucher et ensuite dodo Je vais au lit... c'est promis maman lili. Et je me brosserai bien les dents et je frotterai bien derrière les oreilles... ( vaut mieux pas la contrarier vous savez les petites nouvelles ( pomponnette64 et mamaie), parce que quand elle vire au rouge, ça déménage dingo dingo .... Je bondis de joie )... Bisou Bisou Lili...on t'adore ...

Bonne nuit à toutes

Hélène

Modifié (janv. 2007)

5
Je vais prendre du "cidrerop" contre la toux Soaz. Bon, là je crois que je la cherche vraiment, donc je vais m'éclipser doucement sur la pointe des pieds...toudoudoummmm...chuis plus là.....vous me voyez pluuuuuussss...
6
Hello, Kikou, Bonjour Les Wetwet cops !

Les semaines passent vite et le mois de janvier est bien entamé ... prochaine étape comme nous le dit sir bien Trouchka c'est la cool coeur cool coeur Saint-Valentin cool coeur cool coeur ... alors les filles au boulot ... on se met sérieusement au comptage des points et aux bonnes recettes Wetwet qui se trouvent sur le forum ... N'oubliez pas la réussite Wetwet c'est manger tous ses points et cuisiner de bonnes recettes pour éviter une lassitude dans son assiette e tprofiter d'une diversité d'aliments ...

lundi 15 janvier 2007
MidiPâtes au Thon de Missweight, salade d’endives, flan vanille (5pts)
Soir Jambon blanc, patates (100g), parmesan*, salade verte, pain (30g), fromage allégé, pomme (5.5pts)
mardi 16 janvier 2007
MidiBlanc de poulet grillé (120g), Patates (100g), Brocolis, Yaourt aux fruits 0%. (5pts)
SoirSoupe à l'oignon, compote poire (4,5pts)
mercredi 17 janvier 2007
MidiPapillote de patates au surimi, brocolis vapeur, 1 dessert Tail****ne pistache (4pts)
SoirCroque-monsieur, pomme cuite au four (6.5pts)
jeudi 18 janvier 2007
MidiBlanc de poulet au chèvre et au miel, pâtes (100g), salade verte, flan chocolat (6.5pts)
SoirVelouté de courgettes, 1tr. jambon blanc, 25g de pain, 1 barquette de fromage allégé, pomme (5pts)
vendredi 19 janvier 2007
MidiCabillaud à la provençale, 100g de riz, brocolis vapeur, salade de fruit au sirop léger (6pts)
Soir Soirée Pizza (1/4 de part), salade verte, 1 compote. (7pts)
samedi 20 janvier 2007
MidiSteak haché au parmesan de Jovy, 100g pâtes, courgettes vapeur, salade de fruits au sirop léger (6pts)
SoirFeuilleté au thon, salade d’endives, pommes, noix, yaourt aux fruits 0% (6.5pts)
dimanche 21 janvier 2007
MidiPoulet aux gambas (100g), Pâtes (100g), salade verte, salade de fruits frais. (5pts)
Soir Soupe de légumes, salade verte, pain 25g, fromage allégé, Yaourt aux fruits 0%. (4.5pts)

Je vous souhaite une bonne semaine cool coeur
7
Hello, Kikou, Bonjour Bienvenue Mamaie... rentres ... tu es ici chez toi ...
cool coeurTout âge porte ses fruits, il faut savoir les cueillir … alors nous te souhaitons une bonne récolte Wetwet ! cool coeur
Surtout n'hésites pas à visiter les différents posts où tu trouveras de nombreux conseils et idées de recettes Bisou
8
Bonjour!
Je vois que mes explications ont fait réagir... j'suis contente de voir que tous les profs de musique ne sont pas considérés comme nuls.; (désolée mais tellement de gens le pense que ça fait plaisir d'entendre d'autre versions plus positives!)
Bref, suis pas trop fatiguée ce matin ça va pourtant j'ai pas super bien dormi mais bon ça devrait aller.. d'ailleur je vais aller me préparé pour aller bosser..journée bien chargée aujourd'hui...
Soaz, les kougloff je vais sans doute les faires tout à l'heure en rentrant du boulot...(et pour d'autres recettes au nutnut que tu testerai je suis preneuse.. j'aime bien le nutnut moi..)
Pour ma part à Noel j'ai eu un livre sur le chocolat par Julie Andrieu.. je l'ai parcouru et moi aussi je vais essayer plein de recettes... sans doute une ce soir car invités oblige je fais un bon petit repas...
allez je file j'ai pas trop de temps là..
bisous à toutes!!
9
coucou les filles

encore une journee de soleil c agreable certes mais inquietant,

hier g depasse mes pôints de 4 donc aujourdhui ceinture, ça va vite!!!! on se rend pas compte

donc je tape ds legumes

bisou a tout a l'heure
10
Bidou, désolée mais je n'ai pas voulu faire une polémique sur les profs de musique en général. C'est comme n'importe quelle matière, si elle est enseigné différemment, ça peut ouvrir des voies. Perso, j'aimais bien le cours de musique (enfin j'ai de bons souvenirs) et je n'ai jamais trouvé barbant d'écouter de la grande musique. Et c'est comme les maths ou le français, on peut faire un cours attractif (j'ai de bon souvenirs de français avec une prof géniale). Maintenant c'est vrai qu'à l'age de mes enfants Mozart n'était peut etre pas ce que je préfèrais.
Mon dernier (12 ans)aurait voulu que je l'inscrive à l'école de musique pour apprendre la batterie, il aime ça, mais comme c'est cher ces cours!. Donc dommage pour lui mais ce n'est pas possible. A la maison ils ont un Djeubé (ortho?), il tam tam dessus en écoutant de la musique (Rammstein Entraînement physique de boxe ), ben je dois dire qu'il se débrouille pas trop mal.

Hier soir, j'ai eu ma leçon d'équitation, aujourd'hui je suis cassé mais comme ça fait du bien. J'aime bien me peser le lendemain, mon poids fait un bond pourtant hier j'avais grignoté.

oui ça m'énerve, je suis reparti comme avant je regrignote toute la journée. ça me désole bouhouhouh

J'aime bien ton menu pour la semaine prochaine Cortaline, je vais essayer de le suivre. Peut etre que ça me boostera un peu

Bon aujoud'hui je vais déjà faire un tour chez le véto, y a rien de grave que des vaccins à faire à ma petite Berger Australien. Sinon j'ai des trucs à faire à la maison, comme trier les papiers importants que je garde dans un tiroir (je fais ça de temps en temps quand on peut plus fermer le tiroir Cligne de l'oeil )Après faudrait que je prenne mon courage à deux mains pour commencer à faire mes pièces à fonds mais là je le dis depuis un moment et je ne trouve jamais assez de temps pour le faire, je traine trop sur le net (sur quel forum? cool coeur ) mais faudra bien que ça se fasse et pas tout seul C'est Okey !

bisous à toutes
11
Bonjour les wetwetgirls !
Depuis la rentrée, je n'ai plus vraiment le temps de venir assidument sur le poste ; alors quand je trouve une seconde pour venir, je lis toutes les pages que j'ai de retard (ce que vous êtes bavardes !! OUaha c'est trop bon !

Sinon, côté ww, ca va, -1.6kg depuis la fin des fêtes donc je suis plutôt contente !

Bon je file, bonne journée à vous toutes. Bisou

Marjo
12
Salut les filles,

Lili : même pas un kilo de plus ce matin, juste 300g :Salut les filles,

Lili : même pas un kilo de plus ce matin, juste 300g Nananère . et puis le bon coté de la chose c'est que j'ai plus de chocolats.... donc place au nut Cligne de l'oeil Pas taper c'est juste pour te taquiner Bisou et puis tu as bien raison de nous rappeler à l'ordre de temps en temps.

Bidou : je te tiens au courant dès que je teste et je te donnerai les recettes,en échange de quelques bonnes recettes au chocolat Cligne de l'oeil

Cortaline :merci pour les menus. je les regardais juste au moment ou zhom me demande ce qu'on va manger de midi. ouf sauvée ce midi ce sera pâtes au thon de Missweight.

Car aujourd'hui : pas boulot Je bondis de joie . j'avais prévu d'aller faire les soldes mais j'ai trouvé plein de trucs sur catalogue alors je vais d'abord attendre demain de recevoir mon colis. donc ce matin, rien et cet aprèm séance papouille chez l'esthéticienne.

Bisou
13
petite question pour CORTALINE
lorsque tu indiques, compote ou flan vanille par exemple, tu prend quoi exactement?

merci pour ta réponse cool coeur
14
Merci beaucoup de votre accueil

Pouvez vous me dire ou je dois écrire ce que j'ai manger ou alors ou trouver la liste des points.Ce matin café noir et 2 tartines de pain complets avec 1 stMoret leger.est ce bien?
Je vous parlerai plus de moi dans l'"apres midi car je fais le cathé et je dois preparer le cours d'aujourd'hui.
Je trouve les menus de Cortaline super ,je vais m'organiser pour les suivre. Bisou
0 tout à l'heure.
15
Bienvenue Mamaie. C'est pas mal comme petit déjeuner, maintenant faut voir additionné à ce que tu vas manger dans la journée. Tu peux écrire ou tu veux, ici par ex pour discuter, sur le post "qu'est ce que vous manger en ..." pour donner tes menus et sur le post-it de coraline pour les recettes.

ça y est la séance chez le véto est faite, y avait qu'une personne devant moi mais j'ai attendu un temps infini donc plus trop le temps de faire grand chose ce matin.

Bon va falloir que je regarde ce que je fais à manger à ma petite famille. C'est chaud le mercredi, faut que j'aille chercher mes 3 enfants à l'école, je ne suis pas rentré avant 12h20 et je ramène le petit à l'école pour l'unss à 12h50, faut que mon repas soit fait avant 11h45. Pour moi pas de problème mais pour eux...?
16
Bonjour les filles ... Hello, Kikou, Bonjour
Pas de bonnes nouvelles ce matin ..!! les 600g restent bien accrochés grr Je suis malheureux
Cortaline tu as oublié avant la st Valentin Y a la chandeleur mais chutttt c'est un secret ... dingo
Bidou moi aussi j'ai le livre de Julie sur le chocolat plein de bonnes choses qui ne font pas grossir .... Je bondis de joie Soaz si tu veux des recettes pas de souci ..!

Mamaie bienvenue a toi ...!! Nous ne sommes pas loin l'une de l'autre et mon zhom bosse en Eure et loire Cligne de l'oeil
Hln Bravo ! pour le roller pour moi ce soir reprise du step Sport Step aprés + d'un mois d'arret ...cela risque d'être dur-dur ...
Tata nounou j'espere que maintenant tu vas être tranquille sans cette vilaine dent ...!
Bon les filles je vous laisse je dois faire un peu de repassage et mettre une lessive ...!!
Je dois aussi vous dire qu'un mari cela sert a qq chose .....!! le mien a regarder ma map et elle remarche ....FABULEUX ....!!
Bonne journée a toutes ....bizz Bisou Tendrement coeur
17
maminette je peux me permettre de te demander ce qu'est ce livre de julie avec des recettes au chocolat qui ne fait pas grossir!
18
kikou

maminette moi jen veut bien des recettes non non jaime pas le chocolat juste une fois par semaine

cortaline merci pour tes menus

lili j'ai pas encor craquer mais le soir pour moi ces l horreur j'ai faim fruits chocolat au lait écrémé wasa rien y fait donne moi une astuce C'est Okey !

soaz moi jattend je pense ne pas avoir asser perdue pour refaire mon armoire
marjo bien C'est Okey !
madejep moi aussi jen veut bien un peut de soleil
tatanounou sa va
flobat ter ou
marth ter ou
mam velyne jespère que tu ne soufre pas trop
trouchka repose toi un peut et je veut pas de ton pied dans mes fesses Je bondis de joie

gros bisoux a toutes bonne journée moi ces kiné ail ail ail dingo Bisou
19
j'ai oublier je ne reçoit plus aucun messages de forumeuses me disant qu'il y a des réponses

tatabedette Bisou
mami mimi Bisou
20
Heuuuuuuuuuuu les filles ......... dingo
"qui ne font pas grossir" c'etait le l'humour ...!!
Le livre s'apelle " le b.a-ba du chocolat" par Julie Andrieu ..!

Pour vous mettre l'eau a la bouche Une part de Gâteau biscuits,brownies,bûches,cakes,charlottes,cookies,coulants,flanset crémes,gateaux,gateaux fourrés,glaces et granités,marquises, bombes et parfait, moelleux, mousse,muffins,pains,tartes,trifles et tiramisus,truffes..!Voilà le tout sur 375 pages .. Gâteau au chocolat ..Y a de quoi faire ....Mais pas wetwet du tout ..bizzz
21
maminette oh mince j'y croyais vraiment!!
ta réussi tu m'a mis l'eau à la bouche!!
22
merci pour toutes ces idées et aussi surtout pour le calcul pour les points !!! Ca me facilite la vie à un point. Avant j'avais le cd avec la calculette mais ca ne marche plus avec Xp et je désespérais de na pas trouver les points de ce qui ne se trouve pas dans la liste.
Now tout va bien car je calcule moi même les points et établis ma petite liste avec mes produits habituels comme une grande.
Bon en cas de doute je vous demanderais qd meme mais c'est plus gai que de devoir demander de l'aide à chaque aliment Rire (lol)

Bref, merci
23
Je Suis désolée Dromoise ....de t'avoir trompé...!!
C'est délirant j'avais pas mis de photos du livre ds mon message ...! bizarre ..!
24
Maminette : JE VEUX LE MEME !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vous croyez qu'on peut le trouver en soldes ?

Mamaie : pour la liste des points, il y a ce tableau, LA
25
Surprise ! Bienvenue Pomponette et Mamaie!!! Vous trouverez ici des recettes, des copines et plein de bonne humeur... Tout ça est indispensable pour la réussite du régime!!!

Hlne, j'aime assez ta description du post, dit comme ça ça fait un peu peur!!! Mort de rire !

Toupa, je susi contente que tu ailles mieux!

Mami-mimi, tu me diras ce que tu penses de ma recette et si tu as fait quelques modif'!!! Apparement il n'y avait aucune recette WW de cannellonis. JE pense même qu'on peut wetwetiser la recette qu'il y a au dos du paquet

Soaz, j'ai fait à peu de chose près la même chose hier, c'était des brauqettes en chocolat Bon on est qyitte pour la même sentence. Tapez pas trop fort les filles!!! Entraînement physique de boxe
J'ai du mal à me sevrer du sucre...

Bidou, je m'en doutais qu'on allait te faire réagir... Tu n'y peux rien pour les programmes et je suis d'accord avec toi sur le fait qu'il faut leur faire découvrir autre chose que ce qu'ils écoutent chez eux. Si ça peut te consoler, j'avais 20 de moyenne en musique, j'avais même acheté une flute à bec ténor et je faisais du piano. Mais je regrette que ma prof ne m'ai pas fait découvrir les percussions ou le chant... Bisou

Ce midi, je vais déguster la blanquette de veua aux abricots et miel de la récap'. Vu l'odeur dans ma cuisine je sens que je vais me régaler!!!

Bonne apès-midi à toutes!
Bizzzzzzzzzzzzzz!!!!