Aller au contenu

"les menus et recettes de cortaline" ... (3)

Page 49/117 · 2916 réponses · 157743 vues · Fermé

1 Recette

Filet de morue citronné aux endives et fromage allégé

Ingrédients Équivalences
  • feuille de brick 1
  • bacon 4
  • fromage allegé 2
  • endive 1
  • yaourt 1
  • clementines 2
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjours les filles ,je n'ai pas pu venir plus tot ,ce matin coif et courses.A midi filet de morue citroné p terre et endive 1 yaourt 2 clémentines.Ce soir je vais faire pt paquet de julienneet bacon + fromage allegé ail et fine herbe je vais faire comme une aumoniere et le from all remplacera la creme + le bacon.Je vais compter
feuille de brick 1
bacon 4 t 2
fro allé.2 1
Donc 4 points puisque la julienne = 0 . et j'ajouterai une salade endine au vianaigre de noix donc 1.5
Dites moi SVP si le compte est bon.........merci

Vous voyez moi je suis comme lui j'en veux plein plein de points!!!!!
à ce soir et merci
2
Hello, Kikou, Bonjour passia contente de voir que tu vas mieux. Bisou à toi

maminette c'est pas moi qui est acheté une surprise pour la saint-valentin....peut-être quand je déborderai plus de tous ces trucs à ficelle on y songera, mais pour le moment.....pas d'achat en prévision Rire (lol) ...

Cilou, t'épuises pas à la tâche non plus...on a besoin de toi ici mon petit éléphant bleu Bisou . Peut-être que chette pourrait t'envoyer le représentant qui n'a pas grand chose à jeter... Roulement de yeux . après tout il y a pas de raison qu'on ne puisse pas nous aussi, nous servir de nos yeux. Je me suis régalé Je me suis régalé . C'est bon . On n'est pas au régime à tous les niveaux n'est-ce pas ?? Je bondis de joie. Bon ça y est je dérape, je dérape embarrassé (oops) . Mais ça fait du bien de rigoler...

Brigitte, j'espère que ça va mieux au point de vue santé.

tata nounou, je suis de tout coeur avec toi pour ta fille, mais si c'est dur de savoir qu'on va les opérer, c'est encore plus dur de les voir souffrir. Bisou à toi et à ta puce.

Flobat, allez, fermes les yeux, et fixes ta pensée sur un beau jardin ensoleillé, fleuri à souhait, et qui sent bon le printemps. Inspiration....expiration.....inspiration.... expiration....ça va mieux??? Bisou .

Lili, tu nous manques. Bisou

Bon cet aprem, course contre la montre...faut que j'aille passer une commande à Mc Do. Ma fille et son groupe de théâtre ont leur générale ce soir, et pour détendre l'athmosphère ( parce que jamais rien ne marche le jour de la générale, c'est bien connu), je vais leur chercher leur repas là bas. Mais ils sont 15, donc ça demande un peu d'organisation pour ne rien oublier en route. Le pire ça va être quand il va falloir récupérer les sous. Ca a déjà été galère pour avoir leurs commandes...ah la la ces ados...ils me font penser à celui du sketch de Magdanne...ils sont mous...mais ils sont mous.....juste pour certaines choses hein?? Ce que vous leur demandez de faire dans un délai par exemple...parce que les co.....bêtises, ils ont pas besoin d'être poussés.... Rire (lol) . Vous croyez qu'on était pareilles à leur âge nous??? Moi je crois pas Ange miam . Enfin c'est rien il faut que jeunesse se passe. Demain on sera tous au rendez-vous sagement sur nos chaises pour Bravo ! et pour Fiesta Confetti .

Allez, Bisou à toutes celles que j'ai pas citées mais je vous oublie pas et je pense à vous toutes. Ce coin est vraiment formidable pour le moral.

Hélène
3
Merci Hlne ça va mieux ... chez moi les coups de cafards ne durent jamais longtemps .... bof je prends la vie comme elle vient ... au jour le jour Très Heureux
Par contre niveau points c'est pas top embarrassé (oops) je n'ai mangé qu'un yaourt 0% et une soupe depuis ce matin ... juste 2 points en tout embarrassé (oops) alors c'est vrai qu'hier je me suis goinfrée avec la calzone ... mais aujourd'hui c'est plutot l'inverse embarrassé (oops) embarrassé (oops) embarrassé (oops)
Je vais aller me faire un chocolat chaud léger Heureux

Gros bisous

Flobat
4
Bonjour les filles!!!!et Bisou à notre Lili qui nous manque

Ce matin,c'était jour de pesée pour moi et bonne surprise,je suis revenue à mon poids d'avant les fêtes malgré mes cuillers de nutnut d'hier.

Je vous embrasse toutes et à plus tard.Un peu de ménage s'impose puis je prends ma fille au lycée à 16h,la conduis à la gym à 17h30 et retourne la chercher à 19h30.Enfin,bref très occupée!!!
5
Oups ...Désolée Hlne , j'ai du me tromper ....!!
Chette mon mari dit toujours " c'est pas parce que l'on est au régime qu'on a pas le droit de regarder le menu" ...Voilà sa devise qd il croise une belle fille ds la rue ...
Mamaie merci pour le mp hier ..! On se fait toujours du souci pour nos petits mais ça va bien et j'espere que son épaule va être comme neuve ds qqs semaines ....!! Mon mari bosse en Eure et loire ..
Lili Bisou a toi .. et a toutes les autres ..
Je vais chercher les loustics a l'école a+
6
Me revoilà, dur journée matin pour les courses j'ai commencé l'après midi par le coiffeur et j'ai suivi par les soldes.
Maintenant j'ai du boulot à la maison vu que je n'ai rien fait aujourd'hui faut ranger tout le bazard de mes hommes.
J'espère que je pourrai revenir d'ici ce soir car vu que mon mari regarde un film et que l'ordi est dans la meme pièce je vais éviter de pianoter (ça gène monsieur) et ensuite le gamin va squatter l'ordi.
7
Bravo ! Toupa ,j'espere que Lundi moi aussi j'aurai un peu perdu.
Maminette ,contente que tout aile bien pour ton fils, ton mari travaille dans quel coin?moi je suis pres de Verneuil à la limite de l'Eure.,tu connais?
Bisou 0 toutes ,je ne connais pas encore,
une petite question,connaissez vous le nombre de point pour le sanglier (cotes)?

pas mal ,on va peut etre devenir comme cela
8
Oups ...Désolée Hlne , j'ai du me tromper ....!!
c'est pas grave maminette, je me suis fait rire toute seule en m'imaginant dans des trucs affriolants, donc ça m'a fait 5 minutes de bonheur... Rire (lol)

Bisou à toi

Hélène
9
une petite question,connaissez vous le nombre de point pour le sanglier (cotes)?
sanglier 100g =2points.

Si c'est des cotes, il faut que tu pèses ce que tu manges sans l'os. Manquerait plus que ça que les os comptent des points Rire (lol)

Bisou

Hélène
10
HLNESurtout sur des patins à roulettes...!!!..Stvalentin

MES BELLES
Stvalentin
Pas trop le temps, derniers rangements, valise...mais je vous lis et je ris;;
REVIENDRAI PROMIS avant lundi..
11
Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Ca y est la semaine est finie....
VOUS Y AVEZ CRU ?????

Et bien noooooooooooooooooooon !!!!Il faut que je reparte au boulot cette nuit !!!! Mort de rire ! Mort de rire ! Mort de rire !
Ca fini par me faire rigoler, et c'est tant mieux. Ooolala (C'est quoi ce bin's !) Ooolala (C'est quoi ce bin's !) qu'est ce qu'il va débourser le directeur à la fin du mois Mort de rire ! Mort de rire ! Mort de rire !

Bon , par contre il va falloir que j'aille voir les voisins pour qu'ils me gardent les petits. Zhom est d'astreinte aussi, alors s'il est appelé en même temps, et bien on est dans le c*ca Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)

Côté wetwet, je fais du n'importe quoi, d'ailleurs je boude ma balance depuis le début de la semaine. Elle est enfermée dans le placard, et elle n'en bouge plus... Elle qui sortait tous les jours, elle doit s'ennuyer à mourir... Et bien pas moi !!!

allez, je vous laisse, je vais me reposer un peu.
Bisou Tendrement coeur Bisou
12
Hello, Kikou, Bonjour Les filles

ça y es j'ai lu toute les pages et vous êtes des bavardes , je suis venu

hier et aujourd'hui il y a pleins de pages et bien ça ne chôme pas.

je remercie Tata-nounou ,Coco , Soaz, Passia , Bpbrigitte, Hlne

et toutes celles que je n'ai pas cités ,

de votre amitiés si précieuse ça redonne le moral merci encore

à toutes et très gros bisous à vous toutes .

Pour Lili Bisou Bisou Rose Anémone Rose Anémone Rose Anémone Rose Anémone Rose Anémone Rose Anémone Rose Anémone Rose
13
Hello, Kikou, Bonjour les wetwet copines ... un petit Bisou de fin de semaine pour vous souhaiter un bon week-end ... demain je bosse j'ai ma soirée ... donc je ne passerais pas vous voir mais je vous souhaite du bon papotage ... cool coeur
14
Mam'velyne,on pense très fort à toi Bisou

dis donc,Cilou,il atige pas un peu ton dirlo de te faire travailler comme ça?

^patricia,c'est sur on est des bavardes,on est pas des cops pour rien!!!

Cortaline,bonne soirée.

Pour moi,boulot demain de 5 à 11h et ensuite week-end tranquilou.Pas d'invitation;je vais pouvoir faire wetwet à fond.Je veux que vous soyez fière de moi les filles et épater Lili quand elle reviendra.
15
Coucou dames et damoiselles!! Ce soir ça va un peu mieux, j'ai lu vos messages d'encouragement et du coup j'ai un peu plus la peche. Je relativise en me disant que si je ne reperds pas c'est qu'il y a une bonne raison (meme si je ne l'ai pas trouvé Très Heureux )
A part ça ce week end j'ai prévu de me reposer, j'ai de telles valises sous les yeux que je pourrais partir en vacances sans avoir besoin de bagages supplémentaires ....... ouais bon ok, c'est pas tres spirituel mais on fait ce qu'on peut lol.
Pour me détendre je voulais faire un pain tout simple (j'ai pas de MAP), mais partout où je cherche je n'ai que des recettes de pains fantaisies, or moi je voudrais juste faire un petit essai pour voir ce que ça donne. Pourriez vous me conseiller SVP (dite, je peux mettre des raisins dedans?? c'est surement farfelu mais j'en ai tres envie!) j'en serais tres reconnaissante. Voila je vous embrasse et je vous souhaite une excellente soirée.
Surprise !

Faites de beaux reves et à demain.
16
Salut les filles,

Coco : oh non, tu vas pas t'y mettre toi non plus, je vais vraiment culpabiliser. surtout que pour être honnête, j'aime bien le nut mais raisonnablement et je suis en train de faire craquer tout le monde bouhouhouh

Chette : j'ai eu un moment de frayeur, je me suis dit encore une mais ouf, je suis soulagée... quoique, pas de nutnut entre deux couches de biscuits Cligne de l'oeil

Cilou : vi j'ai vu embarrassé (oops) , et même la méchante choupinette gourmande mais ça c'est grâce à moi toute seule. comment que ça va aujourd'hui, mon zéléphant bleu? sympa tonc hef, de te prévenir au dernier moment pour ce soir

Hlne :

peut-être quand je déborderai plus de tous ces trucs à ficelle on y songera, mais pour le moment.....pas d'achat en prévision
Mort de rire ! , surtout qu'il y a certains trucs, je crois qu'il n'y a que les nanas en silicone qui n'en débordent pas

P'Tite Isis : va voir ICI, je pense que la méthode fonctionne avec de la farine normale.

je suis allée faire les boutiques en sortant du bureau, durdur pour la CB.
non seulement j'ai plus grand chose de mettable mais en plus je me sens tellement mieux, même si je n'ai perdu que 8 kilos, que j'ai vraiment envie de changer de style et sans tomber dans le super court ou super décolleté, j'ose un peu plus qu'avant.

Gros Bisou les filles, à plus tard
17
Merci Soaz, j'avais pas pensé à chercher chez un fabriquant de farine!!

Pour faire peau neuve cette année j'ai décidé de changer d'avatar, le p'tit papillon m'a bien plu, donner moi votre avis.
Question
byzzzzz cool coeur cool coeur

Modifié (janv. 2007)

18
bonsoir les filles!!!
Alors je suis pas venue vois voir depuis hier matin et j'avais une dizaine de pages à lire!! ben dites donc!!!
Passia ton retour me fait très plaisir.. ainsi que celui de Patricia qui nous manquait..
Soaz moi le soldes c'est demain avec Zhom mais la carte bleue va pas trop chauffer parce qu'elle n'est pas très pleine... embarrassé (oops) Malheureux (triste)
Trouchka merci pour le compliment.. je sais pas si je suis une bonne prof mais en tout cas j'adore mon métier.. c'est limite une passion..
vous savez quoi? hier soir j'ai été faire quelques courses à carrouf avant d'aller chercher zhom au boulot.. et ben j'aurai mieux fait de rester chez moi! je suis très très grande vous les savez.; 1m90 ça passe pas inaperçue certes mais quand même.. et ben à carrouf, j'ai pas arrété d'être regardé des pieds à la tête! ça a commencé par un gamin qui m'a regarder deux fois des pieds à la tête juste à l'entrée du magasin (j'avais envie de lui dire "tu veux ma photo?"Cligne de l'oeilet puis après dans chaque rayon où j'allais hop.; et vas y qu'on me dévisage et tout.. et le pompom de l'histoire.; j'étais au rayon laitage en train de choisir mes yaourts qu'un couple passe et la femme qui poussait le chariot s'est mise sur ses pointes en passant à coté de moi et en regardant son mari avec un sourir moqueur.. je vous assure, y a vraiment des cas sur terre!! à croire qu'ils ne sont jamais sortis de chez eux!ça m'a ennervée je vous raconte pas! qu'est c eque j'y peux moi d'être si grande? ok je met des talons (un peu pas trop qaund même) et qu'est ce que ça change? de toute façon ils sont tous petits à coté talons ou pas alors..; enfin bref.. susi allée cherchée zhom au taf, je lui raconte dans la voiture il me dit "tu t'en fou.. laisse tomber"..enfin voilà.. c'était l'histoire du jour...
au fait si vous voulez voir ma trogne normalement ma photo avec déguisement du nouvel an est dans mon album (faut que j'aille vérifier mais je l'avais posté).. la cape, la robe, le baton le maquillage et la coiffure.. tout est fait maison..
Bon sinon coté WW c'est mitigé.; je craque un peu beaucoup mais bon...j'essaie de ne pas trop dépasser quand même...
Allez je file.. je vais voir si ma photo a été acceptée...
bisous à toutes mais alors à toutes!!!!
19
coucou les filles

ouf la semaine est finie c'est la cata au boulot cela va mal entre le gérant et les associés il manquerait plus que le gérant démissionne et que l'on se retrouve dans la m..de. donc pas trop le moral car je crains le pire.
en sortant du boulot je suis allée chez decatruc je voulais m'acheter un stepper mais pas envie de mettre 40 € dire que j'ai été donnée le mien.

coco sympas de demandé de mes nouvelles comme tu vois pas top je t'ai envoyé un mp la semaine prochaine la tu eu ?. cool coeur Bisou

lili j'espère que tu va être vite dépannée car tu nous manques Bisou

mamaie sympa ta photo et on va toutes devenire comme ça

cilou sympas ton boss pour cette nuit bon
courage à toi

cortaline amuse toi bien

tatanounou gros Bisou pour ta fille

voici une fleur pour toutes celles qui on le moral dans les baskets désolée de ne pas vous citées j'ai la mémoire qui flanche.

bonne soirée les filles Bisou
20
bidou t'as pas compris c'est pas parce que tu es grande c'est parce que tu magnifique comme sur la photo que je viens d'aller voir bravo pour ton costumes
21
wouhaaaaa Bidou, je viens de voir ta photo!!! je n'ai qu'un mot: magnifique!!
Ton costume est vraiment tres beau et le maquillage tout en finesse. T'es une vrai artiste, bravo!! Bravo !

Pour ce qui est de ta taille, je ne peux pas vraiment imaginer ce que tu ressens parce que je ne mesure qu' 1m60, cependant il faut que je te dise que mon homme à moi il fait 1m93 (ben vi j'aime que les hommes grands.... allez comprendre.. lol) alors pour ce qui est des regards dérangeant on connait bien mon chéri et moi. A chaque fois qu'on se ballade tout les 2 il y a toujours un ou une abruti pour nous regarder comme si on débarquait de mars, c'est tres genant mais bon on fait avec, je vais pas lui couper les guibolles pour faire plaisir.

Enfin voila, j'espere que cette histoire ne ta pas trop contrarié, faudrait pas que ça te gache le week end. Byzzzzzzzzzzz Hello, Kikou, Bonjour
22
Merci titi mais de là à dire magnifique faut pas exagérer.. pour mon costume j'avoue humblement être fière de moi surtout que c'était mon premier vrai travail en couture...je mettrai peut être une autre photo où on voit mieux la robe..
sinon pour le stepper à defaut tu peux utiliser une marche d'escalier.. ou si tu as des vieilles encyclopédies tu en empiles deux ou trois pour faire une marche et hop.. le tour est joué!
Courage à toi.. le moral dans les baskets je connais mais ça fini toujours par s'arranger...
23
Bidou : moi j'aime bien ta trogne. T'es très belle Bisou

P'tite Isis : moi, j'adorre ton avatar.... Parce qu'il est bleu comme moi... Mais avec quelques kilos en moins ... Tiens c'est pour toi Anémone Bisou

Choupinette : et bien je t'ai pas dit, mais en rentrant du boulot, j'ai craqué sur un sandwich au nutnut... : : et bien je t'ai pas dit, mais en rentrant du boulot, j'ai craqué sur un sandwich au nutnut... Nananère Bisou
24
BIDOU:
TITI A RAISON..TU ES SUPERBE...Ce ne sont que des jaloux..A ignorer..
BONNE SOIREE...
25
bidou c'est mon avis super idée les encyclopédies il va falloir que j'aille voir dans la cave de ma mère car pas d'escalier chez moi je vis en appart