"les menus et recettes de cortaline" ... (4)

pour SISSI70


enfin j'ai reussi a me connecter ras le bol de ce serveur qui s'arrete quand ça lui chante ,pas moyen de lire vos proses

ce matin un petit tour sur ma balance pour voir hé ben j'ai perdu du poids
BRIGITTE meme par la pensée tu me stimule ,comment s'est passée ta visite chez le kiné j'espere que tu fais à l'hopital de Pithiviers car si c'est sur Orleans bonjour la voiture au retour .

et pour la cop qui m'avait demandé du soleil ,j'en ai chez moi et j'espere que cela va durée car cet aprem avec ma fille ainée direction la ceuillette des joncquilles

je vais mettre mon gratin de poisson au four

SALUE

Merci a toutes celles qui mon souhaité la bien venue et de gosses bises suplementaire a ^Patricia Qui et de la même région que moi .Le forum et super avec beaucoup d’idées de recettes et aussi beaucoup d’aide et de conseils, MAGNIFIQUE.

Biz a toutes sans exception
A+LOSAMATY
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merci chette pour ces infos

ce midi je vais faire salade composée pour compensé

Je te souhaite un très joyeux anniversaire Sissi. Avec beaucoup de cadeaux et de lumière...

Bon, les filles, aussitôt revenue, aussîtôt repartie. Je vais en vacances (yeeeeeeeees) dans le beaujolais (hips...) sans ordinateur, ni télévision. Juste une grande cheminée pour rêver le soir.

Je voulais juste dire que j'ai vu passer un dessert sympa sur un blog et qui ne doit pas être très riche en points :

Une couche de compotes de pommes fondues dans un peu d'eau, puis une fois que les pommes sont fondantes, hors du feu, rajouter une noisette de beurre, 1/2 sachet de sucre vanillé (ou pour les puristes : édulcorant +vanille), mettre dans un verre, recouvrir avec du fromage blanc fouetté (avec ou sans édulcorant au goût, on peut même rajouter de la vanille) et parsemez des miettes d'un speculoos. Mettre au frigo et servir la verrine une fois refroidie complètement ou tiède (encore meilleur à mon avis).

Voilà, je vous embrasse. A bientôt
Marylo

les filles,

je suis comme un zhombi... ce matin, donc une demie heure de retard... et evidemment c'est pas passé inaperçu auprès des collègues avec qui je bois le café le matin d'habitude... qu'est ce que j'ai pris !!!
J'ai eu quand même de la chance, je suis arrivée 3mn avant mon chef, et quand je l'ai vu arriver sur le parking, j'ai pris mes jambes à mon coup pour pas qu'il me voit

Par contre, j'ai travaillé toute la matinée, mais qu'est ce que j'ai pu faire comme bourdes!!!

Lili : l'éléphant ne s'est pas trop transformé en petite souris, et le chat ne m'a pas fait de long discours....il a préféré me laisser tranquile pour que je décide si je voulais rester un éléphant bleu ou un éléphant noir

allez, je vais manger... je sais pas trop quoi encore... j'ai toujours pas fait les courses... mais si je veux pas manger du vide, il va falloir que je me décide à y aller...

bisous les filles

les filles,

Ici temps mitigé : le soleil n'ose pas montrer le bout de son nez. Mais il ne pleut pas alors!!!

SISSI BON ANNIVERSAIRE, je te souhaite une très bonne journée et un super week end, pour bien en profiter.
Sinon, zhom est fait comme le tien, il retient pas les dates. Le mien ne connait pas les dates d'anniversaire de ces propres parents... Et pour la mienne, je le soupçonne de trafiquer derriere mon dos avec mes parents. Rassure toi, il a déjà oublié ou carrrément décalé la date d'un mois!!!

Lili : Bravo pour les places de concert, tu nous raconteras ça!!!

Hélène : coucou, comment va ton bras? Tu as repris le roller?

Lidwine : Je suis désolée mais je ne connais pas les points pour la cuisine japonaise.

Marylo : elle est sympa ta recette, j'en ai l'eau à la bouche, je pense que je vais pas tarder à tester...

Cilou : Alors comme ça tu as des pannes d'oreillers???! Bon courage pour ta journée petit éléphant bleu... Dernière ligne droite avant le week end. OUF!!!

Gros gros à toutes

Stef

allez CILOU faut se bouger ma grande. t'as un coup de mou ? allez je t'ajoutes à mes contact msn comme ça si tu veux vider ton sac, je suis là.

merci les filles, bon j'y vais, il faudrait pas que j'arrive encore en retard au travail deux fois dans la même journée, ça se fait pas

à ce soir, et ne blaguer pas trop les pipelettes !!

les wetwet cops ... que de tranquilité sur ce post aprés ces jours de folie de parrainage .. on sent que les marraines et filleules ont changé de quartier.... Je vais m'accorder une siestounette avant de lire ma boîte où je dois avoir dans les 20 MP à répondre avec des demandes de parrainages .... mais je n'ai plus de marraines et ensuite j'irais visiter l'autre quartier pour voir comment ça se passe

Alors pour moi aujourd'hui :

Petit déj : 4.5pts
café, pain, beurre, confiture
Midi : 5.5pts
Crevettes, riz, chou fleur, parmesan* et un flan aux framboises
Collation : 2pts
Soir : 8pts
Soirée pizza, salade, fruits

... bonne journée les filles

recette notée car j'aime beaucoup les spéculoos. on est belge ou pas

bonjour Cortaline,
j'aurais aussi pu diner avc toi, car j'ai mangé des grosses crevettes cuitent avec 2 tomates et 1 petite tranche de pain. j'ai encore la moitié de mes points car cet aprèm nous allons à Batibouw (salon professionnel aujourd'hui) et somme inviter à un lunch chez un fournisseur donc je sais pas ce qu'il y aura à manger.

Sissi,je te souhaite un

Coucou les cops

Coco,merci pour ton message.

Rondelette,super ton avatar.

Marth,as tu fini tes valises?

Lili,des places pour le concert de Michel Delpech,bravo!!!!

Ce matin,c'était jour de pesée.J'ai rien pris mais rien perdu.Pas étonnant car de multiples craquages.Allez'y j'en ai besoin.

une dernière visite avec les vacances car ce soir je n'aurais pas le temps.

JOYEUX ANNIVERSAIRE

SISSI

A dans une semaine.

aujourd'hui, mes points sont féjà partis en vacances, mais chutt !!!!

^Patricia, pas trop de folie pour l'anniversaire de ta fille !

A dans une semaine.

Bonnes Vacances Marth

bonne vacances marth, et profite en bien . et ne goûte pas trop de bonbons

Merci à toutes vous êtes trop gentilles. Merci merci, ça me fait chaud au coeur.

Mon mari me l'a souhaité à midi avec un bouquet de fleur (ben oui il m'a offert une montre à la st Valentin alors bon...), mon fils de 12 ans ne savait pas que c'était aujourd'hui, celui de 16 m'a dit que pour une fois il avait pensé à m'acheter quelque chose mais qu'il fallait que quelqu'un l'emmene au magasin et j'imagine que celui de 19 n'y pense pas.
Mes enfants ne m'ont jamais rien acheté ni pour mon anniversaire ni pour la fête des mères, je fais celle qui s'en fout mais quelque part ça me fait un pincement au coeur mais bon...

Alors aujourd'hui j'avais mis mon menu sur le post des marraines mais faut tout changer, j'ai pas eu de temps pour faire mes brocolis.
alors voilà mon repas de midi

poelée sceltique (1,5)
dos de cabillaud (2)
2 cc de mayo allégé (1)
yaourt Essensis (Nouveau Dan..e) (2)

le problème c'est que j'ai mangé 4 beignets de carnaval.
La faute à ma belle mère qui m'a appelé pour me donner un plat entier de beignet, pour ma famille pour manger en repas du soir avec un chocolat chaud. Ben va falloir que je planque le plat sinon je vais tout manger...

Stephaninou,

Mon bras va mieux, parce que je l'ai soulagé avec une coudière de contention anti-epicondylite. Elle est en néoprène pour la contention normale, et il y a une sangle en velcro qui me permet de serrer le muscle de l'avant bras. Ca soulage drôlement. Parce que la bande elastique c'était bien, mais gonflant à mettre. Et comme j'ai repris le roller, et qu'on se sert quand même beaucoup des bras, en balancier, la bande finissait par me serrer au bout d'un moment et ma main gonflait. Là avec la bande velcro, il suffit de la desserrer sans avoir à tout défaire.Je me rends compte du soulagement quand je l'enlève le soir et que je vois le résultat quand je bouge le bras...ouille ouille ouille . Donc je pense que le port de cette coudière va grandement améliorer la guérison, parce que les bras, on s'en sert énormément dans la vie de tous les jours. .

Ici, il fait un temps superbe avec soleil. Mais je peux pas aller rouler, j'ai trop de travail en retard à la maison. Mais je vais essayer de combler tout ça pour en profiter quand il va faire beau.

Je suis bien contente de ma filleule, et on va s'accorder comme larrons en foire. Mais comme je veux m'occuper d'elle correctement et que je suis bousculée à la maison, je ne vais pas en prendre d'autre pour le moment. Je me suis engagée à l'aider, et je veux faire ça dans les règles. Mais si je la forme bien, elle deviendra à son tour une chouette marraine d'ici quelques temps .

Bon je vous laisse et je retourne à ma couture, après avoir mis une lessive en route et vidé le lave vaisselle, et dépendu le linge qui est sec.

Bisous à toutes

Hélène

hlne attention de ne pas retomber
Je vois qu'il fait encore beau chez toi, chez moi aussi, il fait un superbe soleil et 15°

Madejep n'est toujours pas passé aujourd'hui?

Merçi CORTALINE

Titi mimi Rondelette

Je vais essayer d'etre à la HAUTEUR , je viens de découvrir ma filleule
Bon je vais sur l'autre post du coup
pour pouvoir faire plus ample connaissance avec RONDELETTE

Ha de mon mari j'ai des cadeaux (meme pour la fete des mères) mais pas des enfants. ç'est vrai que ça fait mal au coeur mais bon je suis quelqu'un qui dit rien.