"les menus et recettes de cortaline" ... (4)

-0.7 ce matin

c'est ma filleule qui me motive ...............le parrainage a l'envers ...................mais pour elle c'est -1 kilo,vous avez vu la belle équipe!!!!

allez chantal.............on continu

a plus tard bonne journée

Me voilà au rapport pesée aujourd'hui, verdict - 600g ; bon j'espérais un peu plus mais c'est tout de même mieux que rien c'est déjà un bon début, j'espère que pour toutes les nouvelles, ça a marché, en tous les cas, moi, je continue

A VOUS TOUTES

Salut les filles,

Loulette : que lis-je ? du nouveau côté coeur ? et que tout marche comme tu le souhaites

Pouillou : faut pas te miner, on est toutes passé par là. si tu sais que c'est le week-end que tu as du mal à rester dans tes points, il faut que tu fasses des économies la semaine, tu peux mettre de coté jusqu'à 4 pts par jour. et tu peux aussi rattraper 4 pts aujourd'hui et demain si tu as commencé ta semaine lundi. wetwet demande un minimum d'organisation mais ça va venir.

Mami-Mimi et Chantal : quelle équipe de choc

Hata : -600 g c'est super bien, tu vas faire des jalouses

Bon faut que je fasse le ménage aujourd'hui j'ai pas envie mais bon au boulot. j'ai une idée : j'échange 25 pts ww contre une heure de ménage. comment ça, c'est pas comme çà que ça marche ?

Salut les coquines !!!

J'espère que vous allez bien ? en tout cas bravo a celles qui ont perdu

De mon coté je pense que cette semaine ça sera pas top, je pense être en hausse niveau poids (eh oui la machine a pain n'est pas mon amie )

Je me suis décidée a vous remettre temporairement les photos que j'avais posté une fois et que pas mal de filles m'ont réclamées (bin voui je ne laisse jamais trés lgt ma trombine sur le net, vous comprendrez qu'être vu par tous ... )

Donc voilà je les remets avec une dernière de ce matin, j'espère que celles qui n'avaient pas vu verront cette fois

Aout 2006 début Ww a 98k100g
Novembre 2006
Février 2007 77k100g (moins 21kg)
Peut-être que ça pourra vous donner un chouilla de motivation de voir que ça marche

Bisous

Flobat

MAMI MIMI quant je t dis que l'on va être des stars au mariage de nos enfants ..

MADEJEP Non on ne se marie pas mais on marie nos enfants d'ou le challenge pour perdre avant la date

Bisous à toutes et à plus tard

Flobat : c'est pestaculaire, je les avais loupé la première fois

flobat : là je suis sur le c.l, qu'es-ce que t'as minci. tu est magnifique. comme soaz je t'avais loupé la 1er fois que t'avais mis les photos . j suis seule, mais je te fait une ola rien que moi . autour de toi je suis sûr que les commentaire vont bon train ! et ta coupe de cheveu te va très bien. en un mot comme en cent, magnifique bisous

coucou tout le monde,

bon petite journée qui commence doucement, un gros dodo, un bon bain, un retour de zhom avec les schtroumphs, un petit repas pas très wetwet mais j'avais envie de faire plaisir aux petits, et maintenant un peu d'ordi. Je me demande même si je vais pas m'attaquer à mon lit et faire une siestounette Une journée cafard crevé comme on dit chez moi

Flobat : tes photos sont toujours aussi bleufantes !

Mami-mimi : tu me déçois... elle est où mon image avec le néléphant ???? T'en as plus ????

à toutes celles qui ont perdu du poids

Bisous et bon aprem

Salut tout le monde!

Desolee.. je n'arrive pas a suivre tous vos echanges, vous etes beaucoup trop rapides pour moi
Mais ca fait plaisir de voir que tout le monde va bien!

Et Flobat... cette fois je ne t'ai pas loupee!


Felicitations!

De mon cote, j'ai abandonne mes bequilel set je recommence a marcher a peu pres correctement. J'espere que ce retour a une activite normale va m'aider a perdre un peu plus que les dernieres semaines.

bon week end

Re

Merci les filles pour vos gentils commentaire

Contente Minismile et Soaz que vous ayez vu cette fois, j'attends un peu avant de les enlever sinon je vais avoir des réclamations

Bisous et bon W end a toutes

Flobat

COUCOU LES WETWET COP

A TOUTES LES NOUVELLES VOUS NE LE REGRETTEREZ PAS D AVOIR TROUVER CE FORUM

FLOBAT vraiment toutes mes félicitations c'est incroyable et ca encourage encore plus je te remercie aussi de tes explications pour les Gifs

LILI comme tu le sais je pars demain pour quelques jours .... en Suisse ba oui je m abstiendrait de mangeait du chocolat
tu vas etre fière de moi car ce matin à la pesée j etais à 86,200 kg le + dure est de boire 1.5 l
mais bon on va s-y faire ..........

A TOUTES LES WETWET COP ET A BIENTOT[/img]

Coucou les filles,

Que de page à lire depuis jeudi. J'adore vos délires de fin de soirée.

Flobat : BRAVO, je suis ravie de ne pas les avoir raté. Tu es superbe, le changement est spectaculaire. On reste sans voix

Aujourd'hui, journée farniente, en plus il pleut alors cela n'aide pas.

Je vais sur le post des parrainages, voir si ma filleule a donné de ses nouvelles.

et à plus tard les filles.

Coucou la compagnie,
J'espere que tout le monde va bien.
Moi j'ai enfin un petit moment pour venir vous voir et j'ai du bol j'arrive pile quand flobat met des supers photos. Félicitation Flobat tu es un vrai exemple.

Steph31, je suis la regarde je t'envoie un mp.

Voili voiloo, j'ai enfin réglé mon probleme de voiture et j'ai donc l'esprit plus libre pour travailler. Je vais de ce pas mettre mon nez dans quelques livres que j'ai lachement abandonné depuis 2 semaines. Gros bisous à toutes.

Fabinou et pouillou je crois que vous avez le même avatar... à moins que celle de pouillou soit rose...

CILOU tu as raison mais il y en a une qui est rose mais cela risque de ns perturber

Bravo MAMI MIMI c'est le si on continue, et on va continuer on pourra payer 1/2 portion au repas de mariage de nos filles, tellement nous serons MAIGRES
FLOBAT je me permets de te féliciter pour ce spectaculaire changement, tu es vraiment
bonne soirée à toutes
bises.

Un petit coucou car j'ai de la famille à la maison pour le week-end.

Bravo Flobat pour cette super perte de poids.

Loulette,on veut tout savoir...

Cilou,comment vas tu?

Bisous à toutes.

FLOBAT

FELICITATIONS TU ES superbe tu as beaucoup perdu cool;a nous maintenant

bizzzzzzzz les filles bon wk

coucou les filles vite un ptit passage pour vous dire que je suis toujour la
j'ai la famille qui dors chez moi depuis vendredi et repartent demain avec les ptits enfants
merci cotaline pour lemenu j'adore car il y a beaucoup de pate et j'adore ca
c'est pour cela que je n'ai jamais reussi a faire regime c'est mon peche mignon
la je mange raisonnablement car jz sais que je peux en manger dans la semaine en attendant bisou a demain

bonsoir les wetwetcop's,
je suis contente flo .., et je te trouve de + en + jolie, et cette coupe te va bien, elle est "nature" bravo petite flo. Tu pourras noter STP - 700g pour moi cette semaine. ça marche bien et je suis contente. pourvou que ça doure !!! gros bisous à toi petite flo
SISSI, avec du retard, je t'envoie des millions de bisous pour ton "NANIVERSAIRE" le coeur y est petite sissi. GROS CALINOUS A TOI
merci lainade chérie pour ton idée menu, ...je note, je note...j'espère que tu t'es bien reposée et que t'as pas passé la serpillère ou astiquer les meubles !!!! de toutes façons je le saurai ! gros calinous à toi ma belle
titi t'exagères, pas un mot, rien, nada !!! t'es amoureuse ou quoi ???
hlne un gros calinou à toi, et calme toi, t'es pas obligée de tout faire dans la même journée...R E P O S E toi un peu aussi !
a toi bibi plein de et beaucoup de calins
petite lili un gros poutou toulousain sans oublier ton petit LYSA
une pensée affectueuse pour vous toutes les "tchatcheuses" !

Bonsoir les filles,
A y est le devoir maison de math de ma nièce (en fait un sujet du brevet) est bouclé (Thalès, Pythagore, et d'autres pour ne citer que les meilleurs )c'était génial .
Coté coeur, pour l'instant je dis rien, et je laisse les choses venir tranquillement. Qui vivra verra...
Flobat : hyper impressionnant ta métamorphose, je n'ai qu'une chose à dire
Question poid, ça y est -22 kg depuis février 2006, là aussi j'y vais tranquillou billou, bosser dans un labo d'analyse agro-alim ça n'aide pas des masses, surtout quand on teste tous les nouveaux chocolats...
Bon je vous laisse, je vais aller manger, les petits sont chez leur père depuis Lundi soir (ils me manquent c'est terrible...) et ils rentrent demain soir à 18h. Il me tarde un max!!!
Bisous les filles
A+

Que de pages à lire..mais quel fou-rire avec les "nocturnes", et quel plaisir..C'est mieux que le journal local..

FLOBAT:SUPERBE...du coup ça motive...!!!
C'est génial de montrer ce changement..Tu as dû refaire toute ta garde robe..

SISSI : en retard, mais du fond du coeur

COCO: ça descend - ça descend.. ET ça "doure!!!"

TOUPA: BONNE VISITE...La convivialité c'est important aussi..!!

STEPH: viens chez nous, en Bourgogne...IL FAIT BEAU...

BRIGITTE: Toi aussi, tu es super-importante pour nous, pas vrai les NANAS??

POUILLOU: dans la sucette du vendredi, ne prend que le batonnet!!

HLNE:J'espère que tu vas bien et que tout "roule"

A TOUTES

Merci les filles pour vos félicitations
MamVelyne j'ai acheté quelques vétements, mais je n'en achéte pas trop, car ce que j'ai acheté récemment flotte deja, alors j'attends un peu
Bon finalement mes beaux parents sont venus, et ont pris mes 2 loupiots avec pour la nuit (comme demain on est invité, et qu'ils sont chauds ) du coup là on va se faire un resto a l'improviste ... tant qu'a faire autant profiter de cette soirée de liberté hein

Bon je file !

Bonne soirée a toutes

Flobat

Ps : aie aie la pesée de lundi