"les menus et recettes de cortaline" ... (5)

euhhhhhhhhhhhhhh je rêve où j'ai vu paille d'or???? . Si tu y goutes, comptes les points hein??!!!!

Mais tu as raison, si c'est comptabilisé ça va pas t'empêcher de perdre, et tu te seras fait plaisir. Moi j'évite, c'est léger, mais ça ME coute des points parce que c'est trop bon et j'arrive pas à m'arrêter. C'est comme une bombe à retardement chez moi .

On a toutes nos faiblesses

Bisous

Hélène

Salut les filles,

Lili : si Tatabedette achète un pot de nut juste pour faire les petites gourmandises, je veux bien lui racheter le reste, elle va quand même pas le jeter . et vu mon état de forme assez génial en ce moment, lundi, mardi, mercredi et jeudi, même combat

Bidou : alors cette inspection ?

Flobat : c'est quand même pas déjà le retour de manivelle ?

Hlne : je vois qu'on a les mêmes gouts en matière d'escargots et puis ceux-là au moins on peut en manger tant qu'on veut sans que ça devienne des espèces menacées

Sissi c : très wetwet les courses n'oublie pas que la mange c'est 1 pt les 100g

A plus

Vi vi, Hlne, t'as bien lu, j'ai mangé des pailles d'Or.
Alors moi aussi, quand je commence les bonnes choses, j'ai du mal à m'arrêter...
J'ai donc compté 1.5 pt pr un sachet de Paille d'or (le 1/3 de la boite) et finalement, je trouve que c'est assez sympa comme gouter. Et, pour ne pas craquer, je me suis invitée .. j'ai étalé les biscuits dans 1 assiette à dessert et je les ai mangé devant mon PC.
Comme ça, quand y'en a plus, y'en a plus. et du coup, j'ai repris un peu de compote.
Ce soir c'est soupe de légumes sans féculents, mais après je sais pas trop... peut être des maquereaux au vin blanc, c cher ça en points

Merci Soaz,

C'est vrai que mangue, ça compte !
C'est dommage ! Mais; bon je la compabiliserai.


Bisous les cop's, vous lire et participer à ce post me motive, puis, j'ai une marraine, et il faut pas que je la déçoive !!!

les wetwet cops ... un bref passage pour vous faire un bisou et vous dire à demain ....
Je pars en réunion à Saint Paul de Fenouillet .....AIE AIE ... c'est loin, loin hein Pitou ... je ne suis pas rentrée maix c'est comme ça c'est le boulot et j'aime ça ...mes petits commerçants m'attendent

Pas de folie .....

Kikou les filles,

Me voilà de retour à la maison après mon escapade savoyarde.
Que de pages à lire je viens de terminer le tome 4 des aventures des cop's de Cortaline et j'attaque le tome 5.

HLNE tu m'as bien fait rire avec ton histoire de chat

PAT Comme c'est drôle ma grand tante qui habitait Vosne Romanée faisait ses escargots beurk de les voir dégorgés dans la bassine dans le jardin puis les changer d'eau puis les nettoyer et ensuite les voir dans nos assiettes (souvenirs d'enfance) et le ramassage d'escargots après une bonne pluie chez ma grand mère qui habitait la saone et loire que de souvenirs......... n'est ce pas.......

CILOU Bon courage à toi pleure autant que tu peux cela fait du bien et je t'ai ajouté dans mes contacts msn si toutefois on se croise.

CYNDELLE Bienvenue à toi dans ce post ou parfois mais ns rigolons bien j'ai aussi un appareil de massage mais il est plus souvent dans sa boite qu'en dehors c'est idiot je vais le mettre plus en évidence dans la salle de bain.

SOAZ Merci pour tes menus bon boulot la relève est assurée lorsque Cortaline est absente.

A tout à l'heure je vais voir ce qu'il reste dans le frigo pour le repas de ce soir.

Bonjour les filles
je ne vais pas m'attarder car j'ai du mal avec un oeil qui me fait horriblement mal de lire l'écran ! j'ai survolé et fais un petit coucou

Lainade : bon retour parmis nous !!

Voici mes repas de la journée
Matin
3 biscottes
margarine, confiture
café au lait

Midi
filet de cabillaud à la moutarde (+2cs crème fraiche 15%)
4 CS riz
haricot vert
flan reconstitué chocolat

Gouter
compote pomme
mousse choco (j'avais trop envie )

Diner
il est prévu un croque monsieur
salade
yaourt

j'ai pas encore fait le compte mais normalement ça devrait pas dépasser les 20pts

SISSI:
Pour les maquereaux:-
- frais = 1 filet = 60g = 2,5 pts
- fumé = " " = 50g = 4 pts
- à la tomate
= petite boite = 80g = 4,5pts
= boite= 120g = 6,5pts
- au vin blanc:
= boite = 80g = 4,5pts
= boite = 120g = 6,5

salut les filles !!!

ce matin je monte sur la balance et a ma grande surprise 72.8 kgr !!!! g t trop contente mais bon je ne prends en compte que le poids du dimanche matin a jeun ( il ne faut pas oublier que samedi soir je suis sortie : donc g bien mangé !!)
sinon je viens de rentrer : je suis extenuée !! je ne sais pas quoi faire a diner mais j irai sur les dossiers que g pour chercher une p'tite recette sympa
je vous embrasse !!!!

Hlne, je te pensais plus sage que ça ! tu me déçois !

Toupa, dommage je t'aurai bien refilé le mien de repassage ! S'il y a bien une chose que je n'aime pas, c'est bien ça !

^patricia, je vois que toi au moins tu es raisonnable ! Les recettes de Mam Velyne sont bien mieux pour la ligne !

Pitouuuuuuuuuuuuuuuu !!! Tu commences mal, ne suis pas les autres wetwet dans leurs délires ! On va faire une cagnotte et chacune y mettra 1 € à chaque fois qu'elle parlera chocolat ! ça nous permettra de boire un petit coup au week-end wetwet ! Pas mal comme idée !

Sissi c, si tu comptes 1.5 pt pour 1 sachet de paille d'or, tu risques en effet de ne rien perdre cette semaine ! Il me semble que ça fait 3 pts le petit sachet !!!!

Soaz !!!! avec toi, la cagnotte risque de monter, monter, monter.... et on va pouvoir se saoûler, saoûler, saoûler !!!!!

Cyndelle, pour les pailles d'or, ne te trompe pas sur le compte des points !

Hata46, encore une qui va alimenter notre cagnotte ! Tu fais du jardinage ? potager ou fleurs ? Pour moi c'est les deux, on pourra peut-être échanger des idées, des graines....

Cortaline, pas de folies chez tes petits commerçants ! Economies, économies en vue du prochain week-end !

Lainade69, je vois que l'ordi s'est remis en marche ! super ! Tu as eu de quoi t'amuser, pas vrai ?

Flavou, problèmes de vue ? Sinon pour le menu : il manque les fruits !!! ne les oublie pas ! D'ailleurs tu peux déjà en ajouter un le matin car ça me paraît bien léger et le petit-déjeûner n'est pas à négliger.

Pouillou, si tu veux tu nous dis ce que tu as au frigo et on va t'aider à trouver des idées pour le repas !

Bidou, tu dois être vraiment fatiguée car je croyais qu'au Mans, c'était les 24 h et pas les 14 h ! Pour ton inspection c'est passé et tu aurais sans doute vu dans l'oeil de ton inspecteur s'il avait été mécontent de ton travail...tu nous tiendras au courant lorsque tu recevras ton rapport. Bonne soirée à toi !

Cilou40, alors mon petit éléphant...fatiguée de sa soirée ? Viens donc nous faire un ti coucou, tu nous manques !

Bonne soirée à vous mais aussi aux autres wetwet cops !

bonjour les filles

est ce que je peux revenir parmi vous je vous ai abandonnée pendant un certain temps car pas le moral entre le boulot et le reste dur dur.
pour wetwet je ne perd plus donc dès aujourd'hui j'ai repris le step et je bois de l'eau bien sur.

pour les paille d'or le sachet c'est 2.5 pts j'en ai mangée en rentrant du boulot.

lili ta petite fille est très mignonne.

bpbrigitte j'espère que tu as bien profitée de ton week end

coco

soaz je vais bientot testé tes gourmandises au nut nut

bidou on y croit

je vois que le post à accueilli beaucoup de nouvelles bienvenue à vous.

je vous souhaite à toutes une bonne soirée
à toutes

Bidou , vidée par l'inspection? Mais au moins t'es soulagée, maintenant elle est derrière toi, et surtout ne commence pas à stresser en attendant le rapport

Mamylyne toujours pas revenue du boulot, mais à quelle heure finis-tu donc?

Soaz t'as vu? Lundi est terminé, manque plus que 4 jours YES!!!

Oh, Lili, je suis dégoutée !
J'avais lu je sais plus où, que les 4 pailles d'or = 0.5 points, donc ça m'allait, et là, suite à ton message,ben j'ai regardé les valeurs nutritionnelles sur le paquet, et TU AS RAISON c'est bcp plus !!
Ca fait 2.8 le sachet !!
Bon, ben du coup, faudrait pas que je mange ce soir !!
Mais bien sur, c'est impossible; donc je mangerai ma soupe de légumes, et un croque monsieur maison avec une salade verte, et la salade de fruits en dessert, puisque je l'ai déja préparé.
en tout cas, merci de m'avoir remise sur le droit chemin je fais n'importe quoi !

Normal !! 5 pailles d'or font une rangée et il y a 12 rangées il me semble dans un paquet !! j'ai renoncé aux pailles d'or car quand je mets le nez dedans , le paquet y passe !!

lili1812 : non, rien de grave, p'tit problème féminin c'est tout et pour les courses que du light, légumes, viandes et fruits, yaourth même pas un tit pot de nutnut

vilsand : les escargots au beurre, miam, miam c'est sûr que ce n'est pas ww, ma belle-mère nous a invité pour ce we pour les grenouilles, j'en raffole, mon dieu que c'est bon

Flobat : "ne pas encombrer le post" mais qu'estcequelledit????, je pense que justement si le post marche c'est aussi parce que les filles savent écouter et être présente quand cela va mal, alors si tu veux en parler n'hésite pas

hlne : suis d'accord avec toi pour les Lanv*on

gros bisous à toutes

Pitou66 nous les escargots on les mange en frita,
Dis donc je viens d'aller voir ton album, stupéfiante la transformation FELICITATIONS
Et en combien de temps la métamorphose?

Gros poutounets .... pas du tout ensoleillés ...il fait froid

chez nous il a fait super beau aujourd'hui (et tout le we aussi d'ailleurs)

Hlne, Maminette quel dommage que vous habitiez si loin, moi aussi j'adore la couture mais je ne sais pas faire toute seule , je vais bien au cours de couture, mais c'est une fois par semaine et on est une dizaine de filles, donc en 2h la prof ne peut pas s'occuper comme il le faudrait de chacune. Et comme vous j'ai plein de tissus et de laine, de quoi faire du point de croix etc...

Floba , bravo pour ta perte de poids, mais, je ne comprend pas, je ne les vois pas moi les photos

Rassure-toi Marth, je ne les ai pas vues non plus, j'arrive toujours trop tard :'

Ben keskel vous fait là notre Flobat, , un coup de calgon, prends un peu de calg..ite et hop ça repart, ah non mince c'est du mars qu'il faut prendre, ben c'est pas grave, dans des cas comme ça on l'l*autorise, pas vrai les filles, même Lili je suis sûre qu'elle est ok, hein? Viens causer akeu nous et tu oublieras tes soucis

Coucou les filles

Je me joins à vous pour poursuivre ce programme que je faisais seule dans mon coin et pas très motivant.

J'ai environ 30 kg à perdre, dur dur.

Bisous à toutes

Marinedupin

Sissi c les cailles je les fais au fois gras, un régal et en plus c'est tout bête à faire

Et notre Eléphant bleu, que devient-il, on le voit plus guère en ce moment, et pourtant il faudrait qu'elle vienne nous faire un peu rire, ça lui changerait les idées, allez Cilou reviens!!

Gros poutous aussi à Tatabedette, Fabinou40, Coco131, Trouchka, Flavou, Lainade69, Mami-mimi,, Crayon de Couleur, Marjoriev, Clau971, Jojoetolive, Stefaninou, Cabotine, Pat58, Cyndelle, Mam Velyne, Sissine7025, Carose94,Hata46, Levana75, Madejep, Chette, Stef31, Passia, Pouillou, Chantal03, Lo Douce, TITi MIMI, Romana, Tata Nounou sans oublier Bpbrigitte qui j'espère va mieux et aussi toutes les autres que j'ai oubliées

Oh les filles,j'ai encore craqué toute l'après-midi.J'ai trop honte je crois que vous ne me verrez plus pendant un petit moment.

Marinedupin , ici tu as enfin trouvé le bon post, que dis-je, le post idéal THE POST pour maigrir dans la joie et la bonne humeur