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"les menus et recettes de cortaline" ... (9)

Page 12/69 · 1716 réponses · 74120 vues · Fermé

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Hello, Kikou, Bonjour salut les filles

juste un petit coucou vite fais
pour l'instant c'est pas trop wet wet pour moi mais j'essaye de tenir le cap trop d'apéro et de barbecue en plus nous déménageons dans une semaine et je vais être priver de mes idées menus et de toutes vos bonnes recettes j'espere qu'on aura rapidement la nouvelle connexion

bisous à toutes Bisou Bisou
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ok, merci les filles pour les réponse Heureux

donc par exemple si j'économise 1 pts par jour, le dimanche j'aurais droit à 24 +7 pts ?
Enfin c'est pas le but d'économiser des points mais cette semaine mon menu est fait comme cela, je ferai plus attention la semaine d'après Heureux
elodie_grenoble a écrit :


Elodie_grenoble, en réunion les animatrices nous répêtent de ne pas trop faire "d'économies" de points pour ne pas trop manger le week-end par exemple. Dans l'absolu il ne faudrait pas dépasser 4 points d'économies que l'on rajoute à une autre journée.
Si tu manges trop de points à une journée ton corps risque de faire des réserves et tu ne maigriras peut-être pas autant que si tu avais mangé tous tes points chaque jour.
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ok, merci les filles pour les réponse Heureux

donc par exemple si j'économise 1 pts par jour, le dimanche j'aurais droit à 24 +7 pts ?
Enfin c'est pas le but d'économiser des points mais cette semaine mon menu est fait comme cela, je ferai plus attention la semaine d'après Heureux
elodie_grenoble a écrit :


Elodie_grenoble, en réunion les animatrices nous répêtent de ne pas trop faire "d'économies" de points pour ne pas trop manger le week-end par exemple. Dans l'absolu il ne faudrait pas dépasser 4 points d'économies que l'on rajoute à une autre journée.
Si tu manges trop de points à une journée ton corps risque de faire des réserves et tu ne maigriras peut-être pas autant que si tu avais mangé tous tes points chaque jour.
clairocéane a écrit :

si je comprend bien ton résonnement clairocéane, si on a un resto avec menu imposé par exemple donc on mange ses pts de la journée et si on dépasse ben tant pis on ne le note pas et puis c'est tout ? pas d'accord avec toi. si on sais à l'avance qu'on a une sortie, vaut mieux économiser (max 4 pts par jour et cela sans descendre en dessous des 17 pts journalier). quand on a rien de prévu alors tout à fait d'accord avec toi C'est Okey ! c'est mieux de manger son capital pt chaque jour en entier.
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Youyouuuuuuuuuuuuuuuuu,

Une après-midi calme.
Mon rencard m'a posé un lapin HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! finalement il m'a sorti une bonne aiguille du pied HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! Ce sera pas à moi de m'excuser HihiHi!!!

J'ai une copine qui vient de passer boire un café, et on a papoté. Le week-end prochain, on va toute les deux au bal du 14 Juillet. Son zhom on ira le coucher avant la bodega HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! , et 15 jours après on remet ça pour les fêtes de notre village. Ca va faire du bien de s'amuser, même si les repas ne vont pas être wetwet Je bondis de joie Je bondis de joie

Bon, j'ai pas été faire mes courses. Et il faudrait que je mange un peu plus. Je trouve bizarre, le poids ne baisse pas, par contre j'ai la taille qui s'affine Choqué Choqué Choqué J'ai mis un pantacourt en 38 tout à l'heure, et je le perd Choqué Choqué Choqué Complettement dingue.
Je suis contente, parce que ce matin je discutais avec une personne, et elle ne me croyais pas quand je lui ai dit que j'avais perdu 20kg en 4 mois avec wetwet. Moi, j'étais super septique quand j'ai commencé ce régime. Mais maintenant, c'est vrai que je le recommande à beaucoup de monde. J'ai déjà envoyé trois personnes de mon entourrage aux réunions wetwet !!! Et ce qui est rigolo, c'est qu'à chaque fois qu'elles y vont, elle me font le rapport Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)
Je leur envoie chaque semaine les menus de Cortaline avec les recettes, et ça marche. Depuis un mois, elles ont déjà perdu près de 3,5kg chacune. C'est vraiment génial.
Je sais pas pourquoi je vous raconte tout ça, mais c'est peut être pour donner un peu de courage à toutes les nouvelles qui commencent wetwet. Bisou

Bon, je vous laisse,
Gros bisous, et à ce soir Bisou Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Shiruken (Ninja)
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ok, merci les filles pour les réponse Heureux

donc par exemple si j'économise 1 pts par jour, le dimanche j'aurais droit à 24 +7 pts ?
Enfin c'est pas le but d'économiser des points mais cette semaine mon menu est fait comme cela, je ferai plus attention la semaine d'après Heureux
elodie_grenoble a écrit :


Elodie_grenoble, en réunion les animatrices nous répêtent de ne pas trop faire "d'économies" de points pour ne pas trop manger le week-end par exemple. Dans l'absolu il ne faudrait pas dépasser 4 points d'économies que l'on rajoute à une autre journée.
Si tu manges trop de points à une journée ton corps risque de faire des réserves et tu ne maigriras peut-être pas autant que si tu avais mangé tous tes points chaque jour.
clairocéane a écrit :

si je comprend bien ton résonnement clairocéane, si on a un resto avec menu imposé par exemple donc on mange ses pts de la journée et si on dépasse ben tant pis on ne le note pas et puis c'est tout ? pas d'accord avec toi. si on sais à l'avance qu'on a une sortie, vaut mieux économiser (max 4 pts par jour et cela sans descendre en dessous des 17 pts journalier). quand on a rien de prévu alors tout à fait d'accord avec toi C'est Okey ! c'est mieux de manger son capital pt chaque jour en entier.
chette a écrit :


Bon effectivement mon raisonnement n'était pas juste et il vaut mieux expliquer comme toi. Le fait qu'Elodie_grenoble économise 7 points me gênait un peu, surtout pour un début mais c'est vrai que si c'est dans le but d'une sortie c'est tout bénef. Merci pour la rectification.
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embarrassé (oops) embarrassé (oops) Il va falloir que j'économise au moins 7 points par jour en prévision du week-end prochain HihiHi!!! HihiHi!!!

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Kikou les filles

Ce matin boulot, cet après midi rdv pour l'essayage de ma robe et faire faire l'ourlet Il faisait très chaud à Lyon et maintenant les nuages arrivent.

^PATRICIA Beaucoup de Un peu de Magie pour ton zhom viens ns voir plus souvent cela te changera les idées Bisou

LILI Ce matin avant de partir travailler j'ai laissé un mot à mon zhom pour qu'il me fasse les vitres il m'en a fait UNE..... trop de soleil qu'il m'a dit HihiHi!!! bouhouhouh et de plus il n'a mm pas pensé à passer l'aspirateur bouhouhouh

CILOU Pas zen l'ex tu te feras pas prendre deux fois ma belle Bisou Tendrement coeur

CHOUCHOU Alors c était sympa la plage ????? j'en rêve .....

Bisous à toutes bonnes vacances pour celles qui partent
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Au secours les cops

Quelqu'un a mis la recette d'un financier il y a qq temps et je n'arrive pas à la retrouver, vous pouvez m'aider svp??? Merci

Cilou, ouaaaaaaaahhhhhhou, 20 kilos en 4 mois, c'est vraiment impressionant!!!!! T'as du faire tout vraiment très bien pendant 4 mois!!

Moi j'économise car nous allons aux fêtes de bayonne debut aout, je n'y boirai pas que de l'eau pétillante!!! :Au secours les cops

Quelqu'un a mis la recette d'un financier il y a qq temps et je n'arrive pas à la retrouver, vous pouvez m'aider svp??? Merci

Cilou, ouaaaaaaaahhhhhhou, 20 kilos en 4 mois, c'est vraiment impressionant!!!!! T'as du faire tout vraiment très bien pendant 4 mois!!

Moi j'économise car nous allons aux fêtes de bayonne debut aout, je n'y boirai pas que de l'eau pétillante!!! Nananère
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C'est vrai que j'ai fait ça super sérieusement. Le plus dur pour moi c'est la phase de stabilisation. Je ne compte plus trop mes points, et ça, C'EST PAS BIEN Encore j'ai faim Encore j'ai faim

Un financier ??? Mais qui a osé inventer un nom aussi stupide pour une recette HihiHi!!! ??? et pourquoi pas l'impot, la taxe ou la facture ??? HihiHi!!! HihiHi!!! C'est quoi le financier ? un gâteau ?
l'avantage avec ce nom là, c'est que pour wetwet, c'est super !!! ça te donne pas envie d'en manger Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)
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lainadela plage c'étais trop bien Cligne de l'oeil surtout avec les amis en plus le top quoi C'est Okey ! le seul probléme c qu'elle était un peu froide Je suis malheureux mais bon on a serrer les dents et on y est quand meme rentré Je suis vert ! je t'envoies virtuellement un peu de sable chaud,des coquillages et la mer Bisou chette un gros bisou Bisou maween Ooolala (C'est quoi ce bin's !) les fetes debayonne Trinquons ! c une ambiance de folie C'est Okey ! amuses toi bien Bisou
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bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que je suis complètement naze car je viens d'aider ma voisine à faire son déménagement

coté ww je suis au point mort car en plus ce soir comme je suis bien naze j'ai pris macdo pour remercier mes filles d'avoir été sages car elles étaient seules à la maison et en plus elles l'ont rangées

bonne nouvelle ma fille a eu son brevet avec mention bien

gros bisous
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Lili je me suis levee ce matin a 5H3O et il y a du soleil Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie j espere de tout mon coeur qu'il sera present toute la journee cool coeur cool coeur plein de bisous a toute ta petite famille et surtout que la fete soit splendide cool coeur cool coeur cool coeur cool coeur
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salut les cops,

toujours pas de réponse pour ce gâteau à la crème de marron, au café et au chocolat, je crois qu'il faisait 3.5 pts la part... je retourne chercher... Je suis malheureux

Cilou l'important c'est de ne pas trop reprendre. tu dois gérer beaucoup de choses en ce moment, c'est normal que tout ne soit pas parfait. Ton parcours est toujours très impressionant.

chouchou, je suis vraiment impatiente de retrouver les copains, pourvu qu'il fasse beau!!
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bonjour les copines excellente journée a vous toutes Bisou Bisou
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Bonjour les filles....
Je vous envoie un peu de soleil pour que vous passiez une excellente journée...
Gros bisous à toutes!
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bonjour a toutes
Sale temps pour un dimanche il pleut
je pense que cela sera une journée peinture je refait la chambre de ma fille
Hier je suis alle au reto antillais bonne petite soirée au point de vue du regime je ne connais vraiment pas le nombre de point et puis j'ai perdu un peu cette semaine alors on va pas se tracasser -700 g je pense que si j avais bu un peu plus j aurais perdu un peu plus donc a modifier la semaine prochaine
felicitation pour ta fille tata nounou pour son brevet la mienne la raté mais se n est pas trés grave vu quelle est partie en apprentissage
Déja une semaine qu elle travaille et bien sa forme la jeunesse comme on dit très bonne experience pour elle
bonne journée et bon courage a toutes celle qui ont des soucis
bisous
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Bonjour les filles

Aujourd'hui pluie sur l'Ouest Lyonnais et orage cette nuit vous voulez que je vous dis quelque chose


J EN AI MARRE


Pourquoi tant de haine Mr le Temps
Et notre LILI qui est de baptême aujourd'hui pleins de bonnes pensées pour elle

CHOUCHOU La tu m'as énervé très bcp mm si elle est froide moi j'y vais envoie moi plutot un litre d'eau de mer avé le soleil le sable j'ai j'en ai rapporté de Polynésie .....ainsi que des coquillages Bisou cool coeur

Pour me remonter le moral j'ai trouvé une radio qui passe des airs d'accordéons cela donne envie de guincher...
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Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Zallez bien ?


Maween : pour les fêtes de Bayonne, je peux te proposer, les fêtes de mon village le dernier week-end de Juillet, (c'est à 45 mn en voiture), et après, le week-end du 15 Aout, je peux te proposer les fêtes de Dax !!! C'est comme Bayonne, mais en plus petit, et tout aussi bien. si ce n'est mieux.

Lainade : Msn ne marche pas à nouveau avec toi. Je n'arrive pas à t'envoyer de messages. Je t'envoie mon E-mail en MP. Bisou Tendrement coeur

Lili et Tatab
:

CA VA PAS LA TÊTE ??? REVEILLER LES GENS A 6H30 LE MATIN EN LEUR ENVOYANT UN SMS ??? Evil or Very Mad Evil or Very Mad


Je sais qu'on dort pas les uns sans les autres, mais c'est pas une raison !!! Tout ça pour faire un bisous à toutes les wetwet ???
Bon courage pour la cuisine les filles, et une bonne fête pour ce jour particulier. J'espère que vous aurez du beau temps

Bisous à toutes les autres wetwet Bisou Tendrement coeur
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coucou les filles
alors aujoud'hui c'est barbecue ,car le soleil est là je ne sais pas pour combien de temps mais autant en profité

moi pour les fetes de Bayonne je n'ai que l'ouverture c'est a dire attendre le Roi leon et le feu d'artifice ensuite trop de monde impossible d'aller dans les petites rues meme dans le vieux Bayonne ce qui est sympa c'est de s'habillé si possible avec les couleurs blanc et rouge au moins tu ne fait pas touriste

pareil à St vincent de Tirosse tout le monde en rouge et blanc les commerçants les employés c'est plus calme et ce qui m'a plu lors de mes vacances dans les Landes

bises à touts les cops qui passeront sur le post
et bon dimanche

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bonjour tout le monde Hello, Kikou, Bonjour lainade embarrassé (oops) désoler embarrassé (oops) c'était pas mon intention de t'énerver Je suis malheureux je voulais tout simplement te faire partager la mer avec moi embarrassé (oops) et tu sais ici on est un peu "exigant"pour la Température de l'eau Rire (lol) on est trop bien habitué Encore j'ai faim j'espére que tu ne m'en veux pas trop embarrassé (oops) je t'embrasse bien fort Bisou bon dimanche à toutes Bisou
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pat58: pour Bayonne, le mieux c'est d'y aller en journée, dans le grand Bayonne. Le petit Bayonne, le vieux Bayonne comme tu dis, ça craind maintenant. Et puis, ce n'est que des petits jeunos.
J'ai habité 4 ans à St vincent de Tyrosse, et c'est vrai que c'est sympa.
Pour la tenue rouge et blanche, c'est vrai que tu ne feras pas touriste. Par contre je vais peut être vous apprendre quelque chose. L'origine de la tenue rouge et blanche, ça vient d'Espagne, et plus précisémment des fêtes de Pampelune. Aujourd'hui, ça c'est uniformisé à toutes les fêtes du sud-ouest et je trouve ça dommage.
Quant j'étais plus jeune, la tenue des fêtes de Bayonne, c'était le bleu de travail et le rouge. Comme quoi...et puis quand on était sale, ça se voyait moins HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!!
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Hello, Kikou, Bonjour salut les filles

juste un petit coucou vite fais
pour l'instant c'est pas trop wet wet pour moi mais j'essaye de tenir le cap trop d'apéro et de barbecue en plus nous déménageons dans une semaine et je vais être priver de mes idées menus et de toutes vos bonnes recettes j'espere qu'on aura rapidement la nouvelle connexion

bisous à toutes Bisou Bisou
vilsand a écrit :


... Hello, Kikou, Bonjour à peine revenue tu repars déjà Je suis malheureux
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^patricia cool coeur cool coeur bon courage ... je pense trés fort à toi Bisou
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lili ... je te souhaite une bonne journée cool coeur et n'oublie pas les photos ... mais d'aprés ce que j'ai compris tu as Wetwet reporter avec toi C'est Okey !
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Ma choupinette chocolatée Je bondis de joie Je bondis de joie sur te srecommandations, j'ai attaqué les lapins crétins hier soir ... je me suis régalée ... crevée et en sueur mais c'était bien ... d'ailleurs j'y retourne de ce pas C'est Okey !