CALORINE, bonjour
c'est le "top santé" d'octobre, avec menus et recettes ww
c'est le "top santé" d'octobre, avec menus et recettes ww
Les menus et recettes wetwet de cortaline
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aujourd'hui j'ai acheté le magasine WW de septembre/octobre.
je le survole et vous tiens au courant
je le survole et vous tiens au courant
CHETTE où l'as-tu trouvé??
MERCI..
MERCI..
ben à la librairie 
j'avais bien cherché chez Léonid... mais il n'y en avait plus à côté des pralines 
j'avais bien cherché chez Léonid... mais il n'y en avait plus à côté des pralines Malgré ta "praline", je te remercie, mais sur un autre "post", nous le cherchions, car il nétait plus en vente, il se re-faisait une "santé"..
Mais j'avoue que ton idée de chez LEONI.. est super bonne, sans jeu de mot, peut-être un cadeau de NOEL..
Allez bonne journée..
Mais j'avoue que ton idée de chez LEONI.. est super bonne, sans jeu de mot, peut-être un cadeau de NOEL..
Allez bonne journée..
chette,
je pense que MAM VELYNE voulais parler de ta région ? et non du magasin !
je pense que MAM VELYNE voulais parler de ta région ? et non du magasin !
MERCI, MARTH..
C'est très gentil de prendre ma défense..
Je veux penser que CHETTE voulait faire de l'humour
"même pas grave" comme dirait mon petit-fils..
C'est très gentil de prendre ma défense..
Je veux penser que CHETTE voulait faire de l'humour
"même pas grave" comme dirait mon petit-fils..
Mais oui Mam Velyne c'était de l'humour, c'est sûr, car où voudrais-tu trouver une revue si ce n'est dans une librairie ou papeterie? C'est une marrante notre Chette
ben oui c'était pour rire . moi j'habite en Belgique c'est peut-être pour ça que je l'ai trouvé.
coucou tout le monde...
beau soleil aujourd'hui et ça fait du bien au moral... avant d'aller faire un petit tour dehors, je viens lire vos messages...
chette, le poster que tu as du voir dans mes photos, n'es autre que les "comandements notés en début des recettes de cortaline en page 1 je crois, et la petite photo, je peux te donner le lien, il suffit que je le retrouve, je l'ai juste agrandie et copier coller dans mon fichier que j'ai ensuite imprimé...
cette feuille je l'ai ensuite fixée au mur à côté de mon ordi et elle me sert de base lorsque je prépare mes menus... et voilà
beau soleil aujourd'hui et ça fait du bien au moral... avant d'aller faire un petit tour dehors, je viens lire vos messages...
chette, le poster que tu as du voir dans mes photos, n'es autre que les "comandements notés en début des recettes de cortaline en page 1 je crois, et la petite photo, je peux te donner le lien, il suffit que je le retrouve, je l'ai juste agrandie et copier coller dans mon fichier que j'ai ensuite imprimé...
cette feuille je l'ai ensuite fixée au mur à côté de mon ordi et elle me sert de base lorsque je prépare mes menus... et voilà
ben oui c'était pour rire . moi j'habite en Belgique c'est peut-être pour ça que je l'ai trouvé.
chette a écrit :
ah ! ben voilà ! c'est justement ce qu'on cherchait à te faire dire, car nous en france, même dans les librairie on ne le trouve pas
OK!! CHETTE, no problème..
Je n'avais pas vu que tu étais en belgique..
Mais cela reste vrai, nous ne le trouvons plus en FRANCE...Bien DOMMAGE..
Justement, dis-nous, si il ya des nouveautés..
MERCI..+
Je n'avais pas vu que tu étais en belgique..
Mais cela reste vrai, nous ne le trouvons plus en FRANCE...Bien DOMMAGE..
Justement, dis-nous, si il ya des nouveautés..
MERCI..+
merci passia je vais aller voir en page1 c'est gentil. je suis justement occupée à établir le menu pour le reste de la semaine ! ça tombe bien
voilà "les règles" - merci cortaline...
voilà le lien pour la photo de ces petites minettes qui en veulent!!! et qui se disent qu'elles vont gagner!!!
https://www.lesgifsa-bijou.com/personnages/femmes/femme037.gif
elle est le "totem" de l'équipe à laquelle j'appartiens sur une autre post... voilà tu sais tout, et je ne pense pas que mes copines m'en voudront de t'avoir expliqué celà, elles sont trop cool!!!!
Base d'une semaine Wetwet quand je prépare les menus:
2 fruits par jour200g de fruits frais par jour
3 légumes/jour
2 laitages par jour
nécessaire par jour (ex 1yaourt=175mg, 30g de gruyère=303mg, etc.)
2 portions MG (graisses visibles) par jour
3 féculents par jour
3 poissons par semaine
1l5 d'eau par jour
Pas plus de 14 points d’alcool et sucreries par semaine !!!
voilà le lien pour la photo de ces petites minettes qui en veulent!!! et qui se disent qu'elles vont gagner!!!
https://www.lesgifsa-bijou.com/personnages/femmes/femme037.gif
elle est le "totem" de l'équipe à laquelle j'appartiens sur une autre post... voilà tu sais tout, et je ne pense pas que mes copines m'en voudront de t'avoir expliqué celà, elles sont trop cool!!!!
Modifié (oct. 2006)
bonjour sissi, je ne crois pas t'avoir déjà vue, alors je te souhaites la bienvenue...
EST CE QU'AU MOINS TU LUI AS DEMANDE????
Le mien un siamois male (pas castré) avait disparu pendant 10 jours l'année dernière et il est rentré une nuit. Je n'ai jamais su ou il avait été.
EST CE QU'AU MOINS TU LUI AS DEMANDE????
Au contraire, PASSIA, ça nous remet un peu en tête les principes importants..
MERCI..
MERCI..
toupa...trop génial!!!!
je lis le message de sissi... forcement je pense à une bêtise (oui lili...) et je lui envoie un message... je retourne dans ma lecture, et je vois que tu lui as demandé la même chose que moi!!!!! 
ça me fait plaisir, il n'y a pas que moi qui pense des bêtises...
je lis le message de sissi... forcement je pense à une bêtise (oui lili...) et je lui envoie un message... je retourne dans ma lecture, et je vois que tu lui as demandé la même chose que moi!!!!!
ça me fait plaisir, il n'y a pas que moi qui pense des bêtises...
SISSI
j'espère que ton mari n'aura jamais l'idée de partir pendant 10 jours...
Mon chat ne m'a jamais dit ce qu'il a fait pendant ces 10 jours et du coup, j'ai pris les devant et je lui ai fait couper ses "bijoux de famille", depuis il fait presque 8 kgs et il passe ses journées à dormir sur mon lit.
j'espère que ton mari n'aura jamais l'idée de partir pendant 10 jours... mais je trouve qu'il y a aussi beaucoup de G O U R M A N D E S
ELLE EST OU LA RECETTE ? elle se fait attendre pas trouvée dans les recettes de dessert testée, mais elle est OOOUUUUUUU
EN FERAIS TU PARTIE DES GOURMANDES MARTH?????
Bonjour les wetwet !
Sisterkfe, pour les desserts, c’est pas une impression, j’en fais très souvent mais j’ai beaucoup d’aide : mon mari qui ne sait pas s’arrêter à une part, mon fils mais ça dépend de quel dessert il s’agit et je garde des enfants à mi-temps et le petit qui a 2 ans ne laisse pas sa part, au contraire ! Comme j’adore cuisiner, faire des desserts…je prend encore plus de plaisir à le faire sachant que ça fera plaisir à tout le monde ! Pour l’édulcorant, si tu n’utilises pas de l’édulcorant de cuisson, (je n’ai pas tenté) il paraît que ça n’est pas bon du tout ??? J’utilise de l’Hermese*as liquide que je trouve à Carrouf et 1 c à c ça équivaut à 50 g de sucre en poudre. Pour les nouilles chinoises, je compte comme pour les pâtes 35 g crues = 2 pts ce qui fait en nouilles cuites environ 100 g. Pour ton potage, les légumes sont à 0 pt et tu n’as que les pommes de terre à compter pour 2 points. Tu vas pouvoir en manger à chaque repas ! Et puis tu ne nous ennuies pas avec tes questions, on est là pour s’entraider. 
Chette, je vais t’envoyer la recette que tu m’as demandée ! Je crois que tu vas pouvoir acheter le magasine ww en grosse quantité….car ici je crois qu’on ne le trouve pas en ce moment et à mon avis, beaucoup aimeraient l’avoir !
Bpbrigitte, il va falloir te raisonner si tu veux pouvoir mettre une belle tenue dans moins d’un mois !
Flobat, tu as bien raison de ne pas perdre patience, il y a des semaines où on stagne un peu mais il faut persévérer et ça va bien finir par redescendre ! Pour chasser les envies : un grand verre d’eau et puis évite de venir nous tenter avec les pizzas, ça sera sympa de ta part ! Vilaine !
Mam Velyne, si tu as d’autres « trucs » du genre, pas de problème ! Ce que je faisais au départ pour éviter de grignoter des points : j’avais toujours au frigo une boîte avec de la pomme et du kiwi coupés en petits morceaux et quand je voulais grignoter, j’allais en prendre quelques morceaux. On peut aussi y mettre d’autres fruits à 0 pt et le tour est joué ! Pour le gâteau, c’est sérieux, ça ne vaut que quelques points mais je les prend en compte pour la journée ! Et puis je m’aperçois que tu n’avais toujours pas compris que Chette est belge…pourtant elle nous fait bien rire ! Mais faut pas lui répéter...
Mam’zelle Lise, rien ne t’empêche de faire un gâteau ! Il y en a pas mal qui font peu de points ! Sadique toi-même ! :[o)
Toupa…rien que des gourmandes ici !
Et Marth qui s’y met ! C’est pas vrai ! 
Calorine…gourmande va ! C’est super de ne jamais cuisiner la même chose ! Moi aussi j’aime bien m’essayer à de nouvelles recettes et acheter des magasines et livres de cuisine mais maintenant, c’est en cachette de mon mari, et oui, il trouve que j’en ai assez mais je n’arrive pas à passer à côté sans les regarder… Pour le T*p Santé, je l’ai trouvé et c’est vrai qu’il est très intéressant ! Sinon, frange, pas frange ??? Là est la question ! 
Passia, que d’organisation ! Tu as collé les recommandations de Cortaline près de l’ordinateur ! Tu nous étonneras toujours ! Bravo Madame !
Et merci pour tous ces petits rappels… 
de temps en temps, ça fait du bien de les relire ! Moi ? Des bêtises ? Jamais ! Par contre, tu n’en râtes pas une ! …..Citation:
Mon chat ne m'a jamais dit ce qu'il a fait pendant ces 10 jours et du coup, j'ai pris les devant et je lui ai fait couper ses "bijoux de famille", depuis il fait presque 8 kgs et il passe ses journées à dormir sur mon lit.
j'espère que ton mari n'aura jamais l'idée de partir pendant 10 jours...
Cortaline, on attend tes menus avec impatience ! Viiiiiiite les wetwet ne savent plus quoi manger ! On a besoin de toi ! Au se-couuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurs !
Bisous à vous toutes ainsi qu’à Tatabedette, Soaz, Sissi70, Fleur d’Asie, Biangel, Tata Nounou, Bidou, Cilou40, Baudille, Titi37, Mami-mimi, Marjoriev, ^patricia , Maminette, Lidwine, Nounebelle, Josepha et toutes les autres wetwet !
Sisterkfe, pour les desserts, c’est pas une impression, j’en fais très souvent mais j’ai beaucoup d’aide : mon mari qui ne sait pas s’arrêter à une part, mon fils mais ça dépend de quel dessert il s’agit et je garde des enfants à mi-temps et le petit qui a 2 ans ne laisse pas sa part, au contraire !
Comme j’adore cuisiner, faire des desserts…je prend encore plus de plaisir à le faire sachant que ça fera plaisir à tout le monde ! Pour l’édulcorant, si tu n’utilises pas de l’édulcorant de cuisson, (je n’ai pas tenté) il paraît que ça n’est pas bon du tout ??? J’utilise de l’Hermese*as liquide que je trouve à Carrouf et 1 c à c ça équivaut à 50 g de sucre en poudre. Pour les nouilles chinoises, je compte comme pour les pâtes 35 g crues = 2 pts ce qui fait en nouilles cuites environ 100 g. Pour ton potage, les légumes sont à 0 pt et tu n’as que les pommes de terre à compter pour 2 points. Tu vas pouvoir en manger à chaque repas ! Et puis tu ne nous ennuies pas avec tes questions, on est là pour s’entraider. Chette, je vais t’envoyer la recette que tu m’as demandée ! Je crois que tu vas pouvoir acheter le magasine ww en grosse quantité….car ici je crois qu’on ne le trouve pas en ce moment et à mon avis, beaucoup aimeraient l’avoir !
Bpbrigitte, il va falloir te raisonner si tu veux pouvoir mettre une belle tenue dans moins d’un mois !
Flobat, tu as bien raison de ne pas perdre patience, il y a des semaines où on stagne un peu mais il faut persévérer et ça va bien finir par redescendre ! Pour chasser les envies : un grand verre d’eau et puis évite de venir nous tenter avec les pizzas, ça sera sympa de ta part ! Vilaine !
Mam Velyne, si tu as d’autres « trucs » du genre, pas de problème !
Ce que je faisais au départ pour éviter de grignoter des points : j’avais toujours au frigo une boîte avec de la pomme et du kiwi coupés en petits morceaux et quand je voulais grignoter, j’allais en prendre quelques morceaux. On peut aussi y mettre d’autres fruits à 0 pt et le tour est joué ! Pour le gâteau, c’est sérieux, ça ne vaut que quelques points mais je les prend en compte pour la journée ! Et puis je m’aperçois que tu n’avais toujours pas compris que Chette est belge…pourtant elle nous fait bien rire ! Mais faut pas lui répéter... Mam’zelle Lise, rien ne t’empêche de faire un gâteau !
Il y en a pas mal qui font peu de points ! Sadique toi-même ! :[o) Toupa…rien que des gourmandes ici !
Et Marth qui s’y met ! C’est pas vrai !
Calorine…gourmande va ! C’est super de ne jamais cuisiner la même chose ! Moi aussi j’aime bien m’essayer à de nouvelles recettes et acheter des magasines et livres de cuisine mais maintenant,
c’est en cachette de mon mari, et oui, il trouve que j’en ai assez mais je n’arrive pas à passer à côté sans les regarder… Pour le T*p Santé, je l’ai trouvé et c’est vrai qu’il est très intéressant ! Sinon, frange, pas frange ??? Là est la question ! Passia, que d’organisation ! Tu as collé les recommandations de Cortaline près de l’ordinateur ! Tu nous étonneras toujours ! Bravo Madame !
Et merci pour tous ces petits rappels… de temps en temps, ça fait du bien de les relire ! Moi ? Des bêtises ? Jamais ! Par contre, tu n’en râtes pas une ! …..Citation: Mon chat ne m'a jamais dit ce qu'il a fait pendant ces 10 jours et du coup, j'ai pris les devant et je lui ai fait couper ses "bijoux de famille", depuis il fait presque 8 kgs et il passe ses journées à dormir sur mon lit.
j'espère que ton mari n'aura jamais l'idée de partir pendant 10 jours... Cortaline, on attend tes menus avec impatience ! Viiiiiiite les wetwet ne savent plus quoi manger ! On a besoin de toi ! Au se-couuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurs !
Bisous à vous toutes ainsi qu’à Tatabedette, Soaz, Sissi70, Fleur d’Asie, Biangel, Tata Nounou, Bidou, Cilou40, Baudille, Titi37, Mami-mimi, Marjoriev, ^patricia , Maminette, Lidwine, Nounebelle, Josepha et toutes les autres wetwet !
OH OUI CHETTE, DONNE NOUS LA LISTE DES RECETTES QUE TU TROUVE DANS CE MAGAZINE, DEPUIS QU'IL NE PARRAIT PLUS EN FRANCE, CA MANQUE SERIEUSEMENT... PEUT ÊTRE POURRAS TU EN TESTER QUELQUES UNES ET NOUS LES METTRE DANS LES RECETTES TESTEES...
PARCE QUE TOI AU MOINS TU LE FERAIS SUREMENT DE METTRE LES RECETTES DONT TU PARLES, TU NE NOUS FERAIS PAS SALIVER EN VAIN
bon sur ce les filles je m'en vais vraiment... faire un tour... à +
PARCE QUE TOI AU MOINS TU LE FERAIS SUREMENT DE METTRE LES RECETTES DONT TU PARLES, TU NE NOUS FERAIS PAS SALIVER EN VAIN
bon sur ce les filles je m'en vais vraiment... faire un tour... à +
PASSIA :[o) :[o) :[o) :[o) :[o)
PASSIA,
J'ai pensé comme toi, mais encore trop nouvelle, ici,je n'ai pas osé l'écrire
Maintenant, j'oserai..
ça c'est du véritable humour..!!
J'ai pensé comme toi, mais encore trop nouvelle, ici,je n'ai pas osé l'écrire
Maintenant, j'oserai..
ça c'est du véritable humour..!!
mais je trouve qu'il y a aussi beaucoup de G O U R M A N D E S
ELLE EST OU LA RECETTE ? elle se fait attendre pas trouvée dans les recettes de dessert testée, mais elle est OOOUUUUUUU
EN FERAIS TU PARTIE DES GOURMANDES MARTH?????
passia a écrit :
bien sûr, si parfois on ne sait pas d'où viennent les problèmes de poids ..., moi je sais ...
d'ailleurs, j'attends toujours la recette :
bien sûr, si parfois on ne sait pas d'où viennent les problèmes de poids ..., moi je sais ...
d'ailleurs, j'attends toujours la recette
Eh bin ça papote dur ici !!!!
Lili je fais exactement ca pour les envies ... 1 verre d'eau mais je pense que cette pizza je vais la manger ce week end (je ferais léger d'ici là pour pouvoir la manger sans m'en vouloir, enfin si au dernier moment je ne décide pas d'être trés raisonnable)
Pour le gouter je suis en train de préparer des muffins, je pense juste en manger 1 car ils sont a 2.5 pts et ça fait deja pas mal je trouve ... (c'est pas aujourd'hui que je vasi faire de grosses économies )
Chez vous aussi on fait des gateaux c'est la période hihi comme il commence a faire frais on reste devant les fourneaux
Bon aller je vais voir ce que l'on va manger ce soir
Bisous
Flobat
Lili je fais exactement ca pour les envies ... 1 verre d'eau
mais je pense que cette pizza je vais la manger ce week end (je ferais léger d'ici là pour pouvoir la manger sans m'en vouloir, enfin si au dernier moment je ne décide pas d'être trés raisonnable) Pour le gouter je suis en train de préparer des muffins, je pense juste en manger 1 car ils sont a 2.5 pts et ça fait deja pas mal je trouve ... (c'est pas aujourd'hui que je vasi faire de grosses économies
)Chez vous aussi on fait des gateaux
c'est la période hihi comme il commence a faire frais on reste devant les fourneaux Bon aller je vais voir ce que l'on va manger ce soir
Bisous
Flobat