Les menus et recettes wetwet de cortaline

Bonjour les filles... Je suis desolee de vous avoir manquee hier soir pour une fois que je pouvais venir le soir!!! Et ce ne sera pas le cas ce soir puisque j'ai mes invites... J'ai une petite question... Je ne me rappelle plus comment calculer les points d'un aliment a partir des calories et des lipides... Quelqu'un peut m'aider???[/size]
[size=18]Je vous souhaite a toute une

ALLEZ CILOU, la perspective du farniente va te donner du courage, tu arrives au bout et on pense fort à toi..

Merci Mam Velyne

Je file au travail, vu qu'on a la chaudière en panne, je n'ai pas pu prendre ma douche... Et tant que j'ai pas pris ma douche j'suis pas de bonne humeur... Donc, je vais me doucher au travail, avant de commencer la journée Il faut que j'évite les collègues, vu la tête que j'ai, ils risquent avoir peur

T'inquiètes pas, CILOU, dis-leur que tu "répètes" pour halloween, et que cette année, tu as décidé de faire "nature", sans masque..
C'est ce que je dis actuellement, car j'ai vraiment ma rête de déterr..
et du coup, plus personne n'ose répondre et se marre..
Gardons l'humour, ça nous sauve de toutes situations..
Par contre la chaudière, c'est ennuyeux..je comprends..
BON COURAGE..

Gardons l'humour, ça nous sauve de toutes situations..

comme c'est vrai mam'evelyne cette petite phrase va devenir ma "devise"... et d'ailleurs je m'en vais de ce pas la mettre dans ma signature

merci LILI ... copier/coller... et j'ai pris le descriptif du pliage

gros bisous

PS toi tu sais surement pour le calcul des points...

Debout!!!! J'ai des questions a poser,et j'ai besoin de vos conseils...

J'ARRIVE PASSIA! J'ARRIVE!
Nombre de points=nb de calorie/60 + nb de lipides/9

N'empêche il me semble que la formule est indiquée en 1ère page de post de Cortaline

Coucou!

Voici le lien vers une recette testée hier. C'est pas mal, mais je pense que c'est 10fois meilleur avec une pâte feuilletée mais dans ce cas ce n'est plus vraiment WW.

TOURTE A LA BOLOGNAISE

Merci à Cortaline pour cette nouvelle semaine de menus!

Dragotinette, je n'ai rien à ajouter, je crois que Lili a bien analysé ton menu. N'hésite pas à nous en faire part sur d'autres journées!

Mam Velyne, j'espère que ça va mieux.

Cilou, si je ne te revois pas d'ici là je te souhaite un bon voyage, revient nous toute bronzée et en pleine forme!

Je vous souhaite à toutes une bonne journée et vous fais de gros bisous!

bonjour à toutes !!

je me suis levée exprès pour pas avoir 10 pages à lire !! non c'est pas vrai

calorine c'est pas plutot calories/160 + lipides/9 ?

bon alors finalement je ne commence pas ma formation le 16 c'est reporté au 23... encore une semaine de vacances.....

bonne journée à toutes !!

sister.

Non non sisterkfe, je confirme c'est nb de calories/60 + lip/9= nombre de points.

Les calories/160, ce serait le pied! Je pourrai me goinfrer de chocolat !

@+!

Salut les filles !!!!

Vivi Sister c'est bien calories/60 + lipides/9
Alors comment vas-tu ? ça y est tu t'y fait a ta nouvelle façon de manger ? tu perds déjà du poids c'est génial !

Pour moi tout va bien, la balance (pas le signe hein ) est toujours aussi sympa avec moi (88k500 ce matin ) je fond je fond

Par contre dans ma région il y a eu un grave accident de train, et je pense vraiment aux personnes qui ont des proches qui en sont victimes ça a été trés violent, et je pense que tout le monde a été choqué par les images

Pour revenir a quelque chose de plus gai, je vois qu'on rigole bien ici, au moins ca remonte le moral

Cortaline merci pour ces menus, j'adore les soupes !!!!
Hier j'ai fait la galette de pdt au camembert, mon homme a bcp aimé et en plus c'est trés copieux, a refaire ...

Cilou (la veinarde) bonnes vacances !!!! et pense bien à nous

Bon il faut que je passe l'aspirateur

Bisous a toutes

Flobat

OUI FLOBAT; tu as raison, il y a des accidents graves, et l'on ne peut que penser à tous ces gens..
Et pour ta "fonte"

bonjour les filles

pour moi tout va bien et je suis en pleine forme ce matin

cilou pas de bol pour la chaudière en plus c'est pas vraiment le moment
avec tout ce qui tombe en ce moment
c'est un vrai casse tête pour pouvoir tout boucler mais bon c'est tout les ans pareil

cortaline merci pour tes menus avec tout pleins de bonne chose

mam'velyne comment va tu ? j'espère que tu es sage et que tu te repose
ça c'est plus facile à dire qu'a faire

lili le seul truc c'est que je ne sais pas rester sans rien faire mais t'inquiète pas pas besoin de me bercer le soir

gros bisous

oui, TATANOUNOU, je suis raisonnable, je me repose, mais comme toi, comme je me sens mieux je sais pas rester en place, mais t'inquiètes, je suis rappelée à l'ordre..
Je vois le spécialiste demain, donc on en saura plus..
Quelle formation vas-tu faire??
BONNE JOURNEE

mam velyne je fait la formation d'assistante maternelle
c'est 60 h à faire dans les 5 ans que tu as eu ton agrément
donc pour moi c'est le vendredi (10 en tout)

gros bisous

Coucou les filles,

Matinée tranquile au travail. J'ai fini pendant 1/2 heure un rapport, puis j'ai pris une pose d'1/2 heure autour d'un café/Chocolatine et aprés 3heures de bavardage avec mon collègue qui part aussi en vacances. Flémingite aigüe, pas envie de travailler. Mais vais-je pouvoir trouver cet aprés midi pour papoter ???

Bisous

kikou
tiens nous au courant MAM VELYNE

BONNE APMA TOUTES

MERCI..Ne t'inquiètes pas comme ça..
JE VAIS MIEUX, YOUPI ET TRALALALERE..

bonjour les filles

bon prise en flagrant délit par lili zut je pensais qu'elle ne le verais pas, la prochaine fois j'écrirais encore plus petit.
je sais lili que je dois boire mais j'ai un problème car même sans boire je n'arrête pas d'aller aux toilettes, tiens un exemple cette nuit je me suis levée 4 fois alors comment faire je ne vais pas passée ma nuit aux toilettes quand même. j'ai un traitement à prendre à partir de la semaine prochaine on verras si cela fait de l'effet.
merci de prendre soin de nous lili

merci cortaline

MAM VELYNE contente que tu aille mieux

Bonjour les filles!!!!!

Cortaline,le message que Gillou et Toinette t'ont envoyé est plus que mérité car grace à toi,nos kilos s'envolent et de plus tu fais vivre ce post avec tes menus...

Lili,merci de m'avoir répondu à propos de mon pita.Je me suis régalée avec peu de points.Par contre,peux tu m'en dire plus au sujet des points cadeaux.Bisous à ton petit malade.

Cilou,Si jamais on n'avait pas l'occasionde se relire d'ici ton départ,je te souhaite de bonnes vavances et un bon anniversaire.Pense un peu à nous quand même.

Mam velyne,ma fille va à Marsannay la côte samedi pour une compétition de gym.Je pense que ce n'est pas très loin de chez toi.

Titi37,moi aussi,je ne bois pas mon litre et demi d'eau par jour car poi aussi je suis une piseuse ...

Bisous à toutes les autres wetwetcops!!!!

AH, oui TOUPA...
MARSANNAY, est au sud de DIJON, et je suis au nord..
As-tu les horaires??

Elle doit y être à 15heures et part donc d'ici à 12heures mais ce n'est pas une compétition mais une remise à niveau pour son diplome de juge!!!

Aujourd'hui Réunion WW et pesée : moins 1 kg !!!!
Suis toute contente parce qu'après mon week end à Rome j'avais peur d'avoir repris. SUPER !!!!!!!