Les menus et recettes wetwet de cortaline

pbbrigitte
je te souhaite bon courage il y 2 semaines on a perdu notre petit lapin ca été très dure pour mes filles et nous aussi on s'attache très vite a un animal et je comprend que tu sois triste .
bon courage a toi gros bisous

bpbrigitte
non ce n'était pas qu'un chien,c'était ton ami peut-etre le meilleur qui a traversé beaucoup de choses avec toi et on comprend ta douleur .mes pensées t'accompagne en cette triste journée

mon premier pain que j'ai fait hier soir n'est pas mauvais du tout,il faut surement l'améliorer mais je suis contente .ce qui me fait bizarre c'est un pain de campagne sans sa croute

bonne journée a toutes pour toi bpbrigitte

femme- 55 ans - 1,52 m- 57 kg ( dont les 7 derniers pris en 6 mois)
travaillant et peu d'activités sportives ( juste un peu de marche) donc merci de me confirmer mon calcul et des idées pour faire mes menus

Courage à toi. Je connais le problème car j'ai toujours eu beaucoup d'animaux ( en ce moment 3 chats 2 chiens ) et tous ceux que j'ai perdu sont passés par le vétérinaire pour la piqure finale. C'est pourquoi j'ai toujours plusieurs animaux de chaque car lorsqu'un part la place n'est pas totalement vide ce qui n'évite pas le chagrin ( j'ai pleuré à chaque fois )
Mais il faut se dire que pour les animaux on à le pouvoir de leur donner une fin douce au moment ou on le décide. Chose qui n'est pas faisable avec les humains.
Encore courage et penses aux bons moment que vous avez passé ensemble.

cccchhhhuuuuttttt!!!!
j'ai envie de beignets de calamar
quelqu'un peut me dire dans l'oreille combien je risque en points!

Griotte, j'ai l'impression qu'on n'a pas toutes les mêmes bases de calcul car avec le CD je trouve pareil que Cellynne :
toi tu dis :
pour la pâte (farine + fromage blanc +levure) = 9.5 points
200 ml lait écrémé = 1 point
6 cs (9 cl) crème fraîche 5 % = 1 point (puisque 20cl=2pts) le CD donne 2pts
2oeufs = 4points
pour le bacon je ne mettrai que 8 tranches de 10g = 2 points (puique d'après ww 3 tranches = 39g = 1 point) le CD donne 2,5pts
70 g gruyère allégé = 3 points (j'ai fait le calcul d'après le brid*light 6 %) le CD donne 4,5pts
soit un total de 20.5 points soit un total de 23,5pts
D'une manière comme d'une autre, ça ne pourra jamais faire 4pts par personne, mais au minimum 5pts, là je pense qu'on sera toutes d'accord, non?

Coucou!

Je suis toute triste de ne pas pouvoir venir plus souvent mais je suis très occupée en ce moment. Cette semaine il faut que j'organise notre séjour en camping la semaine prochaine. J'ai passé la matinée à chercher des recettes sympas à faire car manger des chipos ou des sandwichs au jambon toute la semaine ça va vite me gonfler. Si quelqu'un a des idées je suis preneuse!

Avez-vous déjà fait des pommes de terre sur la braise d'un barbecue? La dernière fois que j'ai fait ça, j'ai récupéré un morceau de charbon à la place de mes patates. Avez-vous une idée du temps de cuisson?

Cellyne, bienvenue sur le post! POur les points de la quiche, je crois que Marth avait trouvé une erreur! Ca devait être au niveau de la crème fraiche. Je suis d'accord avec le décompte de griotte.

Bienvenue à toi aussi Rustine, effectivement il te faut 17 points par jour.

Je me suis bien énervée hier dans la cabine d'essayage. Avec un 44 ça baillait de 5 cm au niveau de la taille, le 42 ne passait pas les cuisses ! C'est moi qui suis mal foutue ou ce sont les fringues??? Et puis avec les soldes, c'est un bordel monstre, les gens n'ont vraiment aucun respect pour le travail des vendeuses, tout est mélangé, traine par terre ou est chiffoné C'était mon coup de colère de la journée...

Courage Bpbirgitte, je suis également très attachée aux bêtes. Il faut faire son deuil...

Bonne journée à toutes et à bientôt

mami-mimi, chez Pic..d, les 5 beignets de calmars à la romaine = 50g = 2pts

Rustine, en effet tu n'as droit qu'à 17pts car tu n'as pas un poids de départ très élevé donc pas beaucoup à perdre, désolée pour toi (au point de vue points bien sûr )

merci mam'zelle lise
je croyait beaucoup plus,je vais m'en préparer une dizaine avec une salade et un fruit,pour ce soir j'ai mon gratin de broccolis avec une escalope de dinde,je vais bien manger en restant dans mes points!super!

mam'zelle lise, j'ai vérifié ce que j'ai noté, j'ai compté les points du gruyère avec l'analyse nutritionnelle au dos du paquet (220 cal et 6 g de lipides pour 100g) on arrive bien à 3 points pour 70 g.
Pour la crème fraîche j'ai refait avec l'analyse nutritionnelle, et là je trouve plutôt 1.5 points.
Pour le bacon, je n'ai plus l'emballage donc ?

Mais comme tu dis 5 points par pers, je pense que c'est une bonne moyenne...

Rustine, vas faire un tour sur le post de récap des recettes 🔗 !!!==> ww - catégories des recettes testées <==!!! ou sur celui des menus de Cortaline en 1ère page de ce post, je suis sûre que tu trouveras pour établir des menus sympa à peu de pts, il faut opter pour le poisson plutôt que la viande, le poisson est beaucoup moins riche en points donc plus interessant quand on en n'a pas beaucoup comme toi.

rustine moi aussi je trouve 17pts
calorinedimanche nous avons fait des grillades avec des pomme de terre au barbecue
j'ai fait cuire 10 ùminutes mes pommes de terre a la vapeur ensuite je l'ai ai mis en papillote et bien 30 minutes sur le barbecue j'ai servie avec du fromage blanc a 0% mélanger de jus de citron et de la ciboulette....
mes pomme de terre était bien cuite et avec la sauce a l'intérieur quel régale

Bon je vais devoir vous laisser mesdames, en effet à 13h faut que je sois à Norauto, et oui encore!! En effet depuis samedi j'avais l'impression que le pneu arrière gauche était un peu dégonflé et hier encore plus, mon fils a regardé hier soir et il y a une vis plantée dans le pneu donc cet aprem direction Norauto où bosse mon beauf, pour le faire réparer, car à mon avis ce matin je vais pas être très loin de la jante!! Enfin j'espère arriver jusque là-bas sans problème heureusement il y a juste 1km

bonjour,

tu ne me connais pas car je n'interviens pas souvent sur le forum

juste pour te dire que je compatis avec toi,
ce n'ai pas qu'un chien ou un chat, c'est un compagnon fidèle, plein d'affection, celà fait 7 ans que j'ai perdu mon "voyou" et à la maison on pleurait toutes les larmes de notre corps. il me reste mon chat qui se fait trés vieux, et se traine en ce moment, et j'appréhende d'aller chez le véto.
c'est un moment difficile pour toi, mais etre le maitre d'un animal c'est pour le bon et le mauvais. il faut l'accompagner jusqu'au bout.qu'il te sente prés de lui
ta chienne a eu surement beaucoup de bonheur chez toi.
bon courage et n'ai pas honte de ta peine.

merci les filles
vous etes adorale j'ai énormément de peine
le jour ou on la pris a la spa elle est venue me lécher la main et j'ai dis cet elle que je veut et depuis elle ne ma plus quitter donc aujourdhui je lai acompagner dans son endormissement et c était très dur
ma louloute est partie au monde des rèves
biz
a toutes mercie

Calorine,

Moi pour les PdT au barbecue je procède comme ça :

- je prends des pommes de terre de bonne taille,
- après les avoir frotté sans les éplucher j'y fais une entaille en forme de croix d'un côté
- je sale,
- je prends des feuilles de paier ALU dans lesquelles j'enferme individuellement mes PdT.
- je les dépose sur la braise bien chaude
- 30 à 40 min plus tard C'EST PRÊT !

En accompagnement : cancaillotte ou sauce au yaourt ...

Voilà plusieurs jour (semaines) que je n'ai pas contribué à ce forum mais je suis toujours présente, solidaire et admirative de vos témoignages.
Je suis de tout coeur avec vous toutes ...

Moi bien que mon vécu actuel ne soit pas "rose" (je suis licenciée au mois d'aout), Je progresse allègrement mon régime WW. J'ai commencé le 7 juin dernier et j'en suis actuellement à un peu plus de - 6 kg.
Ce n'est pas toujours facile pour moi de consommer la totalité de mes points aussi je m'accorde sans scrupules des petits plaisirs tels que la glace allègée de chez Pi....c ..D (que je conseille vivement au parfum café ou chocolat, vanille à éviter car pas de gout !). Le pot vaut 2 points je crois.
Encore 6 kg pour mon premier objectif ...
On y croit !!![/color
Yunaelle

Coucou!

Merci pour les infos sur les patates sur la braise, j'adore ça et j'étais vexée la dernière fois en ouvrant ma papillote... On va pouvoir se régaler la semaine prochaine!!!

Félicitations yunaelle pour ta perte de poids. Je viens de constater sur ma signature que ça faisait plus d'1 mois que je n'avais pas perdu. Certes je ne prends pas mais je n'arrive plus à compter mes points, je mange des plats WW mais je n'arrête pas de grignoter entre les repas. Ce midi encore, j'ai mangé 8 carrés de chocolat Grrrrrr....
Binche, tu en parlais quelques pages avant, je suis actuellement dans la même situation que toi. Je ne sais pas comment faire pour retrouver l'énergie pour maigrir... J'espère que ça va s'arranger après les vacances...

Bonne journée et @+!

Bonjour à toutes!!! et Bienvenue aux nouvelles

Brigitte :
Toutes mes condoléances pour ta petite chienne .
Je rejoins les autres WWettes pour dire que la seule chose que tu dois retenir c'est qu'elle a été heureuse avec toi!!
Tu l'a sorti de la SPA, tu lui a offert un toit, de la nourriture et BEAUCOUP d'amour. Elle ne pouvait malheureusement pas parlé mais je suis sure qu'elle t'en remercie. Mon petit chien est comme mon bébé, mon premier enfant alors j'imagine ta tristesse. Courage

Calorine :
On ne t'en ve pas de ne pas être toujours parmi nous!! Profites de ton séjour en camping!!
Pour le coup des soldes, je rejoins ton coup de colère car les gens sont irrespectueux!!j'ai halluciné samedi matin en me baladant dans les magasins! Les vendeuses et les vendeurs ne sont pas des chiens, ils sont la pour nous conseiller, nous renseigner. Bon tous ne sont pas à classer dans la même catégorie mais bon quand même!!!

^patricia et celles qui m'ont félicité pour ma perte de poids :
Merci de votre soutien ça fait plaisir de se sentir soutenue. Ne vous inquiétez pas je controlerai mon écart. J'ai envie de continuer à descendre

Bonne après midi à vous
je dois retourné au travail

Allez gardons le moral, il faut beau, il fait chaud

coucou les filles, une visite rapide pendant mon congé.
pour le pdt, je les précuits 10 min à l'eau et ensuite je les mets dans l'alu et hop ... dans les braises pour terminer la cuisson
bisous à vous toutes, lili, cortaline, ect ........

C'est moi qui suis mal foutue ou ce sont les fringues???

quelle question... ce sont les fringues bien sur!!!
bisous

Toi bpbrigitte c'est ton chien , moi c'est ma mère que j'enmene à l'hopital.
Demain matin c'est le bloc pour elle , donc je stresse et ça me fais mangé plus.
bises

Désolé bpbrigitte pour ta petite chienne , je n'avais pas lu les autres messages , je suis de tout coeur avec toi bises

Merci les filles griotte et mam'zelle lise de m'aider c'est super je vais donc la compter a environ 5 points...

C'est tres gentil de votre part...
allez cet aprem j'essaye de faire une confiture ds la M A P
on verra ce que ca donne..
à l'abricot.... Hum hum hum

Bonjour les filles ..
En 1er lieu Brigitte a toi et Courage ...!! je sais que ce n'est pas facile ...!! J'ai perdu une chatte formidable ...
Ma confiture d'hier a la rhubarbe est trés bonne ....!! mais pas wetwet ..
Ce midi haricots verts du jardin hummmmmmmmmm super bon avec un steack haché 5%...
Se soir salade verte encore du jardin avec tomates concombre et blancs de poulet ..!!
Cellyne je suis ancienne Picarde pure souche ....Et mon Mari du Pas de calais ...Sommes arrivés au pays de Rillettes ( pas wetwet du tout ...) pour le boulot de mon zhom ...
J'AI BESOIN DE VOTRE AIDE .......( encore ...) De la famille de mon mari arrive du Pas de calais jeudi pour 2 jours ( ouilleeee 3 repas à préparer..)...je voudrais biensur faires des bonnes choses mais pas "exploser" mes points ....!!
Allez les filles ....qu'elles sont les meilleurs recettes que vous faites qd vous avez du monde ???? Sachant que la meteo a prevu chaud ...en + !!!
Merci a toute de votre aide ...
Bon aprés midi ..