Les menus et recettes wetwet de cortaline

j'ai été voir les map car mon anniversaire approche
et j'aimerais la home breack de moulinex est ce que l'une de vous a cette map et qu'en pense t'elle

bonjour tout le monde!!! moins chaud ce matin... ouf, il y a eu un orage hier soir et ça fait du bien!!!
titlie et emilie vous êtes d'Angers même??? on pourrait se rencontrer... moi je suis de Mazé, ça n'est pas très loin... c'est rigolo ça!!!
à part ça j'ai pris ta recette de gâteau emilie et je fais la faire tout de suite... à tout à l'heure
hier soir j'ai fait le hachis parmentier aux courgettes et je peux vous dire qu'on s'est régalé!!! à refaire...

Bonjour les filles ...!
Chez nous aussi il fait moins chaud ( orage hier soir mais trés léger ..)
Par contre il vient de tomber une averse mais pas grand chose ....!!
Hier soir courgettes farcies ....pas wetwet mais trés trés bonnes ..
Se midi c'est salade de haricots verts et betteraves rouges (le tout du jardin ... ) et blanc de poulet, plutôt leger car se soir nous allons au restau ....en amoureux ( les enfants ont une nuit de camping avec le centre aéré ..j'espere qu'il n'y aura pas trop d'orage ... .) !!!!
Lili nous n'avons plus de tes nouvelles...J'espere que tu vas bien ....bizz a toi ..!
Bonne journée a toutes ....
Est ce que qq peux me dire se qu'il pense de mon idée de miroir d'alice au Melon ???? A votre avis possible ou pas ???A+

POURQUOI PAS ?

Moi, j'adore le melon, j'en mangerai sur la tête d'un pouilleux, alors en miroir d'Alice .......................

coucou maminette, pour ma part je pense que le miroir d'alice au melon risque de mal prendre... il y a beaucoup d'eau dans le melon...
mais c'est mon avis, ça n'engage que moi, vas voir sur le post spécial du miroir d'alice... peut être trouveras tu la réponse

Bonjour Baudille ..
Je ne vais pas au réunion mais qd j'ai commencé wetwet je voulais supprimé toute les matieres de grasse de partout...
Ensuite je ne me sentais pas trop "bien" ...un peu de tournie de tps en tps et mon poids resté le même ....!!
En lisant le post j'ai vu qu'il fallait garder les graisses visible depuis se tps je reprends du beurre 25% le matin sur mon pain ...je me sens mieux et j'ai perdu encore 500g depuis se tps donc je crois que c'est une bonne chose ...
Merci les filles pour votre aide concernant le melon et le miroir d'alice ...!!
Je crois que je vais qd même me laisser tenter ...on verra bien le resultat ..!!
Mais pas aujourd'hui car comme je vous l'ai dit plus haut restau se soir avec mon chéri ...!
a+

Bonjour les filles !

Si vous n'avez pas peur, allez voir dans mon album pour voir à qui vous avez à faire....ça donnera peut-être du courage et de la motivation aux nouvelles !

Passia, je suis effectivement assmat et ce depuis 2 ans ; j'ai choisi ce travail pour plusieurs raisons :
1 - j'ai toujours adoré le contact avec les enfants (colonie de vacances et centre aéré en tant qu'animatrice, j'aurais aimé être instit mais ça ne s'est pas fait..., il y a 20 ans, j'ai voulu mettre en place une crèche parentale mais tout le monde m'a lâché petit à petit alors toute seule....
2 - je suis retraitée depuis 6 ans et je voulais une activité qui ne me fasse pas perdre mes droits
3 - SURTOUT : j'avais mon loulou que je ne voulais confier à personne, je voulais pouvoir m'en occuper moi-même et être disponible pour lui. J'ai trois grands enfants d'un premier mariage que je n'ai pas pu garder moi-même et c'est mon plus grand regret mais je n'avais pas le choix car j'étais toute seule à les élever alors qu'ils avaient 6 ans, 4 ans 1/2 et 3 ans. On ne rattrape pas le temps perdu mais là, il n'était pas du tout question que je ne profite pas de Valentin !
4 - j'adore jardiner et cuisiner et pour cela, il faut être un minimum à la maison. L'après-midi pendant la sieste des enfants, j'ai du temps pour tout ça !
Voilà, tu sais tout ! ou presque...

Maminette, hier soir, j'ai fait un flan sucré aux courgettes, un délice ! je vais aller mettre la recette dans les recettes testées et je te donne le lien juste après. Profite bien de ta soirée au resto et pas trop de folie ! (côté repas, éclate toi et pour le reste, à toi de voir.... ). Pour le miroir d'alice au melon, j'ose essayer beaucoup de choses mais là, je ne me risquerai pas car je pense comme Passia : trop d'eau ! tiens-nous au courant si tu le tentes... Sinon, je vais mieux mais je me sens encore très fatiguée...alors, je me repose et je prends le temps de venir vous lire.

Titlie, pour la map Moulin*x, j'ai acheté la même à ma belle-mère pour la fête des mères mais je la trouve moins bien que la mienne...qui pourtant est beaucoup moins chère. J'ai la Bluesk* de chez Carrouf et j'en suis très contente. De plus, le bac est plus grand ; enfin, c'est mon avis...à voir.

Cilou40, rien de grave ? la prise de sang...

Gros gros bisous à Emilie49 merci pour la recette du moelleux au chocolat !) , Marth (pas trop dur la solitude au boulot ?), Marjoriev, Cortaline et toutes celles que je n'ai pas citées !

Coucou les filles,

Lili : pour la prise de sang c'est une question d'habitude chez moi... Je suis pas asmat, mais épileptique. Ca fait 3 ans qu'on essaye de me régler un traitement mais sans succés. Depuis un mois environ j'ai des troubles de la vue et des sortes de vertiges. Signe en général de retour des crises...
Bref, le train train quotidien Et toi ça va mieux ? Tu as pris rendez-vous avec un spécialiste ?
Bisous à toutes

Cilou40, prend aussi grand soin de toi !
Pour ma part, j'ai donc passé la fin de la nuit (de lundi à mardi) et la journée à l'hôpital et tout est passé en revue. Rien n'a été décelé mis à part que je n'ai que 9 de tension. Je compte aller voir mon généraliste la semaine prochaine pour vérifier que tout est revenu à la normale avant de partir en vacances et éventuellement qu'il me donne quelque chose pour me remonter. Malgré tout, je pense qu'avec cette semaine de repos, ça devrait aller.

Bises à toi et à plus !

maminette tu n'en prends pas assez

regarde ce que dit etelreda sur un autre post sur les matières grasses

En ce qui concerne les équivalences
(c'est caro qui les a données)
1CS d'huile =10/15g de beurre=40g de beurre allégé (25%)=50g de creme a 15%=20 g d'oléagineux (amandes...)=200g de creme a 5%
Si je n'ai pas fais de fautes!

Le fait d'avoir une alimentation variée limite quand meme le risque de carrence.

Sinon,on ne peut pas vivre sans Matiere grasse.un corps en bonne santée a besoin de lipides.Ces derniers ont un role essentiel dans la constitution membranaire des cellules,et qui servent à la protection des organes vitaux (coeur...).
Ils sont également necessaire pour la synthese d'hormones,le transport de ces dernieres,ainsi que le transport des vitamines liposolubles.Et ils servent à produire de l'énergie et chaleur.
Le cholestérol est un constituant lipidique essentiel des membranes cellulaires.Il participe activement à la formation des sucs biliaires qui jouent un rôle capital dans la digestion, notamment celle des lipides.
Il joue aussi un rôle précurseur dans la formation d'hormones par l'organisme.

c'est rigolo.. enfin si on peut dire!! mais moi je n'ai jamais eu de tension, jusqu'à il y a 1 an, mais pas de baisse de tension, j'avais 19,6!!! et depuis je prends un comprimé tous les matins.... le médecin m'a dit que ça pouvait aussi venir du métier que j'exerce... pourtant je le fais avec plaisir, et je ne me sens pas stressée, mais on ne s'en rend pas toujours compte.. surveilles toi lili la tention c'est important, dans un sens ou dans l'autre!!!
gbon les filles j'ai un gros soucis : ce soir on est invité à manger chez des copains : moules/frites!!!!comment gerer ça????

Bonjour les wetwet !

Baudille, pour les nouilles chinoises, il faut compter 2 points pour 35 g (crues).

Info ayant été demandées directement chez Suzi W*n 357 Kcal pour 100 g et lipides 0.1 g

Tu comptes faire quoi avec ?

Bises et à bientôt !

Passia, pour ce soir, ne prend pas trop de frites (très peu) et pour les moules, tu peux en manger ! profite de ta soirée et ne compte pas trop ! Demain, tu feras attention ! Bises.

^patricia, je suis contente que tout aille mieux pour ta mère. Pour ton régime, c'est pas grave, maintenant, on va t'aider à te reprendre en main !

Je me repose un peu et là, je vais aller m'acheter un maillot de bain chez Décathmachin...je vous raconterai tout à l'heure !

Bisous à toi ^patricia !

Baudille, tu m'invites ?

Une recette avec des courgettes, ça vous tente ? que dis-je, un dessert avec des courgettes ?

Cliquez ICI

Bon appétit à toutes ! et bon régal !

Surprenant ta recette Lili ...!! Je vais essayer cela car moi aussi je croule sous les courgettes ..( j'en donne une fournée sur deux ....sinon .. .!! )
Je compte bien passer une bonne soirée et ne pas trop compter car demain je vais aller a la piscine pour rattrapper un peu le coup...
Le plus dur etant le week end qui arrive car j'ai encore de la famille qui fait un arret chez nous sur la route des vacances .....!!
En tout cas je suis plus ou moins arrivée au poids que je souhaiter ...
mais je ne vais pas vous quitter ......car pour moi l'hiver et toujours tres dur ( prise de 4-5kg a chaque fois mais avant je reperdais tout maintenant ;surement du a l'age ; je perds mais pas tout alors au fil des années la balance monte de + en + ...) donc je compte bien faire les recettes wetwet encore longtemps pour eviter le yoyo ....!!
Je suis vraiment trés contente de vous avoir trouvés, et pour les recettes et surtout pour le moral car mére au foyer n'a pas toujours une grande valeur pour certain et les coups de blues sont en partis responsables de ma prise de poids ....Mais avec vous je me sens bcp moins seule ....MERCI ..
Bon apres tout ça ....bonne soirée ...!! Je vais me preparer pour le restau bizzzzzzz

Allez courage Maminette, c'est vrai que ce n'est pas évident d'être au foyer, moi j'ai été arrêtée trois mois cet hiver et j'ai trouvé le temps long d'autant plus que je n'ai pas d'enfant... Mais mère au foyer est un métier honorable, et ça il ne faut pas l'oublier... Evidemment, il y a plus d'occasions de craquer, mais il faut ruser, faire un tour, appeler ou aller voir une copine et à la longue, on parvient à changer ses habitudes...

Et quand bien même on craque, est-ce si grave que ça, il faut dédramatiser, l'essentiel, c'est qu'on soit toutes réunies sur ce site non ?avec chacune notre petit lot de bonnes idées

Bon Lili, impressionnant ta perte de poids d'après les photos, je crois que cela vaut en motiver plus d'une... Et la petite recette de courgettes me tente bien, elles poussent doucement dans mon jardin, mais sont encore trop petites... Contente que tu ailles mieux, et en effet pour les hypotensions, le meilleur des remèdes c'est le repos, alors profite bien de ta semaine...

Bises à toutes

Bonsoir les wetwet !

Maminette, je me doutais bien en donnant ma recette que tu serais intéressée ! Sinon, j'espère que tu as bien profité de ton resto en amoureux... Tu sais, je suis comme toi : je travaille chez moi (assmat) et heureusement que j'ai le forum pour venir discuter de temps en temps mais aussi pour partager avec vous toutes ! C'est motivant et je n'en reviens pas moi-même ! Je souhaite à toutes de réussir autant que moi mais comme toi, je ne suis pas prête de partir d'ici ! vous allez peut-être en avoir marre avant moi ! Les menus et recettes de Cortaline je les épluche toutes les semaines et je lui vole des idées...j'en donne aussi quelques fois.

Griotte35, tu ne regretteras pas d'avoir attendu que tes courgettes ne poussent...c'est un régal ce flan !

Je vais le prendre en photo, du moins, ce qu'il en reste ! vous verrez de quoi ça a l'air... patience, je reviens....

Bonsoir les filles, juste un ti coucou avant d'aller au lit. J'arrive de chez ma maman où j'ai passé la soirée avec mes "touristes".
Patricia, je suis contente pour ta maman et pour toi, un souci en moins
Lili, ravie que tu ailles mieux toi aussi, reste tranquille encore un peu, on ne sait jamais et puis il faut que tu soies en forme pour partir en vacances!

coucou les filles,

heureuse de pouvoir venir discutailler à nouveau ; au boulot ça s'est calmé un peu.

Lili, super, une recette de plus à base de courgettes, cool !!! car comme beaucoup d'ente vous, avec les courgettes de mon jardin, j'en mange à toutes les sauces (farcies, ratatouille, tarte salé ...) ma soeur est en vacance, ma nounou aussi, donc personne à qui donner et c'est un peu lourd dans les transports pour les emmener aux collègues.

alors, on mange, on mange, heureusement que c'est O.

Merci encore et à plus tard. bisous à toutes.