Les menus et recettes wetwet de cortaline

ce miroir d'alice a l'air d'etre le dessert chouchou de tout le monde..... il faut absolument que je l'essaye ce week end

Bon courage à toi Minismile, deux défis en même temps! quel va etre le plus difficile??? moi, je vis en Belgique et je suis française, mais par chance je suis du coté de la Belgique où l'on parle le français.
Bonne soirée
A+
xtine-gelso[/quote]

Merci pour les encouragements... ca fait un mois que j'ai commence ww et ca al'air d'etre plus facile que le danois.. mais on verra quel sera mon verdict a Noel


bonne soiree a tout le monde

Salut les filles !

lundi 7 août 2006
Midi Blanc de poulet grillé (100g), Ratatouille de poivrons, 100g de riz, 1 flan vanille (5pts)
Soir Gratin de Zitones (pâtes) au jambon, salade verte, 1 compote (6.5pts)
mardi 8 août 2006
Midi Crevettes sauce aigre douce, 100g de riz, salade tomates, 1 salade de fruits au sirop (6pts)
Soir Tarte aux tomates, courgettes et Mozzarella, salade verte, 1 flan vanille (6pts)
mercredi 9 août 2006
Midi Cabillaud vapeur (120g), patates (100g), salade verte, 1 compote (6pts)
Soir 1 et ½ Croque-Monsieur, salade verte, 1 flan au chocolat (6pts)
jeudi 10 août 2006
Midi Blanc de dinde grillé (100g), Haricots verts aux petits oignons, 1 fromage blanc vanille (5pts)
Soir Spaghetti à la Carbonara de surimi, salade verte, 1 yaourt 0% (7pts)
vendredi 11 août 2006
Midi Brickettes de biquette, 1 salade de fruits au sirop (4pts)
Soir Pizza (1/4 de part), salade verte, 1 compote. (7pts)
samedi 12 août 2006
Midi Steak haché grillé 5%, Pâtes (100g), parmesan*, haricots verts, salade de fruits au sirop (5.5pts)
Soir Moules en papillotes, fromage blanc 0% vanille (3.5pts)
dimanche 13 août 2006
Midi Paëlla de Cortaline, salade verte, melon jaune d’Espagne (8.5pts)
Soir Tarte au thon et à la tomate, salade verte, 15 grains de raisin (6.5pts)

Bonne semaine les wetwet copines !

merci!

il faut vraiment que je parvienne a trouver des bricks ici... et pour le moment: Echec total

Coucou minismile !

il faut vraiment que je parvienne a trouver des bricks ici... et pour le moment: Echec total

Il faut chercher dans les épiceries orientales ou asiatiques. Il doit bien y avoir des magasins spécialisés. Un jour j'étais en panne de feuille de bricks, j'ai utilisé des galettes de riz (celles pour faire les nems), impeccable, c'était trés bien, une méthode différente d'utilisation, il faut les tremper au préalable pour les ramollir. Tu trouveras tout sur la feuille de brick Ici Bisouxxxxxxxxx ... A plus

c'est tout de meme surprenant que tu ne puisses pas trouver de feuilles de brick en supermarché??? vas voiren rayon pate feuilletée, brisée, pizza ect.......

salut,

alors ici, c'est pas aussi couramt qu'en France. J'ai pense a la meme chose que toi Cortaline te voila 3 semaines que je traque les epiceries orientales. Je suis sure que je vais finir par trouver.. patience!

J'ai par exemple fini par trouver les batons de surimi.. qu'on trouve seulement dans un type de supermarche et seulement en version surgelee.. alors forcement.. au debut ce n'est pas la que je les cherchais...

pas de soucis.. entre expatries on se file des petits tuyaux, le dernier etant "ou trouver des biscuits a la cuillere"..

voila pour un petit echantillon de mes aventures

minismilepour les biscuits cuillers, on peut les faire soi-meme (j'ai jamais essayé) mais je sais que ca se fait ......je vais essayer de te trouver ca (je ne promets pas)

Bonsoir,

Je souhaite la bienvenue aux nouvelles arrivantes et bon courage à vous toutes, comme le dis Cortaline ici vous trouverez tout ce dont vous chercher.

D'ailleurs je profite de ce petit post pour te remercier Cortaline, déjà pour ta nouvelle semaine de menus, et pour ta présence auprès de nous. Je t'embrasse ainsi que vous toutes.

minismile
bonjour
ou es tu en belgique?
car je suis belge et les feuille de brick et surumi frais (non congelé) et biscuit à la cuillère (ou boudoirs) on en trouve partout cora carrefour colruyt delhayze si besoin dis moi et je te conseillerai
le dernier magasin étant un peu plus cher mais on y trouve énormement de spécialités (aromates ingrédients typique,...)
biz
nancy
binche hainaut (entre mons et charleroi)

Binche je crois que tu te trompes car minismile habite au danemark

je ne veux pas te contrarier surtout

oups
j'ai tellement lu de page aujourd'hui pour me remettre à jour
et il y a tellemnt de nouvelle que j'ai confondu
mais il a une francaise en belgique dans la partie francophone comme elle a dis mais qui ... beuh
l'erreur est humaine
et le pardon divin
bonne nuit
ca me fera du bien
biz nancy

c'est xtine-gelso
voila je savais bien que je n'étais pas entièrment folle

minismile et xtine-gelsotous les jours des nouvelles ça fait vraiment plaisir,et de vos pays "nordiques" vous allez pouvoir nous donner de nouvelles recettes!

bienvenue parmis nous minismile et xtine-gelso
encore beaucoup de travail aujourd'hui donc pas le temps de papotter
bises
titlie

BOnjour à toutes

BIENVENUE AUX NOUVELLES ,
plus on est de fou plus on rit
vous allez voir c'est un site génial

Coucou!

Merci à Cortaline pour cette nouvelle semaine de menus. J'ai vu qu'il y avait plein de nouvelles recettes un peu partout, c'est un vrai bonheur. Je n'ai jamais mangé aussi varié que depuis que je suis au régime!!

Bienvenue aux nouvelles!
Pleins de nouveaux échanges en perspectives!

Depuis mon retour de vacances j'ai perdu 1.5kg. Me voilà à 75kg tout rond. Comme quoi dès qu'on se met à compter les points, c'est tout de suite plus facile. Seulement comme j'ai pas mal mangé ces derniers temps, j'ai du mal à réhabituer mon estomac à se contenter de ses 22 points. J'espère tenir le coup jusqu'à mes prochaines vacances en Belgique fin aout!

A bientôt

Re-coucou!

Voici le lien vers une recette que j'ai testé cette semaine et qui est délicieuse. Super légère!

J'espère que ça vous plaira!

Bizzzzzzzz!

MOUSSE FROIDE AU JAMBON

Et la photo pour vous mettre en bouche!

bonjour a toutes

humm que ca semble bon Calorineen + super bien présenté...on peut trouver où la recette????et combien de points pour ce mets?

coucou Auteur Message
jojoetolive

tu clique sur le lien

Coucou Jojoetolive!

Ben tu cliques sur le titre! Elle sur le post des recettes à tester à base de fromage Elle vaut 3.5points par pièce.

A bientôt!

calorine
tout comme toi,je n'ai jamais aussi bien mangé que depuis que je suis au régime,mais moi pour les points,je n'arrive pas a les compter correctement.surement que je ne m'y applique pas assez,les points sont bien notés pour chaque recette il n'y a qu'a faire l'addition.il faut que je m'y mette,il faut que je m'y mette,il faut que je m'y mette....

Bonjour les filles ..
Bienvenue a toutes les nouvelles ...
Alors le crois que la fin de semaine va etre tres dur pour moi ..Pourtant c'etait plutot bien parti ..mais bon ..!
Hier midi j'ai fait la tarte aux courgettes et tomates cerises de LILI ..trés bon et hier soir nous devions pique niquer sur la plage j'avais donc prevus des choses plutot wetwet pour moi ....!! C'etait sans compter sur le mistral qui a redoubler d'importance et qui nous a obligé a alle mangerds ma famille resultat Apero charcuterie pate fromage enfin bref la totale ...!!
Et nous sommes invités de nouveau se soir et samedi soir ...!!Holala la cata ...cela va causer des dommages sur ma semaine qui pourtant se passer tres bien ...!
Calorine bravo pour ta mousse de jambon et pour la photo cela donne envie ..!!
Merci Cortaline pour les menus encore de bonnes recettes a tester ..!
Bonne journée a toutes bizzzzzzz

salut les wetwet,

bonjour aux tites nouvelles

alors ce midi gratin de courgettes fermier de cortaline façon moi c'est a dire j'ai remplacé le camenbert par du gruyère et j'ai pas encore gouté le miroir hier soir on avait plus faim après le hachis