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Les recettes wetwet préférées de lili1812

Page 20/59 · 1472 réponses · 303454 vues · Fermé

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Bin en fait Lili, je ne mange pas de féculents à midi, plutôt du pain, et les pâtes et le riz c'est plutôt le soir...
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bonjour les filles Bisou

miam lili Ange miam Ange miam ces pommes me font saliver!! OUaha c'est trop bon ! OUaha c'est trop bon !

la réunion tup ... pas terrible! la bonne femme pas sympa et comme incitation à la vente faudra qu'elle prenne des cours!!!!
en guise de recette on a eu droit à un potage aux épinards et boursin! pas mauvais mais un peu simplet! du rapide quoi!

on trouve beaucoup mieux ici crois moi Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil

gros bisous à vous toutes cool coeur Bisou Bisou
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coucou les filles moi aussi j'ai pas pu venir car deborder avec les fiancailles j'ai reserver l'hotel la salle le dj poue juin 2008
ca y ai c'est fait maintenant plus qu'a trouver l'eglise le curee le photographe et c'est bon
dimanche j'ai fete l'anniversaire de ma fille
j'ai fait beaucoup de degats voir bien manger et bien bu
je viens vous demander ce qu'on fait apres ca
pour limiter les degats
mam velyne comment etait ta journee
je suis entrain de bricoler des truc pour paques si jamais tu as des idees pour moi je suis preneuse en attendant je vous laisse je vais me coucher car la tête de bois ma fait souffrir aujourd'hui bisou a demain
4 Recette

Chili con Carne aux Haricots Rouges et Oignons

Ingrédients Équivalences
  • 1 càc d'huile d'olive (1 pt)
  • 3 gros oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 350 g de steak haché à 5 % de MG (12 pts)
  • 1 bocal de tomates pelées (ou 1 boîte 4/4)
  • 2 poivrons rouges
  • 500 g de haricots rouges cuits (8 pts)
  • 2 càc de chili en poudre
  • 1/2 càc de cumin en poudre
  • 1 pincée d'origan
  • sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
CHILI CON CARNE
Chili con carneVoir l'album

Chili con carne wwVoir l'album
Recette pour 4 personnes - 5 pts/pers.

- 1 càc d'huile d'olive (1 pt)
- 3 gros oignons
- 2 gousses d'ail
- 350 g de steak haché à 5 % de MG (12 pts)
- 1 bocal de tomates pelées (ou 1 boîte 4/4)
- 2 poivrons rouges (je n'avais que des verts)
- 500 g de haricots rouges cuits (8 pts)
- 2 càc de chili en poudre
- 1/2 càc de cumin en poudre
- 1 pincée d'origan
- sel et poivre

Dans une poêle, verser 1 cc d'huile (1,5 pt) et faire revenir 350 g de steak haché à 5 % avec 2 gousses d'ail et 3 gros oignons émincés sur feu vif. Laisser revenir. Ajouter 1 bocal de tomates pelées, 2 poivrons rouges épépinés et coupé en dés, 500 g de haricots rouges trempés la veille et cuits et 2 càc de Chili en poudre, 1/2 càc de cumin en poudre, 1 pincée d'origan, du sel et du poivre. Couvrir et laisser mijoter 30 min.

Peut être servi avec du riz blanc, à comptabiliser mais le plat en lui-même est très copieux ! 10/10

Modifié (mars 2007)

5 Recette

Calculer ses repas

Ingrédients Équivalences
  • Chili con carne
  • Steak haché 5%
Recette certifiée 100% sans IA
Bonsoir à toutes Très Heureux je suis toute nouvelle inscrite et je suis votre forum avec attention car je trouve que vous donnez de bonnes idées recettes qui ont l'air savoureuse et diététique à la fois, vous vous encouragez, c'est très motivant, alors un grand Bravo ! à toutes
J ai commencé ww il y a quelques jours juste pour perdre quelques kg avant l'été
Sinon si j'écris c'était pour faire une remarque sur la recette de chili con carne de lili
Il me semble qu'il y ait une erreur pour les points du steak haché 5%
J'ai bien regardé l'apport pour 100 g de steak haché 5 % est de 151 calories et 5 g de lipides soit pour 350 g 528.5 calories et 17.5 g
Donc : (528.5/60 : 8.80) + (17.5/9 : 1.94) soit un total de 10.74 pts
Dites moi si je me suis trompée car je calcule mes repas comme ça
En vous souhaitant une bonne soirée à toutes
6
BONJOUR LES FILLES, Hello, Kikou, Bonjour
Encore de bonnes recettes à mettre dans les "coups de coeur"...MERCI...LILI..
Moi aussi, c'est souvent , un autre "loulou" qui flambe..c'est préférable..Bien que lorsqu'il n'est pas là, je me débrouille comme un chef..Même pas grave, laissons-leur croire...

MAMYLYNE:Je pense fort à toi, car la prépa d'un mariage, c'est quelquechose..Le pire, pour nous, fût le plan de table...

Ma 1ère journée de reprise hier , a été très dure,au départ, car je devais avoir quelqu'un avec moi, et comme il manquait une fille, on me l'a enlevée...alors, "ZORRO", ne s'est pas paniqué, bienqu'après 3 mois d'arrêt je n'étais pas fière, et je me suis dis que de toutes façons, les heures allaient tourner normalement et qu'il me restait plus que 11 mois à faire et que je devenais "intouchable"..
Aujourd'hui, comme par enchantement, tout me revenait en mémoire..
Ah! les "anciennes", nous sommes des "bonnes"..
Le rytme est un peu plus difficile, mais j'ai décidé de ne plus courir...donc cool-cool..

TROUCHKA: c'est vrai que vous montrer un potage, même bon, c'est léger..
J'ai quelques recettes "tupp" si tu veux..

GWEN: moi, c'était le soir, que je ne mangeais pas de féculents ( dixit une ancienne animatrice ww), et en fait on m'a "conseillé" d'en manger, un peu , à tous les repas..

Ce soir: poisson - riz - fromage blanc 0% - compote maison

BONNE SOIREE A TOUTES.... Bisou Bisou
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Gaga50, tout d'abord, je te souhaite la bienvenue ici ! Surprise ! J'ai ouvert ce post pour cette raison : partager, alors prend tout ce qui te fait envie ! Très Heureux Je viens d'aller voir sur la liste des aliments qui est la plus récente et effectivement, le nombre de points pour 100 g de steak à 5 % a changé, il est passé de 2.5 à 3.5 pts ! Choqué ce qui fait 12.25 pts pour 350 g. Merci d'avoir posé la question, je vais rectifier sur la recette ! Cligne de l'oeil

Mam Velyne, le décompte a commencé et je te souhaite qu'il passe très très vite ! Je te souhaite bon courage et te fais de gros bisous ! Tendrement coeur Bisou Pour ce qui est de Trouchka, je pense qu'elle doit avoir ce qu'il faut en recette tupp... elle en a vanté les mérites je crois ! Rire (lol)

TITi MIMI, toujours pas rentrée ? ça ne saurait tarder si je ne me trompe et elle va être gelée !!! Bisou

Gros bisous à toutes et bonne soirée ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
8
TITi MIMI , toujours pas rentrée ? ça ne saurait tarder si je ne me trompe et elle va être gelée !!!


Eh bien tu as tout a fait raison LILI , je suis rentrée , mais alors OUI je suis gelée!!
J'ai quitté Marrakech Dimanche soir avec 30° et aujourd'hui ainsi qu'hier de la neige et -2°
Bon pour la balance elle me fait la tete Evil or Very Mad , l'aiguille a basculée avec +1,8kg au compteur , mais j'ai déjà reperdue Rire (lol) , ben oui ma vésicule et mon foie n'ont pas du tout apprécié le changement de nourriture , depuis hier mal au foie et la "chichi" , remarquez cela m'arrange Rire (lol)

Allez bonne continuation à toutes , demain je reprends le boulot , là c'est une autre histoire , c'est repartit les heures Encore j'ai faim
9
TITIMIMI: sors la "doudoune" et bon courage pour demain..
10
TITi MIMI, je me doutai bien que tu allais passer dans le coin ! Reprise du boulot, ça veut dire que tu ne seras plus aussi présente ? Bon courage à toi et gros bisous ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Mam Velyne, alors ça y est c'est reparti toi aussi...je vais me sentir seule. Je suis malheureux Bisous à toi aussi et bon courage pour demain !

Gros bisous à toutes les wetwet ! Bonne fin de soirée ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
11
MAM VELYNE contente de te voir ici je trouvais bizar de ne plus te voir mais si tu as repris le travail ces sur que tu as moin de temps je te fais de gros pioutes mam Bisou cool coeur
12
BONSOIR MES PITCHOUNETTES Bisou


il est tard mais je voulais vous faire un petit coucou Tendrement coeur cool coeur
journée chargée mais l'ambiance était bonne au travail Très Heureux ça fait du bien au moral Très Heureux

lili comment as tu deviné que j'adore le chili? mais aussi qu'est ce que je n'aime pas c'est ça hein?

une petite question importante pour moi : j'ai lu hier ds la réponse que tu donnais à ma filleule que les pts tu comptais même les chiffres entre les demi ex : 0,75 2,70
je pensais et je le fais toujours comme ça que c'est par demi ex 1,5 , 0,5
je fais erreur? car ds mes documents c'est ainsi confus (ennuyé)

sinon tupp j'avais effectivement diverses recettes mais j'aimais pas trop car peut être suis je trop traditionnelle?mais merci Mam Veline Bisou Tendrement coeur

bon vais faire encore un petit tour de lecture et puis au dodo car sommeil moi Je vais au lit... Je vais au lit...

bonne nuit les pitchounettes Bisou Bisou
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kikou MA POULETTE JE TAI ENCOR RATER OOOOOOOOOOOOOO NONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN cool coeur cool coeur cool coeur cool coeur cool coeur cool coeur j espère a bientot fais un gros dod ma belle Je vais au lit... Je vais au lit... Hello, Kikou, Bonjour Bisou Bisou
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Coucou GAGA 50

Toute l'équipe de Toinette est ravie de t'accueillir sur le forum

Il y règne une très bonne ambiance et les membres sont supers et très sympas

Si tu as besoin d’aide, n'hésite pas à venir nous poser tes questions

Si tu veux te présenter aux autres membres, tu peux aller le faire
J’espère que tu te plairas en notre compagnie

A bientôt
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Oh bonjour Danette et tout le monde Très Heureux
Et merci pour cet accueil Je bondis de joie
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Question bête : quel gout a la concoilllote, c'est plus du fromage, crème ou fromage blanc? Merci j'en ai tellement entendu parler sur les forums...
byebye Hello, Kikou, Bonjour
17 Recette

Pastilla de kefta aux oignons et tomates

Ingrédients Équivalences
  • 8 feuilles de brick (8 pts)
  • 175 g de steack haché (6 pts)
  • 1 grosse pomme de terre (1 pt)
  • 2 oignons
  • 3 ou 4 tomates pelées
  • 1 œuf (2 pts)
  • 1 c à c d’huile d’olive (1 pt)
  • 6/8 tiges de coriandre
  • ½ c à c rase de cumin
  • ½ c à c rase de cannelle en poudre
  • sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
PASTILLA DE KEFTA

Pour 4 personnes - 4,5 pts/pers
Pastilla a la keftaVoir l'album

- 8 feuilles de brick (8 pts)
- 175 g de steack haché (6 pts)
- 1 grosse pomme de terre (1 pt)
- 2 oignons
- 3 ou 4 tomates pelées
- 1 œuf (2 pts)
Pastilla a la keftaVoir l'album
- 1 c à c d’huile d’olive (1 pt)
- 6/8 tiges de coriandre
- ½ c à c rase de cumin
- ½ c à c rase de cannelle en poudre
- sel et poivre

Eplucher et faire cuire la pomme de terre au micro-onde 5 mn, dans de l’eau salée.
Eplucher et émincer les oignons et les faire revenir dans une poêle avec la c à c d’huile.
Egoutter la pomme de terre et l’écraser dans un saladier. Ajouter la viande hachée, la coriandre hachée, les oignons, l’œuf. Saler et poivrer et ajouter les épices. Mélanger bien et réserver.
Poser 4 feuilles de brick sur une feuille de cuisson allant au four (prendre soin de poser la feuille de cuisson sur la plaque du four). Verser la préparation dessus et mettre les 4 autres feuilles de brick dessus. Replier les bords inférieurs sur le dessus de la préparation et les bords supérieurs sous la pastilla. J’ai maintenu le tout avec des cures-dents.
Enfourner et faire cuire jusqu’à ce que les feuilles soient bien dorées. Servir dès la sortie du four avec une salade.
Pastilla a la keftaVoir l'album

! : vous pouvez badigeonner le dessus avec du beurre fondu mais ça n'est pas vraiment nécessaire (à comptabiliser).
J’avais fait la préparation avec 350 g de steak haché mais j’ai partagé en deux car je trouvais que ça faisait beaucoup ; j’ai donc mis les mêmes quantités pour les autres ingrédients.
18 Recette

Chili con Carne aux Haricots Rouges et Tomates

Ingrédients Équivalences
  • 1 cc d'huile (1pts)
  • 250 g de steak haché à 5 % (6pts)
  • 1 gousse d'ail
  • 3 oignons émincés
  • 1 grosse boîte de tomate pelées
  • 2 poivrons rouges épépinés et coupé en dés
  • 1/2 petite boite de haricots rouges (250g) (4pts)
  • 2 cc de Chili en poudre
  • 1/2 cc de cumin en poudre
  • 1 pincée d'origan
  • sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Elle est où la recette du chili con carne de LILI ?
J'ai cherché et je n'ai trouvé que celle-ci

Flêche (Voir ICI) Chili con carne
Dans une poêle, verser 1 cc d'huile (1pts) et faire revenir 250 g de steak haché à 5 % (6pts) avec 1 gousse d'ail et 3 oignons émincés sur feu vif. Laisser revenir. Ajouter 1 grosse boîte de tomate pelées, 2 poivrons rouges épépinés et coupé en dés, 1/2 petite boite de haricots rouges (250g) (4pts) et 2 cc de Chili en poudre, 1/2 cc de cumin en poudre, 1 pincée d'origan, du sel et du poivre. Couvrir et laisser mijoter 30 min. Servir avec le riz blanc à comptabiliser. Recette pour 2 personnes (5.5pts par personne)

C'est mon menu de ce soir
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Bonjour les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Pressée de partager la recette que j'ai faite ce midi, je ne vous ai pas fait coucou avant... confus (ennuyé) Vous ne m'en voudrez pas... Bisou

Gaga50, si tu veux avoir toutes les informations concernant la cancoillotte, va vite voir ICI mais si tu veux un conseil, achète et goûte c'est le meilleur moyen de te faire une idée ! Tu ne seras pas déçue. OUaha c'est trop bon ! Il en existe nature et à l'ail mais je préfère de loin celle à l'ail et rassure-toi, on ne sent pas l'ail à plein nez après ! Cligne de l'oeil

Bichoune, la recette tu la trouveras plus facilement si tu vas en page 1 de ce post, tu n'auras qu'à cliquer sur le lien qui t'y mènera directement !...et ça n'est pas ma recette mais une de mes recettes préférées ! Cligne de l'oeil

Bonjour Danette ! Hello, Kikou, Bonjour Un surnom qui en dit long... C'est bon Rire (lol)

Trouchka, quand je compte les points pour une recette, je n'arrondis qu'à la fin...c'est toujours ça de gagné ! et puis c'est juste quand même ! Cligne de l'oeil

Bisous à vous toutes ainsi qu'à Mam Velyne, Mamylyne, Bpbrigitte, TITi MIMI, Gwenn, Chette, Tatabedette, Cortaline et toutes les autres wetwet ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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Coucou tout le monde Hello, Kikou, Bonjour et Bisou à vous toutes...

Lili ta recette de pastilla est en train de sortir Merci Tendrement coeur

Mam Velyne, en fait dans un même repas je ne dois pas mélanger le pain et les autres féculents... Donc j'ai fait mon choix: pain et fromage le midi et féculents et yaourt le soir Cligne de l'oeil
Moi aussi je compte les heures d'ici la retraite... euh façon de parler, en tout cas ça tient sur la doigts d'une main dingo :, en fait dans un même repas je ne dois pas mélanger le pain et les autres féculents... Donc j'ai fait mon choix: pain et fromage le midi et féculents et yaourt le soir Cligne de l'oeil
Moi aussi je compte les heures d'ici la retraite... euh façon de parler, en tout cas ça tient sur la doigts d'une main dingo Nananère
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BON...SOIR...A...TOUTES

Et voilà, demain jeudi et la semaine de boulot touchera presque à sa fin..OUF!!! c'est quand même dur-dur...
A la maison, ça allait bien, je me croyais "super-womann" , mais avec le rhytme maison-boulot, c'est autrechose..Je me repose lorsque je rentre, il faut un peu de temps..

GAGA - DANETTE: BIENVENUE Surprise ! Surprise ! Surprise ! Surprise !
Un speudo à croquer sans modération... Rire (lol) Rire (lol)

LILI:
ne t'inquiètes pas, on vient te faire notre "calin" le soir..
Quoique la semaine prochaine, je serai du soir, donc je viendrai le matin..
Moi aussi, j'ai tendance à arrondir les points, mais parfois, je me demande si de peur de ne pas tout compter ,on prend bien ce qu'il faut..

BPBRIGITTE: oui, mon temps-libre m'est compté maintenant, et comme le soir je m'endors vite, je viens peu sur le post.. Bisou Bisou

TITIMIMI: tu nous mettras des photos de MARRAKECH?? de la place, surtout, jour et nuit..Que de souvenirs!!

TATABEDETTE...Oh, oui!! écouteTROUCHKAet sors-nous un "post" de "recettes transformées".. Rire (lol) Rire (lol)

GWENN: nous aussi ,n ous essayons de manger le fromage le midi et on se garde yaourt ou fromage blanc le soir..
Pour ta retraite, les doigts de la main , tu les comptes en heures???semaines???mois???ou années???
Tu me paraîs bien jeune, pour ne compter que sur une main...ou alors avec beaucoup de doigts!!! Rire (lol) Rire (lol)
Cette dernière ligne droite me paraît hyper longue..mais les journées n'ont que 24h et tournent toujours pareil, donc ça viendra bien...

MAMYLYNE: on court toujours?? Bisou

BICHOUNE: tu as trouvé la recette de chili con carne??
Elle est à la page 32 de ce "post"..

A VOUS TOUTES...BONNE SOIREE Bisou Hello, Kikou, Bonjour
22 Recette

Quiche Alsacienne aux Choucroute et Jambon

Ingrédients Équivalences
  • 1 cc huile
  • 400g de choucroute cuite au naturel
  • 100g de râpé de jambon
  • 2 pommes golden
  • 2 oignons
  • 3 oeufs
  • 150g de fromage blanc 0%
  • 1 petite boîte de lait concentré 1/2 écrémé non sucré
  • 60 g de gruyère râpé allégé
Recette certifiée 100% sans IA
Recette donnée par Soaz. Je l'ai testée ce soir et je vous la recommande !
QUICHE "ALSACIENNE"

17,5 pts la tarte / Pour 4 ou 6 personnes

1 cc huile (1 pt)
400g de choucroute cuite au naturel
100g de râpé de jambon (2 pts)
2 pommes golden
2 oignons
3 oeufs Flêche (Voir ICI) j'en ai mis 2 (4 pts)
150g de fromage blanc 0% (1 pt)
1 petite boîte de lait concentré 1/2 écrémé non sucré (2 pts)
60 g de gruyère râpé allégé Flêche (Voir ICI) j'ai mis 30 g de gruyère râpé (3 pts)
poivre
1 cc de graines de carvi

Préchauffer le four à 200°. Faire chauffer l'huile dans une poêle anti-adhésive. Emincer les oignons, peler, épépiner et couper les pommes en lamelles. Les verser dans la poêle, ajouter le jambon et laisser cuire 5 mn sans laisser colorer. Ajouter la choucroute et la mélanger en effilochant à la fourchette. Verser dans un moule à tarte de 26 cm. Flêche (Voir ICI) j'ai mis dans un moule à manquer en silicone
Dans un saladier, bien mélanger les oeufs, le fromage blanc, le lait concentré et le gruyère. Poivrer généreusement, ajouter les graines de carvi et verser sur la choucroute.
Enfourner et laisser cuire 30 min.


Quiche alsacienneVoir l'album
Quiche alsacienne avant cuissonVoir l'album
Quiche alsacienneVoir l'album
Quiche alsacienneVoir l'album

J'ai compté 13 pts au total, ce qui fait 1/4 de quiche pour 3.5 pt à peine ! OUaha c'est trop bon ! Servi avec une salade de mâche, un régal !
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Mam Velyne, vive la fin de semaine ! Bisous à toi !

Gwenn, tu ne rêves pas un peu pour pouvoir compter sur les doigts d'une main ce qu'il te reste à travailler ? Rire (lol)

TITi MIMI, j'espère que la journée de reprise n'a pas été trop dure ! Bisou

Bisous à toutes et bonne fin de soirée ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
24
COUCOU LES WETWETGIRLS Bisou

Juste un petit coucou vite fait pour remercier LILI de toutes ces bonnes recettes que j'adore. Je bondis de joie

MAM VELYNE La recette de la tarte aux aubergines et au chèvre est dans les menus de Cortaline de cette semaine. C'est super bon. Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Et pour conclure, j'ai quand même fais deux bricks aux poireaux et au chèvre et grâce aux conseils de
LILi, j'ai réussis à les récupérer et nous nous sommes régalés. Seul problème : un goût de trop peu car il n'y avait que 2 bricks pour deux !!!!!! Encore j'ai faim

GROS BISOUS A TOUTES. Bisou
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coucou les filles oui toujours en labour partout ou je passe
je suis en retard j'espere ne pas l'etre le jour du mariage
mam velyne je pense aussi que le plan de la table va etre galere
alors ca va cette deusieme semaine pas trop dur
bisou a vous toute aisi qu'a lili
moi j'ai reperdu un peu vu que dimanche j'ai bien fete l'anniversaire de ma fille
voila a demain je vous bizoute toute