Bonjour à toutes
Baguettes sur poolish
500 gr de farine de gruau (achetée chez un minotier) ou T55
318 gr d'eau de source (je prends de la cristalline)
10 gr de sel fin (sel fin de guérande)
2,5 gr de levure sèche (Saf)
La veille vers 20 h faire la poolish
Réveiller la levure dans 2 ou 3 cuillères à soupe d'eau tiède prélevées dans les 318 gr d'eau
Mélanger dans un saladier à la cuillère en bois
300 gr de la farine tamisée et la totalité de l'eau (318 gr) + la totalité de la levure diluée
Couvrir d'un torchon humide et laisser poser la nuit à température ambiante (temps de repos de la poolish : 3 h à 15 h maximum, le goût varie en fonction du temps de pose) moi je laisse 12 h, ça m'arrange, mais il met arriver de la faire en 3 heures.
Le lendemain
De petites bulles apparaissent sur la poolish (c'est normal, tout va bien)
Vers 8 h 1ère étape
Mettre dans le robot ou dans la (MAP)machine à pains les 200 gr de farine tamisée restant + la poolish
Pétrir jusqu'à ce que tout soit bien mélangé et commence à former une boule
Ajouter le sel (10 gr ) petit à petit
pétrir pendant 6 mn en vitesse 1 (pour la MAP pétrir 6 mn arrêter la MAP attendre 30 secondes)
puis pétrir 2 minutes en vitesse 2 (pour la MAP pétrir 2 mn)
Retirer la pale ou le crochet, la pâte colle un peu c'est normal
Laisser lever la pâte 1 h 30 dans la cuve du robot ou de la MAP en couvrant du couvercle à température ambiante (la pâte doit doubler)
2ème étape
Se fariner les mains et sortir la pâte de la cuve en la soulevant par-dessous pour l'étirer mais sans la déchirer.
Faire une boule et partager cette boule en 4 parts d'environ 200 gr chacune
Façonner les baguettes voir vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=AtGmC00Nze8faire un copier coller du chemin d'accès, car si on l'ouvres de la des fois ça ne marche pas.
Mettre les baguettes dans un filet à baguettes ou une plaque farinée
Laisser lever les baguettes 1 h 15 à température ambiante
Faire les incisions sur les baguettes (3 ou 4)
Fariner les baguettes à l'aide d'une petite passoire à thé
Préchauffer le four à 250 ° C un quart d'heure avant d'enfourner et glisser sur la sol du four un plat avec de l'eau (pour faire de l'humidité lors de la cuisson) (baguettes cuites en chaleur tournante)
Faire cuire 20/25 minutes à 250° (moi chaleur tournante) et selon goût
(ne pas ouvrir le four avant un quart d'heure)
Ainsi vous aurez du pain frais pour 12h 30 au plus tard.
voila bonne boulange à tous
Serise
Vous voulez voir les photos des baguettes, dans mon album
A+
Bonne boulange
Modifié (sept. 2005)