Ingrédients
Équivalences
- 126g de farine
- 4g de levain fermenticible
- 167g d'eau
- 293g de farine
- 84g d'eau
- 8g de sel
pain pousse lente

levain à faire 10 à 12 heure avant
farine........................................126g
levain fermenticible.................4g
eau............................................167g
dans un saladier ou tous simplement dans le bac de la Map faire se levain ( juste mélangé)
ensuite rajouter en même temps :
farine.....................293g
eau.........................84g
sel...........................8g
pétrir comme un pain blanc, à la fin sortir la pâte et la laisser fermenter 45 min (pointage)
puis peser à 350 environ et bouler et laisser reposer encore 20 min
enfin façonner et mettre sur plaque ou sur couche ( un torchon fariné aussi !) et mettre au frigo pendant 8 h
sortir du frigo et laisser lever à température ambiante pendant 1h30 à 2h00
lamé et doré votre pain avec un pinceau et de l'eau
cuisson : four à 260° à l'enfournement et baisser à 240° ensuite ( mettre un récipient d'eau à l'intérieur)

levain à faire 10 à 12 heure avant
farine........................................126g
levain fermenticible.................4g
eau............................................167g
dans un saladier ou tous simplement dans le bac de la Map faire se levain ( juste mélangé)
ensuite rajouter en même temps :
farine.....................293g
eau.........................84g
sel...........................8g
pétrir comme un pain blanc, à la fin sortir la pâte et la laisser fermenter 45 min (pointage)
puis peser à 350 environ et bouler et laisser reposer encore 20 min
enfin façonner et mettre sur plaque ou sur couche ( un torchon fariné aussi !) et mettre au frigo pendant 8 h
sortir du frigo et laisser lever à température ambiante pendant 1h30 à 2h00
lamé et doré votre pain avec un pinceau et de l'eau

cuisson : four à 260° à l'enfournement et baisser à 240° ensuite ( mettre un récipient d'eau à l'intérieur)
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