Ingrédients
Équivalences
- 500 g de boeuf
- 1 poivron rouge
- 20 cl de bouillon de légumes
- 1 cuil. à café de piment d'espelette
- 2 cuil. à soupe de crème fraîche
- 1 cuil. à soupe de fécule de mais
- 2 cuil. à soupe de sauce tomate
- 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
voici la recette du boeuf sauce piquante que j'ai cuisiné pour midi un vrai régal
préparation 10mn
cuisson 20mn
ingrédients
500 g de boeuf
1 poivron rouge
20 cl de bouillon de légumes
1 cuil. à café de piment d'espelette
2 cuil. à soupe de crème fraîche
1 cuil. à soupe de fécule de mais
2 cuil. à soupe de sauce tomate
1 cuil. à soupe d'huile d'olive
Coupez le filet de boeuf en lamelles.
Coupez le poivron en lanières.
Faites chauffer le bouillon dans une casserole.
A ébullition, ajoutez le piment d'espelette, la sauce de soja, la fécule de mais, la sauce tomate et les morceaux de poivron.
Bien remuer.
Portez à ébullition en fouettant doucement et continuellement jusqu'à épaississement de la sauce.
Maintenez-la au chaud.
Faites chauffer l'huile d'olive dans un wok à feu vif.
Faites revenir le boeuf jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Baissez le feu puis versez la sauce.
Faites mijoter pendant 10mn à feu doux .
Servez immédiatement.
préparation 10mn
cuisson 20mn
ingrédients
500 g de boeuf
1 poivron rouge
20 cl de bouillon de légumes
1 cuil. à café de piment d'espelette
2 cuil. à soupe de crème fraîche
1 cuil. à soupe de fécule de mais
2 cuil. à soupe de sauce tomate
1 cuil. à soupe d'huile d'olive
Coupez le filet de boeuf en lamelles.
Coupez le poivron en lanières.
Faites chauffer le bouillon dans une casserole.
A ébullition, ajoutez le piment d'espelette, la sauce de soja, la fécule de mais, la sauce tomate et les morceaux de poivron.
Bien remuer.
Portez à ébullition en fouettant doucement et continuellement jusqu'à épaississement de la sauce.
Maintenez-la au chaud.
Faites chauffer l'huile d'olive dans un wok à feu vif.
Faites revenir le boeuf jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Baissez le feu puis versez la sauce.
Faites mijoter pendant 10mn à feu doux .
Servez immédiatement.