Besoin d'aide pour perdre du poids avant mariage

je ne les ai pas fait cramé , heuresement ils ont juste failli
ma pette puce est née le 25 aout

ca n'a pas l'air mauvais ,il faudra que j'essaye
merci

Bonjour narou

Je fais exactement le même régime et depuis 2 mois 1/2 j'ai perdu 13 kg oui le régime équilibré marche bien.

Courage à vous toutes les filles

Bonne fin d'année

Pépita

coucou

je voulais juste t'encourager dans ta perte de poids!

perso j'ai un bebe de 11 mois j'avais pris peu , j'ai perdu beaucoup et j'allaite encore ! 'jai arreté de perdre en aout , mon poids est stable .. j'ai maigris en faisant zermati .. et sa marche du tonerre !

pourais tu me dire ce qu'est zermati
merci

manger ce q'uon veut quand on a faim , et a sa faim
..

Merci Lauréla

Tes encouragements me vont droit au coeur. Oui je tiens bon je suis déterminée je ne vais pas me laisser bouffer par ces kg.

Gros bisous et bonne fêtes de fin d'année que la nouvelle t'apporte joie et bonheur ainsi qu'aux tiens

Pépita

merci a toi aussi ! et puis ta deja bien perdu felicitation c'est genial

Bonjour les copines

Bonne et Heureuse année à vous.

Bon courage pour le régime. 2007 est une année de renouveau et de bien être alors on en profite


Pépita