Nos régimes au jour le jour

tu as raison Flo, c'est agréable de se lever avec le jour et d'avoir de longues journées....! ici il a plu cette nuit mais là il fait grand soleil pourvu que ça dure !

grosse journée pour moi aujourd'hui ! je travaille de 14h à 2h les jeunes ont intérêt à être sages parce que sinon, ça va barder ! surtout que d'après mon horoscope, c'est une journée pas terrible, avec beaucoup de disputes...je vais tâcher de rester zen

bonne journée les filles !

Quel dommage d'être enfermée par ce beau temps !

Allez encore 45 mn environ...

les filles

Bonjour en direct du boulot, cet aprèm repos !

j'allais écrire : " où êtes vous les filles ? " car sa fait plusieurs jours que j'ai pas de message de vous car aucune alerte et en fait je m'aperçois que depuis mon dernier message vous avez écrit.

j'en ai marre je reçois les alertes un jour sur deux voir une semaine sur deux

merci pour vos messages de soutien sa fait plaisir

pour la suite sexe , bon équilibre alimentaire et bonne hygiène et dame nature sera peut être généreuse avec moi

demain matin je vais essayer de faire une semaine de soupe aux choux plus une semaine de stabilisation et d'enchainé par weigt wacher sérieusement.

l'an passé j'y suis arrivé j'ai perdu 12 kilos en 4-5 mois et depuis 1 an que j'ai arrêté je fais mon yoyo je reprend et perd entre 1 à 3 kg maxi.

demain du coup il faut que je sois sérieuse et attaquer ce gros régime pendant ma semaine de vacances

il faut que je tienne car perdre encore 12 kilos m'intéresse fortement

allez demain on fonce

Re-coucou ! Pas eu le temps de passer cet aprèm, j'ai passé l'aprèm à lire au jardin !

Coucou les filles !

Finalement, très bonne journée hier !

Tu as bien raison Flo de profiter du beau temps pour te détendre j'ai hate de pouvoir profiter un peu du plein air également...car ça y est, je suis en vacances !!!! 1 bonne semaine de vacances, en espérant qu'il fasse beau...!!
donc au programme, weekend en famille puis semaine tranquille avec des amis et repos !

Bybou : ça marche vraiment la soupe aux choux ? j'avais lu dans un magazine que ça pouvait être limite dangereux comme technique...prends soin de toi en tout cas

Bonne soirée...au programme pour moi : bain chaud en musique puis bol de soupe devant Bones !

quelle chance flo

tu as bien raison de profiter du soleil et de prendre du bon temps

mélie moi aussi j'attaque ma semaine de vacances aujourd'hui et sa fait du bien au moral. de 11h la sortie du taf jusqu'à 12h30 course en ville puis repas à la maison avec mon homme qui bossait pas aujourd'hui repos et de 17h à 19h30 rangement du garage afin de faire de la place à ma voiture neuve qui d'après le garagiste arrivera plutôt que prévu

la je vous parle en peignoir tranquille sur mon canapé en attendant que mes hommes finissent de changer les plaquettes de frein de la voiture de mon homme et que mon troisième homme arrive pour surement allé voir le dernier fast and furious au cinéma

pour la soupe aux choux mon homme et moi on l'avait fait et on avait perdu respectivement 7 et 4 kg que tu reprend à moitié si tu ne poursuit pas sur un vrai régime sain d'ou le fait que désormais il y a une semaine de stabilisation aprés cette semaine trés dure

je vais être fatigué c'est pourquoi il ne faut pas le faire en bossant intensément comme nous

puis j'espère tenir cette dure semaine comme sa même 3kg en moins me ferai plaisir et relancerai la machine en route car j'aimerai reperdre les kilos repris depuis c'est un peux plus d'1 an afin de reprendre ww avec mes 12 kg déjà perdu de l'an passé

puis 84 - 10 kg = 74 kg quel r^ve

de retour du ciné je vais super bien rêvé car j'ai vu vin diesel il est trop sexy

allé je file rêvé

Alors de beaux rêves cette nuit ?

Un petit coucou en direct du boulot... Bientôt le WE !

je préfère Paul Walker

par contre réveil maussade ce matin...l'orage gronde ici, il fait moche ... comme toujours lorsque je suis en vacances ça craint...mais bon, faut se bouger quand même....!

bonne journée les filles

Gare au chocolat ce WE...

dit la fille qui a du monde ce soir, va au resto dimanche midi et qui a de nouveau du monde lundi...

non pas de beau r^ve dommage

le plus dur à ce régime c'est l'odeur de cette soupe. normalement on doit en boire aux trois repas mais impossible au petit déj

pour le temps il avait annoncé un week end de paques pluvieux

mes hommes sont partis au pas de la case résultat il y a de la neige et les chaines sont obligatoires donc ils doivent faire demi tour

les mecs en plus mon mari c'est fait flashé

ce matin 83 kg 400 au compteur j'espère tenir cette semaine. sinon mon amoureux ma dit que j'avais qu'as si je n'en pouvait plus manger trés trés léger en plus de suivre ce régime afin de ne pas me démoraliser et perde quand m^me.

flo tu as raison d'en profiter

moi je pense que je vais faire un resto car le 18 avril sa fait 5 ans que je suis avec mon mari mais je veux pas mettre en l'air mes efforts de la semaine

aujourd'hui journée pyjama, diète, télé ,ordi

Oh la vilaine moqueuse !

oh oui

d'ailleurs mon mari me dit au tel tu va te marrais et nous dire que tu nous l'avais bien dit

avec ce temps la chasse aux oeufs demain se fera dedans donc tous le monde va trouver plus rapidement et facilement ces bon ouefs en chocolat

pour mes hommes du coup ils vont passer l'aprés midi à toulouse donc vu que je suis trop mignonne je leur trouve sur internet des trucs sympa à faire comme du kart et un cabaret

je suis une femme géniale

il serait perdu sans moi

mais c'est pas pour ça qu'il vont rentrée ce soir avec une petite attention comme celles çi je vais avoir droit au truc habituel :

que je suis bien là sur mon canapé en pyjama encore avec mon petit plaid et l'ordi portable et l'écran plat et surtout un silence de plus vu qu'aujourd'hui c'est soupe et fruit uniquement sa va car j'ai mangé du raisin donc avec le sucre qu'il comporte je suis bien.

m^me si ce temps me pousse à manger la crème mont blanc du frigo et le nutella du placard

Nan, nan, nan, résiste !

(dit la fille qui vient de s'enfiler l'oeuf en chocolat offert pas sa chef ce matin... )

ce matin jus d'orange pressé + 2 kiwis + 1 thé

midi : soupe + 1 grappe de raisin

goûter : compote maison + jus d'orange pressé + 1 gaufrette bio

j'ai craqué un petit peu car la je trouve le temps long je m'ennuie a force d'être seule et quand je m'ennuie il faut que je mange

bon sa va c'est pas catastrophique c juste un petit gâteau

je reste motivé malgré que je rêve d'hamburger, kebab, burritos, chorizo, chèvre et pain frais

C'est bien tu es sérieuse quand même !

il faut ma petite flo car moi j'ai plus que 5 kg à perdre

puis j'y suis déjà arrivé en 2008 alors en 2009 pour quoi je n'y parviendrait pas

puis j'ai vraiment envie de retrouver mon corps d'avant mais surtout j'ai besoin de maigrir avant cette grossesse tant attendu

de plus je ne prend plus aucun plaisir d'aller faire du shopping ou d'aller à la plage ou piscine donc sa ne peux plus durer

2007 = 92 kg 800 - 12 kg 300 en 2008 = 80 kg 500

malheureusement j'ai pris 3 kg depuis c'est un an d'arrêt.

2009 = 83 kg 400 - = un objectif atteint

tu as des enfants flo ?

Non, pas d'enfants, ils n'ont pas voulu venir, mais on le vit très bien maintenant....

Bon dimanche de Pâques tout le monde !

je suis désolé flo je ne voulais pas te blessé ou être déplacé

nous on ne pourrai pas vivre sans enfants

je suis encore vraiment désolé

bon dimanche de pâques

moi je en cherche pas d'oeuf aujourd'hui mon mari ne m'en a pas cacher

Mais je t'en prie, ne sois pas désolée, il est normal que tu demandes, vu que je n'en parle jamais !
Comme je te le disais, on le vit bien, c'est le principal, nous sommes un couple très soudé, et on est heureux comme ça malgré tout.

Au fait, c'est mon annif aujourd'hui...