Ingrédients
Équivalences
- 500g de carottes
- 2g d'agar agar (ou 1/2 feuille de gélatine)
- 15 cl d'eau
Pour un dîner raffiné et complet, difficile de combiner entrée, plat, dessert sans accumuler les calories!!
Je vous propose donc de venir mettre ici vos recettes d'entrées à base de légumes et légères en MG, raffinées, que l'on peut servir à un dîner.
Evitez si possible les bonnes soupes campagnardes...
Mais les petits veloutés et autres mises en bouches en verrines sont les bienvenues!
Je commence par un:
BAVAROIS AUX CAROTTES
Pour 4
500g de carottes,
2g d'agar agar (ou 1/2 feuille de gélatine)
15 cl d'eau.
Peler et couper les carottes en rondelles et les faire cuire doucement à l'étouffée avec l'eau.
Mixer avec le jus de cuisson, assaisonner, ajouter l'agar agar.
Mettre sur feu doux qqs minutes le temps d'un léger mijotage.
Verser dans des verrines et placer 2h au frais.
Servir parsemé de qqs pousses de salade.
Si vous utiliser de la gélatine: il faut la faire tremper dans de l'eau froide, puis bien l'essorer en pressant à la main. L'ajouter ensuite à la préparation mixée, il est inutile de faire mijoter à feu doux.
Caro.
Je vous propose donc de venir mettre ici vos recettes d'entrées à base de légumes et légères en MG, raffinées, que l'on peut servir à un dîner.
Evitez si possible les bonnes soupes campagnardes...
Mais les petits veloutés et autres mises en bouches en verrines sont les bienvenues!
Je commence par un:
BAVAROIS AUX CAROTTES
Pour 4
500g de carottes,
2g d'agar agar (ou 1/2 feuille de gélatine)
15 cl d'eau.
Peler et couper les carottes en rondelles et les faire cuire doucement à l'étouffée avec l'eau.
Mixer avec le jus de cuisson, assaisonner, ajouter l'agar agar.
Mettre sur feu doux qqs minutes le temps d'un léger mijotage.
Verser dans des verrines et placer 2h au frais.
Servir parsemé de qqs pousses de salade.
Si vous utiliser de la gélatine: il faut la faire tremper dans de l'eau froide, puis bien l'essorer en pressant à la main. L'ajouter ensuite à la préparation mixée, il est inutile de faire mijoter à feu doux.
Caro.