YAOURT FRUITS ROUGES
- 1L de lait entier
- 6c à c de stévia
- ton ferment
- fruits rouges congelés mixés
ah, là, je suis déjà un peu plus calée ! Je ne fais que rarement des natures car mon copain est gourmand et aime les choses différentes.
YAOURT FRUITS ROUGES :
-1L de lait entier
-6c à c de stévia,
-ton ferment
-fruits rouges (je les achète congelés vu la saison...) mixés
tu fais comme d'hab, mais soit tu déposes tes fruits mixés au fond des pots, soit tu les mélanges avec ton mélanges lait+ferment+sucre.
YAOURT AUX KIWI :
idem que fruits rouges, mais tu fais cuires tes kiwi un peu avant, pour éviter qu'ils ne rendent de l'eau
YAOURT COCO :
idem, mais tu mélanges des copeaux de noix de coco
YAOURT RHUM RAISIN :
-tu fais tremper des raison secs dans du rhum environ 1h. tu les mixes ensuites et les déposes au fond des pots, puis comme d'hab tu mets ton mélanges lait+ferment+stévia (je ne mets pas de sucre en poudre, mais toujours du stévia, moins calorique et meilleur à la santé).
YAOURT GOURMANDS :
tu fais fondres des cookies (maison de préférence...) dans ton lait, puis hop, stévia+ferment et hop, dans les pots.
tu peux aussi faire fondre petits beurrés, spéculoos, ou mixer des smarties, ou tout ce que tu veux !
j'ai acheté un livre superbe à 5€, je ne sais pas si j'ai le droit de le nommer sur le forum, c'est 100 recettes, yaourts inra.t...a.blés, ce livre est génial, il y a 100 recettes, mais aussi des explications, astuces tout ça, je te le recommandes si tu veux varier les plaisirs ! moi, c'est mon livre de chevet, je ne fais que le regarder et je pioche des recettes dedans ! ce soir je tente banane (mon copain m'a demandé banane, je ne sais pas ce que ça va donner), et aussi clémentine, mais en yaourt à boire car ça va rendre de l'eau les clémentines, et cmme je lui fais aussi ses yaourts à boire pour le matin.....