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Crêpes aux courgettes et crème

18 réponses · 3831 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 belle courgette ou 2 petites
  • 2 oeufs
  • 100 gr de farine ( environ)
  • 20 cl de crême liquide
  • 1 gousse d'ail
  • persil
  • un peu d'huile d'olive ( pour la cuisson)
  • sel, poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Crêpes de courgettes:

pour 4 personnes :

Flêche (Voir ICI) 1 belle courgette ou 2 petites
Flêche (Voir ICI) 2 oeufs
Flêche (Voir ICI) 100 gr de farine ( environ)
Flêche (Voir ICI) 20 cl de crême liquide
Flêche (Voir ICI) 1 gousse d'ail
Flêche (Voir ICI) persil
Flêche (Voir ICI) un peu d'huile d'olive ( pour la cuisson)
Flêche (Voir ICI) sel, poivre .


râpez la courgette lavée, mais non épluchée
puis bien la presser
mélangez la farine, les oeufs ,la crême (ou moitié lait et crême) ,ail haché ,persil .sel et poivre ne pas hésiter sinon ça va être fade. ajoutez la courgette à la préparation ,et si vous aimez un peu de noix de muscade. Cligne de l'oeil

puis faire cuire comme des petites crêpes . ( 4 à chaque fois)

la prochaine fois je vais essayer en mettant un peu de menthe fraiche à la place de la noix de muscade C'est Okey ! OUaha c'est trop bon !

Bonappetit
2
Ah c'est rigolo, ça change de l'ordinaire, c'est sûr C'est Okey !
Merci Dillou Bisou
Un peu de Magie
3
Hello, Kikou, Bonjour ma petite Lola

c'est un délice cool coeur

et en plus pour faire manger des courgettes aux enfants dingo , c'est l'idéal :[o)

bonne journée

Bisou Hello, Kikou, Bonjour Rose
4
ah oui, les courgettes et les enfants... je t'aime, moi non plus HihiHi!!!
5
Bisou dillou

merci d'avoir mis ta recette qui est délicieuse Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

je la fais aussi avec du concombre et perso c'est bien meilleur avec de la muscade qu'avec de la menthe fraîche. C'est vrai qu'il faut bien relever

Bisou Lola

bonne journée

angèle007
6
Hello, Kikou, Bonjour Bisou

avec du concombre ça doit pas mal du tout ,et surtout moins fade que la courgette C'est Okey ! je retiens l' Idée du concombre Je bondis de joie
c'est pas terrible alors avec de la menthe ? je vais essayer à l'occasion je verrai bien ,les goûs et les couleurs Cligne de l'oeil

bonne journée


Hello, Kikou, Bonjour Bisou Rose
7
Bisou dillou

c'est aussi fade que les courgettes cuit. J'adore la menthe mais je trouve cela moins bon que la muscade. Tu peux rajouter aussi de la ciboulette fraîche

c'est avec ceux du jardin

Concombres au jardin photo 11 07 2011

bonne journée

angèle007
8
bonsoir,

j'en fait souvent aussi, ça change !

l'ail et la menthe ce n'est pas une bonne association !

et la menthe cuite perd tout son intérêt.

il vaut mieux la ciseler et en parsemer les crêpes au moment de servir.

perso je raffole de la menthe ciselée sur la salade de tomates (à la place du persil) et dans les salades de fruits.
9
re Hello, Kikou, Bonjour angéle

Hello, Kikou, Bonjour azalée

merci pour les précisions donc je ne vais même pas essayer HihiHi!!! c'était une idée mais je vois que c'était pas la bonne

bonne soirée Bisou Hello, Kikou, Bonjour
10
J'aime beaucoup le mélange courgette-menthe. Mais pour cuire, avec de la menthe sèche, comme ça tu évites l'amertume de la feuille fraîche qui a cuit Cligne de l'oeil

Et probablement pas avec du persil et de l'ail, en effet, ce sont des goûts très différents et sans doute peu compatibles.

Il y a un mélange qui est surprenant et agréable, par contre, c'est menthe et curry. Et comme le curry va bien avec la courgette, ça pourrait faire une idée de variante pour ces crêpes C'est bon
11
Mi la candide, menthe et curry ça va bien ensemble ?
Alors en ajoutant une pointe de pâte de curry vert avec cette menthe et les courgettes, ça devrait "le faire".
Attention, c'est épicé.
Depuis que j'ai découvert la pâte de curry vert il y a peu, ça fait déjà deux fois que je m'en sers, je sens que je ne vais plus pouvoir m'en passer bientôt. Rire (lol)
Dillou, qu'en dis-tu ?
Un peu de Magie
12
Je te le confirme, Lola. Avec le curry qui domine et une pointe de menthe pour rafraîchir, attention au dosage Cligne de l'oeil
13
faut que j'essaye cette recette car le jardin déborde de courgettes et mon fils n'est pas un passionné confus (ennuyé) confus (ennuyé)
14
faut que j'essaye cette recette car le jardin déborde de courgettes et mon fils n'est pas un passionné confus (ennuyé) confus (ennuyé)
laeti01 a écrit :


Bonsoir

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je te la conseille Cligne de l'oeil c'est vraiment très bon C'est Okey !

Bonsoir

15
Et probablement pas avec du persil et de l'ail, en effet, ce sont des goûts très différents et sans doute peu compatibles.


Hello, Kikou, Bonjour Mi la Candide

je ne suis pas d'accord car au contraire l'ail va très bien avec le persil ,par exemple lorsque tu fais des escargots à la bourguignonne Cligne de l'oeil je pense que ça relèvera le goût car la courgette est fade sinon Cligne de l'oeil Bisou

Depuis que j'ai découvert la pâte de curry vert il y a peu, ça fait déjà deux fois que je m'en sers, je sens que je ne vais plus pouvoir m'en passer bientôt.
Dillou, qu'en dis-tu ?


Hello, Kikou, Bonjour ma petite Lola

personnellement je ne connais pas la pâte de curry embarrassé (oops) ,mais en poudre j'en utilise souvent j'aime beaucoup cet épice cool coeur je vais tester et je te dirai si cela s'accorde bien à la recette Cligne de l'oeil Bisou
16
Oui, pardon Dillou, je me suis mal exprimée. Ail+persil, ça va bien. C'est quand on mélange de la menthe avec ces deux ingrédients que je pense que ça ne va plus.
  • 17
    Bonjour,
    J'ai fait les crêpes de courgettes hier soir en modifiant un peu la recette de Dillou : pas de muscade mais 1 c à c de pâte de curry vert et 1 c à moka de pâte de citronelle, un trait de citron vert, sel, poivre.
    C'était très bon, j'en referais mais je ferais cuire plutôt dans ma poêle à pancake, elle est à la bonne taille.

    Les autres photos sont ratées, c'est dommage, il ne reste que celle où j'ai failli laisser trop cuire Rire (lol)

    Merci Dillou, je n'aurais jamais pensé à mettre des courgettes râpées dans ma pâte à crêpe. C'est Okey !

    J'avais épluché complètement les courgettes car ce ne sont pas celles du jardin mais celles du supermarché, alors...

    @ +

    Un peu de Magie
    18
    C'est Okey ! j'ai testé cette recette aussi en gardant le mélange ail-persil qui je trouve s'accomode bien avec les courgettes.

    Par contre j'ai enlevé la crème pour ne pas alourdir et j'ai rajouté 2 oeufs. C'était top !

    Très bonne idée de recettes !
    19
    Pour la pâte à crêpes, perso, j'ai fait celle que je fais d'habitude :
    🔗 Pâte à crêpes (presque) légères

    La prochaine fois - mais oui, y'aura une prochaine fois Heureux je mettrais de l'ail et du persil. C'est bon