Aller au contenu

Gaufres aux légumes

2 réponses · 1902 vues

1
Un bel après-midi, en traînant sur internet, j'avais trouvé une recette de gaufres aux légumes (style gaufres bruxelloises).

J'ai dit à mon homme (sceptique) que j'allais lui en préparer avec amour cool coeur mais je n'ai pas retrouvé la recette !

Auriez-vous des idées ?

Merci Ange miam
2
et voilà pour toi LEPETITMANDARIN.....

🔗 Gaufre de Liège

Bonnes Gaufres ! Hello, Kikou, Bonjour

Un peu de Magie
3 Recette

Gaufres aux légumes épicées

Ingrédients Équivalences
  • 4 oeufs
  • 20 cl de lait demi-écrémé
  • 2 cuillères à soupe de persil ciselé
  • 300 g de julienne de légumes (surgelés)
  • 150 g de farine fluide
  • sel, poivre
  • herbes de Provence
Recette certifiée 100% sans IA
Salut Hello, Kikou, Bonjour

Les gaufres de Liège sont d'épaisses gaufres sucrées et celles de Bruxelles de grands rectangles, plus légères mais souvent garnies de chantilly + chocolat fondu ou des fruits. On en mange pour le dessert ou le goûter . donc pas très indiquées pour faire avec des légumes.

Par contre, je te donne cette recette donnée par ploquettes. Elle est délicieuse dingo

GAUFRES SALEES aux LEGUMES

pour 4 personnes :

    4 oeufs
    20 cl de lait demi-écrémé
    2 cuillères à soupe de persil ciselé
    300 g de julienne de légumes (surgelés)
    150 g de farine fluide
    sel, poivre

2h à l'avance, délayez la farine avec le lait, ajoutez le persil. Laissez reposer au réfrigérateur.
Faites cuire la julienne de légumes à la vapeur pendant 8 minutes.
Incorporez à la pâte la julienne de légumes cuite et les blancs d'oeufs battus en neige.
Faites cuire cette préparation louche par louche dans le gaufrier.
Servez les gaufres aux légumes accompagnées d'une sauce légère au yaourt relevée d'échalotes et de persil.

Il faut bien assaisonner avec des herbes de Provence.

A+ Bisou
Carimy
Rose Rose