Régime et Thermomix...?

schipsili si si je suis bien repassée à 60% mais c'est théorique car nous faisons tous des heures sup...on n'a pas d'horaires et les urgences on peut pas trop les laisser de côté...donc je continuer à être en heures sup

Toutes les courses sont faites, je vais essayer de préparer mes menus pour faire un effort... le poids ne descend pas...

ah ben des heures supp c'est des sous en supp non?

BEn non pas de récup pas de sous en plus... faut juste arriver à les récupérer... et ça ben c'est pas facile !

ah oui....c'est souvent comme ça...pffff

et oui

schpsilipour le varoma,j'ai une avance sur toi.
Je sais ou il est et il prend la poussière

j'ai besoin d'infos et je pense que j'aurai plus vite la réponse ici...
la recette d'endives jambon a la mijoteuse dit 3h/3h30 en hight, ça fait combien de temps en + quand on n'a qu'une seule température sur la mijoteuse ?

les filles.

moulino, violaine avait donné un tableau de conversion.
je te le donne
recette traditionnelle 15 à 30 mn: 1h1/2 à 2h 1/2 hight ou 4 à 6 h en low
recette traditionnelle 35 à 45 mn : 3 à 4 h en hight ou 6 à 10 h en low
recette traditionnelle 1 h à 3 h : 4 à 6 h en hight ou 8 à 18 h en low.

si ça peut t'aider.

J'ai étendu une machine...fait les comptes... et finalement je me suis posée et regarder " une famille formidable" que j'avais enregistré ! du coup pas encore fait les menus

T'es sûre que c'est une mijoteuse? d'habitude, il y a high et low, et parfois le maintien au chaud. mais une seule T°, je n'ai jamais vu...
Du coup, je ne peux pas trop te dire, ça dépend si l'unique T° que tu as, c'est Low ou High
Je vais marcher un peu... besoin de me changer les idées faut pas que je m'avachisse

y'a des forums sur les lunettes de vue ? où ça ?

c'est quoi ces fichiers wetwet titbebete ? je voulais m'inscrire à ww online, et puis, non, ça à l'air trop contraignant... je le ferais pas, je me connais...
Andrée m'a donné des liens sur le forum pour des recettes... je vais les prendre une par une, et garder celles que j'aime... je vais voir le blog de Nanounette aussi, mais là, ça commence à être un peu plus compliqué...

Moi aussi éventuellement je veux bien des infos pour ww faudrait bien que je m'y remette mais compter pfff

Ce soir je pense une soupe et œuf nordique ( œuf coque avec tarama sur salade)

j'ai oublié de vous dire Bonjour les filles, je rentre de courses alors....

pour celles qui la connaisse....heu presque tout le monde HihiHi!!! ...c'est l'anniversaire de bonnepate aujourd'hui....

euh connais pas moi ! et je ne vais pas sur papotage...

tu brodes aussi Moulino !

qu'est-ce t'as eu à l'oeil Doc, si tu reviens par ici...

le truc qui a le mieux marché c'est les poils de chien..

c'est quoi ce truc schips ?

vero....j'ai bien dit "presque" tout le monde

les poils de chien ça marche bien sur les taupes...faut mettre des poils dans le trou c'est tout...bon après on en a eu de nouveau...je ne sais pas si c'était la même car c'était bien après...

suis crevée....et une contrariété m'a fait avalé une bonne partie des brownies..
mais c'est super bon...finalement j'avais mis de la purée d'amande...j'avais plus noisette....j'ai aussi mis des noix ....c'est bonnnnnnnn....on ne sent aucune différence avec le "seulement beurre"....mais est ce que c'est vraiment plus light???

visiblement ma réponse ne passe pas a la validation...
c'est un ancien modèle mor-phy richard, qui ne se commercialise plus..

Ben non, Moulino, je ne vois rien en cliquant sur le "zoom clic"... censuré peut-être?
Oui moi aussi je voulais demander pour les poils de chien et les taupes
Véro, les fichiers wetwet, c'est la liste des aliments avec leur valeur en Propoint dans le cadre du régime weightmachin. Cela permet de faire ce régime sans aller aux réunions ou s'inscrire. Pour peu qu'on sache le nombre de PP journaliers auxquels on a droit. Bon bien sûr il n'y a pas tout, il existe d'autres listes sur le net, mais j'ai vu que la plupart des forums qui ont fait paraître ce genre de fichiers n'existent plus, à la demande de Weight Watcher ben oui parce que du coup, ils perdaient des clients potentiels! Après, il faut avoir le courage de compter... mais cela peut devenir une routine ou un automatisme assez vite pour peu qu'on mange régulièrement les mêmes choses.
Par exemple, j'ai droit à 29PP par jour, et à une réserve de 35PP par semaine, à utiliser si l'on en a besoin.
Les légumes, c'est 0PP ainsi que les fruits. Après il y a des exemples de menus, à 12PP ou moins. Mais souvent les menus intègrent des éléments allégés donc je m'adapte au fur et à mesure.
Les fichiers sont bien conçus et bien organisés par rubriques d'aliments.

Schips, ça marche qu'avec les poils de chien?
Parce que Gourmande avec tous les poils qu'elle rencontre dans son métier, ça pourrait être intéressant de les recycler

Schipsili a dit:
mais est ce que c'est vraiment plus light???

Schipsili, je ne pense pas que ce soit plus light, mais en tout cas plus sain avec de meilleures "graisses" c'est surtout ça!

Schipsili, comme le dit sorbet citron c'est plus sain .......mais pas plus light

coucou

je viens de me rendre compte que je n'étais pas encore passée vous saluer aujourd'hui

ça a été le défilé dans ma maison , j'ai eu du monde toute la journée
j'ai reçu mon premier bouquin aujourd'hui sur l'équilibre acido basique ..et je vais m'empresser de commencer ma lecture

motivée pour maigrir je le suis également ..ce matin je me suis inscrite sur le site de jean michel Cohen ..je sens que j'ai besoin d'un support et d'un guide ..je commence donc officiellement lundi prochain et me pèserais tous les samedi ...je ne manquerai pas de vous en reparler

schips ...je ne connaissais pas l'astuce des poils de chien . ..

je vais lire un peu avant de penser à préparer le souper

[quote="titbebete"]Schips, ça marche qu'avec les poils de chien?
Parce que Gourmande avec tous les poils qu'elle rencontre dans son métier, ça pourrait être intéressant de les recycler [/quote
je ne sais pas...mais sûrement oui

et je confirme....compter c'est vite automatique...le plus dur c'est de se rappelr combien coûte les aliments....mais comme on mange souvent la même chose on compte même sans le vouloir.....par exemple quand on mange pleins de brownies à 5pp

je prend note pour la purée d'amande...ça me dérange pas de faire comme ça.....alors si c'est plus sain....ben c'est adopté

cafetière....ah ben cool....on avait encore personne chez cohen....comme ça on saura aussi...ça va alimenter le débat .....du moment que c'est pas dukan ...pardon si y en a...

j'ai envie de tester les petits pains au lait....j'adorai ça quand j'étais petite...vous avez déjà fait celle du livre des pains?

luna....ben t'es toujours pas sortie de ton sous marin?

j'ai pas trouvé bonnepate ailleurs que chez papotages....elle est où pour le companion....m'a l'air bien aussi ce robot non?