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Régime et Thermomix...?

Page 241/375 · 9369 réponses · 157364 vues

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Y a Sophie Daprès dans le Gourmand HihiHi!!!
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D'ailleurs j'avais de la pub juste à côté de la recette: avocat à partir de 240€, divorcez en moins de trois semaines Choqué Choqué Choqué
si je mets ça au bout de notre conversation de ce matin il y a de quoi HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!!

les fonds d'artichaud, je mes prends en bocal, ils sont petits et tendres... sinon des surgelés, tu en trouves partout titbebete

cool gourmande pour la formation , je prends rv des que tu veux.... C'est bon Rire (lol)
3 Recette

Smoothie de coco aux fruits exotiques

Ingrédients Équivalences
  • 1 tasse de lait de coco (eau de coco)
  • 200 ml
  • 1 tasse de feuilles vertes (mâche)
  • 1/2 tasse de mangue fraîche
  • 1/2 tasse d'ananas frais
  • 1 petite banane
  • 1 càs de copeaux de noix de coco
Recette certifiée 100% sans IA
pris mon smoothie pour goûter!
coconut dream
1 tasse de lait de coco (j'ai mis de l'eau de coco)200 ml
1 tasse de feuilles vertes (mis de la mâche, c'est tout ce que j'avais de prêt!)
1/2 tasse de mangue fraîche
1/2 tasse d'ananas frais
1 petite banane
1 càs de copeaux de noix de coco....

j'ai adoré! C'est bon
je vais congeler en morceau le reste de la mangue et del'ananas; comme ça ce sera plus facile pour les autres fois, j'aurai déjà du stock!
et la semaine prochaine j'irai faire un tour chez picpic pour des framboises et autres choses si affinité!
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Vous avez déjà acheté de l'oseille? Vous la trouvez où?
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Moulino HihiHi!!! HihiHi!!! oui en effet bouhouhouh
Sympa cette recette Sorbet OUaha c'est trop bon !
Faudra que j'en cherche, alors, des fonds d'artichauts! Fiesta
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Je viens de voir une recette de carpaccio de boeuf à la tomme, et je viens de me rappeler qu'on en a acheté du carpaccio bouhouhouh
Donc ce soir, carpaccio, avant qu'il soit fichu! Je taperai dans ma réserve s'il le faut, tant pis Shiruken (Ninja)
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Bonsoir les filles
Je vous lis je ne retiens pas tout. J'ai toujours très mal dans les jambes comme il y a beaucoup de malades en ce moment on m'a changé de poste de travail et c'est beaucoup plus physique et plus fatiguantJ'ai eu de ampoules de vit D J'espee que cela va s'améliorer
Eve moi je vais toujours sur le forum WW même si je ne suis plus inscrite et nous trouvons toujours quelqu'un pour répondre a nos questions.J'appartiens d'ailleurs a un petit groupe de quinquas depuis 2011
Je vais faire un potage de légume pour ce soir Pas le courage de faire autre chose.
Babicka Un peu de Magie Un peu de Magie Ce n'est pas facile un homme qui souffre.
Merci Andrée pour tous tes conseils.
Merci a toutes d'être là
Bonne soirée à toutes
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titbebete, l'oseille je la trouve....dans mon jardin! Encore j'ai faim mais sinon tu peux la trouver généralement au rayon des herbes aromatiques fraîches ou rayon salades fraîches en sachets.... Cligne de l'oeil
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tu ne vas pas voir de miracle tocartang, après avoir pris l'ampoule de vit D, il faut laisser le tps au tps...tu en as a quel rythme ? 1/mois ou 1 tous les 2mois ?
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Elliane tu n'as jamais essayé en surgelés?
Et en bocaux, en salade vinaigrette, c'est aussi bon que des frais ou pas du tout? (enfin si tu as déjà essayé...) Bisou
titbebete a écrit :


J'aime beaucoup les Artichauts … à part les frais … ma préférence ce sont les surgelés pic … dont le goût se rapproche un peu plus des frais… alors que ceux en bocaux ont un petit goût un peu acide et une texture mouillée que je n'apprécie pas…
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Merci à vous toutes de vos précieux renseignements Bisou Bisou
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Y a Sophie Daprès dans le Gourmand HihiHi!!!
titbebete a écrit :


et qu est ce qu elle y fait?
Moulinot es un peu loin mais ne dit on pas qu'il n y a que les montagnes qui ne se rencontrent pas Cligne de l'oeil
titbebetedu coup tu ne vas pas goûter ta sauce ce soir confus (ennuyé)
j'ai montré la photo à Vanessa et elle pense qu'il n y a pas cet.te marque là chez notre édouard.
L'oseille, je ne sais pas et je n en mange jamais.
j'ai essayé et beurk!
Les artichauds, j'ai essayé en bocal et surgelés. je préfère surgelés. je les achète chez picpic.
tocartang pour tes douleurs Un peu de Magie
la vitamine D, pas sure que cela change vraiment quelque chose.
sorbetmerci pour ta recette.
J aurais aimé en trouver une avec seulement des légumes ou des fruits, ou les deux mélanger.
c'est pour ma journée fruits -légumes
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Elliane tu n'as jamais essayé en surgelés?
Et en bocaux, en salade vinaigrette, c'est aussi bon que des frais ou pas du tout? (enfin si tu as déjà essayé...) Bisou
titbebete a écrit :
Jamais acheté en surgelé. En bocaux, oui ils sont bon, peut-être pas autant que des frais,mais c'est bon.
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oui c'est ça.
Je vais acheter le siège et après y a plus qu'à... Cligne de l'oeil
ellianeune pizza humm!
j arriveee.
j'ai essayé de faire la pâte une fois et je l ai loupée alors je n'ai jamais recommencé.
Nous avons une bonne pizzeria qui livre à domicile et elles sont tellement bonnes que je ne pense pas à les faire.
gourmande63 a écrit :

Et bien moi j'arriveeee dès que tu auras fait ta formation de amma assis. Très Heureux
Tu ne devais pas avoir la bonne recette de pâtes à pizza alors, car tu es une bonne cuisinière , il n'y a pas de raison que tu ne réussisses pas. Cligne de l'oeil
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Gourmande, c'est un article au sujet du livre qu'elle sort avec Christian Leclou son cuisinier préféré.
Et cette semaine, c'est la Normandie qui est à l'honneur dans les fiches recettes Rire (lol)
16 Recette

Smoothies Végétaliens aux Fruits et Légumes

Ingrédients Équivalences
  • 2 tasses de kale ou épinards ou autre légumes à feuilles de son choix
  • 1 tasse de jus de pomme non sucré
  • 1 tasse d'eau
  • 2 tasses de myrtilles
  • 2 bananes
  • Creamy Sunrise-pour 2
  • 2 tasses d’épinards frais
  • 1 tasse d’eau
  • 3 oranges épluchées
  • 1 banane
  • 1/2 avocat
  • Popeye’s Fruit Punch-pour 2
  • 2 tasses d'épinards frais
  • 1 tasse de jus d'orange fraichement pressée
  • 2 tasses de raisins
  • 1 pomme
  • 1 tasse de fraises (à remplacer hors saison)
  • Dreamsicle-pour 2
  • 1 tasse de jus d'orange fraichement pressé
  • 2 oranges épluchées
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • Shauna’s Sangria-pour2
  • 1 tasse de jus d’orange frais
  • 1 poire
  • 1 tasse de fraises
  • ½ tasse raisins
  • Citrus Crush - pour 2
  • 1 tasse d'ananas
  • 1 tasse de raisin
Recette certifiée 100% sans IA
gourmande.... à customiser éventuellement.... Cligne de l'oeil

Purple Power-pour 2

2 tases de kale ou épinards ou autre légumes à feuilles de son choix

1 tasse de jus de pomme non sucré

1 tasse d'eau
2 tasses de myrtilles

2 bananes 

Creamy Sunrise-pour 2

2 tasses d’épinards frais
1 tasse d’eau
3 oranges épluchées
1 banane
1/2 avocat
1 càthé de cannelle

Popeye’s Fruit Punch-pour 2

2 tasses d'épinards frais

1 tasse de jus d'orange fraichement pressée

1 tasse d'eau

2 tasses de raisins

1 pomme

1 tasse de fraises (à remplacer hors saison)

Dreamsicle-pour 2

2 tasses d'épinards frais

1 tasse de jus d'orange fraichement pressé

1 tasse d'eau

2 oranges épluchées

2 bananes

1 cuillère à café d'extrait de vanille 

Shauna’s Sangria-pour2

2 tasses d’épinards frais
1 tasse de jus d’orange frais
1 tasse d’eau
1 poire
1 pomme
1 tasse de fraises
½ tasse raisins

Citrus Crush - pour 2

2 tasses d'épinards frais

1 tasse de jus d'orange fraichement pressé

1 tasse d'eau

1 tasse d'ananas

1 banane

1 tasse de raisin
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Sorbet, tu aimes les épinards dis donc HihiHi!!! HihiHi!!!
Merci pour ces recettes Bisou
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Un peu de Magie babicka....alors espérons que ça le soulage un peu....pas facile....

mamina....oh ben c'est dommage quand même de pas profiter d'une soirée....et tu n'es pas grosse enfin....vas y et amuses toi

titbebete....les JSC en théorie j'adore....mais en théorie seulement...parce que dans la pratique moi je consomme tous les jours de la crème ou un peu de MG ou un peu de fromage....du coup ça me fait toujours entre 5 et 7 points à prendre dans ma réserve....ça m'avais vite saoulé...
connais ton truc acheté chez edouard....tu nous diras si c'est bon

il y a pour celles que ça intéresse une application pour calculer les propoints gratuite Choqué ....j'ai testé ce matin trois produits, le résultat était conforme à la calculette

bb shreck....ben c'est pas moi qui te l'ai filé hein....mais je suis d'accord pour que tu le garde HihiHi!!!
et si tu as reperdu les kilos pris pendant les fêtes c'est déjà bien....maintenant faut continuer Fiesta

moulino....tu manges assez?

je suis d'accord...certaines femmes rondes sont bien plus jolies que certaines minces....

sorbet....tu trouves toujours de ces trucs toi.... HihiHi!!!

fancah....oui c'est vrai....y a parfois un petit + après une grande perte de poids....rien de grave hein

eve, violaine....je trouve que vous êtes dure avec vero....elles n'est pas la seule à avoir alimenté la conversation sur les pp1 et pp2....je vous rappelle que j'ai moi même embrouillé largement les choses....je voulais le dire....bref....

.

Titbebeteje ne connais pas cette huile
gourmande63 a écrit :

ah ben c'est normal hein....y en a pas dedans HihiHi!!!
évidement titbebete a déjà relevé HihiHi!!! HihiHi!!!
ben dis donc c'est cher hein.....moi j'achète pas Choqué
chouette pour ta formation...et tant pis pour les chocolats

andrée...le prout prout tralala j'aime aussi HihiHi!!! HihiHi!!!

cafetière....oh ben qu'est-ce qu'il t'arrive tout d'un coup? Un peu de Magie Un peu de Magie Un peu de Magie
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aujourd'hui j'étais pas bien....malgré un cachet j'ai eu mal au crâne toute la journée....au point que je n'ai pas pu finir mes longueurs à la piscine....j'ai eu la tremblote, à un moment j'ai cru que j'allais avoir un malaise...je suis très mal organisée aux niveau des repas.....du coup ww ou pas , simpl'express ou pas à la sortie de la piscine j'ai pris une barre chocolatée pour me remettre....ensuite j'ai mangé mon en cas....et une heure après j'allais un peu mieux....j'ai fait les courses et ensuite je suis rentrée et j'ai.....dormi.....là ça va mieux....

zhom est entrain de piquer une crise tout seul parce que c'est le bordel....il est un peu maniaque sur les bords....du coup il range en rouspètant bouhouhouh
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bonne soirée...

ah oui....

andrée....-300g pour moi....c'est pas beaucoup mais comme je fonctionne à retardement et que la semaine dernière et ce week end ont été chaotique...ben ça ne m'étonne pas plus que ça....voilà....

Hello, Kikou, Bonjour Bisou
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c'est vrai que j'aime les épinards, HihiHi!!! mais là les "recettes" de smoothies ne sont pas de moi..... si on veut on remplace les épinards par n'importe quelles feuilles vertes de saison.... du chou kale, du chou vert, de la mâche,.... du vert quoi! Siffle en plus je peux dire que ça rassasie vraiment très bien! C'est bon
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Schipsili, ça arrive une fringale et un coup de faiblesse, tu as bien fait de grignoter un truc, faut pas se rendre malade non plus, hein Bisou
Moi aussi toujours un peu de mg même si je n'en abuse pas ou plus...
Bon, ben c'est p'têt l'heure de passer à table dingo Rire (lol)
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Coucou

Passage très rapide car nous sommes rentrés tard... et on a mal mangé... on essayera de faire mieux demain !

Moulino, je te jure c'est pas moi HihiHi!!! HihiHi!!!

schipsili, moi je veux bien te le passer c'est de la pure gentillesse tu sais HihiHi!!!

Sinon bien mal au dos, on verra demain

Bonne soirée Bisou Bisou
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Shiruken (Ninja) j'ai la goule dans le chocolat depuis deux jours
j'ai besoin de votre aide bouhouhouh bouhouhouh
je ne sais pas ce qui m arrive Choqué Choqué
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Shiruken (Ninja) j'ai la goule dans le chocolat depuis deux jours
j'ai besoin de votre aide bouhouhouh bouhouhouh
je ne sais pas ce qui m arrive Choqué Choqué
gourmande63 a écrit :
une contrariété heu même peut être 2 + un manque de magnésium + trop de privation + qq chose a compenser = gros craquage....
laisse toi aller, quand tu auras satisfait , tu sauras te reprendre en douceur...

si tu craques sur le chocolat, c'est que personne n'arrive a combler le manque auquel tu es confrontée...

schipsili, sur et certain que je mange mal...assez pas assez, c'est variable chaque jour....mais je ne pourrai pas m'aligner sur vos repas, d'une part par grosse paresse de cuisisiner le midi (suis seule) d'autre part question budgétaire et de digestion...
en gros a chaque jour suffit sa peine Cligne de l'oeil