Régime et Thermomix...?

moulino...bon courage pour cette épreuve ...je lis que tu as reçu pleins d'idées

bb shrek...la compote, même maison c'est pas zéro...du momoent que le fruit est réduit en purée ça coûte des points

je viens de m'inscrire chez ww....1h15 de natation...15pp

Piroma....
J'imagine que cela peut intéresser effectivement d'autres que Gourmande....! en plus ça doit sentir délicieusement bon....

ah oui ! dis donc ! je viens de vérifier, les miennes sont dosées à 1,8 mg, et le toubib (spécialiste du sommeil ) m'a dit que cette marque là était plus fortement dosée que les autres

je l'ai vu ce matin, du coup, il me fait prendre un médoc (vu qu'on a TOUT essayé) qui est pour les schizophrènes quand il est donné à forte dose, moi c'est à petite dose, je vais même le couper en 2 ! !

comment tu as fait, tu as simplement demandé au pharmacien ?

elles pourraient me plaire aussi, mais j'en ai essayé tellement

Merci pour vos éclairages

Bonne soirée et à demain soir

titbebete....non les smoothies c'est pas zéro non plus...du moment que tu mastiques plus faut compter les points...et comme pour faire un smoothie ou une compote le fruit est concentré...donc aussi concentré en sucre....vous me suivez?

mais moi bien sûr j'aime bien tricher hein....mais faut pas abuser de tout ça....

au fait....reçu ce jour mon tribest....l'est gentiment sur le plan de travail...en attendant de pouvoir étudier la chose...

pas fait le lait d'amande....ça rentre pas dans le simpl'express....donc j'attends....grrrr, pas non plus chercher encore les feuilles de frênes...mamina t'en es toujours contente?, tu as mélangé avec des feuilles de?...cassis?

je suis en train de boire mon premier litre de cassis + ortie + reine des prés (au mag bio pas de prêle, quand je pense à tout ce qu'on a dans nos pré ! au printemps je m'y mets !)

et je viens de mettre à tremper mon avoine (hi han) pour faire mon premier lait demain matin !

Et si on le mâche, le smoothie, comme a dit Doc, c'est 0PP?
Parce que moi j'étais tentée par les smoothies parce que fruit = 0PP, je suis d'la r'vue alors

merci sorbet-citron. Je dois aller au magasin bio demain après midi.
Je regarderai.
c'est un concentré de tout ce qu'il me faut en ce moment

Ce soir

velouté carottes-coco
gambas grillées et riz cantonnais
Compote momix

comment tu veux mâcher un smoothie?
j'ai acheté le smoothie maker hier et j'ai fait un smoothie exotique ce matin

Il y une recette sympa avec des framboises surgelées du pamplemousse, du miel et de la liqueur aux œufs.
j'ai bien envie d'en faire, vous connaissez cette liqueur?
Suis allée voir sur gogole c'est original

Moi, ce soir, salade de mâche avec de la fêta et qlq croûtons et ensuite un demi croque monsieur que ma puce n'a pas voulu (je n'aime pas jeter )
Je viens de boire une grosse tisane et j'ai craqué pour qlq carrés de chocolat I'm so stupid!

bonsoir les cocottes

SORBET merci pour l info...pas encore besoin de l utiliser mais je pourrais le conseiller à mes parents d ailleurs faut que j aille acheter des feuilles de frêne pour eux aussi...

bon... les pâtes à satiété m ont bien calé...

finalement ce soir salade et bacon avec fruits ....

FANCACH moi aussi je consomme pas mal de cancoillotte ca coûte pas cher en pp c'est marrant j'ai vu une recette de flan parisien sur RÉGAL et ca m a donné l envie d en faire...ca doit faire pas mal d années que j en ai pas refait....pourtant on adore ca...tu le fait avec momix?

bon allez je file repasser et faire mon sac de sport pour le pilates demain midi

que votre nuit soit douce mes ptites poulettes

ma pôv titbebete...mais qu'est ce que je peux répondre à ça
moi j'en ferais quand même des smoothies...que bien sûr je ne compterai pas...mais pas tous les jours hein

fatiguée, un peu mal au crâne...à la douche et bulle sur le canapé...

Nadjou oui je le fais avec momix.

et ben voila une chose que je ne savais pas pour les compotes. Moi je compte 0 pp car je met pas de sucre.ben mince alors.

La cancoillote fait partie des fromages que je n'aime pas du tout
Gourmande, c'est Doc qui a dit qu'il fallait mâcher les liquides elle a dit: il faut boire les solides et mâcher les liquides
Bon appétit à celles qui n'ont pas encore mangé, nous, c'est tout de suite et j'ai faim
Emincé de veau-champignons-crème fraîche-citron, avec du pain
Dessert, sans doute une banane

Ben oui, comme moi, ça fait bizarre d'apprendre ça, hein
Ben tant pis, je tricherais bien aussi, mais quand je suis sérieuse, je le suis jusqu'au bout, alors, peut-être de temps en temps, comme Schipsili, mais je le compterai. Quoi, 1 ou 2 PP je pense, pas plus quand même
A tout à l'heure!

ce matin...pain de seigle, jambon, café au lait

10h...salade de fruit frais, 1 oeuf dur

midi...pommes de terre allumette au four, cordon bleu de dinde,salade verte, 1 carreau de chocolat, 2 petits suisses à 0%, j'aime pas trop quand même hein

ce soir...poulet actifry, haricots verts, 30g pain blanc....allez, et 1 carreau de chocolat tout seul ridicule le pauvre...

soit en extra aujourd'hui...voyons voir...le lait,1 MGV en plus,2 carreaux de chocolat et 1/2 extra pour le pain blanc....ouhlala....fait trop d'extra aujourd'hui...

compote...sans sucre ajouté, 3 CS, 150g...2pp

Schipsili même la compote maison? La tu me car comme titbebete les fruits 0 pp donc je croyais que la compote aussi

Peut être que si elle n'est pas trop mixée ca le fait mieux, non?

je n aime pas la cancoillotte non plus; J en ai acheté dans le doubs mais rien à faire.
Pour les lipides

PiRoMa est ce que je peux donner ton adresse mail à Gamine? elle a fait une de tes brioches, elle est magnifique (je l ai vue) et très bonne selon ses dires.

Bien sur, pas de souci Gourmande
Je crois que je vais me coucher tôt ce soir. Peut être une petite eau chaude et zou

Gourmande, tites photos pour toi :



et une autre pour vous réchauffer :


et pendant que je suis dans les photos, j'ai terminé mon écharpe avec de la laine ruban, pas facile au début.... mais bon, je vais la vendre sur LBC car c'est pas mon style, et ma fille non plus :



j'oubliais, une petite brioche que je fais tous les 2 jours en ce moment

Merci veroc'est gentil
PiRoMaje lui communique alors.

je suis entrain de me prendre la tête pour commander ma table de massage sur mazone et pas moyen de la commander.
ça m énerveeeee!
je ne trouve pas le n° de téléphone en plus
ça me brèleeee!