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Régime et Thermomix...?

Page 289/375 · 9369 réponses · 157364 vues

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j'ai acheter des trucs pas très light mais vu que le lmidi quand je suis au boulot je mange quasi pas ça devrait aller C'est Okey !
BB Shrek a écrit :

C'est peut-être là, la cause de tes craquages, non?
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bonjour à toutes
Entraînement physique de boxe ce midi j'ai fait des tagliatelles de crêpes ( reste de crêpes de Dimanche ) avec du poulet ( les hauts de cuisses ) moins secs , avec champignons, dés de carottes et crème, ben papounet n'a pas aimé, sorti de ses frites et de sa choucroute , il n'aime plus rien, la il a dit je n'aime pas avec la crème

m'en fou moi j'ai aimé

Tagliatelles de cr pes
mamina1313 a écrit :

Alors ça, c'est drôlement original C'est Okey ! C'est Okey !
L'est rudement difficile ton papounet Rire (lol)
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BBshrekje t'envoie un lien en fin d'après midi.
Surtout n'hésites pas à me le demander parce que je risque d oublier si je commence à boire mon cassis dingo HihiHi!!!
Pourquoi tu ne manges pas le midi?
Maminaj aurai pas osé faire.
Bravo !

Je pense que ce sera macarons.
Vais les faire ce soir et congeler les coquilles.
Demain je ferai la ganache caramel beurre salé et samedi soir la ganache pistache

Bon j y vais
Bon après midi

Hello, Kikou, Bonjour Bisou
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Merci gourmande Bisou Bisou

Titebebete oui peut être mais pas le temps de faire mieux malheureusement Bisou
5 Recette

Gâteau d'amande au citron et Amaretto

Ingrédients Équivalences
  • 3 oeufs
  • 120 gr de sucre glace
  • 55 gr de fécule de pomme de terre
  • 140 de poudre d'amandes
  • 1 zeste de citron + son jus
  • 2 cs d'Amaretto
  • 2 gouttes d'extrait d'amande amère
Recette certifiée 100% sans IA
Mamina, j'aurais bien apprécié moi, ça à l'air très appétissant !
Bon changement de programme, vu qu'il pleut toujours, je ne vais pas à ik*a, je reste à la maison. Coup de fil d'une amie qui va passer. Je me suis dépêchée de faire un gateau très simple à base de poudre d'amande et d'amaretto, il sera prêt lorsqu'elle arrivera à la maison.
Alors pour ce gateau il faut : 3 oeufs, 120 gr de sucre glace + un peu pour la déco, 55 gr de fécule de pomme de terre, 140 de poudre d'amandes, 1 zeste de citron + son jus, 2 cs d'Amaretto, j'ai rjouté 2 gouttes d'extrait d'amande amère.
Ds 1 saladier, battre les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Incorporez la fécule de pomme de terre, la poudre d'amandes, le zeste et le jus de citron puis l'amaretto. Montez les blcs en neige que vous incorporez délicatement à la préparation précédente. Repartir la pâte dans un moule et enfournez pour 30 mn. Démouler et saupoudrez de sucre glace.
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Vais faire mon infusion de frêne et cassis.... vous la buvez froide j'imagine? et sans sucre? confus (ennuyé)
sorbetcitron a écrit :


non, chaude ! je la garde dans un thermos, le soir elle est tiède ! je mets du stévia en feuilles pendant l'infusion C'est Okey !
7
bonjour à toutes
Entraînement physique de boxe ce midi j'ai fait des tagliatelles de crêpes ( reste de crêpes de Dimanche ) avec du poulet ( les hauts de cuisses ) moins secs , avec champignons, dés de carottes et crème, ben papounet n'a pas aimé, sorti de ses frites et de sa choucroute , il n'aime plus rien, la il a dit je n'aime pas avec la crème
mamina1313 a écrit :


SUPER idée les tagliatelles de crêpes !!!!!! je note ! merci Mamina
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bon encore qu'ici on ne fait rien de spécial pour la st valentin...mais voilà vous me suivez hein...
schipsili a écrit :


nous non plus ! on s'aime toute l'année alors HihiHi!!!
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bon, je fais quoi avec mes blancs maintenant
gourmande63 a écrit :


des tuiles aux amandes !
10 Recette

Gateau d'amande à l'amaretto

Ingrédients Équivalences
  • 3 oeufs
  • 120 gr de sucre glace
  • un peu de sucre glace (pour la déco)
  • 55 gr de fécule de pomme de terre
  • 140 gr de poudre d'amandes
  • 1 zeste de citron + son jus
  • 2 cs d'Amaretto
  • 2 gouttes d'extrait d'amande amère
Recette certifiée 100% sans IA
Je me suis dépêchée de faire un gateau très simple à base de poudre d'amande et d'amaretto, il sera prêt lorsqu'elle arrivera à la maison.
Alors pour ce gateau il faut : 3 oeufs, 120 gr de sucre glace + un peu pour la déco, 55 gr de fécule de pomme de terre, 140 de poudre d'amandes, 1 zeste de citron + son jus, 2 cs d'Amaretto, j'ai rjouté 2 gouttes d'extrait d'amande amère.
Ds 1 saladier, battre les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Incorporez la fécule de pomme de terre, la poudre d'amandes, le zeste et le jus de citron puis l'amaretto. Montez les blcs en neige que vous incorporez délicatement à la préparation précédente. Repartir la pâte dans un moule et enfournez pour 30 mn. Démouler et saupoudrez de sucre glace.
mie a écrit :


m'a l'air bon, et hop c'est noté !
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les filles, ch'uis un peu dingo dingo dingo
j'vous explique : cette année, comme tous les ans sauf l'an passé car j'étais trèèèèèsss fatiguée, on va essayer d'aller 2 jours au ski ! mais voilà ! c'est pas encore la forme... et mes médocs anti-douleur à base de tramadol, je ne peux en prendre qu'un à la fois, sinon je suis dingo dingo dingo

seulement, 1 ça ne fait pas grand chose ! donc c'est ma dose de tous les jours avec dol*prane et patch anti-douleurs...

alors, j'ai fait un essai, j'en ai pris 2 à 10 h, et depuis je n'arrête pas, ménage, classement.... une frite d'enfer... ben oui, parcequ'en fait, il fait pour la douleur, et sauf au début de la prise où je suis un peu ko, 1 heure après j'ai la pêche pendant environ 1 petite heure (c'est là que je fais ce que j'ai à faire à la maison), vous me suivez ???

bon, vous n'en avez rien à faire, mais tant pis HihiHi!!! je l'ai dis ! Fiesta Fiesta Fiesta

ah, encore une petite chose : apparemment, je ne mange pas assez dans une journée, j'ai faim vers 22 h, mais aux repas je suis calée ! alors pouvez-vous me donner des idées de trucs LIGHT à grignoter, SVP ? merci... Bisou
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je n'oublie jamais la ST VALENTIN, de la fêter a mon toutou d'amour
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G teau poudre d amandes et amaretto

Voilà, pour vous donner une idée du gâteau à la poudre d'amandes et à l'amaretto, la prochaine fois, je mettrais le four à 160 °
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tout compte fait pas de pluie, le soleil joue à cache cache avec les nuages,,le vent a l'air de se renforçer.
j'ai beaucoup moins mal au mollet, j'ai repassé une 2ème couche de pommade après le repas.. c'est miraculeux ce truc.

schips Surprisui,,je suis payée,manquerait plus que ça;; Rire (lol) ,avant et après les heures de contrat.

j'ai vu chez 2marle pour les gourmandises,ils ont des nouveautés.
des colorants, et plein d'autres trucs
et la recette du mois me plaît bien : tartelettes de pommes d'amour (avec le colorant rouge).
vous le saviez ?

tout le monde s'est régalé avec la poelée légumes-perles,, les loulous disaient que c'était des billes,

gourmande : mince,,à quelques mn près,, tu aurais laissé les blancs au congel.
comme les autres disent :macarons, etc.

Mamina : ça m'aurait bien plu ton repas.. du moment qu'il y a des crêpes. OUaha c'est trop bon !
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Merci Mie pour la recette de gâteau, il a l'air bien bon! Pas pour ma fille qui n'aime pas les amandes, mais moi, j'adore! Quoique...elle aime la galette frangipane dingo
Véro, tu fais des essais pour avoir la pêche au ski, c'est ça? dingo C'est Okey !
Ben moi cette année, la St-Valentin aura un goût amer confus (ennuyé) vu qu'on la fera chacun de son côté. Mais en théorie, on devrait être ensemble pour notre anniv de mariage, pas comme l'an dernier où j'étais chez fiston (certaines doivent s'en souvenir confus (ennuyé) ) tout du moins je lui ai demandé de faire en sorte d'être là, donc il repartira sans doute le lendemain...c'est toujours ça...
Le soleil revient, c'est C'est Okey !
Je vais voir les PP pour une quiche maison, à plus tard!
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Eve, chez 2marle, j'avais commandé des cristaux d'huiles essentielles C'est Okey !
Vais aller voir cette news
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Coucou les filles!

Ysaline et Florian sont partis, je peux venir voir ce qui se passe ici Cligne de l'oeil
Une pensée particulière pour celles qui sont sur les côtes et qui essuient la tempête! Un peu de Magie

coucou les filles,,ca souffle bien, mal dormie,,toujours mal ds les mollets depuis les crampes a l'aquagym,,,je peux masser avec quoi ? j'ai plusieurs pommades mais laquelle ferait effet,,j'ai aussi du baume du tigre,du gaultherie,baume du suédois,,, vais lire les indications. je voudrais que ce soit passé pour la gym ce soir.
éve80 a écrit :


Tout cela me paraît bien!


ce matin j'ai fait une omelette dans un mug.
c'est rapide.
j'ai vu ça hier ou avant hier, je ne sais plus, chez Sophie.
gourmande63 a écrit :


Ah oui? Et tu fais ça comment? Au MO, je suppose? Et le nettoyage du mug, ensuite, pas de problème?

Il pleut alors pour me réchauffer je sirote ma tisane.
PiRoMa a écrit :


J'en expérimente une depuis 3 jours, conseillée par un naturopathe pour se réchauffer: faire infuser dans de l'eau bien chaude (ou dans une tisane) et à doses égales du gingembre, de la cannelle et du curcuma.J'y ajoute un peu de miel et c'est vrai que ça réchauffe bien! C'est Okey ! (mais il faut aimer les épices...)

Tous les matins je fais mes exercices pour la rééducation abdominale, je n'aime pas du tout, mais pas du tout, mais je les fais sérieusement. C'est de moins en moins difficile et j'ai l'impression que la petite bouée au niveau de la ceinture commence à diminuer. Très Heureux
elliane a écrit :


Pourquoi n'aimes-tu pas? C'est particulièrement douloureux ... ou bien ce sont simplement les abdos que tu n'apprécies pas?

Merci Mie d'avoir parlé des moules! j'ai regardé et dans mes nuages la promo est (pour une fois!) la même demain!.... ils sont jolis ces moules.... du coup j'ai mis un post-it sur l'ordi pour ne pas oublier!
sorbetcitron a écrit :


Jolis, oui ... mais n'y a-t-il rien de toxique dedans? confus (ennuyé)
J'ai déjà des coeurs, achetés chez Matonton... mais il n'y en a que 4 sur la plaque Malheureux (triste)

mamina
: jolie poêlée! ça ne m'étonne pas de Papounet! Malheureux (triste)

je reconnais bien les gourmandes HihiHi!!! HihiHi!!! les baies sont moins efficaces que les feuilles :[o)
et a raison de 3 x 250ml /jour, v'la le résultat que tu vas obtenir dingo HihiHi!!!
moulino45 a écrit :


Je n'ai jamais pensé à faire des infusions avec les feuilles de mes cassissiers... je suppose qu'il faut les faire sécher si l'on veut en garder pour l'hiver?
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Véro, tu fais des essais pour avoir la pêche au ski, c'est ça? dingo C'est Okey !
titbebete a écrit :


voui titbebete ! MERCI de m'avoir lu Heureux la vraie pêche peut-être pas, mais un semblant au moins ! heureusement, on pars en semaine avant les premiers vacanciers, on ne devrait pas être trop embêtés !
je n'étais pas bien "fraîche" tout à l'heure embarrassé (oops) demain, un autre essai : 1 médoc vers 10 h, et le 2ème 2 h après, comme me l'avait suggéré mon ancien toubib Rire (lol)
Bisou Bisou

Modifié (févr. 2014)

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au fait, Mie, je n'ai pas d'amaretto, je mets plus d'amande liquide ?
20 Recette

Crème Budwig d'hiver

Ingrédients Équivalences
  • 1 pomme
  • jus d'1 citron
  • 2cc d'huile de noix
  • 100 ml de lait de châtaigne
  • 2 cc de sarrasin
  • 1 poire
  • 2 cc de pignons de pin
Recette certifiée 100% sans IA
mie: ton gâteau vite fait me plaît bien: j'ai noté la recette. Merci! Très Heureux

Vero: c'est un dopant, ton truc! Cligne de l'oeil

Brig, SC ...et celles que ça intéresse: J'ai reçu ce matin le petit livre "La nouvelle crème Budwig" ==> j'y retrouve les ingrédients du miam ô fruits, puisque sans PLV et sans céréales (à part celles sans gluten). J'y ai appris pourquoi la crème s'appelle "Budwig" C'est Okey !

Brig, celle-ci te conviendrait peut-être (il y a du sarrasin):

Crème Budwig d'hiver


1 pomme, jus d'1 citron, 2cc d'huile de noix (ou autre riche en omega 3)+ 100 ml de lait de châtaigne, 2 cc de sarrasin, 1 poire, 2 cc de pignons de pin.

Râper la pomme, ajouter le jus de citron et l'huile, mélanger. Verser le lait de châtaigne.

Incorporer le sarrasin réduit en poudre au moment de manger, puis bien mélanger et ajouter la poire coupée en morceaux ainsi que les pignons.

Recette réservée à l'hiver, car très énergétique.
21 Recette

Roulés de blancs de volaille aux haricots verts et pomme de terre

Ingrédients Équivalences
  • 2 tranches de jambon de volaille
  • 300 g de haricots verts
  • 50 g de pomme de terre
  • 125 ml de lait écrémé
  • 75 ml d'eau
  • 1 CàC de persil haché
  • 1 pincée de noix de muscade râpée
  • Sel, poivre
Recette certifiée 100% sans IA
je croyais vous l'avoir mise cet aprèm :

Roulés de blancs de volaille à la purée de haricots verts

"Voici l'une des recettes préférées des membres du programme Savoir Maigrir. Nombre d'entre elles sont d'excellentes cuisinières. Elles nous envoient leurs recettes et je me fais un plaisir de l'adapter au programme Savoir Maigrir pour que tout le monde puisse en profiter !" Dr Coh*n

Ingrédients
2 tranches de jambon de volaille
300 g de haricots verts
50 g de pomme de terre
125 ml de lait écrémé
75 ml d'eau
1 CàC de persil haché
1 pincée de noix de muscade râpée
Sel, poivre

Préparation
Laver, équeuter les haricots verts.
Dans un autocuiseur, faire bouillir 2 verres d'eau salé. Ajouter les haricots verts dans le panier vapeur et faire cuire pendant 8 minutes. Égoutter et réserver au chaud.
Laver, peler les pommes de terre, les couper en petits dés. Les mettre dans l'autocuiseur avec le lait, l'eau, le sel, le poivre. Faire cuire 10 minutes.
Préchauffer le four en position grill.
Mélanger les haricots verts aux pommes de terre. Écraser le tout ou passer le mélange au moulin, ajouter le persil, la noix de muscade et rectifier l'assaisonnement.
Étaler les tranches de blancs de volaille, les farcir de purée et rouler les tanches.
Disposer les roulés dans un plat allant au four et faire griller quelques minutes sous le grill du four.
Servir bien chaud.
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ça a l'air bon ça, Véro... C'est Okey !
la crème budwig, ça ne me tente pas trop par contre embarrassé (oops) confus (ennuyé)
Mais merci à vous deux quand même Bisou
J'ai du mal avec les PP de la quiche... je vais voir au fur et à mesure je pense... en pesant au fur et à mesure et voir la quantité de pâte utilisée surtout...
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La crème budwig moi j'aime beaucoup.... ça me rappelle un peu les panades de bébés!.... C'est bon
Andrée, pour les moules et la toxicité, je verrai un peu la qualité demain et au pire je les garderai pour les desserts glacés.... Cligne de l'oeil
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Nous voilà rentrés...

Notre amie avait fait des financiers à la framboises, des choux à la crème pâtissière au fruit de la passion, des crèmes brûlées Grignote Grignote Siffle Siffle

Ce soir ça sera coquilles st jacques surgelées Hello, Kikou, Bonjour
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Vero: c'est un dopant, ton truc! Cligne de l'oeil
Andrée a écrit :


Non Andrée, c'est du tramadol avec du paracétamol, un anti-douleur genre morphine