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Régime et Thermomix...?

Page 348/375 · 9369 réponses · 157364 vues

1
la première chose qu'il va me dire c'est que je dois encore perdre du poids.

Aujourd'hui je commence un régime d'une semaine ( encore jamais fait, mais c'est naturel, pas de cachet ou sachet), je ne dis rien je vous donnerais les résultats en fin de semaine
mamina1313 a écrit :


Mince alors !
Mais si, tu as déjà fais régime avec WW et plus d'une semaine Roulement de yeux
je comprends pas là Choqué

Titbebete tu vas te transformer en avocat bientôt Rire (lol)

Piroma tu devrais peut-être réfléchir pour ta perte d'audition... Pourquoi tu ne veux pas être appareillée ? ça ne se voit pas et c'est confortable pour toi et les autres il faut y penser aussi !
Ma petite cousine a été appareillée jeune et bien contente de l'être Exclamation
Un de mes collègues aussi et on ne voit rien C'est Okey !
2
Je confirme, j'ai deux bacs pour le fromage blanc .
Violaine, super ce voyage improvise...
Je finirai bien par accepter l'idée de l'appareillage mais il va me falloir beaucoup de temps je pense
Bonne nuit
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C'est vrai Eve, que je rebondis souvent HihiHi!!! HihiHi!!!
J'ai d'ailleurs eu envie ce matin de rebondir sur un truc, mais je me suis abstenue Siffle Siffle
titbebete a écrit :

Hé hé hé c'est pas facile des fois hein Cligne de l'oeil

J'ai cuit ce soir une soupe avec queues de brocolis, tomates et carottes.
Moi j'adore la soupe alors ça ne me gêne pas d'en prendre toute la journée Cligne de l'oeil

Ce soir pâtes au saumon et brocolis (tout vapeur merci varoma) et sauce légère ricotta estragon citron C'est bon

Andrée, moi ce velouté de courgette avec un kiri ou vache qui ri j'aime beaucoup ! Je rajoute un cube ou une marmite de bouillon et surtout des herbes c'est délicieux !
Enfin, moi j'aime... mais j'aime toutes les soupes, potages, bouillons, velouté etc puisque j'en prends même le matin à 10H Cligne de l'oeil

Modifié (févr. 2014)

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Dereck fait, douche prise, me reste à aller au dodo Rire (lol)
Bonne nuit à toutes Bisou à demain! Je vais au lit...
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je pensais utiliser l 'autre quart demain midi avec des pdt de terre et des lardons.
Par contre je n'ai jamais fait de chou. embarrassé (oops)
Est ce que je dois le cuire dans l'eau, avant de le faire revenir dans la poêle?
gourmande63 a écrit :


Il vaut mieux faire blanchir le chou 4/5 mn surtout pour faire en poêlée, sauf si chou chinois ce n'est pas nécessaire;
Tu m'invite pour ton velouté C'est bon
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coucou les filles...

pas trop répondu hier soir mais j'étais vraiment pas bien....ce matin ça va....il semblerait quand même que je n'ai pas assez mangé hier, vu la perte sur la balance ce matin Oups, attention !
je dois faire plus attention, le boulot plus la piscine c'est quand même physique tout ça Je suis à plat ! bref...

j'ai lu des bobos hier...alors pleins de Un peu de Magie Un peu de Magie Un peu de Magie Un peu de Magie
piroma, mamina, vero...pardon si j'en oublie embarrassé (oops)

un voyage improvisé C'est Okey ! C'est Okey !

pas tout retenu de hier...

bonne journée...
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Bonjour à toutes

Je me suis réveillée plusieurs fois cette nuit, trop stressée...

Timéo a fait son 1er pipi dans le pot au réveil ! Je suis fière HihiHi!!!
Et ensuite il vient de manger son kiwi comme un grand seul avec sa cuillère HihiHi!!!
Ca grandit trop vite...

Rien de prévu aujourd'hui, il pleut.. on doit juste aller commander les lunettes (les premières) de tit mari

Voilà et vous bien dormi ? Bisou Bisou
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coucou

Pas envie de me lever.
BBshrek pour ton loulou Bravo !
Pourquoi tu es stressée?
violaineVous avez raison. Faut profiter tant qu on peut.
Suis contente pour vous.
schipsilitu demandes bcp plus à ton corps, c'est normal qu'il te réclame plus.
PiRoMatu t en sers souvent des bacs?
Laisse toi du temps pour l appareillage mais pas trop. Faut protéger ton autre oreille Bisou

Bonne matinée à toutes
Hello, Kikou, Bonjour Bisou
9
Coucou

Au boulot je suis des situations assez compliquées et il y a pas mal de responsabilités donc je stressé...

Profites de ta journée Bisou et merci pour timéo Bisou
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Bonjour à toutes!
Encore de la pluie ce matin, beeeeeerk! Je voudrais aller marcher moi confus (ennuyé) Malheureux (triste)
Schipsili, ben oui, faut quand même te ménager, hein Bisou comme tu dis, ton boulot, c'est physique!
BB Schrek, super pour Timéo, et oui les enfants grandissent plus vite qu'on le voudrait Cligne de l'oeil et Un peu de Magie pour toi Bisou ça va mieux la cheville de ton mari?
Gourmande ton scone était à la hauteur de tes espérances, j'espère! Rire (lol)
Encore journée soupe au chou Je bondis de joie par contre pour le repas de ce midi, je ne sais pas encore Shiruken (Ninja) bouhouhouh comme d'habitude HihiHi!!!
Pour ce soir, j'ai envie de faire les poulpes surgelés que j'ai achetés la dernière fois, jamais cuisiné ce genre-là, en général, je fais toujours des gros et frais. On verra bien...
Bonne journée, je vais aller déjeuner! Un peu de Magie Bisou
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Merci C'est Okey !

Oui Tit mari va mieux merci...
Moi non plus je ne sais pas quoi faire à midi... j'ai envie de cuisiner mais avec Timéo dans les pattes j'ai pas bien la possibilité Evil or Very Mad
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kikou les filles

titbebete : viens marcher par chez moi,il fait soleil,par contre que 5 degrés. Apres le déluge d'hier,,ca fait du bien de voir le soleil

Aujourd'hui,la ptite est arrivée avec 30 mn d'AVANCE, Evil or Very Mad et bien sur pas prévenu du changement d'heure.
Je sortais de la salle de bain.

ce midi : un ptit reste de betteraves rouges en entrée, rôti de porc avec toastinette-bacon..et pdt sautées,haricots verts
ce soir :je tente la pizza liquide.
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Eve il y a des gens qui prennent les autres pour des imbéciles c'est pas possible! Twisted Evil
Pour marcher, heu... ça fait un peu loin Rire (lol)
14 Recette

Cake aux bananes et au chocolat

Ingrédients Équivalences
  • 40g de beurre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 2 œufs battus
  • 2 bananes écrasées
  • 200g de farine
  • 100g de pépites de chocolat
  • 5cl de lait écrémé
Recette certifiée 100% sans IA
Eve ça craint... il y a vraiment des gens sans gêne...

Je viens de faire un cake à la banane et chocolat
Je suis en train de calculer vous pouvez m'aider ?
- 40g de beurre ?
- édulcorant = 0
- 1 sachet de sucre vanillé = 1
- 2 œufs battus = 4
- 2 bananes écrasées = 0
- 200g de farine = 18
- levure = 0
- 100g de pépites de chocolat = 15
- 5cl de lait écrémé = 0

Vous êtes d'accord ? C'est Okey !
15
Bonjour,

BBShrek, 1càc de beurre = 1PP (soit 5gr)
Gourmande, j'utilise tout le temps les bacs car mon zhom est un gros consommateur de fromage blanc et de faisselle, et il trouvait les petits pots toujours trop petits à son goût Rire (lol)
Je suis en train de finaliser le défi de mars Siffle Siffle Siffle Siffle Siffle
16
evegrrrr!!! T es de bonne composition.
Soleil aussi ici.
J irai marcher ce soir toute seule comme une grande.
titbebetetu m as donné une idée pour mon repas de ce soir.
Gratin de fruits de mer.
BBshrekpeu pas t aider.
c'est pour qui ce cake?
PiRoMavais aller voir ce bac tout à l heure.
Me rappelle bien de ton premier défi OUaha c'est trop bon !
MaminaÇa se passe bien tes menus?
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Gourmande, Pour nous ... je calcule exprès pour ne pas faire n'importe quoi... plaisir raisonné... je vais tenter les choses comme ça ... merci Piroma !

Donc c'est un peu cher mais...
Si je fais 10 tranches, une tranche = 4.5pps

Vu le nombre de points auxquels j'ai droit, ça devrait passer.

Et je pense que je le prendrai demain aussi en petit dej !
Il faut que je me remette à cuisiner toujours avec des petits plaisirs raisonnés... c'est ma motivation du jour...
18
je ne sais pas ce que je ne fais pas bien...encore mal au crâne ce soir au point d'écourter fortement ma séance de piscine....quand j'ai mal au crâne j'ai des nausées....donc en rentrant vers 18h je suis allée me couchée...dans ces cas là y a que ça qui m'aide Je suis malheureux
schipsili a écrit :


nous sommes au printemps, il faut nettoyer ton foie qui a mangé beaucoup de chocolat cet hiver ! je t'envoies "le protocole" que m'a donné mon acupunctrice/apicultrice par MP

Bonjour tout le monde !
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PiRoMa, je ne me rappelais plus que c'était toi, en mars Rire (lol) je ferai quelques défis chez mes parents je pense, je suis trèèèèèès en retard!
Je viens de me boire un bol de soupe OUaha c'est trop bon ! et ma fille en a pris un verre Cligne de l'oeil
BB Schrek, suis d'accord avec ton comptage, et comme dit PiRoMa, le beurre, c'est 1PP les 5g bouhouhouh (si allégé 1PP les 10g.)
20
Véro, on est encore en hiver... Siffle
21
Merci Titebebete !
Bonjour Vero !

Alors menus faits, il reste à compter !

Matin = rien, pas faim...

Midi =
- Risotto aux poireaux
- Morceau de saumon à la vapeur avec citron
- 1 yaourt de Timéo ( il y en a qui est passé)

Gouter ( quand j'aurai faim et si j'ai faim)
- 1 soda light
- 1 tranche de cake banane/choco

Soir
- Lasagnes aux légumes (défi n°3, je suis en retard!)
- 1 faisselle 6% avec édulcorant

Ca vous parait équilibré ?

Demain midi je mange au fast food avec un ado Encore j'ai faim Encore j'ai faim
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Pour moi, ça va BB Schrek. Les pros te diront...mais bon, tu as légumes verts, protéines et féculents, produit laitier. Je rajouterais un fruit quand même...
Tu manges souvent avec des ados... c'est toujours le même?
23
Non ça varie... pour arriver à les rencontrer, l'idée du repas est plus facile...donc ils veulent aller au kebab, fast food ou autre...
24
Il m'a bien dit, au sav, qu'il y a très peu de retour chez kitchenaid, moi j'ai souvent la poisse avec les appareils. confus (ennuyé)
elliane a écrit :


moi aussi : ma MAP qui avait un trou dans la carrosserie, mon kitchencook qui ne peut pas faire les blancs en neige car le fouet ne va pas jusqu'au fond, mon four Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe qui déc**ne depuis le début... Malheureux (triste) Malheureux (triste) Malheureux (triste)

Encore de la pluie ce matin, beeeeeerk! Je voudrais aller marcher moi

ben chez nous Titbebete, c'est de la neige ! je crois que cela explique ma grosse fatigue inexpliquée d'hier ! normal, le printemps ce n'est que dans 3 semaines !

BBShrek , 1càc de beurre = 1PP (soit 5gr)

houlala BBShrek, 8 PP de plus confus (ennuyé)

Véro, on est encore en hiver... Siffle
titbebete a écrit :

oui, même qu'il neige, je voulais dire on arrive vers le printemps ! moi, j'ai commencé à nettoyer mon foie... C'est Okey !
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ben oui,,mais,je vais pas laisser la ptite dehors non plus.. Je redirais ce soir à la maman,mais,elle y est pour rien,Le matin elle part très tôt de chez elle. C'est le mari qui fait comme il a envie. Par contre,les retards du soir ,là,c'est elle.

bbschrek : d'abord RIEN le matin : PAS BIEN. faut au moins manger un ptit quelque chose.
Pour la journée : te manque au moins 2 fruits. Le cake Siffle cher en pp,

changement de légume ce midi : j'avais zappé les choux de bruxelles,, je ferais les haricots verts,pdt sautées un autre jour.

Le soleil est toujours là,, c'est vraiment 1 jour sur 2.
J'espère qu'il fera beau la semaine prochaine ,je serais en congé, et en ballade dans ch'nord,et la belgique.