Bonsoir,
Loin de moi l'idée de me présenter comme un spécialiste des régimes !
Surtout les régimes imposés dans le cadre d'un pathologie rénale ! Je laisse aux spécialistes le soin de répondre .
Par contre, pour les régimes "minceurs", je fais partie de ceux qui pensent que ce qui fait le plus grossir...ce sont les régimes ! (surtout quand on les arrête).
Avec un IMC de 42, je connais bien le problème de l'obésité et quand je le décide, je perds 3 kg par mois simplement en redevenant raisonnable !
C'est à dire 1500 à 2000 calories par jour en limitant les lipides et les glucides .
Et ça ne m'empêche pas de me faire plaisir ! Bien au contraire !
De ce fait, les abats ont la meilleure place dans mon alimentation !
N'oublions pas que le morceau de viande le plus faible en calories...c'est le gras-double !
Pour ceux et celles qui ne souhaitent pas cuisiner, sachez qu'un bocal de tripes au vin blanc (ou à la mode de caen, si vous préférez) c'est : (pour 100 gr) 79 calories, 1,2 gr de lipides et 0,1 gr de glucides !
Qui dit mieux ?
Alors, oui, les abats, c'est délicieux mais il faut quand-même être raisonnable car ils sont très riches en acides uriques et attention à la goutte ! Donc, pas tous les jours .
Pour moi, la tête de porc, les pieds de porc, les jarrets ne sont pas des abats mais des charcuteries (d'ailleurs, ces produits étaient vendus par les bouchers et charcutiers mais pas par les tripiers !
Par contre, les tripes, gras doubles, rognons, foie, cervelles, etc...étaient vendus exclusivement par les tripiers ainsi d'ailleurs que certains morceaux du bœuf comme l'onglet et la hampe !
Je crois que le monde comporte deux catégories d'humains...ceux qui aiment les abats, et les autres...!
Bernard