Merci Lili
Moi aussi j'ai du mal à déjeuner le matin, je prends une soupe à 10H (en sachet) ou j'emporte soupe légumes en thermos.
Si j'arrive à manger, c'est du salé toujours.
Le midi seule aussi mais je m'arrange pour qu'il y ait viande ou poisson, légumes et féculents et le soir j'aime bien faire un bon plat !
Moi aussi 5kg me conviendrait parfaitement... 8 ou 10 serait l'idéal
Cannelle c'est dur de ne voir personne qui s'aperçoive de ta perte de poids
9kg c'est pas rien quand même ça doit bien se voir pourtant !
Ecoute l'important c'est que tu te sente bien TOI !
Merci pour tes encouragements, j'apprécie beaucoup
Ce soir huîtres et bulots hummm
Moi aussi j'ai du mal à déjeuner le matin, je prends une soupe à 10H (en sachet) ou j'emporte soupe légumes en thermos.
Si j'arrive à manger, c'est du salé toujours.
Le midi seule aussi mais je m'arrange pour qu'il y ait viande ou poisson, légumes et féculents et le soir j'aime bien faire un bon plat !
Moi aussi 5kg me conviendrait parfaitement... 8 ou 10 serait l'idéal
Cannelle c'est dur de ne voir personne qui s'aperçoive de ta perte de poids
9kg c'est pas rien quand même ça doit bien se voir pourtant !
Ecoute l'important c'est que tu te sente bien TOI !
Merci pour tes encouragements, j'apprécie beaucoup
Ce soir huîtres et bulots hummm