Coucou c'est moi lol
Voici la liste des potages Tout simple d’abord
VELOUTÉ DE LÉGUMES : carotte, poireau, oignon, pomme de terre.etc…
VELOUTÉ DE COURGETTE : courgette, pomme de terre, poireau etc…
VELOUTÉ DE POTIRON : potiron, pomme de terre, oignon etc…..
MOULINEE PAYSANNE : carotte, pomme de terre, oignons, navet, poireau, chou vert, lardons fumes etc….
MOULINEE PROVENÇALE : tomates, poivron rouge, courgette, pomme de terre, carotte,
----------------------------------------------------
CALDO VERDE qui signifie "bouillon vert" p d terre, chorizo, ail et choux vert
SOUPE DE LÉGUMES D'HIVER: carottes, panais, topinambours, céleri-rave, blanc de poireaux, céleri branche.
SOUPE AUBERGINE A LA BRESILIENNE : aubergine, ail, oignons verts, piment vert , tomate fraîche.
VELOUTÉ DE PATATES DOUCES : patates douces, oignon jaune, ail,
VELOUTÉ DE LENTILLES CORAIL AU CURRY : lentilles corail, oignon, ail,
VELOUTÉ DE LENTILLE AU LARD : lentilles vertes, oignon, carotte, blanc de poireau, lard fumé
VELOUTÉ DE CHAMPIGNONS AU LARD : champignons de paris, oignon, blanc de poireau, lard fumé
SOUPE DE HARICOTS ROUGES A LA PORTUGAISE : haricots rouges(boite), oignon, carotte, pomme de terre, chorizo, chou frisé, coriandre.
FÉROCE D’AVOCAT EN SOUPE GELÉE : avocat, ail, citron vert, lait de coco, concentre de tomate, piment rouge
SOUPE A L’AIL : purée d’amande blanche, lait, ail, mie de pain,
SOUPE GLACE DE CONCOMBRE COMME UN TZAZIKI : concombre, ail, yaourt à la grecque, Tabasco, menthe
SOUPE DE LÉGUMES DU SOLEIL A LA FÊTA : tomates, oignon, courgette, aubergine, poivron rouge et fêta
GASPACHO : tomate (en boite) , poivron rouge, poivron vert, concombre, oignon blanc, ail.
CRÈME DE POIS CHICHES AU YAOURT : pois chiches (en boite), ail, yaourt grec.
SOUPE FROIDE DE CAROTTE CORIANDRE ET CITRON : carotte, oignon, coriandre, ail, citron.
VELOUTÉ DE POTIRON : potiron, blanc de poireau, céleri branche,.
SOUPE DE MAIS : mais en conserve, crème liquide, paprika etc ….
TOM YAM DE POULET : soupe aigre douce de Thaïlande, blanc de poulet, champignons, échalotes, ail, gingembre, citronnelle, citron vert, coriandre, piment rouge, sauce poisson , lait de coco etc….
SOUPE DE CREVETTES : crevettes, carotte, oignon, ail, coriandre, citron vert, pulpe de tomate etc…
SOUPE DE LÉGUMES SÉSAME ET MISO : graine de sésame, chou chinois, carotte, patate douce etc…
CHORBA DE LÉGUMES : pois chiches (en boite) , oignon, carotte, pomme de terre, courgette, coriandre, céleri branche, tomates ( boite) etc….
SOUPE DE TOMATE COCO-CITRONNELLE : tomates, citronnelle, lait de coco
SOUPE COMME UN MINESTRONE : pomme de terre, oignon, carotte, courgette, fenouil, lard fumé, tomate (en boite) etc….
VELOUTÉ DE PIQUILLOS : les piquillos sont des petits poivrons triangulaires…… piquillos, oignon, ail, tomates (en boite), piment d’Espelette etc….
VELOUTÉ DE CHOU-FLEUR AU GARAM MASALA : chou-fleur, carotte, ail, gingembre etc…
SOUPE CRÉMEUSE DE CHOU FLEUR AU BLEU : chou-fleur, blanc de poireau, roquefort etc….
VELOUTÉ DE CALEBASSE AUX ÉPICES A LA PAELLA : courge espagnole, céleri branche, blanc de poireau etc…
VELOUTÉ DE CRESSON : cresson, pomme de terre, oignon, ail, lard fumé etc…
VELOUTÉ D’ARTICHAUT DE L’ATLAS : fond d’artichaut, ail, pomme de terre etc….
SOUPE DE MOULE : moules (en bocal), pomme de terre, oignon, blanc de poireau, ail, fumet de poisson, vin blanc etc…
SAUCE BOLOGNAISE
KETCHUP
SMOOTHIE FRUITS ROUGES, YAOURT ET CÉRÉALES
CHOCOLAT CHAUD
FROZEN YOGURT AUX FRUITS ROUGES : yaourt glacé
MILK SHAKE A LA BANANE
SOUPE DE FRAISE
SOUPE DE MANGUE A L’ORANGE :
COMPOTE POMME ORANGE CANNELLE
COULIS DE FRAMBOISE
Voilà je t’ai mis toutes les recettes du livre, j’ai mis que les principaux ingrédients
Dis- moi ce que tu veux et je te mettrais la recette complète.
,
Par contre moi toutes tes recettes m’intéressent la sauce bolo est peut-être différente de la mienne
La sauce hollandaise, la marmelade d’oranges, le riz au lait, tes veloutés sont à quoi ? et enfin la béchamel une fois que tu as réussi à la mettre au point m’intéresse aussi voili voilou
Je te souhaite une bonne soirée et à bientôt.