La balance du lundi entre copines

Hello
... du mal à reprendre apres la pause montignac des fetes.
Je vais m'y remettre cette semaine.
J'ai essayé depuis le 1er janvier ... mais les restes et les galettes à répétition m'ont fait perdre le nord.

Demain je me pese et je poste mes menus.
Yan tu es toujours présente et motivée BRAVO. tu tiens beau, malgres mes personnes comme moi qui ne donne plus de nouvelles.

Hop hop hop a moi de te soutenir alors.
Marizou

c'est gentil Marizou ,c'est vrai que tu m'as laissé tomber comme une vielle chaussette copine de régime.
demain donc au rapportattention

pesé ENCORE RIEN PERDU

mais bon petit ecart vendredi

pas pesee ce matin...
trop honte de ma semaine
je crois que je vais attendre lundi prochain :p

84.5
Enfin revenue à mon poids de juste avant les fêtes.
Un 83 pour clore ce mois, j'aimerais bien.
Enfin, le truc cool, c'est que je suis repassée sous la barre d'IMC 30 : je ne suis plus obèse

gastro = -1.7 en une journée

mais ca va pas rester a la baisse

heksje

Heksje doucement mais surement

Hello,
un peu de mal à acceder à un ordi le soir ....
apres un mois de pause je suis a 57,8. j'ai repris un peu ... mais rien de data.
Je reprend donc Montignac depuis lundi. J'ai déja fait un extra hier soir ... mais zen zen zen il faut savoir être tolérent de temps en temps.

MErci encore Yan pour ton soutien
MZ

c'est vrai que çà déménage avec une gastro perso, j'en avais perdu 2 et repris 1 donc peut-être idem pour toi, pas de reprise totale je te souhaite un bon rétablissement pas rigolo une bonne gastro !

courage Marizou

je suis comme toi j'ai repris un peu mais ne pas focaliser!...le stress n'arrange rien donc doucement tu reprends plus sérieux...
On s'accroche!

Marizou mais
4.6 kg sur 3 mois ,ben je trouve cela super encourageant.

Meilan as donné un pt conseil sur la courbe de poids ,c'est vrai que c'est bien car parfois on oublie sur les années en arriere ,on se focalise sur les toutes dernieres pesées et en fait on avance quand même

Ce matin 89.1kg je change de dizaine

Yan c'est super

Bravo, yan
Changer de dizaine, c'est particulièrement gratifiant

bravo
on aime changer de dizaine c'est genial

Félicitations Yan

merci les filles je vais me faire mon joli tableau avec les mesrures aussi sur aujour....com

Super Yan !
merci pour vos tes encouragements

bon j'ai affronté l'affreuse aujourdhui.... depuis 10 jours j'etais pas montee dessus
63,2
finalement c'est moins pire que ce que je ne le pensais :p
je dois etre gonflee a cause de la cortisone( 3 fois 5 jours...) car vu mon ventre je pensais etre facile a 65...

59,6 ce matin trop contente d'être redescendue sous les 60 malgré les repas un peu riches d'hier....
Bon au moral pour commencer la semaine

Hello les filles.
Aujourd'hui 62.
Grand jour.
Cela me rappelle la vie avec un ex.
J'avais pris qqs kg... et lui et sa mere passaient leur temps a dire que j'etais grosse....
je pesais à l'epoque... 62 kg lol
et j'avais attaqué un regime; mon seul et unique regime pour revenir a mes 53/55 kg.
J'avais 20 ans.

S'ils savaient comme je suis contente d'etre de nouveau a ces 62 kg!

cela fait 9 mois (et 4 jours) que j'ai attaqué mon regime
j'i perdu un peu plus de 18 kg.
Donc je tiens toujours ma moyenne de 2kg/mois que je m'etais fixée au debut!
Je suis plutot fiere de moi

Gwen tu peux être fière de toi

74.40 brrrrrrrrrrr ca descend pas hein

pas d'ecart en plus pftttt degoutté

bravo gwen

Je suis déçu, car le 69 n'est toujours pas là

70,2kg, perdu 400g. Bon c'est une perte quand même mais le 69 me donnerais un sacré coup de pêche.

c'est juste une question de quelques jours Grib, tu descends quand-même