La balance du lundi entre copines

Coucou les filles!

moi aussi je stagne... 61,9. Bon déjà ça fait qq temps que j'ai pas revu le 62 même si le 61 est encore bien fragile. J'ai vu le 61,3 la semaine dernière deux jours d'affilée mais il est reparti bien vite!

me suis pesée ce matin

toujours 68kg

je suis contente parce que j'avais fait des ecarts cette semaine

- un chocolat chaud au boulot
- aioli dimanche( 1 pdt)
- pizza (tres peu mais.. pizza quand meme)
- hier soir biscuit au chocolat j'avais pas le moral

c vrai que ca solutionne rien mais c psychique

Moi aussi en ce moment, je fais beaucoup d'écarts... j'attends les résultats de la fac depuis fin mars --"

salut moi je me pese tous les jours ca m aide a visualiser je perds doucement 65.7 ce matin 2kgs par mois a peu pres je visais les 60 pour mi juillet je sais deja que c'est foutu j espere quand meme mettre un maillot de bain sur la plage

BRAVO PASKI C BIEN 2 KILOS.....doucement mais surement....

merci vous m aidez bien a vous lire

Bon 66,6 pour moi encore... Je sais pas j'arrive plus à perdre... Je suis démotivée je pense

grosse deception ce matin deja je ne perdais plus rien cette semaine et ce matin +1kilo sur la balance je vais finir par plus manger du tout si ca continu comme ca

54.5kg pour moi ce matin, soit 400g de perdu... Ca me fait un total de 3kg depuis le début de mon régime il y a 1 mois (4 semaines de Dukan qui se mue depuis la semaine passée en Montignac).

Je suis contente de pas avoir repris de poids car ça me faisait un peu peur de réintroduire des aliments que j'avais pas mangé depuis 1 mois...

Mais bon, ça marche alors que demander deplus

sortie hosto -1kg vendredi

aujourd'hui +1.7

j'ai repris de l'eau comme d'hab.....

Yeah!
74.7 kg ce matinG! Passé la barre des 75! Trop bon...
J'y vais doucement mais sûrement... Encore 4.7g du coup!
Et Dieux sait si je fais des écarts en ce moment...
Par contre stagné pendant presque 1 mois...
L'est contente Bibi!

Félicitations a toutes et courage pour celles qui stagnent !

Mon premier objectif étant de 65,00 kg je m'y rapproche doucement puisque ce matin 66,3... mais j'ai stagné pendant deux bonnes semaines !

Coucou les gens !

Alors, ça dit quoi ce lundi chez vous !

Chez moi 52.8kg ! Je suis plus qu'à 800g de mon objectif, si c'est pas beau ça

Je pensais pas que Montignac marcherait aussi bien et j'en suis ravie !

bravo
ne relache pas les efforts

salut à toutes !
oui je sais ça fait un bail... Mais j'ai eu pas mal de problèmes de santé....
J'ai eu des restriction alimentaires etc..... Donc pas facile pour MM !
Mais aujourd'hui ils pensent savoir ce que j'ai ! Youpi ! Enfin.... Presque !
Intolérance au gluten ! Bon ben je sais pas trop du coup par quel bout commencer !
je me suis pesée ce matin et j'suis dégoutée ; 80 kgs ! c'est affreux !

courage, mimililium!
l'important est d'avoir trouvé ton intolérance au gluten...maintenant il n'y a plus qu'à adapter....et c'est jouable...en attendant,viande ou poisson +légumes+ fruits pour tes repas principaux, ça le fait très bien

Bon nouveau départ dans la méthode

bonjour

courage mimililium

je sais que c'est penible de reprendre, j'ai comme toi des soucis de santé
et j'ai repris 3 kilos en 1 semaine
la je me laisse jusqu'a fin aout
et apres je recommence dardar....

allé courage tu n'es pas seule

merci les filles !

ça fait chaud au coeur ! J'ai tellement lutter ces deux dernieres années....
Ces dix kg en plus et ces douleurs c'était insoutenable ! Maintenant il n'y a plus qu'à s'adapter !
Encore merci à vous pour votre soutien !

bonjour

malgre maprise de poids de 3 kilos du a la retention d'eau
j'ai perdu 500 gr

yesssssssssssssssssss

moi c'est stagnation totale depuis quelques jours (c'est ma faute je me pèse tous les jours). Je dois être à un pallier je pense, va falloir le forcer !
en 2 semaines de régime j'ai quand meme déjà perdu 5kgs mais bon il m'en reste 12 !
J'ai perdu une taille de jean's déjà. plus qu'une !

CA VA ALLER...madofan

j'en suis sure

au debut on perds plus vite, apres ca ralenti , apres palier...et ca revient

j'etais a 67kg depuis novembre, rien n'a baissé pendant des mois
et fin juin suite au changement de traitement j'ai pris 3 kilos en qq jours
j'ai des jambes et des pieds ont dirait shreck....

Prénom : mano
Âge : 50 ans
Taille: 1,60m
Date de départ : 01/08/2011
Poids de départ : 78,4 kg
Poids actuel : 75,6kg
perte de la semaine: 0,800kg
perte depuis le début: -2,8kg
Objectif 1 : 74,4kg
Objectif 2 : 68 kg pour Noël
Objectif 3 : 63,9 kg IMC normal
Objectif final : 59kg

j'ai 37 ans je fais montignac depuis le 1 aout et je pesais 106.5 kg,ce matin 103.5 soit -3 kg en esperant descendre sous les 100 kg avant fin aout;

un peu en avance mais bon en 3 semaines et demi j'ai perdu presque 7 kilos.

2 kilos par semaine, j'espère que ça va continuer comme ça !

C'est vrai que ça file la peche et ça motive surtout !

donc je suis à un peu plus de 65 maintenant (je ne sais pas les grammes j'ai une balance "mécanique"

Prénom : mano
Âge : 50 ans
Taille: 1,60m
Date de départ : 01/08/2011
Poids de départ : 78,4 kg
Poids actuel : 74,4kg
perte de la semaine: 1,2kg
perte depuis le début: -4kg
Objectif 1 : 74,4kg OK
Objectif 2 : 68 kg pour Noël
Objectif 3 : 63,9 kg IMC normal
Objectif final : 59kg