Les menus et recettes de cortaline ... (12)-

Kikou les filles

un petit passage rapidos,comme chaque soir en semaine j'espère que la semaine sera bonne pour chacun

Ca y est, je suis vaccinée contre la grippe!

Hier, j'ai commencé une cure d'Oméga 3. Il y en a pour 15 jours.
C'est bon pour le moral! Et comme le mien est au plus bas certains jours.
Je préfère prendre ça que des anti-dépresseurs. je vous tiendrai au courant!

Syl'wet, promis tu auras des photos.

De gros bisous à vous toutes , je file sous la douche puis faire le cafard crevé devant la télé en attendant 21h45 pour que je puisse telephoner à mon fils

Ce soir j'ai fait le velouté potiron fenouil, un véritable délice à refaire
note 30/10

Bisous à toutes et à Marcello

Bonsoir les filles et le garçon,

Impossible de vous lire au travail et la salle informatique est fermé à l'IUFM. Donc, je suis dans un cyber café, vous me manquez terriblement.
On vient de m'appeler pour mon pc et je le récupérais quand zom aura terminé de travailler.
Le stage s'est terminé ce matin. Nous avons été visité une boulangerie et je peux vous dire que j'ai bien envie de faire mon pain moi-même car merci la propreté .

Maween et Cortaline:j'espère que vous allez mieux!!!

Cilou: joyeux annif avec 4 jours de retard!!! Bonne résolution pour ton fiston, je lui fais un gros bisou

Nine: je te souhiaite beaucoup de courage , je suis sûre que tu arriveras entre le déménagement et pour prendre soin de ton mari.

Soaz: alors, il est parti ex-zom?

Trouchka: comment vas-tu ma belle? Le moral est toujours présent, je suis contente!!!

Cortaline: c'est quoi ces 3kgs, tu veux que je te botte

Syl'wet: je suis fière de toi que tu tiennes, continues ainsi. Moi, aussi, je tiens d'où une perte de 600g pour cette semaine.

Lili et Cortaline: merci pour les menus

Stafaninou: avec mes pages en retard, je te fais d'énormes bisous, n'hésites pas si tu veux parler.

J'espère vous retrouver ce soir avec mon pc chez moi.

Bonsoir les filles et rebonsoir Marcello,
Nous étions à la réunion ww où il y avait une très bonne ambiance, l'équipe est très sympa et la conseillère également (il vous dira son résultats je pense)
Pour moi après deux semaines de reprise 400g + 200 g perte de 1.1 kg : on y arivera avec le temps mais cette semaine je pensais avoir pris mais non, bizarre ! Les deux semaines qui arrivent me font peur : plusieurs restos pour le départ de ma collègue (ça commence demain) et la semaine suivante mes neveux de Nimes viennent 4 jours et ils adorent manger et moi je les adore donc il faut leur faire plaisir...

Cortaline je te souhaite d'aller vite mieux et de retrouver le tonus.

Trouchka tu débordes de peps fais un petit colis pour Cortaline.

Stefaninou : plein de bisous

Lili merci pour les menus supers sympas

Je vous souhaite une bonne soirée et à tous.

Je vous donne demain soir le menu du resto mais pitié vous ne compterez pas les points

les wetwet cops ... je rentre de réunion ... les médocs commencent à faire leur effet ... je me sens mieux je mouche moins ce qui plus agréable pour ma collègue de bureau

Bonne nuit et à demain soir

Bonsoir les wetwet !

Je viens de passer un petit moment au téléphone avec Tatabedette qui a beaucoup de mal à ne pouvoir venir nous rendre une petite visite... son ordinateur est en réparation, souhaitons-lui que ça ne dure pas trop longtemps mais comme elle m'a dit, elle est en cure de désintoxication ! Tatabedette vous fait de gros bisous à toutes !

Cortaline, tu as pris combien de grogs pour en arriver là ce soir ? Contente de voir que tu ailles un peu mieux mais essaie de ne pas filer tes crobes à ta petite famille ! Gros bisous de loin !

Mimilo, pour le résultat de cette semaine, on dira que ça te fait un peu d'avance pour la semaine à venir ! Mais si tu as peur pour le resto ou les restos, demande à avoir la sauce à part, c'est ce que je faisais au début où je faisais ww et jamais ça ne m'a été refusé. C'est rassurant de pouvoir mettre juste ce que l'on veut !

Malycia, contente de voir que tu vas récupérer ton ordi ! Comment vas-tu ? Pas trop fatiguée, remise de ta baisse de forme de ces derniers temps ?

Lainade69, je suis allée faire quelques courses après que les petits soient partis et au rayon fruits et légumes, plus de fenouil... J'espère en trouver demain matin sur le marché car ta recette me tente beaucoup !

Mumusse, je te souhaite de retrouver bien vite une meilleure forme et t'envoie de gros bisous !

Jojoetolive, j'ai testé ta recette de gâteau au chocolat hier mais je l'ai wweurisée un peu, ça m'a fait 2,5 pt le petit gâteau et j'ai pu en faire 10 mais je trouve que c'est bien vite avalé !

Syl'wet, contente de te faire découvrir d'autres recettes et j'essaie d'en préparer d'autres pour une prochaine fois !

Bidou, alors toujours pas de photo de la robe de mariée ? Tu en auras une à nous montrer au week-end ?

Nanounnette, je crois que je te bas car chez moi la bouteille d'édulcorant ne fait pas 2 mois ! Tu crois que je fais plus de desserts que toi ?

Cathie29, pour ma part, je trouve l'édulcorant liquide à Carrouf et c'est la marque Herme*etas. Et si tu tentes le far à l'Ysavio, n'hésite pas à venir donner ton avis d'autant plus que j'ai oublié de dire que je le laissais au four après cuisson pendant au moins 15 mn avant de le démouler. Concernant la semoule de couscous, je compte 100 g de semoule cuite par personne.

Je vous fais de gros bisous à vous ainsi qu'à toutes les autres wetwet et à Marcello ! Très bonne fin de soirée.

Bonsoir les filles

Je viens de rentrer de chez le médecin où j'y ai emmené mon mari qui souffre terriblement de son hernie discale. Résultat en attendant le rendez vous du lundi 29 octobre avec le neurochirurgien, il est donc sous morphine ! Nous verrons ce jour là ce que va décider le chirurgien, si opération il y aura ou pas ?
Il est coincé à la maison pour un bon moment !
Tout ça ne me remonte pas le moral, au niveau de l'entreprise je vais devoir tout gérer seule !

Tu demandes un RDV à un conseiller artisan à la Chambre de métiers qui t'aidera à prendre des dispositions pour te faire aider dans ta boîte
Ensuite tu vérifies l'assurance de ton mari qui doit prévoir quelquechose en cas d'intervention chirurgicale
Et tu te rapproches de la fédération du bâtiment (CAPEB) pour demander une aide
Et tu vois avec l'union Patronale Artisanale qui apporte également des solutions

merci Cortaline pour tes précieux conseils !
pour l'aide au niveau des employés ce sera déjà mon beau père qui supervisera et qui surveillera aussi les chantiers !
Pour ce qui est de la CAPEB l'entreprise n'en fait pas partie !

lili : merci pour les menus
cortaline : comment fais-tu pour récupérer aussi vite ?
cilou : un gros bisou pour ton petit. Avec tout l'amour de sa maman il surmontera .
cathie 29 : bienvenue
lainade 69 : comme tu es courageuse, lorsque je vais au sport je prépare le diner avant de partir, lorsque je rentre à la maison je suis ko et je me prélasse dans le fauteuil.

Je vous laisse pour aller me coucher, je souhaite une très bonne nuit à tout le monde. bisous

Bonjour à tous !
J'espère que les malades vont mieux et qu'il n'y en a pas trop de nouveaux...c'est vrai qu'on tombe comme des mouches alors que la grippe n'est pas vraiment arrivée encore .Il ne fait pas bien chaud ce matin mais il faudra s'y faire , le principal étant qu'il fasse beau .
Hier soir j'ai fait le far avec des pruneaux c'était super bon ! je l'ai sorti du four dès la fin de la cuisson . Mon potage par contre n'était pas très light , il s'agissait du restant des légumes de la potée de dimanche . Mais c'était très bien et il en reste pour ce soir .
Je reviendrai plus tard
A+

Bonjour tout le monde
Je vous souhaite une bonne journée et je reviendrai plus longuement dans l'après midi, ce matin du boulot au bureau.
bises les filles et le garçon

coucou les filles et marcello

Ce matin, j'ai le nez comme une patate , les yeux rouges...



J'ai pleins de trucs à faire... elle va être longue cette journée.

Bisous à tout le monde

Bonjour a toutes, comme vous dit mimilo nous étions a la reunion ww et bien cette semaine -0.8kg superbe (c'est peut être parce que je me suis mis a la cuisine).
Donc hier j'ai fait un hachis camarguais trés trés bon mais si je peux me permettre il faudrait rajouter un peu de piment pour donner un peu + de gout, (c'est mon avis) sinon succulent.
Aujourd'hui petit tour en allemagne pour voir les occases de voitures, avec un copain , ce matin frais mais beau ciel, une pensée a toute celle qui travaille et je vous souhaite une bonne journée ( au fait personne m'a donné d'idée pour samedi midi ? (repas avec ma cops et ses copines)

bonjour les wetwetcop's,
je vous souhaite une journée très ensoleillée autant dans vos coeur qu'à la lumière du jour.
bon rétablissement à nos petites maladous qui ont le nez qui coule et les yeux qui grattent
meilleurs moral à toutes celles qui vont pas trop bien, mais cette entrée dans l'automne nous chagrine un peu, car pas trop d'été et bingo, froid et journées qui racourcissent ! - je pense très fort à vous tous -
bienvenue à cathie, et un bisous spécial à petite stéfaniou
bonne journée - coucou cilou (ça fait plaisir de te "revoir" a + ma jolie
une pensée à soazette, hlne, fabinou,my lainade,mimilo, syl'wet, mamzelle lise, chette,ma petite titi chérie,mamaie, mamvelyne, ottoki, trouchka,matata adorée(en fait ma jumelasse), clairoéane,nanounette (comment vas tu ma grande?), jojoétolive, mumusse, cortalinette (c'est de la mor...ine qu'on t'as donnée ? c'est pas possible ...tu t'es même pas reposée - bisous ma puce) un calin a toi lili (je te phone !)
bon,ne journée et je suis encore en RETARD ....

bonjour les cop's

bon rétablissement à nos petites malades .... bisous de loin (cortaline, mistikris, zhom de marinedupin & Co)
stefaninou condoléances pour ton grand père ma petite chérie
journée glaciale ici, toute la pelouse est blanche. Trouchka : Alex est parti à l'école avec son nouveau pull
bon je vais m'affoler un peu, sinon je ne saurais pas faire tout ce qui est encore prévu aujourd'hui.
bonne journée et sortez couverte

Bonjour les copines et le copain

Les températures se sont bien rafraîchies ce matin, vive la doudoune, les bottes, les gants, l'écharpe... Vive aussi les Jean de C. (?) et les Arnould (c'est leur fête today).
Le RER recommence à mieux fonctionner depuis hier soir et c'est tant mieux.
Ce matin zhom retourne voir son ophtalmo pour son oeil opéré et voir si tout va bien.
Ce soir gym et comme mami co je prépare mon repas avant de partir pour n'avoir plus qu'à le manger car la gym ne finit pas avant 8 h 40 donc le temps de prendre la douche je n'ai plus le courage de préparer quelque chose même si c'est souvent du vite fait, ce soir ce sera Pita au saumon - Crème dessert - 1 poire.
Toutes mes pensées à Stefaninou.
Bon courage, bon soignage, bonne journée. A +
Bisous

coucou à toutes et tous!

il fait vraiment très froid ce matin, 1°C à 7h00, bbbrrrrrrr!

Et oui c'est bientôt halloween, les smilies sont de sorties, qu'est ce que vous prévoyez pour le repas d'halloween? , mais au fait c'est quel jours?

hier soir spaghetti bolo, pas ww du tout, mais tant pis ca fait tellement de bien!



Je fais des bisous guéritout aux malades!

Halloween c'est le 31 octobre, la veille de la Toussaint

Et oui, c'est le 31 octobre. à la tombée de la nuit les petits fantomes nous rendent visite

J'ai prévu
une soupe à la grimace :

Et oui, c'est le 31 octobre. à la tombée de la nuit les petits fantomes nous rendent visite

J'ai prévu
une soupe à la grimace

Et le lendemain : c'est le 1er novembre le WE des wetwets

Bonjour tout le monde,

Ce matin il fait froid, mais du soleil et ça c'est super pour le moral. La journée s'annonce bien. Ce matin cuisine, car cet après-midi gym. Que nos malades se soignent bien et les autres attention aux crobes, ils nous guettent.
Je vous souhaite une très très bonne journée. Je repasserai ce soir.