Les menus et recettes de cortaline ... 13

les wetwet cops .... je vous souhaite un bon dimanche ...

Couxcou les cop's
Depuis hier après midi en cuisine, pâtisserie Catalane à envoyer avant la cohut des fêtes, ma famille dispersée au 4 coins de la france attend avec impatience, hier croquants et tourron blanc aux pignons et fruits confits, ce matin 32 rousquilles qui attendent d'être habillés, du tourron noir, une prparation au frais pour faire les panallets et un tolédo, et ce midi invitée retour à la maison cet aprèm pour terminer mes préparations, manque tourron blanc, biscotins et panallets.
Bises, je pense à vous

Ma cargouline ... et en avant le glucose

Je partage avec vous mes dernières créas de scrap de cette semaine

Pour une amie ... son séjour familial à Marineland

Pour l'anniversaire de mon papa, le 3 décembre

Pour l'anniversaire de ma meilleure amie, le 10 décembre

Du fait de mon "accident", je dois reprendre le programme depuis le début (janvier 2007).

Remise en forme qui correspond à 60 % de ma fréquence cardiaque maximum = 172 à 35 min - allure 30-35 km/h et je compte 2,5 pts mais les calories, je ne compte pas car cela fait env. 250 calories et je trouve que cela fait bcp, je suis essoufflée mais pas "dégoulinante" !

Dans quelques temps, je passerai à 40 min.

En tout cas, merci pour les précisions...

Bisous sous la pluie, ici et pas chaud...

Nadynette

coucou les wetwet

mon message précédent est passé innaperçu.... alors je réitère ma question...

où trouvez vous les petites images que vous insérez dans vos messages

merci
chris

Chris quand tu faisx poster une réponse tu as sur ta gauche des petites valises, et bien tu cliques dans galereie de gifsanimés, excuse j'avais pas vu
Turrón noir à couper en barre au couteau électique
Panallets nus
toledo
Panallets aux pignons
A++++++++++++++++

merci beaucoup Pitou66

LES CORTALINETTES ET LE CORTALINO

Journée tritounette grise beurk j aime pas cette saison. Zhom rentre cet après midi mais cassé il s est fait mal au dos en soulevant des dalles (pas bon de prendre l'âge) non je il souffre m a t il dit (bon c'est aussi un homme)

Pas grand chose à vous raconter cet après midi bidouillage et faut pas perdre les bonnes habitudes

Bisous à vous toutes

Pitou mais combien de points

SYL WET Ta soirée Tartiflette

les recettes, les recettes!
je sais que le post s'y prête mal car les recettes ne sont pas wetwet, mais bon, ça va être Noel

MEL

pas de soucis il y a le post des menus des fêtes ww et moins ww de lili

Bonjour tout le monde!

Journée pluvieuse aujourd'hui, j'ai dû mal à sortir du lit .

Pitou: ça a l'air bon tout ça!!!!

Bonne fin d'après-midi

[quote="lainade69

SYL WET Ta soirée Tartiflette [/quote]

Hep Lainade, faut pas tout mélanger, c'était raclette !!

J'ai acheté 6 steacks hachés frais à 5% hier, et je pense que je vais faire un chili comme ça, je pourrai en prendre pour mon repas de demain midi.

Cortaline, c'est vraiment magnifique (je sais je me répète) mais j'adore ce que tu fais, les couleurs de la page sur le Marineland, Whaaoooohh !!

Les cops, je vous fais des poutoux ! Bisous

Pitou : c'est pas mal non plus ce que tu fais, mais alors ,c'est pas bon du tout pour ce que j'ai !!

SYL WET c'est aussi à base de fromages

Cortaline je suis de l'avis de Syl wet très chouette

les wetwet cops ... merci pour vos regards ... je m'accorde un petit thé et j'ai un listing adresses à mettre à jour

Cortaline

tes scrap' sont magnifiques... tendres, on a presque envie d'en avoir un aussi

Bisous et bonne fin d'aprème, je vais faire mon vélo elliptique, pour faire passer l'éclair au café que j'ai manger ce midi... chut ! vous ne dites rien à Lili, sinon elle va mes fesses

Nanounnette

Nanounnette, t'as changé de pseudo, ou bien ?....

de Nanou22 je suis passée à Nanounnette mais je trouvais trop long quand je signe alors j'ai mis Nadynette mais si tu as d'autres n'hésites pas, je suis ouverte à tout pseudo...

Bisous ma grande !

Nadynette

Bisous Nadynette !

Wetwet Breitz

Stef31 ... le mail que tu m'as donnée ne fonctionne pas

Merci Cortaline j'ai tout reçu
Bises

me voilà de retour de mon week end dans le Berry ,beaucoup de brouillard pour mon retour
MARTH tu as bienfait de prevenir ton medecin au sujet de ton zhom ,le mien est pareil ,mais temps que sa prise de sang sera bonne il ne fera pas attention
LILI elle etait bonne ta tarte poires champignons
LAINADE pourquoi ton zhom a bouger les dalles ce n'etait pas le chalet qu'il devait rentrer
CORTALINE tes scraps sont toujours magnifiques

pitou66 syl'wet Nadynette chris_68 Mélusine77 trouchka Malycia Marcellomistrikris marine chantal03 soaz bidou chette titi37 zendoli ainsi qu'à toutes celles que je n'ai pas cité

a toi aussi Pat !

Pat: bisous à toi aussi

J'ai terminé mon ménage mais je n'ai pas eu le courage de repasser .
J'ai fait mon planning d'organisation pour cette semaine ainsi que mes menus pour la semaine.
J'espère les suivre tous les deux cete semaine.

Je me coiffe et j'irais chercher poussin chez ma mère.

Bonne soirée