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Les menus et recettes de cortaline ... 14

Page 3/65 · 1600 réponses · 107186 vues · Fermé

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Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Du vert vous voulez du vert ? Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie

Et bien vous allez en avoir ! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie

Mon fils est rentre apres mon message et il m'a installe mon antivirus sans rien que je demande, je suis super contenteeeeeeeeeeeeeee bouhouhouh bouhouhouh HihiHi!!! HihiHi!!!

Je vais etre raisonnable et ne pas abuser des bonnes choses allez zou au dodo Je vais au lit... Je vais au lit...
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Bonjour tout le monde,
Après une traversée de désert ou de dessert je tenais à vous souhaiter que du bon pour 2008.
Que nous restions unis comme l'an passé c'est ce qui fait la force de ce forum
Je vous bisouilles
A bientôt
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Bonjour les cops,

Juste un petit coucou avant d'aller pour la dernière journée de la semaine au boulot Embarassé
Trouchka garde bien ton trésor, il est rare et à apprécier doublement.
SOAZ, ces pauvre petits animaux étaient seuls, tu as fait une bonne action Plié de rire Mais tu t'es bien rattrapé, j'ai fait comme toi, j'ai partagé J'ai eu chaud mon Chocolat ... il me manque mais j'espère que ma balance le remarquera, elle.

Je dois partir
grosses bises
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Bonjour les copines et le copain
Bonne fête aux Odilon
De Sainte-Pharaïlde (Patronne de la ville de Gand : ville et commune de Belgique) la chaleur, c'est la colère et notre malheur

Hier soir retour à la réunion wetwet après 15 jours de vacances et la balance est remontée comme je m'y attendais : 800 g en plus, rien de grave a dit l'animatrice mais je suis pas contente ! et je reprends mon cahier et mon crayon et surtout j'arrête les grignotages et je retourne au sport.
C'est 'dredi Très heureux impatient ! c'est bien cette petite semaine de 3 jours. Départ demain matin chez ma maman pour récupérer mes cadeaux de Noël.
Il fait plus doux... mais il pleut et ils annoncent un samedi pourri pour le nord de la France.
Passez une bonne journée. A +
Bisous
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ce coucou ce matin la balance annonce 51,3kgs ca descend je sais que je ne pese pas lourd par rapport a certaine j'ai honte mais je suis tres acheval sur la prise de poid d'autant plus que je ne travail pas depuis presque 1 ans car j'ai une hernie discal donc + de sport + dactivite professionnelle et donc des musles distendu beurk et du coup je veut perdre 5 kgs pour quand je vait pouvoir reprendre sport et travail pour remuscler mais sur du sec et pas de la graisse voila
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Bonjour!
alors j'ai bizarrement dormi.. et en plus sur le matin, ma chatounette grattait à la porte pour avoir sa patée... une grue est venue chez l'artisan d'à coté et à bippée je ne sais combien de fois... on aurait dit un réveil qui ne s'arrête pas.. résultat j'ai un mal de crâne pas top.. et des bip dans la tête! (surtout que la grue est toujours là et qu'ils la manoeuvre toujours... rrrrrrrrrrrrr)
Bon sinon hier soir j'ai réussi à sauver mon paton de pain en le cuisant au four.. résultat il est pas maivais du tout...
Lili merci mais je stop les map... zhom n'en veut plus.. donc... il faut avouer que même si ma cuisine est bien plus grande que celle d'avant.. ça me prenait quand même de la place.. donc je vais me débrouiller sans.. et pour faire plaisir à cortaline, j'irai chercher mon pain chez le boulanger en cas de besoin...

Allez je vous laisse... je sens que ça va être une longue journée....
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Bonjour les Wetwet cops ! Hello, Kikou, Bonjour

Je viens d'avoir Cortaline au téléphone, elle vous fait de gros bisous à toutes ainsi qu'à Marcello Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur et vous souhaite une très bonne journée. Elle vous rendra une petite visite ce soir après le travail. Cligne de l'oeil

Pitou66, merci pour tes voeux ! ça fait super plaisir de te retrouver, tu nous manquais. Trop l'habitude de te lire dès le matin ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Bidou, pour ma part, quand je fais mon pain, je n'utilise la MAP que pour le pétrir et le laisser gonfler ensuite je fais la cuisson en cocotte au four et il est bien meilleur que cuit directement en MAP. Mais sûr ton boulanger sera content lui aussi ! Cligne de l'oeil

Ministeph, je vois que tu es comme certaines d'entre nous et pour ma part, j'ai du mal à me voir amincie et me trouve encore un peu trop forte...mais bon, je sais aussi que c'est dans la tête ! dingo Tu n'as plus que quelques petits efforts à faire et ton objectif sera atteint ! Entraînement physique de boxe

Clairocéane, 800 g c'est rien et ils seront vite oubliés ! Bonne fin de semaine à toi ! Cligne de l'oeil

Mimilo, très bonne fin de semaine...demain nous retrouvons Marcello ; tu vas peut-être fêter la nouvelle année et l'arrivée du bébé ?...avec modération ! Cligne de l'oeil

Tatabedette, ben que oui qu'on en veut du vert ! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie à ce soir donc ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Soaz, quelques survivants pour le mois prochain...je veux bien ! Siffle

Trouchka, c'est vrai qu'en étant à Paris tu aurais pu pousser jusqu'ici...ils sont fous ces belges ! HihiHi!!! Vous auriez pu venir faire la fête avec nous au point où vous en étiez ! Etoiles Magie Confetti Etoiles Magie

Gros bisous à toutes et bonne journée ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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et vivent les cortalicop's! Très heureux impatient !
on ne nous arrêtera jamais Plié de rire
plein de belles choses à toutes, passez une belle après-midi
je vous adore
gros gros bisous Bisou Bisou
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Bisou Bisou
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Hello, Kikou, Bonjour tout le monde !

Ca y est c'est le wik end ! quelle longue semaine de trois jours ! Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)
bon, j'ai toujours rien à raconter... Lundi et mardi la voiture chez le carrossier, et de gentils collègues qui vont me faire taxi Très Heureux Très Heureux
Moi aussi je suis partante pour les oursons de soaz !

Je vous dis à bientôt, car qui dit wik end sans les schtroumphs, dit, cilou en vadrouille Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol) Rire (lol)

Gros bisous les filles Bisou Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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bonjour les filles et bien me voila bon j'ai commence hier le regime weight watcher avec mon mari par contre je n arrive pas a mange mon nombre de point des astuces merci
ninisteph a écrit :


Hello, Kikou, Bonjour

Si tu n'arrives pas à manger ton nombre de points, ne prends pas des produits allégés mais des produits normaux car si tu prends :

- 1 yaourt à 0 % nature ou fruits = 1 pts
- 1 yaourt nature sucré = 2 pts
- 1 yaourt à la vanille = 2,5 pts
- 1 yaourt à la grecques = 4,5 pts

ou

- 1 petit suisse 0 % = 0,5 pt
- 2 petits suisses 0 % = 1 pt

- 1 petit suisse 20 % = 1 pt
- 2 petits suisses 20 % = 2 pts

- 1 petit suisse 30 % = 1,5 pts
- 2 petits suisses 30 % = 3 pts

- 1 petit suisse 40 % = 2 pts
- 2 petits suisses 40 % = 4 pts

ou bois du lait demi-écrémé au lieu de l'écrémé :

- 100 ml lait écrémé = 0,5 pt
- 200 ml lait écrémé = 1 pt

- 100 ml lait demi-écrémé = 1 pt
- 200 ml lait demi-écrémé = 2 pts

- 100 ml lait entier = 1,5 pts
- 200 ml lait entier = 3 pts

ou

- 1 compote sans sucre = 1 pt
- 1 compote allégée en sucre = 1,5 pts
- 1 compote sucrée = 2 pts

Si tu as un pb, n'hésites pas à demander, il y aura tjrs quelqu'un pour t'aider...

Bisou Bisou Bisou

Nad'Wet Breizh Clin d'oeil
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Hello, Kikou, Bonjour les Cortalinettes & le Cortalino,

Grande nouvelle :

¤¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge Depuis hier matin ¤¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge

bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge Je suis bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge ¤¤¤ bougie rouge

bougie verte ¤¤¤ bougie verte ¤¤¤ bougie verte ¤¤¤ bougie verte ¤¤¤ bougie verte Adhérente OR chez W.W. bougie verte ¤¤¤ bougie verte ¤¤¤ bougie verte ¤¤¤ bougie verte ¤¤¤ bougie verte

Et j'ai eu comme Cadeau Elfe une

Perdu 20 kg & IMC à 24,93

Je suis SUPER MEGA CONTENTE...

C'est aussi un peu grâce à vous... On s'embrasse. Clin d'oeil On s'embrasse.

Nad'Wet Breizh

PS1 : Z'avez vu qui est mon avatar, pas mal non !! nananère !!!
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Bonjour tout le monde!

Ca y est je suis en week end! Youpi!

Nad: je suis très contente pour toi Bisou

Ninisteph: bienvenue parmi nous Clin d'oeil

Cilou: comment vont les enfants?

Bon, je vais faire ma siestoune avant d'aller à la conduite.
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déjà le 14ème post!
j'espère que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d'année!
je vous souhaite donc une bonne année 2008 à toutes et a tous!
Bonneannee
pour mon noel j'ai eu la magnifique friteuse Actifr* de s*b, que du bonheur: des frites avec seulement une cuillèrée d'huile!
biz a toutes!
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Soaz : Whoahhh : 2 Kilos !!! enfin, en même temps, je comprends, c'est mon pêché mignon, avec les fraises Tagad@, et tous les bonbons H@ribo
Fô que j'arrête d'écrire des sottises, tata Lili va me Mécontent, Fâché Entraînement physique de boxe

Trouchka, c'est vraiment formidable comme attention, mais je vois que tu as apprécié ce cadeau à sa juste valeur, et ça c'est super !

Fin de la semaine pour moi aussi. Bô papa vient de téléphoner pour nous inviter dimanche.....dommage, on est déja pris Plié de rire Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient !
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Soaz : Whoahhh : 2 Kilos !!! enfin, en même temps, je comprends, c'est mon pêché mignon, avec les fraises Tagad@, et tous les bonbons H@ribo
Fô que j'arrête d'écrire des sottises, tata Lili va me Mécontent, Fâché Entraînement physique de boxe

Trouchka, c'est vraiment formidable comme attention, mais je vois que tu as apprécié ce cadeau à sa juste valeur, et ça c'est super !

Fin de la semaine pour moi aussi. Bô papa vient de téléphoner pour nous inviter dimanche.....dommage, on est déja pris Plié de rire Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient ! Très heureux impatient !
syl'wet a écrit :


c'est pas de ma faute, y'avait des promos sur les chocolats chez Carrouf : une boite achetée, la deuxième gratuite Héhéhé
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[quote="soaz
c'est pas de ma faute, y'avait des promos sur les chocolats chez Carrouf : une boite achetée, la deuxième gratuite Héhéhé[/quote]

Ohhhhh, ben c'est trop bête.....j'y suis allée hier midi, et j'ai rien vu !
18 Recette

Pain sans Pétrissage aux Fruits de Levure

Ingrédients Équivalences
  • 25 g de levure fraîche ou un sachet de levure lyophilisée
  • 750 g de farine
  • 450 ml d'eau tiède
  • 1 dl de lait tiède
  • 2,5 cc de sel
  • 1 cs de miel
Recette certifiée 100% sans IA
Les cop's... j'ai un peu les boules et la rage.. ma Machine à pain m'a laché ... elle ne fait que pétrir... elle ne lève plus.. ne cuit plus.. elle m'avait déjà lancé des signaux d'appels.. mais là c'est la fin.. elle a rendu l'âme.. je vais surfer sur forumeuse pour voir les recettes de pain sans map...
Bises.. bonne nuit !
bidou a écrit :


Je te donne une recette que je fais grâce à une Toinette trop top "Wilbo" !!

LE PAIN SANS PÉTRISSAGE de Wilbo

Pour une quinzaine de "gros" petits pains :
* 25 g de levure fraîche ou un sachet de levure lyophilisée
* 750 g de farine (on peut substituer 90 g de farine complète à cette quantité)
* 450 ml eau tiède + 1 dl de lait tiède
* 2,5 cc de sel
* 1 cs de miel
* farine pour travailler la pâte

Faire tiédir lait + eau + miel, mettre dans une grande terrine
et y faire fondre la levure.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

🔗 Un gâteau au chocolat minceur
Mélanger la farine avec le sel et ajouter au liquide.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Travailler rapidement avec une spatule ou une
cuillère en bois pour rassembler la pâte MAIS SANS LA PÉTRIR, elle doit être très souple, un peu "coulante" je n'ai pas plus travaillé la pâte que lorsque je fais une polish, elle a la consistance un peu comme une béchamel pas trop épaisse ou une pâte à beignets ou la pâte d'une madeleine

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Transvaser la pâte dans une terrine huilée et
saupoudrer la de 2 cs bien pleines de farine.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Laisser lever couvert 1h30.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Allumer le four à 240° et y mettre un bol d'eau.
La meilleure cuisson s'obtient avec un four préchauffé
à 275° et baissé à 250° au bout de 5 minutes.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Fariner 2 plaques de four, j'ai utilisé des plaques à pâtisserie, et renverser dessus avec précaution la pâte levée,

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

la diviser à l'aide d'une spatule en 4 ou 5 morceaux
que l'on écarte délicatement les uns des autres.
Ils n'auront pas une forme parfaite mais ce n'est pas
grave

Verser un peu de farine sur toute la surface de la
pâte (celle qui est donc, non farinée) environ 30 gr,
et tapoter la surface avec la main mais sans trop
appuyer. Les pains n'ont pas besoin de lever à
nouveau toutefois on peut laisser lever 20 minutes
(le temps que le four chauffe) c'est encore mieux .

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Cuire les plaques en 2 temps, dans le milieu du four
20 min env.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Sortir et laisser refroidir sur une plaque.

Ces pains à la croûte dorée et craquante sont absolument délicieux avec un goût de pain de campagne et se servent en toute occasion, petit déjeuner, repas, sandwich.

Vous pouvez diviser ces quantités par deux et cuire ainsi une seule plaque de pains ce qui est
suffisant pour 4.

🔗 Un gâteau au chocolat minceur

Ce pain est vraiment super, la croûte est croustillante, la mie souple, il fait un peu rustique.

Franchement j'ai été bluffée.

Essayez-le vous ne serez pas déçu(e)s.

---

En attendant que les Rois Mages t'apportent une nouvelle MAP.

Bisou Bisou Bisou

Nad'Wet Breizh Clin d'oeil
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MErci nadwet breizh mais je n'ai pas demandé de map aux rois mages.. pour l'instant je vais donc faire sans;. et faire profiter de mes sousous au petit boulanger d'a coté quand mes mimines et moi même n'auront pas le temps d'oeuvrer pour faire un pain...
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Bonsoir les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Cilou40, profite bien de ton week-end, gros bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Nanounnette, bravo pour ta médaille d'or ! Bravo !

Syl'wet, dis-toi que c'est super de n'être pas "tombée" sur les choco à moitié prix ! :[o)

Soaz, il t'en reste combien de ta famille oursons ? C'est bon

Kokotte, merci pour tes voeux et bon retour parmi nous ! Pas de bêtises depuis ta dernière apparition ? Détective

Malycia, alors cette leçon de conduite ça a donné quoi ? Détective

Je file bidouiller devant la star'ac...bonne fin de soirée à toutes ! Cligne de l'oeil

Gros bisous à vous toutes ainsi qu'à Karamelle, Baudille et à toutes les autres wetwet ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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Les cops je vous souhaite une bonne nuit, je file à la salle de bains, puis au lit avec un bouquin, je suis HS !
22
Bonsoir les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour
Soaz, il t'en reste combien de ta famille oursons ? C'est bon
lili1812 a écrit :


on dénombre la perte d'une vingtaine de membres, les secouristes ont abandonné les recherches car la nuit est tombée

bonne nuit tout le monde, On s'embrasse.
23
Bonsoir les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Cilou40, profite bien de ton week-end, gros bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Nanounnette, bravo pour ta médaille d'or ! Bravo !

Syl'wet, dis-toi que c'est super de n'être pas "tombée" sur les choco à moitié prix ! :[o)

Soaz, il t'en reste combien de ta famille oursons ? C'est bon

Kokotte, merci pour tes voeux et bon retour parmi nous ! Pas de bêtises depuis ta dernière apparition ? Détective

Malycia, alors cette leçon de conduite ça a donné quoi ? Détective

Je file bidouiller devant la star'ac...bonne fin de soirée à toutes ! Cligne de l'oeil

Gros bisous à vous toutes ainsi qu'à Karamelle, Baudille et à toutes les autres wetwet ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
lili1812 a écrit :


bonsoir lili jelance presqu'un <s o s je ne suis pas retourné à la reunion d'hier je me rend compte que la reprise est dure .en ce moment je ne compte pas trop mes pts et je fais un peu nimporte quoi
au secours !
vos menus sont tres bien mais comme mon zhom n'aime pas tout je ne paux pas trop m'en servir ou alors je dois faire deux cuisines fif ferentes
avec votre aide je vais me ressaisir
bises
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Lili: la leçon de conduite s'est très bien passée. J'ai conduit avec une C3 et une clio. Très heureux impatient !

Rojavou: il faut te ressaisir!!! Essaie d'apater les menus en fonction du gouût de ton mari en interchangeant les aliments.

Bon, ben, voilà, c'est tout pour ce soir....
Bonne nuit
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Coucou les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Je vois que Cortaline n'est pas repassée, elle a dû faire une méga fête avec les copains et peut-être abusé de requinquin... Trinquons ! Et devinez ce qu'elle va nous dire demain...scrap, scrap, scrap...scrap mon zoeil !!! Siffle

Rojavou, pour t'aider à te reprendre et surtout ne pas reprendre de poids, tu peux toujours préparer tes menus à l'avance : piquer dans les nôtres et compléter au gré de tes envies et surtout suivant les goûts de ton mari... Tu l'as mal éduqué ou quoi ? Rire (lol) Le mien mange de tout mais bon, pour toi je pense qu'il est trop tard maintenant, le pli est pris et tu auras du mal à redresser la barre ! Roulement de yeux Allez, on se reprend pour pouvoir rentrer dans le maillot de bain pour pouvoir vite plonger dans la mer dès le printemps ! Entraînement physique de boxe

Malycia, très bonne fin de soirée à toi et gros bisous ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Soaz, oh les vilains !!! dingo Surveille les biens ces petits oursons sinon durant le week-end sinon ils vont tous t'échapper ! HihiHi!!!

Allez, je file au lit, j'ai bien bidouiller, bien papoté et je suis fatiguée...demain, je vais en repérage pour les soldes..

Gros bisous à toutes et à demain ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur