Les menus et recettes de cortaline ... 15

Bonsoir tout le monde!

Lainade: les 15 jours passeront assez vite. Tu retrouveras ta petite famille bienôt.

Man zelle Lise: pour ta mère et toi!!!

Tatabedette: là, tu vas te coucher à une heure raisonnable, c'est bien!!!

Marine:

je vous fais de gros bisous à toute

courage pour celles qui seront derrière les fourneaux

gros bisous à toutes celles qui en ce moment en ont vraiment besoin

et bisous à toutes les wwcop's

j'avais repris sur mes anciens points sans refaire le calcul exact
car avant je travaillait et maintenant je suis à la maison donc perte de points et je suis descendue d'une tranche au niveu poids

bisous à ta louloute

Coucou

bonne journée à toutes
le temps semble vouloir se mettre au printemps mais on annonce un gros retour du froid!
bon courage à celles qui en ont besoin!
belle journée en famille, Cortaline!
gros bisous à toutes

Bonjour les wetwet cop's, un passage rapide, ménage, lavage et repassage et............................ grand soleil, les tortues sont sorties d'hivernation
Cortalinebonne journée avec ta petite famille et en plus il fait be"au, peut être pourrez vous manger sur la terrasse, Lilitu lis pas ce paragraphe
bisesz à toutes

Bonjour les filles!
Le week-end s'annonce compliqué niveau points, un copain à mon zhom monte sur Paris et on le retrouve demain..je pense que ça sera donc m@c do le midi...aïe aïe,je vais devoir résister aux hamburgers pour limiter la casse.Et pour la limiter encore plus,je pense faire le repas le soir..mais avec des garçons qui mangent beaucoup et pas ligth du tout, va falloir trouver quelque chose qu'ils aiment tout en restant léger en points,des idées?
Passez une bonne journée, je vais farfouiller dans les recettes

hello millie à chaque fois que je vais manger là-bas, je prend la salade cesear grillé cela ne me coute 4 pts tu rajoutes la sauce (je sais plus le nbre de point) et un coca zero ou light

passe une bonne journee demain quand même

hello pitou, comme j'aimerai bien pouvoir manger dehors et profiter d'une terrasse mais en appart c'est assez difficile malgré le soleil qui est chez nous aussi

bisous

merci beaucoup ca sera fait elle a deja tout fini qu elle rapide par rapport a avant ou elle mettais 30 à 40 min pour boire son biberon parce qu elle voulait jouer entre deux , la coquine
je comprend mieux maintenant pourquoi tu descendu d une tranche, comment cas ta fille fait lui de gros bisous de ma part, pour qu elle se rétablit vite

il ets vrai que tu mange grand chose et je comprend que tu dois etre fustrer. pourquoi pas demander a notre lili ou cortaline qu est ce qu elle en pense, as tu regardé dans les menus et recettes sur le post de lili il y a de bonne recette pour peu de points, qui ont l air succulente de plus. moi je l'ai fait pour mon mari également qui a commencé par tourner le nez mais quand il a gouté il en a pris une seconde part, voila

Oui je ragarde bien dans les recettes mais voilà j'ai vraiment beaucoup de mal à cuisiner, il faut que j'arrive à gérer mes courses mais c'est difficile avec 5 personnes à la maison

mais bon tout est question de volonté et en ce moment elle n'est pas trop au rdv....

merci pour ma fille qui dort à point fermer, je pense qu'elle aura passé une meilleure nuit ici qu'à l'hosto

et toutes
après une semaine chargée me revoilou

LILI je vois que tu as bien profité avec les cop's du sud ,pas trop dur de revenir dans le Berry ?
MAM ZELLE LISE courage pour ta maman
TATABEDETTE n'abuse pas trop de requinquin pour l'anniversaire de ton fiston amuse toi bien
LAINADE comment s'est passé ton séjour avec mon petit neveu ?
bisous

Oui moi aussi pas beaucoup de place pour stoker dans l'appart mais bon il va falloir que je fasse comme toi faire mes menus à l'avance et gérer mes courses en fonction de mes menus,

bon allez motiver je vais y arriver,

Merci à toi sab bonne journée aussi

Merci les filles!
J'ai choisi mon menu: 4 nuggets(mon petit plaisir à moi..)+ sauce= 4,5points,salade caesar = 5 points avec la sauce ou salade niçoise = 2,5 avec la sauce..pas de dessert et un coc@ light..

Je vais chercher la recette du parmentier bolo ,il est sur ce post ci?

oui oui il est sur ce post , la recette du parmentier à la bolognaise

page 30 un truc comme ca mais je suis pas sur

dite les fille z'hom veux des spaghettis à la carbonara?
est ec que je peux en manger moi aussi sinon combien depoints,
a t il une recette de la sauce carbonara wet wet
je la fait deja avec des la creme fraiche light des lardons émincé que je trouve chezl es mousquetaires il y a pa de gras et bcp moins de sel que les classiques et je met un jaune d'oeufs que dans l'assiette de z'hom quand il en veut sinon c sans pour moi

?
dilemme
bisous

je l'a trouve pas la recette du parmentier à la bolo

pfffffffff

bisous allez hop aux courses, demain nous sommes 7, et je leur fais un repas entièrement ww NA !

Bonjour les wetwet !

Pitou... :[o) :[o) :[o) Passe tout de même une bonne journée ensoleillée !

Cortaline, très bonne journée en famille, bon courage à Chris !

Sab59, bien sûr que tu peux manger des spaghettis carbonara. Pour ma part, je remplace les lardons par des fines de bacon que je trouve chez carrouf (2 pts la portion de 80 g), j'utilise de la crème à 4 % et tu peux mettre le jaune tout de même. Après, c'est à toi de gérer le dessert et les autres repas ; ne te prive pas ça n'est pas bon, le tout étant de faire avec modération ! Tu trouveras dans les récap de Cortaline ou les miennes des recettes de toutes sortes pour te faire plaisir : les liens sont en 1ère page de ce post.

Tatabedette, très bonne soirée à toi et surtout à Nicolas. Fais-lui de gros bisous de ma part et en ce qui te concerne...comme l'a dit Pat58, n'abuse pas trop du requinquin !

Je vous fais de gros bisous à vous ainsi qu'à toutes les wetwet cops ! Bon appétit et bon après-midi !

merci lili pour la réponse j allais pas m en privé t inquiete pas et je vais en consommer avec modération

shrek ; tu a bien raison de prendre du temps pour toi, moi j y arrive plus enfin difficilement depuis que maeva est la mais bon je fais avec quand meme
j y retourne elle<pleure elle a pas voulut dormir ce matin du coup elle est tres casse pied enfin
son pere va pa tarder a rentrer du boulot je vais pouvoir décompresser un peu
a tout

tout le monde,

Mam'zelle lyse : bon courrage

Ici il fait super booooooooooo ce matin. Zozio est au boulo, et ce soir apéro/repas ici... pas très wetwet, voir pas du tout...

En ce qui concerne la fin de la semaine, pas géniale...Un nouvel accident de travail au boulo, qui m'a remémorrer des souvenirs pénibles quand j'ai vu les pompiers. Heureusement plus de peur que de mal.
En ce qui concerne l'examen chez mon neurologue...c'est pas cool du tout... Ca faisait un an que j'avais pas de problèmes, et là, voilà que j'ai mes neurones qui réagissent à un nouveau problème... Le neuro ne comprend rien, donc moi non plus... Résultat, augmentation du traitement, j'en arrive à 10 cachets par jour, mais bon la vie est belle. Je n'ai plus le droit de conduire la nuit à cause des phares des voitures, et il ne faut pas que j'abuse de la TV et de l'ordinateur... A la maison je peux me raisonner, mais au boulo, ça va être dur de dire à mon chef que je ne veux plus m'en servir, et qu'il faut qu'il me donne une vieille machine à écrire

Bon, je vous fais de gros bisous à toutes, et tout particulièrement à celles qui ont des problèmes perso ou des soucis de santé.

Bonjour tout le monde!

Il fait très beau ici, le soleil est radieux!
Moi, je ne sais pas ce que je vais faire pour ce midi (8h33)

Cilou: je tenvoie plein d ondes positives