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Les menus et recettes de cortaline ... 15

Page 55/67 · 1652 réponses · 84023 vues · Fermé

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merci à toutes

C'est Okey ! +10 pts mais c'est énorme
du coup je suis peu plus motivée je vais donc reprendre mes bonnes habitudes je me laisse jusqu'à vendredi pour m'organiser et pour débuter Entraînement physique de boxe la chasse aux kilos
je pense qe je vous lirais régulierement mais je ne pense pas que j'aurai beaucoup de temps pour poster surtout que vous êtes tous et toutes des incorrigibles bavardes
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merci à toutes
surtout que vous êtes tous et toutes des incorrigibles bavardes
vilsand a écrit :


De qui tu parles.... Rire (lol) Rire (lol)
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kikoo.. bon après 3h30 chez la coiffeuse... après avoir limite pleuré en sortant tellement je n'aimais pas la tête que j'avais... (parce que les frisettes façon sant@ barbar@ des années 80 ça ne me va pas du tout..) je me résigne quand même petit à petit... et je vous montre donc le résultat.. désolée je ne souris pas sur les photos...
Bisous..
bidou a écrit :


Bidou... pas de panique c'est un essai...

As tu cherché des modèles ? Tu as fait un tour sur le post du mariage ...

Dans ton forfait, tu as combien d'essai ?

Allez ... Bisou
4
bonjour
puis je me joindre à vous ?
je voudrais vous l'avez deviner perdre du poids et me remotiver à compter mes points
car je cuisine ww mais j'ai la flemme de noter donc je voudrai voir ça avec vous si cela est possible
je peux participer à l'élaboration de menu aussi s'il faut participer
pas de soucis
voilà
merci de vos réponses
bonne journée
à plus tard
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Bienvenue Bikettes !

Bon courage pour cette reprise !!! Nous sommes là si tu as besoin !!!


C'est Okey !
6
Bonjour tout le monde!

Un petit coucou express. Le temps est fràis ici!!! Le soleil nous dévoilerà ses ràyons dàns là journée désolée pour toi Flobàt Rire (lol)

Vislànd: toutes mes félicitàtions!!! Il s àppelle comment votre fiston Question

Bikettes: bienvenue pàrmi nous!!!

Poussin dort déjà àlors que je devràs être déjà pàrtie màis je le làisse dormir càr il à fàit là càusette àvec moi hier soir étànt donné que je ne l ài pàs bordé Cligne de l'oeil

Coco: et, oui, je m occupe de moi du coup àujourd hui, nous àllons mànger dàns un resto chinois. Je pense prendre des légumes vàpeurs.

Voilà, voili
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coucou les filles

je suis de retour!
comme je l'ai dit la semaine dernière,j'avais les enfants de mon mari (12 et 13 ans) pour les vacances,et du coup le pc etait trés convoité et squaté par eux!
Par contre 1kg en plus embarrassé (oops) j'ai fais n'importe quoi !

VISLAND

Naissance
8
bonjour
puis je me joindre à vous ?
je voudrais vous l'avez deviner perdre du poids et me remotiver à compter mes points
car je cuisine ww mais j'ai la flemme de noter donc je voudrai voir ça avec vous si cela est possible
je peux participer à l'élaboration de menu aussi s'il faut participer
pas de soucis
voilà
merci de vos réponses
bonne journée
à plus tard
bikettes a écrit :


Installes toi prend ce que tu veux, demandes ce que tu veux il y aura toujours une cop's pour te répondre, entraide assurée, rigolade aussi.
Dis ns en un peu plus sur toi car ns sommes en plus d'être bavardes super curieuses HihiHi!!!
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merci de votre gentillesse ça fait plaisir et ça me donne du courage pour perdre ces satanés kilos
merci encore
donc je me présente je rêve de perdre 10 kg Question
je vis près de nantes j'ai 2 garçons 7 et 5 ans
j'ai pris du poids depuis ma 1ère grossesse avant pas de soucis de poids
je travaille comme comptable
voili
j'ai déjà en notant mes points il y a 6 ans perdu 10 kgs et en allant aussi aux réunions là je compte sur vous (dur labeur) de me redonner l'envie et surtout LE COURAGE de noter mes points
je sais qu'il faut que je note pour réussir je fais mes menus à la semaine et je souhaiterai aussi des idées pour varier aussi je m'inspire déjà de Cortaline (fabuleux ce qui est fait merci) je suis à 19 points
bon je pense que je n'oublie rien
merci encore à vous
bonne journée à plus tard Hello, Kikou, Bonjour
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bonjour qui peu me dire ce qu'est le glutamate employé par Cortaline merci
chiméne a écrit :

pas de réponse?
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Hello, Kikou, Bonjour salut les filles

Aprés de long mois d'absence et +7kg à perdre je reprends le chemin du papier et du stylo et surtout de l'ambiance du post.

Aprés 9 mois d'attente c'est un garçon! Il est né le 19 février il pesait 3,480kg et mesurait 51cm. L'accouchement a été express 4h aprés la rupture de la poche des eaux sans péridurale par manque de temps mais bon c'est mon plus grand bonheur, son papa et moi sommes comblés

Quelqu'un connait le nombre de points qu'on a le droit lorqu'on allaite? Pour calculer mon nombre de points je repars de mon poids actuel?
en plus la reprise va être dur car pas de sport juqu'à la réeducation du périné et peu de temps à consacrer à cuisiner

merci de vos réponses
vilsand a écrit :


priorité aux bonnes nouvelles Naissance plein de bonheur pour cette petite famille comblée cool coeur Bisou cool coeur
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Désolé Chimene mais je ne sais pas ce que c'est...Bonne aprem !!!
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chimène : saurais pas t'aider non plus.

visland félicitations Bébé arrive! pour la venue de ce petit garçon Bébé ZzzZ
trouchka courage à Seb pour demain , je te téléphone tantôt
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bonjour qui peu me dire ce qu'est le glutamate employé par Cortaline merci
chiméne a écrit :

pas de réponse?
chiméne a écrit :


Désolée ... Le glutamate.... je ne connais pas...

Cortaline travaille ... elle passera surment en soirée...
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Bonjour bikettes

Bienvenu
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bonjour qui peu me dire ce qu'est le glutamate employé par Cortaline merci
chiméne a écrit :

pas de réponse?
chiméne a écrit :


Je pense qu'il s'agit du sel de régime... NON
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glutamate=sel d'un acide aminé,utilisé en cuisine notamment asiatique
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bonjour qui peu me dire ce qu'est le glutamate employé par Cortaline merci
chiméne a écrit :


Tout d'abord, bienvenue à toi ! Surprise !

Le glutamate contient 3 fois moins de sodium que le sel de cuisine, d'où son intérêt pour ceux qui doivent veiller à leurs apports en sel.
L'intérêt du glutamate est de saler sans apporter autant de sodium que le sel, et il relève de goût des plats. Nous en trouvons dans beaucoup d'aliments que nous achetons. Cligne de l'oeil
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bonjour qui peu me dire ce qu'est le glutamate employé par Cortaline merci
chiméne a écrit :

pas de réponse?
chiméne a écrit :

Le glutamate monosodique (sel sodique de l'acide glutamique) apporte une saveur semblable. Il est utilisé pour cette raison comme additif alimentaire. Quelques cas d'intolérance au glutamate monosodique ont été rapportés.

Il renforce le gout des ingrédients auxquels il est mélangé tout en excitant très rapidement les papilles gustatives, donnant ainsi une envie folle de terminer l'aliment qui en contient ! Ce mécanisme est aussi appellé : un gout de 'reviens y' - voir page glutamate monosodique).

Voilà chimène ce que j'ai trouvé

Hello les wwetcop's

Bienvenu
Chimène, Tessy30

Bravo
à toi Visland

Me revoilà, après un we hyper chargé, je suis allée déménager mon petit frère et pas d'internet chez lui Encore j'ai faim Encore j'ai faim

Sinon au niveau du régime, pas fait attention ce we ni rien noté mais bon travaillée comme une forcenée donc cela rattrapera le petit écart hein vous croyez pas

Allez je me remet dans mes révisions, car cette aprem
nous avons eu une évaluation sur les schémas et alors là catastrophique, faut tout que je revoie correctement, j'ai trop fait d'impasse

Gros bisous et à plus tard, cool coeur Bisou
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Bonjour les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Zendoli, je t’ai mis le courrier à la boîte ce midi. Tu n’as pas chômé du week-end à ce que je vois et tu as pas mal d’activités de prévues…bon courage ! Cligne de l'oeil J’ai remis une nouvelle recette de pintade sur le post, toute aussi bonne que celle au cidre et aux épices. OUaha c'est trop bon !

Malycia, tu ne nous dis plus rien de ton permis, tu en es où ? Détective

Coco131, j’attend moi aussi de voir tes créations sur le post des bidouillages bien que j’en ai déjà vu pas mal…de toutes beautés ! C'est Okey !

Clairocéane, tu as vu : on a bossé pour toi pendant tes congés, ça te donnera un peu d’occupation en attendant les prochaines vacances ! Rire (lol) Tu as raison de te reposer un peu…mais juste un peu, faut pas exagérer non plus ! Siffle

Shrekounette, tu as fini ton mémoire et ton rapport de stage ? Ça te fait des journées bien remplies et le soir, tu dois avoir la tête qui explose non ? Bon courage à toi. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Titlie, on est vite remise dans le bain mais déjà les prochaines vacances se profilent à l’horizon…Pâques. Pour ma part comme Flobat, je préfère quand même les périodes d’école, nous sommes moins nombreux à la maison. C'est Okey ! Dis-moi, le midi tu ne prends pas de féculent ? Détective

Pitou66, alors, ce week-end, tu l’as occupé à faire quoi : des bougnettes ? Détective ... Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Ça pour le collègue…
Bon courage ma Cargouline ! cool coeur Bisou cool coeur

Flobat, je suis allée voir le film de Dany Boon samedi et j’ai bien ri…tu es allée le voir ou pas ? Alors pour ww, le meilleur moyen pour l’instant, c’est d’établir ton menu et de tout noter. Entraînement physique de boxe Courage et gros bisous ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Vilsand, félicitations pour l’arrivée de ce petit garçon !!! Bébé arrive! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur Son prénom ? ...7 kg, tu vas vite les reperdre et pour le nombre de points, tu es gâtée : tu vas pouvoir reprendre ww tout doucement, sans te priver…génial !!! …Bavardes, nous ? Rire (lol)

Bikettes, bien sûr que tu peux te joindre à nous ! C'est Okey ! La condition : venir discuter mais aussi partager et nous donner deux recettes par mois pour que Cortaline et moi-même puissions étoffer les propositions de menus que nous donnons chaque semaine. Pour les recettes simples et rapides à faire, tu peux les envoyer en MP à Cortaline et pour les plus compliquées, tu peux me les envoyer, je me ferai un plaisir de les tester. Je bondis de joie Et puis, entre nous : ton rêve peut vite devenir réalité…tu le sais : Un stylo dans la main, c’est un kilo en moins ! Entraînement physique de boxe

Remilou, la maison doit te paraître vide avec deux enfants en moins. Je ne sais plus confus (ennuyé) mais tu as des enfants à toi ou pas ?

Lainade69, alors le scrap avec le petit bouchon, il en est où ? Détective

Chette, comment vas-tu ? Tu te fais discrète…raconte-nous tes bidouillages ! Détective

Bybelette, tu vas peut-être me dire que je radote Rire (lol) mais je n’ai pas tout suivi au sujet de tes révisions…c’est pour faire quoi au juste ? Pour ce qui est de ton week-end, sûr que le déménagement t’aura fait quelques points bonus, à condition de ne pas avoir mangé de pâtisseries trop coûteuses en points ! Cligne de l'oeil

Je vous souhaite à toutes une très bonne fin d'après-midi. Gros bisous à Cortaline, Tatabedette, Tessy30, Sandra130474, Sab59, ooMinieoo, Pouillou, Belin88, Mistikris, Bidou, Marcello, Soaz, Karamelle, Trouchka, Titi37, Stef31, Hlne, Fabinou40, Chantal03, Mam'zelle Lise, Cabotine, Marinedupin, Pat58, Milie64, Syl'wet, Nanounnette, Chimène, Marth, Pat3408, Mumusse, Rojavou, Stefaninou, Clau971 ainsi qu'à toutes les autres que j'ai pu oublier ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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voila mes filles sont rentrées. voici leurs photos de vacances

Photo réservée aux membres
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Bonjour les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Bybelette, tu vas peut-être me dire que je radote Rire (lol) mais je n’ai pas tout suivi au sujet de tes révisions…c’est pour faire quoi au juste ? Pour ce qui est de ton week-end, sûr que le déménagement t’aura fait quelques points bonus, à condition de ne pas avoir mangé de pâtisseries trop coûteuses en points ! Cligne de l'oeil
Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
lili1812 a écrit :


Non Je n'ai mangé qu'un bout de brioche dimanche matin et du gâteau corrézien le midi :

Non Je n'ai mangé qu'un bout de brioche dimanche matin et du gâteau corrézien le midi Nananère Nananère Nananère

Au fait lili, j'ai oublié de préciser, je prépare le concours d'entrée à l'école d'aide soignante Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie

Modifié (mars 2008)

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voila mes filles sont rentrées. voici leurs photos de vacances
sandra130474 a écrit :


Elles sont mimi tes pitchounettes

elles étaient où à la neige ?
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c'est vrai que j'ai oublié l'essentiel mon fils s'appelle Maxence
à midi tagine de poisson et céréales et ce soir fondant de courgettes à l'espagnole c'est la deuxième fois que je cuisine depuis la naissance de bébé
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Pour nous ce soir, c'est croque nous 2 au surimi :Pour nous ce soir, c'est croque nous 2 au surimi Nananère Nananère , salade, yaourt

bisous cool coeur Bisou