1 nov. 2006

pour le riz aux crevettes de cortaline, quelqu'un pourrait me dire combien de gramme de riz cuit il faut mettre dans cette recette, c'est pas précisé
merci

2 nov. 2006

bonjour les filles

pour moi tout va bien en pleine forme et super motivée

pour ma petite elle avait encore de la fièvre hier soir et plus rien ce matin cela commence à être long enfin ce matin je trouvre qu'elle a retrouvée des couleurs

flobat cela ne s'arrange pas non plus pour tes petits pour ton grand qui a une bronchite je ne crois pas que cela donne des douleurs aux genoux en tout cas ma petite qui m'a fait partiquement des bronchites pendant ses 5 premières années ne se plaignait pas de ce genre de douleurs

brigitte trop belle la mariée et le marié aussi bien sur et je vois que tu est contente de ton voyage de noce tu était partie ou déjà?

j'ai besoin de votre lumière car pour ce midi j'ai fait un pot au feu et dans ma recette la viande était du paleron mais comme j'en ai pas trouvée j'ai pris du plancher mais je ne sais pas si c'est pareil en point car je ne l'ai pas dans ma liste de point

gros bisous et bon dimanche

3 nov. 2006

Coucou les filles

Pour une fois je me suis levé à 11 h ça fais du bien , il y a des années

que je n'avais pas fais cela , je viens de prendre mon petit-dé

4 cracottes + beurre + confiture et

Lili

j'ai imprimé la recette des Dinars je ferai plus tard avec mon

Pbrigitte

, elle est superbe ta robe

Tata nounou j'espère que

ta fifille va mieux

pour ta viande désolé de ne pouvoir t'aider..
passe un bon dimanche

à toutes

4 nov. 2006

brigittetu etais une trés belle mariée.....tu as fait un beau voyage aussi
tata nounou
le flanchet est une viande beaucoup plus grasse que le paleron mais pour les points je ne sais pas,j'ai juste :pot au feu,1 part,9 points!
patricia
bien dormi!
maminette
quand tu vas a l'apero,tu y vas

lili
fait pas la tête,je les aurai les bonbons.......il faut que je m'applique,c'est pour cilou

cilou
reviens vite

pour tous vos enfants qui sont maladesde gros bisous

5 nov. 2006

Bonjour à toutes

, je ne trouve pas la recette du "gateau aux yaourt

" de cortaline, pouvez-vous me la transmettre.

Un peu de Magie

Cortaline tu as fait un travail fantastique en faisant tte c recettes

et surtout un grand merci de nous les faires partager

6 nov. 2006

Coucou les filles,

Petite journée de tranquilité où je peux enfin souffler un peu... les petits sont à la sieste, zhom est parti au boulot (il est d'astreinte ce week-end), donc je viens faire un petit tour sur super tointoin.

Bon, en ce moment c'est plutôt du n'importe quoi côté wetwet... Pourtant j'étais bien partie pour reperdre mes kilos des vacances, et bien là, ils sont tous revenus au galop. Je mange pas, je m'empifre, malgré toute ma bonne volonté... C'est plus fort que moi.
A midi, j'ai fait la moussaka de bardoche, suivi d'un yaourt aux fruits 0%. Jusque là tout va bien. Mais il a fallu que je croise le chemin de ce stupide gâteau au yaourt que j'ai fait hier pour les petits...

Je te promets Gouluette de ne pas te donner ma recette... Par contre je veux bien aussi la recette wetwet... Ca limitera les dégâts.

Avis de recherche

Cherche wetwet cops pour me donner des coups de pied aux fe**es pour que je reprenne mon régime sérieusement... Et je sais qu'il y a des spécialistes parmi vous

Bisous les filles, et à plus tard (je vais faire un tour sur le post des gâteaux testés

)

7 nov. 2006

Cilou tu cherchais une ww cops pour te donner des coups de pieds au fesses ??????? me voilà

ET DE 1

ET DE 2

ET DE 3

ET DE 4

ET DE 5

(imagine que le sac c'est tes fesses ... ça fait mal hein !!!!!!!) Vilaine va !!!! c'est quoi ce laissé aller

Voilà ça c'est fait !!!!!!

Bisou

Flobat

8 nov. 2006

Bonjour A toutes,

je suis nouvelle arrivée je trouve super sympas de partager les menus de la semaine

demain je m'y mets je vais suivre le programme.

mon poid 75
mon but 65

j'espére y arriver pour Noel

A demain

9 nov. 2006

Cilou fais attention à toi compris , allez reprend toi

Deadzone

10 nov. 2006

AMENE TES F*SS*S CILOU Smiles

, tu l'as bien mérité.

Bienvenue Deadzone, et rassure toi, ici on ne fouette que les wwgirls pas sages

11 nov. 2006

Pour toi Mami-mimi

12 nov. 2006

Coucou Soaz

J'ai vu tes photos , c'est toi dans la piscine

13 nov. 2006

Salut ^patricia,

oui c'est moi la petite sirene, j'ai fait mon baptême de plongée cet été. et il m'a fallu plus de courage pour me montrer en maillot devant le collègue avec qui m'a accompagnée que pour descendre à 3 mètres de fond.

14 nov. 2006

Re coucou Soaz

Eh bien tu es super dans ton maillot , es tu n'as pas avoir honte bien au
contraire et

pour ce que tu fais , tu verras tu trouveras
pleins de richesse aussi à la mer.
bizzzzzzz

15 nov. 2006

Bonsoir les filles!!
alors pas WW du tout hier .... pas bien je sais.. mais j'ai essayé de me rattrapper aujourd'hui déjà, et aussi à partir de demain!!
Bon sinon à part ça.. j'ai décidé de ne rien faire pour le boulot aujourd'hui.. et cela fait un bien fou.. j'ai cousu une bonne partie de mon pantalon, ensuite je viens de faire 40 min de step et ensuite après avoir diner je ferai un peu de tricot.. ( et oui quand je m'y mets je m'y mets!!)ça fait du bien de souffler un peu..
sinon moi aussi j'ai du mal à boire le litre et demi...je sais pas trop comment faire pour améliorer cela!!
Allez je vous laisse je vais préparer à manger...
bisous à toutes!!

16 nov. 2006

salut ls filles en particulier cilou,
me revoila enfin eh oui ca faisais longtemps figurais vu que j'ai choper un virus qui ma tout tuer meme internet alors impossible de vous parler... j'etais bien triste.
en ce moment je suis plus tres WW ce week end a été l'orgie : magret sce miel foie gras pizza....
aie aie aie la balance va me tuer mais je suis motivée a me reprendre tres vite car il me reste encore 5kg a perdre pour etre parfaite pour mon mariage. je devais me marier en 2007 et s'est impossible pour diverses raisons donc nous avons fixe ca pour 2008 alors j'ai encore le temps de perdre.
Patricia pourrais tu medire ou as tu trouver tes images de lutins car je cherche en ce moment tout plein de chose sur le theme elfes , fees ce sera le theme d emon mariage.
enfn bon je sus ravie de vious revoir enfin
bidou entre nous je vais certainement arretre l'enseignement, j'en pe plus des gosses je penses que je suis demotivée de ma profession. alors des demain vu que j'ai du temps je vais voir sur quoi je vais m'orienter vive les concours c'est reparti....
aller a bientot
un bisous tout particulier a cilou et lili

17 nov. 2006

Au secours les wetwet cops!!!

j'ai besoin d'aide je suis enceinte de 1 mois et je ne voudrais pas prendre trop de poids pendant ma grossesse j'ai besoin de vos encouragements les filles

je vous remercie par avence

18 nov. 2006

Bonsoir toutes et tous, j'espere que tout le monde va bien. Moi ça va mieux, le rhume est en voie de guérison et j'ai eu la délicieuse surprise d'avoir perdu 900g dans le week end! c'est surement le rugby à la TV

, non treve de plaisanterie, je me suis remotivé a fond et je fais attention à ne pas me resservir des plats. Tout le week end j'ai mangé des légumes: potiron, carottes, poivron, aubergine (mais beurk j'en referais plus

)...
Cilou tu dis que ton mari fais des astreintes? il fait quoi comme métier?
Pour les enfants qui ont des douleurs au genoux avec une bronchite, soyez prudent et consulter le médecin ça peux venir d'un virus particulier pas tres sympa, à surveiller! vaut mieux y aller pour rien, que pas y aller et que cela soit genant pour plus tard.
Voilà gros bisous à tout le monde et encore merci à cortaline pour toutes les recettes! Un peu de Magie

19 nov. 2006

Coucou les filles,

Nounebelle : contente de te revoir. Tu t'orientes vers quel genre de concours pour ta reconversion ?

Marjoriev : Fais comme moi, pour ma deuxième grocesse ,j'avais envie que d'épinard

(je ferai bien de faire pareil maintenant.... Pas être enceinte, mais les épinards...) J'ai eu de la chance, j'ai pris 5 kg pour la schtroumphette, et 4 kg pour mon petit crapaud...

Deadzone : bienvenue

P'tite Isis : Mon mari est responsable maintenance dans une industrie chimique. Il est d'astreinte environ un week-end par mois. Il est obligé d'aller travailler quelques heures le samedi et le dimanche. Ils peuvent également l'appeler jour et nuit en cas de problèmes. Heureusement ce n'est pas arrivé trop souvent... Pas cool de dormir avec le téléphone à côté...

Flobat, Soaz et ^patricia, merci pour vos "encouragements". Promi je m'y remêt dès demain... Aujourd'hui c'est complètement raté...J'ai continué à croiser ce stupide gâteau au yaourt, puis le brownies des petits pour le gouter... Ce soir j'avais plus faim... mais je viens quand même de prendre un sandwich Jambon/Beurre... Je dois être au moins à une journée à 105 pts non ?

Je ne vais pas me peser avant une semaine... Ca me laissera une petite chance... Et peut être que la Un peu de Magie

sera gentille avec moi

Je vous fait de gros bisous à toutes,

20 nov. 2006

kikou les topines merci pour vos gentillesse je mettrais dotre photos mais pour linstant je n'ai rien

je vous fais de gros bisoux

pour votre question jétai en espagne des gens charmant qui ce forçait a parler françai

mais la je suis chez moi et j'ai retrouver mes repères bisoux a toutes jsuis morte de fatigue je vais faire dodo

bisoux a demain

21 nov. 2006

Ok Cilou, je croyais qu'il était militaire (comme mon z'homme) mais finalement c'est pas plus rigolo l'industrie chimique.
Sinon bon courage pour ta reprise de régime je te connais pas assez pour te mettre une fessée mais le coeur y est lol (et je compte sur toi pour me rendre la pareil si je me démotive)

Grosses bises!!

22 nov. 2006

Nounebelle pour toi Anges

je tape gifs fée et j'en trouve pleins

Pbrigitte j'attends d'autres photos

Cilou allez on se reprend

P'tite Isis attention à toi , si tu ne veux pas avoir pareil que cilou

Bizzzzzzzzzzz à toutes

23 Recette nov. 2006

Risotto aux courgettes et safran

Ingrédients Équivalences

1 cc d'huile d'olive
1 oignon et une échalote émincés
4 courgettes coupées en petits morceaux
60 g de riz
50 cl d'eau
10 cl de vin blanc sec
une dose de safran ou du colorant alimentaire à paella
1kg de courgettes en rondelles avec la peau
2 tablettes de bouillon de poule dégraissé
8 cc de crème fraiche à 4 %

bonjour à toutes les wetwet
CALORINE, je t'avais promis la recette du risotto de courgettes... je la donne mais SVP ne rouspetez pas, car je ne sais pa la placer dans le post qui va bien, ...c'est déjà pas mal que j'arrive à vous lire et à papoter... pour le reste, j'ai bien peur de ne pas être à la hauteur, à part si qq'un m'aide ... merci pour votre compréhension ! Donc comme je te le disais, je n'avais pas de potiron et je l'ai remplacé par des courgettes (cette recette a été postée le 10/04/06 par CORTALINE...donc je laisse à césar ce qui lui appartient, je modifie juste un ingrédient ! (au passage merci CORTALINE) et LILI avait donné aussi le 21/09/06 la recette du velouté de courgettes (merci petite LILI)

risotto de COURGETTES
dans une cocotte, verser 1 cc d'huile d'olive (1pt), faire revenir 1 oignon et une échalote émincés. Ajouter 4 courgettes coupées en petits morceaux. Faire revenir le tout pendant 5 mn. Ajouter 60 g de riz, bien mélanger, verser 50 cl d'eau et porter à ébulition- Saler poivrer, ajouter 10 cl de vin blanc sec (1pt), une dose de safran ou du colorant alimentaire à paella. Mettre au four 20 mn environ, puissance 210. (RECETTE POUR 2 PERSONNES - 3 POINTS WETWET/PERSONNE)
VELOUTE DE COURGETTES pour 4 personnes - 1 POINT

Couper 1kg de courgettes en rondelles avec la peau, émietter 2 tablettes de bouillon de poule dégraissé, dans 1 litre d'eau bouillante et y ajouter les courgettes. Laisser cuire 25 mn à feu doux. Eteindre le feu, ajouter 2 portions de vache qui r.., remuer puis mixer le tout. Ajouter 8 cc de crème fraiche à 4 % au moment de servir.

J'en fait très souvent et je trouve que ce velouté est simplement onctueux et délicieux ...MERCI Petite LILI -
Pour répondre à ta question LILI, je ne souviens plus de quelle recette nous avions parlée la semaine dernière..je suis désolée de ne pouvoir te répondre. Je suis un peu à l'ouest en ce moment, et je perds un peu..aussi beaucoup le fil de mes idées !!!!
Si tu t'en souviens Lili, fais moi signe - poutous

FLOBAT ET TATA NOUNOU un tendre calin à vos pitchounes...on n'aime pas les voir maladous !!!

ANGIE33..alors mange un peu plus en points ou un fruit en + mais ne grignotte pas, tu perds tout le bénéfice de tes efforts fournis, je trouve que c'est dommage, vas tu aux réunions? Comptes tu tes points? Je t'envoie un peu de Un peu de Magie

pour t'aider à continuer de foncer sans t'arrêter sur des babioles

MAMINETTE[/b] comment fais tu pour faire 100 abdos ??? moi je n'arrive meme pas à en faire 20 bises

BRAVO MARJORIEV, c'est une bien jolie nouvelle, j'espère que ta grossesse va se dérouler super bien et nous serons toutes là pour te motiver. je sais que chez WW, ils adaptent le programme aux futures mamans, renseignes toi, sinon je me renseignerai. BRAVO ENCORE

JOJOETOLIVE, je suis ravie de te "revoir" - gros calinous

P'TITE ISIS alors 500 g, c'est un bon début, je le pense sincèrement....car c'est ce que je vis depuis 3 mois maintenant ...je ne fais pas de grosses pertes, elles sont simplement égales d'une semaine à l'autre, alors fais avec... c'est mieux que RIEN ! c'est sur j'ai qq fois pas la mais je m'en contente - bisou à toi

Petite CILOU comment va ta puce, tu as du passer le week à caliner, et c'est super - tendres bisous à vous 2 .Fais attention t'exagère de te laisser aller comme ça, Passia va répondre à ton avis de recherche ..mais non c'est Flobat qui a été plus rapide - Bravo FLOBA

BPBRIGITTE[/b] merci pour ton petit coucou, ça fait du bien
bise à toutes

24 nov. 2006

Jojoetolive !

Je vais essayer devenir plus régulièrement celui va certainement me re-motiver ,enfin,j'espère car là faut absoluement que je m'y remette, ca devient urgent après il y aura trop à perdre.
Alors à partir de lundi, je re-note mes repas ,je re- compte ect ect....

Grosse galère pour moi aussi je suis entrain de grignoter mon poids petit à petit ... je reprends les réunions mardi soir sinon je ne vais pas y arriver toute seule ... je fais mes menus mais ce sont les à côtés et trop de copains

Je t'embrasse ma belle et je te suis dés demain je démarre avec toi ...

25 nov. 2006

salut les filles,

cilou : et si tu le finissais ce gateau au yaourt, histoire de ne plus le croiser

^patricia : merci

mais je crois que l'eau ça amincit

gros

, fbi reprend, à demain

"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

Risotto aux courgettes et safran