"les menus et recettes de cortaline" ... (2)

kikou

impossible de dormir cette nuit pourquoi je sais pas tous ces médoc sa va me rendre zinzin

je vous remercies pour votre soutien je vais essayer de gérer du mieux que je peux

lili tu me fais penser a une amie qui est en retraite elle fais elle aussi plein de conserve comme toi et quand elle nous sort son porc stériliser cet un pur régal je te comprend moi aussi je profite souvent des promos pour cuisiner et congeler car la stérilisation ces pas trop mon truc j'ai déja essayer et je loupe souvent ter vraiment trés organiser ces super

un gro a toupa cilou cortaline et a toutes les ww que je nai pas citer
haaaaaaaaa tatabedette contente de voir que tu vas mieux sa fais du bien de te lire on imagine ton sourir

kikou

jtai oublier coco alors je ten fais deux de plus

Un petit bonjour à toutes de ci bon matin,
Ma demi-heure tranquille avant d'attaquer la journée en fanfarre !!!
Un WE de passé, ouf.... je n'aime pas trop les WE, je craque toujours un peu coté nourriture bien sur. Ce WE, après le cirque TOP CIRCUS avec les enfants, je me suis arreté acheter le gouter chez le boulanger (humm!humm!!) un bel eclair au chocolat, c'est fou ce que ca fait du bien . Enfin ce matin, pas de péril en la demeure, la balance a été plutot sympa. Ce midi, je pense que je vais faire attention : ce sera potage, pain, creme de gruyere allégé, compote sans sucre.
D'après ce que je lis, vous etes toutes très accueillantes et pretes à aider moralement les autres et ce sera ca la clef de NOTRE succés.
La semaine risque d'etre très dure, je pars mercredi soir sur Paris pour un stage appareil de 3 jours (petites vacances loin de la petite famille, mais très dure pour mon car les soirées prévues sont loin d'ètre diététiques On verra bien.
Gros à toutes et si vous avez des idées pour ne pas craquer le WE cela m'interresse bcq.

72kg en nov2005
65kg en sept2006
62.7kg le 20.11.06

BONJOUR

Je viens de retrouver une recette de brioche tatizaza sans beurre je suis etonnee mais si vous la voulez je vous la poste. elle a deja ete testee par tati et moi meme

bonne journee

bonjour les cop's,
juste un petit bonjour avant d'aller au travail, je vous souhaite à toutes une très bonne journée, et toi bpbrigitte, essaie de te reposer aujourd'hui, si tu as sommeil, mets toi dans un bon fauteuil ou dans ton lit et repose toi. "Dormir" soulage bien des maux qqfois. Allez à ce soir, et je compte sur toi pour être "kool"- bises

nadanette, quand on s'en va de la maison, on a l'impression que l'on va tout rater ...positive, et dis toi que tu vas essayer de limiter les "dégats" pendant ces 3 jours de vie parisienne...- bon courage et bises
tata nounou t'as retrouvé la forme, c'est super et ça fait surtout très plaisir - bonne journée bise
tatabedette, moi je n'arrive pas à boire de l'eau, à part aux repas, je me suis donc abonnée aux tisanes de toutes sortes et tranquillette je me fais mes 1,5l/j, et sans contrainte. essaie, si tu aimes ça, ça pourrait t'aider !
mam'zelle lise, toi et bidou devraient "monter" un club pour nous initier, je suis certaine que vous auriez de nombreuses adhésions. Que fais tu comme décos et petits kdos? bonne journée
bises a toutes - a+ :bonjour les cop's,
juste un petit bonjour avant d'aller au travail, je vous souhaite à toutes une très bonne journée, et toi bpbrigitte, essaie de te reposer aujourd'hui, si tu as sommeil, mets toi dans un bon fauteuil ou dans ton lit et repose toi. "Dormir" soulage bien des maux qqfois. Allez à ce soir, et je compte sur toi pour être "kool"- bises

nadanette, quand on s'en va de la maison, on a l'impression que l'on va tout rater ...positive, et dis toi que tu vas essayer de limiter les "dégats" pendant ces 3 jours de vie parisienne...- bon courage et bises
tata nounou t'as retrouvé la forme, c'est super et ça fait surtout très plaisir - bonne journée bise
tatabedette, moi je n'arrive pas à boire de l'eau, à part aux repas, je me suis donc abonnée aux tisanes de toutes sortes et tranquillette je me fais mes 1,5l/j, et sans contrainte. essaie, si tu aimes ça, ça pourrait t'aider !
mam'zelle lise, toi et bidou devraient "monter" un club pour nous initier, je suis certaine que vous auriez de nombreuses adhésions. Que fais tu comme décos et petits kdos? bonne journée
bises a toutes - a+

Salut les filles !!

Tout d'abord un grand merci et plein de bisous a toi Coco131 tu es trés gentille
Lili tu as raison les beignets aux pommes c'est vraiment n'importe quoi, ils étaient trés bon mais aussi trés gras j'ai eu bcp de mal a m'endormir ils me sont restés sur l'estomac C'est comme Tatanounou, dés que je mange un peu gras, je suis malade, d'ailleurs ce matin j'ai toujours mal o ventre

Bon, je suis passée sur la balance, et ça va, mais mon corps n'a peut-être pas encore réagi a ce w end catastrophique ce matin j'ai relevé moins 300 g alors comme je l'ai dit a mon mari, je ne fais plus aucun écart d'ici a Noel, ça suffit les bêtises !!!

Bon, je vais aller me préparer pour l'école, je reviens toute a l'heure

Bisous

Flobat

bonjour les fille

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et super motivée

en plus ce matin la balance estsuper gentille car 95.700 kg ce qui me fait -2.800 kg et -13.400 kg depuis le début

gros bisous

Comme tu dis COCO131, limitons les dégats!!! Merci pour ton soutitent.
Josepha, tu m'interresse avec ta brioche sans beurre, c'est une très bonne idée . Je la veux bien .
Gros bisous et courage pour les moins en forme en ce début de semaine.

merci coco ces gentil je te fais de gros pioute

Bonjour les filles .. Un petit coucou vite fait ..!!
Franchement vous exagerez 11 pages a lire et pas le tps ce matin ..!
Toute la famille est reaprtie en Picardie, c'est bien vide aujourd'hui ds la maison ..!
Nous allons manger les restes durant qq jours a mon avis ...touts mes plats du week end etaient wetwet mais alors pas les chocolats et glace offerts par la famille ...!!
Sinon le concert vendredi c'etait GENIAL ...je me suis éclatée comme une gamine et je dois dire que cela fait un bien fou ..!
Bon bonne journée a tous et a+ j'ai plein de boulot ménage rapssage etc ..!

Coucou!

J'suis en train de faire un tour sur un site de points de croix Toutes ces jolies choses que j'peux pas m'offrir Certes c'est bientôt Noël et mon annif' mais j'ai déjà demandé un autocuiseur... N'empêche que j'suis déçue car il y a plein de promos... certes, même si la cox est bientôt finie, j'en ai un autre en cours depuis 2 ans, ce serait bien que je le finisse...

Je vais une fois de plus tacher de me reprendre en main cette semaine. J'espère ne pas trop me venger sur du chocolat ou les bonbons. Ce midi je vais faire la tarte au chèvre et au miel d'Aria.

Flobat, moi aussi je m'énerve toute seule à constater que j'ai perdu 13kilos en rigolant et que depuis le mois de Juillet, j'en reperds 2 , j'en prends 2 que je reperds et que je rereprends Mais je n'ai qu'à m'en prendre à moi-même. Tu m'diras, ces dernières années je reprennais les kilos perdus au printemps, ce n'est pas le cas cette années, il y a peut être de quoi être optimiste?!?

Merci à la gentille wetwetcops qui m'a donné le tarif des réunions. On verra peut être pour l'année prochaine!

Courage Bpbrigitte, soigne-toi bien

bonne journée à toutes
@+!

Bonjour tout le monde,
J'espere que vous avez toutes passées un bon week end, moi bof je me suis un peu ennuyée ce dimanche, mon chéri me manque et le temps gris n'aide pas beaucoup. En plus, j'ai plein de cours à bosser mais j'ai pas trop le courage de m'y mettre
J'ai voulu mettre une recette que j'ai déja testé dans le post des recettes testées mais j'ai pas compris comment ça fonctionnait, un peu d'aide serait la bienvenu. Ma recette n'est pas ww à la base mais c'est plutot léger avec 265 kcal par personne (ça fait combien en points??)
Je ne sais pas si je peux la mettre ici, dites moi la marche a suivre.

Calorine ne te force pas pour le point de croix ça doit rester un plaisir avant tout

Nadanette j'ai pas du encore te saluer, Bienvenue chez nous, tu verra l'ambiance est bonne!

Flobat, Courage tu vas tenir cette semaine (sinon gare à tes fesses lol). Moi aussi j'adore aller au resto chinois, de temps en temps ça fait pas de mal, et surtout ils ont plein de trucs dans leur carte qui ne font pas grossir.

Bidou, t'as repris le chemin de la bonne humeur, c'est super continu comme ça (tu me racontera comment c'etait l'esthéticienne, j'ai toujours la peur d'y aller)

Lili, j'ai une question bete à te poser, c'est quoi des crosnes?????

Bisous à toutee je vous laisse et je vous souhaite une bonne journée

Salut les cops!!!!!

Ce matin,j'ai repris le chemin d'inter..truc et bien sur,j'ai peiné à me lever mais c'est reparti j'usqu'aux prochaines vacances;

P'tite isis,les crosnes sont,je crois,des endives;

Nadanette,le week-end pour éviter de grignoter,je m'occupe:ménage,lecture et marche.

Coco,merci pour tes gentils messages.

maminette,j'imagine que ce concert devait être super.

Josepha,ta recette de brioche m'intéresse.

Je vous laisse;j'attends ma copine pour aller marcher.

Bisous à vous toutes.

Ha non les crosnes ne sont pas des endives (ou chicon ) ceux sont des petits tubercules longs ( qui ressembleent a des gros vers ..) de couleur beiges, je n'en ai jamais mangé mais il me semble que Lili a dit qu'il y avait un léger gout de noisette ..De toute façon je pense qu'elle va venir vous renseigner mieux que moi ...!
bizzz Bonne marche Toupa ...( pour moi 40 min de vélo ce matin ..)

toupa j'ai mis la recette un peu plus haut elle est superbe

Salut les filles !

Je fais vite car j'ai un souci avec ma souris sans fil, elle veut plus marcher pfffff ! du coup j'avais commencé a mettre a jour les récompenses, mais là je suis coincée (je vous écris en utilisant que le clavier et la touche tabulation, d'ailleurs je ne sais pas comment j'arrive a me débrouiller ! ),du coup pour aller mettre à jour la liste des récompenses, comme il faut que j'insère des images là avec ma tabulation je n'y arrive pas) alors j'attend que mon homme rentre pour y remédier et dès que c'est fait je file sur mon post, je ne vous oublie pas ne vous inquiétez pas (celles que je n'ai pas encore enregistrées).

Gros bisous a toutes !

Flobat

Coucou!

Je me suis régalée ce midi, le tatin de chèvre caramélisé au miel est un délice La mauvaise nouvelle c'est que je suis déjà à 17 points (j"ai droit à 22) mais comme j'ai prévu de la soupe ce soir, si j'évite de fourer mon nez dans le frigo ça devrait être gérable.

P'tite Isis, pour poster une recette, c'est tout simple. Tu choisis la catégorie dans laquelle tu veux mettre ta recette. toutes les catégories sont représentées ICI. Ensuite tu postes ta recette en écrivant un nouveau message. L'index sera mis à jour par la fille qui a en charge le post.
Pour calculer le nombre de points de ta recette il faudrait qu'on sache combien il y a de lipides. Le plus simple c'est que tu nous donnes les ingrédients, il y aura bien quelqu'un pour te donner les points et la valeur totale de ta recette.
J'ai été claire?

Flobat, ça doit te faire du boulot tout ça. Ta souris en a déjà marre!?! Reste zen

Bon, y a pas, J'suis plus malade, faut que je fasse mon ménage

@+!

courage calorine. j'envisage aussi comme toi les réunions WW. la différence c'est que chez nous en Belgique les prix sont + petits.
14 € d'inscription mais régulièrement il y a des offre gratuite et les séances sont à 9 €. c'est un peu moins cher qu'en France.

Ca y est ça marche !!! et je me suis débrouillée toute seule ! (enfin g relu le manuel d'installation de ma souris et du clavier sans fil et en fait ils n'étaient plus synchronisés pff)

Bon je file a mes "récompenses"

Bisous

Flobat

Bonjour,

CORTALINEmerci bcq , les filles tous vos messages m'ont bcq touché
vous êtes des petits
des gros bisous à toutes

Bonjour les Wetwet !

Coco131, j’aurai bien aimé t’accompagner à la soirée âge tendre et tête de bois, ça m’aurait bien plu ! Pour le post des idées de recettes pour les fêtes, c’est ICI et pour hier, ça m’a fait tout bizarre de rester assise toute l’après-midi et ça m’a fatigué !

Bpbrigitte, moi aussi je suis en retraite ! Mais comme tu le sais, quand on est retraité on n’a le temps de rien !

Nadanette, pour les week-end, si je peux te donner un conseil : quand tu es invitée, propose d’amener le dessert comme ça tu fais du wetwet et ça limite les dégâts ! Personne n’y verra rien et le tour sera joué ! Pour ton séjour à Paris, ça permettra de voir si tu es capable de dire « NON » comme il se doit et de tester ta volonté ! Compte-rendu samedi sans faute ! On t’attend au tournant !

Josepha, tu dois te douter que la recette de brioche m’intéresse… ça m’étonne même que tu ne me l’aies pas transmise par MP car je suis toujours preneuse de nouvelles idées ! Merci, je l’ai imprimée à l’instant et je la fais juste après !

Flobat, belle punition que l’indigestion ! :[o) Et ta balance, t’es de connivence avec, c’est pas possible ! J’espère que la souris va se calmer ! Bon courage à toi !

Tata Nounou, il va falloir que tu nous mettes des photos de maintenant car le changement doit être évident ! Bravo à toi !

Maminette, un petit conseil pour les chocolats, tu les donnes aux enfants pour qu’ils partagent avec les copains de classe ! Ça t’évitera de « tomber » dessus !

Calorine, planque les chocolats et occupe-toi les mains avec les activités manuelles !

P’tite Isis, les crosnes ce sont des légumes et j’ai mis des photos de mon repas d’hier dans mon album. C’est très bon et ça change des légumes habituels ! Comme Maminette te l’a dit, ça a un arrière goût de noisette. D’ailleurs, la semaine dernière, j’ai également mangé des topinambours, c’est également très bon (un mélange entre la pomme de terre et le cœur d’artichaut). Pour mettre une recette dans les recettes testées, je t’envoie un MP afin de t’expliquer. Pour le nombre de points, les calories ne suffisent pas pour le calculer par contre si tu veux envoie-la moi en MP et je te renverrai avec le nombre exact de points pour chaque aliment.

Toupa, tout faux, les crosnes ne sont pas des endives ! ça ressemble à ça

Chette, courage, tu vas y arriver ! Allez, on y va !

^patricia, gros bisous à toi également !

Bisous à vous toutes ainsi qu'à Cortaline, Tatabedette, Mami-mimi, Dragotinette, Cilou40, Passia, Pat3408, Trouchka, Angie33, Marth, Jojoetolive, Clau971, Stef31, Soaz, P’tite Isis, Bidou, Celeabe, Sissi70, Nounebelle, Netty, Marjoriev, Elicia, Mam’zelle Lise, Manuelo, Bardoche62, Miaou_Sauvage, Moussochoc, Lainade69, Miloula, Gwenn, Titi37, Marlysa12, Marymad, Didoo91, Chris83, Capucinette, Mai de Mars, Lumie, Baudille, Didilodie et toutes les wetwet que j'ai pu oubliées !

j'ai mis une jupe et elle me sert

t'inquiètes pas brigitte... c'est qu'elle a rétréci au lavage...

coucou caroline... moi ce que je fais, je copie les liens dans un fichier, et je met un petit mot avant pour me rappeler à quoi ça correspond...