"les menus et recettes de cortaline" ... (4)

Bienvenue rondelette moi aussi je suis nouvelle, mais on va y arriver

Merci toupa alors comme ca ma marraine est super, c'est genial

Merci aussi a cortaline pour ma marraine

bonjour a toutes

Merci a Marth de m'avoir invitée sur votre forum ,cela ma fait trés plaisir.

Je me presente,j'ai 47 ans,marié,3enfants et 4 petits enfants.
J'ai fait ww il y a 1ans et j'avais perdue 15kg ,mais aprés quelque souci de familles j'en et repris 6kg ,et je n'arrive pas a my remaitre allors je compte sur vous pour me redonner la peche merci d'avence.

je n'ai pas tous lu mais pouver vous me dire a quoi sers le parrainage grosses bises a toutes

LOSAMATY

Bienvenue à Fabinou et Losamaty!

madejep a écrit:

LES FILLES MOI AUSSI JE VIENS DE M'ACHETER UNE (MAP)machine à pains ET G FAIT UNE "BRIOCHE CET APREM ,VOILA POURQUOI JE CRAQUE PFFFF
je vais EVITER D'EN REFAIRE OU DU MOINS RESISTER A LA TENTATION

c'est justement pour ça que je n'en ai pas encore acheté malgré tous les mérites de cet appareil et ce sur plusieurs posts.

je pense que je serais capable d'en manger une entière.

aller, maintenant au dodo et bonne nuit à toutes.

moi les filles j'en fais une qui est raisonnable en points, je la laisse refroidir... c'est ça le plus difficile!!! je la tranche et je la congèle, et on en sort une tranche chacun pour le petit dej du samedi et pareil pour le dimanche...

coucou ma petite trouchka... je suis vraiment triste, car je n'ai pas pu venir hier soir et je t'aurais trouvée... je m"en veux!!!!

tu vas bien ma belle???

aux nouvelles vous êtes sur le bon post attention aux de Flobat et aux de Lili si vous dérapez de temps en temps sinon on rigole bien et on papote beaucoup

NangelandPrincess : Ouf ton pseudo est long mais j'y suis arrivée.
pour la stabilisation c'est lorsque tu as atteind ton poids idéal il te faut le maintenir d'ou la stabilisation tu augmentes petit à petit ton nbre de points journaliers mais les cop's qui sont à ce stade d'en parleront mieux que moi qui n'y suis pas encore.

Mais où SONT donc passée MAMAIE et MAMZELLE LISE ?

LOL Lainade! désolée, c'est vrai que mon pseudo est un peu long...
Appeles moi Nange,ce sera toujours plus court!
Merci pour tes infos sur la stabilisation! Je ne savais pas qu'on allait augmenter nos points ensuite!

Passia,je te fais un gros

Hello TOUPA comment vas tu aujourd'hui?

gros bisous à toi aussi toupa... tu vas bien aujourd'hui???

Coucou Lainade.Oui,je vais bien

Je ptrépare mon gratin de poisson pour demain et je viens papoter en même temps.

Tout dabord bienvenue aux nouvelles !!!!
Rondelette

je vais attendre la pesée de demain matin et je vais me donner des petits objectifs de poids (même si je n'ai pas de mariage) pour que cela soit plus réaliste pour moi

si tu veux tu peux nous rejoindre sur le post des récompenses, tout les lundis je sors le palmarés du poids perdu par chacune des participantes, et des récompenses sont attribuées... c'est juste pour la motivation, et pour savoir ou on en est chacunes
Ca se trouve ICI MEME Tu peux toujours y faire un ti tour pour voir, il n'y a pas d'obligation pareil pour les autres c'est ouvert a tout le monde

Bizzz

Flobat

Ps : si vous avez un challenge mariage, Passia fait une récap ... si des filles sont de mariage, sachez qu'il y a aussi cette possibilité

me revoilà, après une après midi passé en course.
Je suis bien contente, ce soir je mange du riz au lait marque ww, y en avait dans le magasin ou je suis allé et j'en avais grandement envie.

Sinon là je m'offre une poire cuite au MO avec 10 g de chocolat fondu, c'est délicieux...

Bienvenue aux nouvelles, c'est bizarre d'un coup y a un arrivage de nouvelles

Samedi, je fais du Goulash avec du Paleron, est ce que quelqu'un sait combien donne de point ce morceau de boeuf?
Pour l'entrée et le dessert, je ne sais encore pas ce que je vais faire mais faut que je m'affole, je fais mes courses demain.

50 pages de retard!! impossible à lire

alors je vais juste vous demander un petite service si je peux me permettre

"qui est ma marraine", j'ai hâte de la decouvrir

je vais mieux, l'ambiance est un peu retombée même si ce n'est pas l'ideal, je suis rentree plus tot car l'ecole m'a appele pour la petite qui est malade

resultat : bronchite et glaires qu'elle ne sait pas evacuer d'où ces vomissements!!!pov peti coeur, là elle est affalée avec sa grande soeur dans le canapé devant un dvd!!!!

mes bp arrivent samedi pour 15 jours, dur dur le regime avec des gourmands à la maison

mais je vaincrai

allez zou, je tente de lire un peu mon retard

a tout de suite

Bonjour les filles
Je crois que je suis sur la bonne pente ....J'ai meilleur moral et je me suis remuée aujourd'hui ...!
Préparation de la grande fête pour mon fils, estheticienne ce matin, rangement des piéces pour accueillir tout le monde a la maison, lavage de voiture cette aprés midi OUFFFFFFFFFFFFFFFFF...
Par contre pour la nourriture c'est pas encore le top du top ....loin de là..!
Je ne suis toujours pas trés motivée ..
Je crois que je vais me prendre une soufflante par LilI mais je vais m'y remettre c'est promis .....aprés la fête sinon aie aie ...!
Je n'ai pas trop le tps de lire tout vos messages et je suis en peu perdue mais le coeur y est ..!
J'espere que vous allez toutes bien et je vous
Lainade as tu bien dormi ????
bizzzzzzzzzzzzzzzzzz a+

y en a marre de ce temps un jour il super beau le lendemain retour à la pluie

question importante pour le challenge mariage c'est FLOBAT ou PASSIA qui s'en occupe je ne sais plus .....

bon là les filles je vous laisse car j'ai la main droite qui est gelée ,je vais me prendre un petit cappuccino peut etre avec des crepes fines (gavottes) hummm c'est bon et je vais quand meme finir le pull à ma fille

à toutes et aux nouvelles il y en a tellement que j'ai du mal a retenir les noms ,je crois que je vais les noter pour me les rappeler

SALUT LES FILLES

Depuis dimanche je ne vous ai pas eu ....j'etait tres occupé au niveau personnel et surtout le soir avec ma marraine qui m'est d'un grand secours.
g commencé lundi et depuis je ne suis pas frustré car je mange de tout !!!!
pizza ww, croque nous deux, pate au roquefort, etc .....
j'ai pour objectif cette semaine -500 gr je ne sais pas si c trop prétencieux maiis c mon objectif.
aujourd hui j'ai fini plus tot o boulot mais j'ai la flemme d aller a la salle de sport je c je c .
pour ce soir il me reste 9 points je ne sais pas quoi faire !!! quelque chose de bon, d'original, de particulier et rapide : difficile en plus !!! lol lol lol
merci pour vos réponses
gros bizou

Coucou me revoilà , 4 heures d'absence et 3 pages à lire !!!!!

Je reviens des courses une cata ! alors que j'étais bien partie et très motivée, j'ai acheté des éclairs et je viens d'en manger un !!
En fait, j'ai fait mes courses entre midi et trois (tout ce temps, que ça passe vite !!) et donc pas mangé !!! et mon gouter a été un morceau de pain (frais) et morceau de fromage !!!
Ma marraine va me botter les fesses !!!!!
Ce soir, je me reprends !!!! Salade !! je vais quand même faire mon compte de point mais ça va pas être joli !!
En plus, je m'en veux maintenant car ce matin j'avais perdu ce que j'avais pris dans le début de semaine
Mais bon, c'est fait !! on passe à autre chose et serieusement ! Sauf que demain je vais chez ma soeur et le dessert est un St Honoré !!
Par contre j'ai fait le plein de yaourt et fromage à 0% ou light et semaine prochaine, légumes et fruit car il m'en reste !!

re
avez vous vu il y a deux avatars identiques

RONDELLETTE et MAMINETTE

on va peut etre les confondre

Les filles a l'aide .............
J'avais vu une recette de papillote de pdt au surimi ....et je trouve plus cette recette . .!
Pourtant c'est ce qui est prevu au menu de ce soir .... aidez moi les filles qui a cette recette ???
merci ..

je ne retrouve pas lelien mais voici la recette que tu cherches enfin je pense
Papillote de patates au surimi
Préchauffer le four à 220° (Th7). Cuire 400g de patates à la vapeur. Les couper en morceaux. Préparer 4 feuilles d'alu et y répartir les patates, puis 16 bâtonnets de surimi en rondelles, des tranches de 4 tomates, du basilic, 4 CS de crème fraîche allégée, du sel et du poivre. Fermer les papillotes et enfourner 10mn.
Recette pour 4 personnes (2,5pts/pers)

Merci Vilsand
C'est exactement ça ...!! et en plus tu es super rapide ...!
Pat58, effectivement il y a 2 avatars pareil ...
Si Rondelette veut bien en changer cela serait sympa, car moi j'ai celui ci depuis le début et c'est vrai que cela risque de mettre la confusion ...!!
Merci bcp ...a+

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