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"les menus et recettes de cortaline" ... (6)

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Coucou les nanas, un bisou à vous toutes avant d'aller manger Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
Ce soir, c'est saucisses pour les hommes et soupe à l'oignon cancaillote pour moi (et oui, plus assez de points pour les saucisses !)

Bienvenue à Bibi62 et Dolce vita 13
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Je vois que c'est la pleine forme pour pas mal d'entre nous!!!
C'est la même chose pour moi, ça doit être le soleil.
Avec ma filleule, Minie, on se remotive, on s'est donné un objectif semaine, on note tout à nouveau.... que des bonnes résolutions quoi!!!

A demain
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Coucou les filles

Moi ce soir petite baisse de moral, je ne sais pas pourquoi c'est ça le pire, peut être un peu de fatigue qui s'accumule !

Bisous à toutes
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bonsoir à toutes les wetwet girls.

Je vous souhaite une excellente soirée.

Demain j'serais pas beaucoup là, j'ai du travail dans la maison.

Bisous souci souci
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Bonsoir marinedupin !!
J'espère que tout va vite aller beaucoup mieux !!

Prépare toi quelque chose qui te fait plaisir, mets toi devant la télé, ou mieux,prends un bon bain. Tu t'occupes un peu de toi, et tu verras la soirée passera vite ,et ça ira mieux !!

Bisous et .... bisous Bisou
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coucou les filles

j'ai repris 100g cette semaine ça va c'est pas la cata.
c'est génial le soleil est revenu

bienvenue aux nouvelles désolée j'ai pas retenue les noms vous verrez ici c'est génial.

coco
je vais demander à mon patron de me preter un semi remorque pour le week end mais par contre il faut que quelqu'un le conduise car avec moi le 1er mur est pour nous.

lili j'ai les points pour le resto chinois mais vu ce que j'ai pris je ne préfére pas compter et puis maintenant c'est digérer.

bonne soirée les filles gros bisous
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Lili : chanter Hervé villard ??? moi ??? Ca va pas la tête !!! je sais que je suis fada, mais j'ai pas encore totalement perdu la boule !!! dingo dingo dingo dingo je suis pas assez vieille Mort de rire ! Mort de rire ! Hervé villard ça t'est réservé !!! :[o) :[o) :[o) :[o) et puis pour le boulot, t'inquiettes, j'ai fait que ça, dans la joie et la bonne humeur ! ça fait du bien !

Elo35
: les néléfants bleus ça mange ni cigale, ni mouche, ni vermisseau, ni croumies... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
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Bonsoir les filles .. Hello, Kikou, Bonjour
Lili ..Il y a 3 semaines j'etais pas ds le Pas de Calais mais en région Parisienne ....Mais tu as raison les chocolats en tombant vont faire trés mal ....aiee.... Je bondis de joie Je bondis de joie Et puis pour Jeudi soir je sais déjà prévenue c'est PIZZAS car la famille chez qui nous allons travaille ...... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Ca commence FORT....
Bibi62 Je crois que nous allons faire le tour du Pas de Calais ... dingo dingo St pôl; malo, audruicq, et même un petit tour en Angleterre pour faire plaisir aux enfants .....bref entre la famille de mon mari et la mienne pas le tps de s'ennuyer ....mais je suis SUPER contente car je vais voir ma soeur et mes neveux ... Je bondis de joie ..Nous n'avons pas souvent l'occasion de nous voir ...
Tendrement coeur
Demain si ma journée et un peu plus calme( c'est pas gagné ...) j'espere pouvoir aller un peu ds le potager ..( si ma jambe me laisse tranquille ...)Il faut que je prépare un peu tout ça car a mon retour de vacances les choses sérieuses vont commencer . .. Oups, attention !
Bon je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit ... Je vais au lit...
Bisou a toutes et a demain .. Hello, Kikou, Bonjour
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Les filles, je vous souhaite une bonne soirée
Il y a une émission sur la 3 sur les problèmes d'obésité , je vais zapper avec FBI
a demain
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Kikou Flavou !

Je suis en train de la regarder .
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Hello, Kikou, Bonjour

coucou tout le monde, super journée avec un super soleil, une super motivation, des super copines sur le forum.

Etoiles Magie Bienvenue à Bibi62 et Dolce vita 13 Etoiles Magie

alors ici vous trouverez :

Un peu de Magie Ange miam Entraînement physique de boxe Surprise ! Oups, attention ! Fiesta HihiHi!!! Anémone Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Bisou Tendrement coeur

voilà tout un programme pour réhussir.
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Ouf!!! Je vous ai ENFIN retrouvées!!! J'ai eu peur!!! Y'avait pas de lien à la fin du n° 5 et j'ai eu un peu de mal à vous retrouver, mais tout s'arrange ouf!!
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kikoo les filles...moi aussi je regarde l'émission sur l'obésité.. c'est vraiment touchant toute cette souffrance à cause du surpoids mais aussi à cause des comérages qui entourent ce poids...
sinon j'ai profité du beau temps en allant en ville à pieds.. ça fait un bien fou.. j'ai fait quelques achats (encore et oui.. le beau temps n'aide pas à la bonne tenue de la carte bleue) et en revenant je me suis mise à la couture...
bon allez je file...
gros bisous à toutes et bonne soirée!
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Kikou Flavou !

Je suis en train de la regarder .
Sissi c a écrit :


Première partie terminée, je vais regarder la suite !!
assez impressionnant ce reportage, pas mécontente de l'avoir regardé !!
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Salut les filles,

on dirait que tout le monde est devant la télé, moi je file au Je vais au lit... car j'ai l'impression de ne pas avoir fermé l'oeil cette nuit.

Gros Bisou , bonne soirée
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Bonsoir les wetwet ! Hello, Kikou, Bonjour

Elo35, je veux bien être ta marraine mais je ne suis pas responsable de tes bêtises...tu te débrouilles avec la cigale ! Rire (lol) J'ai vu que ton week-end s'est super bien passé et que tu as profité, tu as bien raison ! Cligne de l'oeil

Sissi c, tu as bien raison d'éviter les saucisses...avec autant de points, autant les consacrer à autre chose ! Cligne de l'oeil

Angie33, contente de voir que tu ailles mieux et que les bonnes résolutions reviennent ! La semaine prochaine, c'est un kilo en moins ! Cligne de l'oeil

Marinedupin, une bonne grosse nuit de sommeil et il n'y paraîtra plus ! Bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou

Nena27, bonne soirée à toi également et bon courage pour demain ! Entraînement physique de boxe

Titi37, et bien oui ! le resto chinois, on ne compte pas et le résultat ? 100 g en plus ! et tu parles d'un mac machin ou d'une pizz dingo T'as pas honte ? embarrassé (oops) Rire (lol)

Cilou40, désolée mais j'ai cru lire que tu chantais Hervé Vilard au bureau... ma vieille tête va bien !!! :[o) :[o) :[o) :[o) :[o)

Maminette, à ta place, le potager attendrait le retour des vacances parce qu'avec ton problème de jambe vaudrait mieux te tenir à carreaux et pouvoir partir profiter de ta famille plutôt que de traîner la jambe... Roulement de yeux Je sais bien que tu étais partie voir Mickey il y a 3 semaines mais dans le Nord, tu y es allée pour la fin d'année si je ne me trompe ? En passant par Malo, tu penseras à moi...j'y ai des souvenirs... Cligne de l'oeil

Marth, bisous à toi aussi ! Tendrement coeur Bisou

Mam'zelle Lise, comment vas-tu ? Le week-end, pas trop dur côté wetwet ?

Bidou, tu vois comme tu deviens raisonnable ! Bravo ! Tu te fais enfin plaisir et c'est super ! C'est Okey !

Flavou, bonne émission...tu nous raconteras ?

Soaz, comment vas-tu ? Tu m'as l'air épuisée ? dingo

Bisous à vous toutes et bonne fin de soirée ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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Moi, je l'enregistre car zhom n'aime pas trop les émissions de ce genre.

Bonne nuit Soaz, que le marchand de sable soit généreux avec toi.... et toutes les cops

QuestionMalheureux (triste)sorry, j'ai encore perdu le papier sur lequel j'avais noté çà), combien de pts vaut un kilo de farine (normale), je voudrais vérifier la valeur du pain que je fais en map Merci!!

Soaz, mercredi je teste tes kouglofs au nutnut, mais chez moi ce seront des 'muffins', ....And English tea of course!!
J'en salive d'avance...

Dites-moi les minettes, un gauffre à la Panne, ça va chercher combien de points.... ???? Et avec une boule de glace pour Miss Cortaline...; mais on se lâche!!! C'est bon C'est bon
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verdict de la journée:
j'ai tenu le coup , mais j'avoue avoir un peu faim ce soir , je pense que c'est normal il faut que mon estomac se referme un peu... alors je bois une tisane , pour le remplir un peu Roulement de yeux
demain,je vais faire le plein de légumes et fruits
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HHaaaaa j'oubliais, quelqu'un pourrait me dire s'il faut comptabiliser les pois gourmands ou bien c'est commez pour un légumes normal??? je ne les trouve nul part ????? Pleure ou vraiment très malheureux
idem pour les nouilles chinoises, je ne me souviens plus du prix (en points Rire (lol) )
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Et bien je ne sais pas qui a regardé l'émission mais la fin m'a fait couler une petite larme !! et oui , suis de nature très sensible et les différentes histoires étaient très émouvantes !!
Les filles, il faut être prêtes dans la tête pour bien perdre !! si ce n'est pas le cas, vous aurez l'effet yoyo !! sans savoir pourquoi ! chasser les fantomes, essayez de savoir pourquoi vous avez grossi et aller de l'avant !! ensuite apparement le reste vient en même temps !
Pour d'autres personnes, l'opération a été faite et là, aussi quel combat !! et le résultat en vaut bien la chandelle !!

Sur ce, je vais me coucher !!
Bonne nuite
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Coucou ! Hello, Kikou, Bonjour

Un petit coucou vite fait avant d'aller me jeter dans mon lit...une bonne nuit de sommeil et demain je serais en forme pour attaquer le potager ! Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie A moi les points bonus ! C'est Okey !

Jojoetolive, pour les pois gourmands, c'est 0 pt et pour les nouilles chinoises je l'ai noté mais il faut que je retrouve...je vois si je n'oublie pas demain mais d'ici là, je pense qu'une wetwet t'aura répondu ! Cligne de l'oeil

Angie, pour 20 g de farine, c'est 1 pt et donc 50 pts le kilo ! Bon régal avec les gourmandises de Soaz ! OUaha c'est trop bon ! Rire (lol)

Bisous à toutes et à demain...je vais me faire une de ces nuits ! Je bondis de joie Je dors déjà ! Je vais au lit...
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BONSOIR LES FILLES cool coeur cool coeur cool coeur


Flavou c’est un vrai plaisir de pouvoir partager ces moments avec vous que je ne peux m’empêcher dès que j’ai un peu de temps de mettre un petit mot avec mes émotions et mes coups de cœur , voilà et si ça t’apporte un peu de joie alors je t’envoi tous ces bisous rien que pour toi Smiles

Lainade tu as raison je ne suis pas souvent connectée sur msn car il me faudrait des journées de 36 h !!et dès que je peux je viens lire les messages sur les postes et j’avoue que ça prend du temps avec toutes les copines qui sont de vraies pipelettes !!Smiles

Angie33 savoir que tu nous lis est déjà une bonne chose car tu gardes le contact et un petit coucou nous fait toujours plaisir alors surtout n’hésite pas Smiles

Titi mimi je n’ai pas marché !! c’était un poisson n’avril n’est ce pas ? bien sûr que tu vas rester avec nous blagueuse !gros bisous Smiles

Chette tu me fais rire !!enfin quand tu trouveras tu me diras comment il te va mais je ne te demanderai pas de photo !sois sans inquiètude (du petit canard)Smiles

Sissic comment ce passe ce début de vacances avec tes puces ? je suppose qu’on ne s’ennuie pas chez toi amuse toi bien Smiles

Pitou66 draguer le marchand de sable c’est une idée à laquelle je n’avais pensé !!et le résultat ?dis moi si on a des chances nous aussi !Smiles

Mami mimi c’est vraiment pas de chance ces frais avant les vacances ! mais la soirée en famille en valait la peine il me semble (saucisse, glace heu c’est tout ?)
Enfin les vacances tu les auras bien méritées ma grande gros bisousSmiles

Nena merci pour les fichiers c’est toujours bienvenus surtout pour les petites nouvelles Smiles

Maminette je t’avais dis de faire attention ! pas d’excès inutile ! faut ménager cette gambette !mais quand même 100 m ! tu n’auras pas été morte de soif Smiles

Cortaline c’est sûr que je vais être couverte de la tête aux pieds au we du rdv car tu n’arrêtes pas de m’envoyer des compliments et je rougis peut être de plaisir mais quand même suis timide moi gros bisous et très bonne « petite semaine de travail »Smiles
ET ENCORE!!!!
Cortaline quand t’aura fini de nous faire marcher !!je ne comprenais plus rien moi !! des triplés ! un campingcar ! sais bien que je suis blonde mais faut pas exagérer filletteSmiles !! mais je t’adore ma cortaline chèrie gros gros bisous Smiles

Bidou alors tes petits doigts ont bien travaillé ? tu réalises enfin que tu es en congé ? en tout cas fais ce qui plait même si on n’est pas encore en mai !!gros bisous ma belleSmiles

Amen tu es de Belgique ? chouette ! tu viens rejoindre le » club « de France ? tu verras elles sont beaucoup plus sympa qu’on ne le croit !!!! à bientôtSmiles Smiles

Marjoriev pas toujours facile les moments de solitude mais il faut penser à tous les autres bons moments courage et gros bisousSmiles

Soaz j’espère que tu n’as pas plongé dans le pot de nut nut n’est ce pas ? faut pas gâcher ton massage palper-rouler !!!!!pense au gift !!!!Smiles

Bichoune je te remet plein de bisous à toi aussi et recompte tes points !!!Smiles

Jojoetolive si tu fixe rdv pour une glace moi aussi je viens !!c’est pas grand la Belgique !!ATTEND MOI !!!!!!!!!!!!!!Smiles

Baudillec’est avec grand plaisir que je te retrouve parmi nous et ne nous lache plus ok ?Smiles

Hlne sympa pour le porte feuille et en plus on a encore plus de copines ! t’es du même avis non ?Smiles

Toupa les gastros ça règne !retrouve vite te forces avec tous les bisous vitaminés que je t’envoi !Smiles

Bibi 62 bienvenue parmi nous ! avec tout notre amitié wwSmiles

Dolce Vita 13 sans hésiter viens nous rejoindre et pose toutes tes questions !à toi aussi bienvenue parmi nous !Smiles

Cilou toi faire peur aux nouvelles ? le plus gentil des nénéphants bleus ! pas possible ! d’ailleurs je t’envoi plein de bisous sur ta trompe !!heu le nez !!Smiles Smiles

Mam'zelle Lise tu veux dire ouf pour nous ! on pensait t’avoir perdue !!achète un gps stp !!bisousSmiles

Marth c’est le soleil qui te rend comme ça ? génial le moral ! et que ça continue !! bisousSmiles

Lili je t’ai gardée pour la fin ! il faudrait revoir ton dictionnaire légendaire de « comment garder le moral » car je ne veux plus avoir de la peine comme ce soir en lisant tes messages !!Smiles tu m’as fendu le cœur car hier je n’étais pas là et je me suis sentie fautive de ne pas avoir été là quand tu en avais besoin alors que TOI tu es toujours présente pour nous toutes à tout moment !!! mais appelle moi !!!!!Smiles
Sinon heu prêter mon zhom faudra que j’y réfléchisse !!généreuse mais quand même si ça devenait une habitude !! et je sais très bien que toute bonne chose a hélas une fin !!la preuve j’ai dû travailler mon jour de congé !!MAIS RESTONS ZENSmiles
Je te fais plein de bisous au goût de glace parfum au choix ! gaufre de bxl chantilly ou au sucre ? tu choisis mais bisous tu auras !!!Smiles

Voilà les filles je sais que j’ai sûrement oublié certaines mais on est nombreuses alors je fais plein de bisous à tout le monde et passez une excellente nuit et une bonne journée demain

GROS GROS BISOUS DE VOTRE TROUCHKA QUI PENSE TOUJOURS A VOUS Smiles Smiles
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Merci Lili pour les poids gourmands

Trouckaa dit:
Jojoetolive si tu fixe rdv pour une glace moi aussi je viens !!c'est pas grand la Belgique !!ATTEND MOI !!!!!!!!!!!!!!

pas de problème , bien sur que tu viens aussi. On va voir ca pour cet été......en espèrant pouvoir trouver une date qui conviendra à toutes .On en reparlera ok????
24 Recette

Soupe au Râs el Hanout de Dinde avec Pâtes et Crème

Ingrédients Équivalences
  • 1 cc huile 1 pt
  • 110 grs de dinde 2,5 pts
  • oignons
  • courgette
  • carottes
  • eau 1 cc de concentré de tomates
  • et épices à couscous, 'ras el Hanout'
  • 30 grs de pâtes à potages (pas des vermicelles) 2 pts
  • 1 flan de france vanille ou choco, ou caramel j'ai pas dit
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour, bonjour les wetwet's copines

TROUCKA, non j'ai essayé de draguer le marchand de sable mais je ne dois pas être son type de Nana Cligne de l'oeil , réveillée à 5 h ce matin et ne pas faire de buit et à 6 h je me suis levée prendre un café, je tourne dans le lit et ça m'énerve grrr !!!

Ce matin, pluie pfffff, vais je rencontrer Cortaline qui rayonnrera ma journée grise, j'espère Rire (lol)

Pour ce midi au vu du temps je vais me faire une soupette à ma façon c'est à dire :
1 cc huile 1 pt
110 grs de dinde 2,5 pts
oignons
courgette
carottes
eau 1 cc de concentré de tomates
et épices à couscous, "ras el Hanout
et quand tout est cuit j'y jette 30 grs de pâtes à potages (pas des vermicelles) 2 pts
dessert 1 flan de france vanille ou choco, ou caramel j'ai pas dit et..... 0,5 pt

Petit déj
café 0 pt
beurre 15% MG 0,5 pt
Pain 50 grs 2 pts

TOTAL 8,5 pts à midi

bises et à tout à l'heure les filles
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Salut les filles,

Angie : la farine c'est 62 pts le kilo. j'estpère que tu ne comptes pas en utiliser tout un kilo pour faire les gateaux au nut Choqué

Jojoetolive : je compte les nouilles chinoises comme des pâtes normales, mais je suis preneuse de toute info complémentaire

Lili : je suis insomnaique chronique du dimanche soir, c'est pour ça qu'en général je suis Je suis à plat ! le lundi soir. et pourtant pas de grasse mat ni de sieste le dimanche mais ça ne change rien, le marchand de sable me boude toutes les semaines

Trouchka : pas de nut pour moi en ce moment, j'ai un peu abusé des galettes avec plein de bonnes choses pas du tout wetwet dessus embarrassé (oops) je refuse de garder ce petit kilo de rab donc je vais être archi-raisonnable

Bonne journée les filles, à ce soir Bisou