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"les menus et recettes de cortaline" ... (6)

Page 32/69 · 1704 réponses · 86706 vues · Fermé

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Hello les nenettes!!
La forme?????????????????Ben moi ça va... Je suis réveillée depuis que zhom est réveillé aussi.. je voulais dormir un peu plus mais comme je savais que j'avais plein de choses à faire.. j'ai préféré me lever tôt quite à faire une siestoune cet après midi...
alors j'ai déjà débuté ma journée par une petite séance de step avec mouvement de bras suivit d'une séance d'abdos avec étirements... en une petite 1/2h tout ça.. de bon matin c'est dur mais ça réveille et surtout mon petit corps se sent mieux..
et vous savez quoi? ça fait deux jours .. oui oui deux jours que je n'ai pas touché au nutnut.. et je me rends compte que je supporte bien mieux la confiture que le nutnut..niveau chocolat j'ai juste mangé un carré de chocolat noir...c'est tout et ça me suffit amplement!Hier j'ai fait une tarte au poires.. je pense qu'elle ne coute pas très très cher en points donc je vais calculer et je dirai le résultat...
Bon.. la faim commence à se faire sentir.. donc je vais aller déjeuner...
Gros bisous à toutes et excellente journée!!!
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Salut les copines,

Ce matin gris et petite pluie, beurkkkkkkkkk.
Pour le poulet "qui parle" c'est excellent, moi je suis du midi donc un peu comme les intestins de certaines "fainéante" mais vous pouvez les piquer sur des bâtonnets en bois pour en faire des brochettes.
Ce matin à 7 h dans ma cuisine a préparer mon repas de midi et de ce soir
midi : Tahine de poulet
soir : soupe façon marocaine avec 1 blanc de dinde, carottes, courgettes, j'adoreeeeee.
Cilou, le petit Jésus t'a punie tu t'es moquée de mon poulet il a coincé tes doigts dans le congel pour que tu ne puisse pas atteindre le bac avec la glace Je bondis de joie
Cortaline, comment vas tu aujourd'hui, le moral il suit malgrès ce temps, nous avons passés les cavalier maintenant arrivent les Saints de glace, non Cilou c'est pas les mêmes que la tienne.
Ce matin, je vais à monop en allant bosser pour acheter des flocons d'avoine et faire le cake de nanounette.
Les copines je vous lache pour l'instant, mais je reviens en force dans la journée.
bises à toutes et tout particulièrement à Lainade et Pat gros gros bisous à vous 2 et demande une déogation à la sécu en expliquant ton cas il y a pas que des sauvages en administration courage.
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Hello, Kikou, Bonjour les wetwet cops .... je vous souhaite une bonne journée. La mienne s'annonce chargée : ophtalmo et dentiste pour mes petites ce matin et leur stage de cheval qui démarre cet aprem. Et demain la reprise du boulot Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux
Gros Bisou Lainade et Pat ... bon courage
Toutes mes félicitations à Stef pour sa stab .... trés trés trés importante C'est Okey !
... et tu as raison Pitou .... Ce matin gris et petite pluie, beurkkkkkkkkk.
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bonjour les filles. Hello, Kikou, Bonjour j'espère que vous avez bien dormi.
ici il fait beau soleil et le ciel est bleu. après midi c'est cinéma avec les enfants. bon je file déjeuner car j'entend des bruits bizarre dans mon ventre dingo
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Coucou les filles !!!
et oui me voilà revenue: enfin j'étais pas très loin ...
bon je suis remotivée pour perdre ces 5 maudits kilos qui s'accrochent juste là...

voili voilou: bonne journée à toutes C'est Okey !

@++++
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kikou kikou

bien contente de t avoir vue coco tu nous manque mais o va se ratraper au wk ww enfin j espère

ma lainade j espère que ton moral va un peu mieux ce matin fais un gros bisoux aussi a ma filleul et serrez vous les coudes je vous embrasse

STEF un grand C'est Okey ! Bravo ! Bravo ! ces super ma belle tu peus etre fière de toi vraiment bravo

ma trouchka tu vas bien tu me manque

lili j espère que sa va aller mieux qu hier avec tes petits et que tu as réussi a te reposer tout de meme

stefaninou merci pour ton ti mot mais tu sais a force le courage euuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu bon tu vois enfin j'ai toujours le moral mais ces du au soleil en plus la ma nenette est en stage pendant 15 jours donc je court enfin j essaye et a la fin je sais comment sa va finir et en plus ces le wk ww alors il va faloir que je ger gros bisoux

passer une bonne journer toute belle et ensoleiller gros gros bisoux a toutes Bisou Tendrement coeur Tendrement coeur
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Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Aahh c'est agréable ce temps : soleil et ciel bleu, ça donne envie de faire une tonne de choses... Cool

Stef : Bravo ! pour ta stabilisation Bravo !

Lili : Repose-toi bien Bisou spécial pour toi

Sinon aujourd'hui je vais en profiter pour aller à l'aquadynamic à 12h30. J'irais à pied car il fait tellement beau qu'il faut en profiter... Très Heureux
Et cet après-midi il faut que j'aille dans la ville à côté de chez moi qui doit être à 2 km... J'irais à pied également C'est Okey !

Je vous souhaite de passer une excellente journée Rose

Bisou à tout à l'heure souci
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Un petit passage vite fait pour vous envoyer des Bisou
Kulfi nous nous sommes donné le mot je crois... car je suis allée en ville également ce matin (et oui déjà!) et j'y suis allée à pieds!!
Bonne journée les filles!
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coucous les filles Hello, Kikou, Bonjour Hello, Kikou, Bonjour Hello, Kikou, Bonjour

Super beau temps soleil soleil soleil cela fait du bien au moral et pour tout le reste

Jespere que vous allez bien et que votre week end de paques c 'est bien passé nous ici c'etait la foule dans le village brocante de paques pendant 3 jours on se serait cru en plein Paris. j'avais oublié tout ce monde

je ne suis pas souvent présente mais j essaie de lire au maximum les pages de pleins de piplettes et les pages défilent c'est impressionnant
mais cela me fait beaucoup de bien moralement de vous lire Tendrement coeur

Lili Rose je te fais de gros bisous et sache que ton MP m 'a fait beaucoup de bien et me va droit au coeur même si je suis bien entourée auprès des miens.
Je te fais de gros bisous Bisou Bisou Bisou et vivement Lundi prochain

Lainade 69 :tout va bien se passer et va a la S.S pour ton papier comme ca tu stresseras moins
bon courage Rose gros bisous ainsi qu a PAT Bisou

Stef 31 Bravo ! TOUTES MES FELICITATIONS

a toutes les filles qui ont perdue BRAVO Bravo ! Bravo !

à toutes les filles CONTINUONS Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe Entraînement physique de boxe NOUS LES AURONS AVANT L ETE

et puis à tout le monde Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
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Hello, Kikou, Bonjour

Coucou tout le monde !

Problème de connexion hier donc pas pu venir papoter Pleure ou vraiment très malheureux

Une pensée tout particulière pour lainade et Pat58 et un gros bisous à toutes les deux. Tendrement coeur

Tu sais lainade, étant en arrêt, tu peux demander à ton médecin de t'autoriser à partir il te fera un certificat !

Je résiste à l'appel de la balance (on a dit pas plus d'une fois par semaine) et à celui des chocolats aussi.

je suis bien décider cette fois ci à faire la peau à ce fichu palier qui me pourrit la vie depuis ci longtemps.

C'est Okey ! stef, tu attaque la partie la plus importante pour finaliser ton combat !

Bienvenue aux nouvelles !

gros bisous à toutes. Tendrement coeur Bisou Hello, Kikou, Bonjour
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Coucou les filles

Qui a une recette ww à me donner pour faire des pavés de saumon ????

Bisous à toutes

Marinedupin
12 Recette

Saumon en vert aux épinards et crevettes

Ingrédients Équivalences
  • 400 g de pommes de terre
  • 400 g de saumon frais
  • 1 citron
  • 600 g d'épinards en pain surgelé cuits natures
  • 1 cs de vin blanc sec
  • 4 tr de bacon soit 40 g
  • 8 grosses crevettes roses
  • sel
  • poivre
  • origan
Recette certifiée 100% sans IA
Voici celle que je fais lorsque j'ai des dos de saumon - Pour 2 personnes - Plat complet : SAUMON EN VERT - Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min

400 g de pommes de terre - 400 g de saumon frais - 1 citron - 600 g d'épinards en pain surgelé cuits natures - 1 cs de vin blanc sec - 4 tr de bacon soit 40 g - 8 grosses crevettes roses - sel - poivre - origan.

Cuire les pdt à la vapeur. Couper le saumon en gros dés et les asperger avec un demi-citron. Mettre à cuire au MO pendant 6 min environ.

Egoutter, saler, origan et poivrer. Réserver au chaud. Faire réchauffer les épinards avec le vin blanc pendant 5 min au MO. Mélanger à mi-cuisson. Faire revenir les tr de bacon une min dans une poêle pour les faire colorer.

Décortiquer les grosses crevettes. Sur un plat de service assez profond, étaler les épinards égouttés, ajouter les dés de poisson et les pommes de terre. Disposer les crevettes sur les tr de bacon et décorer avec le demi-citron restant coupé en tr.

Bisous.

Nanounnette
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Je viens de terminer de passer l'aspi et je passe vite vous voir avant d'attaquer le repas !
Pour moi ce matin, pas le moral, pas de bonnes nouvelle, ma maman a été hospitalisée d'urgence, elle a fait un genre de colite néphrétique (je ne sais pas si ca s'ecris comme ca) mais en plus grave. Si mon beau pere avait attendu 1 heure de plus ca aurait été trop tard. Elle a d'abord été en soin intensif et maintenant elle est en réanimation, on ne sait pour combien de temps il la surveille de pres.
Il lui on donné un traitement mais ne peuvent pas se prononcer avant Jeudi, le temps de voir si ca fait effet.
En plus je suis a 900 km d'elle alors j'angoisse et je culpabilise de ne pas etre auprès d'elle.

Bon j'arrete, mais ca me fait du bien d'en parler. J'espère que les nouvelles seront meilleures ce soir.

Gros bisous les filles
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Pour moi ce matin, pas le moral, pas de bonnes nouvelle
Cyndelle a écrit :


Hello, Kikou, Bonjour Cyndelle ... je suis de tout coeur avec toi ... tu nous tiens au courant Bisou
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Bonjour les filles!!!!!

Pour moi,tout va toujours bien.Surement le fait que je suis en vacances fin de semaine prochaine...

Cyndelle,comme pour Lainade et pat,je suis avec toi.J'espère que tu auras de bonnes nouvelles de ta maman.

Nanounette,ta recette me plait bien,j'adore le saumon.

Lili,j'espère que tu t'es reposée.

Marth,moi je ne peux résister à la pesée journalière.

Fabinou,je vais régulièrement aux brocantes.J'aime bien l'ambiance.

Stef,bonne chance pour ta stab

Bisous à vous toutes.
16 Recette

Recettes de saumon délicieuses

Ingrédients Équivalences
  • 4 petites courgettes
  • 160g de saumon frais cuit et défait à la fourchette
  • 1 fromage blanc 0%
  • 120g de pilpil cuit
  • 1cc de cumin
  • 1 échalote hachée
  • 1CS de basilic frais haché
  • 1CS d'aneth frais haché
  • 60g de saumon fumé
  • 1/2 oignon
  • 1 carotte
  • 1/2 branche de céleri
  • 1 gousse d'ail
  • 1 verre de sauce tomate
  • 12cc de crème fraîche à 8%
  • 60g de pâtes courtes (papillons, macaroni)
  • 2 escalopes de saumon de 100g
  • 2CS d'échalotes émincées congelées
  • 5cl de vin blanc
  • 1CS de Savora
  • 2cc de crème fraîche allégée 8%
  • 2 filets de saumon de 100g
  • des carottes râpées
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou les filles Qui a une recette ww à me donner pour faire des pavés de saumon ????Bisous à toutes Marinedupin
marinedupin a écrit :


Flêche (Voir ICI) Page 1 du post au paragraphe poissons tu as des idées saumon C'est Okey !

Sinon pour gagner du temps ....

Courgettes farcies au saumon
Couper 4 petites courgettes en deux dans le sens de la longueur. Les évider. Les blanchir 5mn dans l'eau bouillante salée. Retirer de l'eau et les passer sous l'eau froide. Bien égoutter et réserver sur du papier absorbant. Dans un bol, mélanger délicatement 160g de saumon frais cuit et défait à la fourchette (8pts), 1 fromage blanc 0% (1pt), 120g de pilpil cuit (2pts), 1cc de cumin, 1 échalote hachée, 1CS de basilic frais haché et 1CS d'aneth frais haché. Saler et poivrer. Garnir les courgettes de cette préparation.Recette pour 2 personnes (5.5 points Wetwet par personne)

Pâtes au saumon fumé de Cabotine
Faites revenir pendant 10 min sur feuille de cuisson 1/2 oignon, 1 carotte, 1/2 branche de céleri et 1 gousse d'ail, le tout, haché menu. Ajoutez 60g de saumon fumé (2.5pts) coupé en petits morceaux puis un verre de sauce tomate et 12cc de crème fraîche à 8% (3pts). D'autre part faites cuire 60g de pâtes (4pts) courtes (papillons, macaroni) à l'eau bouillante salée. Égouttez-les, servez-les avec la sauce préparée. Recette pour 4 personnes (-5pts Wetwet par personne)

Saumon à la moutarde
Dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson, faire dorer 2 escalopes de saumon de 100g (10pts) sur chaque face. Les réserver au chaud. Faire revenir 2CS d’échalotes émincées congelées, mettre 5cl de vin blanc (1pt), 1CS de Savora (0.5) et 2cc de crème fraîche allégée 8% (0.5pts). Saler et poivrer. Laisser revenir 5mn, ajouter le saumon et servir accompagné de pommes de terre à comptabiliser. Recette pour 2 personnes (6pts Wetwet par personne)

Saumon aux carottes citronnées vapeur
Faire cuire à la vapeur 2 filets de saumon de 100g et des carottes râpées. Prépare une sauce au citron avec 1 fromage blanc 0%, 2cc de crème fraîche allégée à 8%, 1cc de ciboulette, du sel et du poivre. Recette pour 2 personnes (6 points Wetwet par personne)

Saumon sauce crevettes
Faire cuire au cuit vapeur 4 pavés de 100gr de saumon. Mélanger 20cl de crème allégée 5% avec 1cc concentré de tomate et 120gr de crevettes roses. Chauffer la préparation 1mn au MO et napper la sauce sur les pavés. A servir avec du riz à comptabiliser. Recette pour 4 personnes (5.5 points Wetwet par personne)

Saumon sauce curry
Préchauffer le four à 190°C (th 5). Faire blanchir 1 poireau (le vert seulement) dans l’eau bouillante. Les égoutter puis les couper en longues lames fines. Découper 4 feuilles de papier aluminium. Disposer les lames de poireau en croix. Couper en deux 2 pavés de saumon frais (200g chacun) et 2 tranches de saumon fumé (50g chacun). Poser un demi pavé de saumon, ½cc de crème fraîche à 5% et 1cc de fumet de poisson. Recouvrir avec ½tranche de saumon fumé. Refermer en rabattant le vert de poireau. Fermer chaque papillote et enfourner pendant 20mn. Préparer la sauce curry. Faire chauffer 4CS de crème fraîche à 5% avec 1cc de curry. Recette pour 4 personnes (5pts Wetwet par personne)

Saumon sauce soja de Maminette
Dans un bol, mélanger 4CS de sauce soja (1pt), 2cc d'huile de sésame (2pts), le jus et le zeste de citron. Éplucher et couper 1 morceau de gingembre frais, puis ajouter le à la préparation. Verser le mélange dans un grand plat de service. Nettoyer et sécher 4 filets de saumon (400g 20pts). Les disposer dans le plat pour les faire mariner dans le mélange au moins 30mn. Les retourner plusieurs fois. Ôter les filets de saumon de la marinade, le faire griller dans une poêle recouverte d’une feuille de cuisson.Recette pour 4 personnes (6pts Wetwet par personne)

Saumon sauce tomate-basilic
Faire cuire au court bouillon 4 tranches de saumon de 120g chacune. Réserver. Dans une poêle munie d'une feuille de cuisson, faire revenir 2cc d'ail, 4cc de basilic mouliné, 8CS (160g) de coulis de tomate et 20g de parmesan râpé. Saler et poivrer. Servir la sauce bien chaude sur le saumon. Servir accompagner de riz et de légumes vapeur à comptabiliser. Recette pour 4 personnes (5.5 points Wetwet par personne)

Salade avec toast de saumon
Mettre dans un mixeur 250g de filet de saumon coupé en dés, 20 brins de ciboulette, 2 cc de moutarde, quelques gouttes de jus de citron, le sel et le poivre. Mixer. Servir sur 4 tranches de 25g de pain de campagne grillés, frottés avec de l’ail et de la tomate, accompagnés d’une salade verte assaisonnée avec 2cc de vinaigre de balsamique et 1cc d'huile d'olive. Recette pour 4 personnes (4pts Wetwet par personne)
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Bonjour les filles!!!!!

Nanounette, ta recette me plait bien,j'adore le saumon.
Toupa a écrit :


Moi aussi je préfère avec du saumon. Normalement la recette se fait avec du thon frais mais moi je préfère avec le saumon frais ou la truite de mer mise en filets.

Bisous.

Nanounnette
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Elle a d'abord été en soin intensif et maintenant elle est en réanimation, on ne sait pour combien de temps il la surveille de pres. Il lui on donné un traitement mais ne peuvent pas se prononcer avant Jeudi, le temps de voir si ca fait effet. En plus je suis a 900 km d'elle alors j'angoisse et je culpabilise de ne pas etre auprès d'elle.
Cyndelle a écrit :


Je te rassure tout de suite si tu étais là-bas, le fait que ta chère maman soit en réamination, les visites sont très courtes pas plus de 30 min sur une plage de 2 x 2 heures dans la journée. Le mieux est d'appeler tous les soirs avant 19h00 le service proprement dit. Les infirmières sont adorables et elles diront à ta chère maman que tu as appelé. Et son moral remontera au beau fixe... C'est Okey !

De nos jours, cela se guérit très bien avec une bonne hygiène de vie, boire bcp, en dehors des crises ainsi que la posologie des médicaments.

Bisous.

Nanounnette Je bondis de joie cool coeur Je bondis de joie
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cyndelle bon courage ma belle ont pense toute a toi ces sur que ces pas facile quand on est loin l une de l autre mais elle comprendra bien a son réveille ne te fais pas trop se souci tout de meme ces sur ces plus facile a dire qu a faire parle nous si sa ne vas pas courage a toi Bisou Bisou
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bonjour,
j'ai du rater le car!
pourquoi nanoue est devenue nanounette???
bisous
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bonjour,
j'ai du rater le car !
pourquoi nanoue est devenue nanounette???
bisous
nena27 a écrit :


Je suis devenue Nanounnette par rebaptème de MamyCric du post de la cinquantaine que je coache depuis maintenant 6 mois. Elle m'a aussi appelé la mère-poulette d'où la photo de l'avatar !!

Voili, voilou !!

C'est bien Néna, tu vois t'as suivi !! Tu peux me dire où t'as mis le post sur l'homéopathie car je ne trouve pas le lien, merci Bisou

Bisous.

Nanou dit Nanounnette cool coeur J'ai Je bondis de joie la cool coeur positive Je bondis de joie attitude.
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bonjour les cops,

Un petit passage rapide avant tonte de la pelouse, puis aspiro en bas ( les moutons se promènent tous seuls, quant à faire pourraient aller brouter la pelouse comme ça au moins ils seraient utiles à quelquechose !!!). Ensuite j'ai un tête à tête avec mon fer à repasser ( mais il est pas causant, il dit toujours la même chose pffff pffff pfff , on s'en lasse vite hein???), et je pense qu'il sera temps d'attaquer la préparation du repas, car après....roller !!!! yeah.... Entre temsp, il faudra décahrger les portes de placard que zhom aura été acheter (ouille mon coude, il va encore dérouiller Je suis malheureux ).

Bon je file sinon je vais être à la bourre dans mon programme.

Bisous à vous toutes. Un tendre pensée pour Lainade, Pat58, Cyndelle qui se font du soucis pour leurs mamans respectives , et pour Brigitte pour alléger un peu sa souffrance. Toupa, mon petit poisson, je vois que le moral est revenu et que tu es comme ....un poisson dans l'eau Cligne de l'oeil .

Hélène
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Bonnefete
Bonjour les wetwet cops ! Hello, Kikou, Bonjour

Je profite que les enfants soient à la sieste pour venir vous voir…je ne sais pas si ça va durer longtemps ce moment de répit mais qu’est-ce que ça fait du bien…depuis ce matin 6 h 30 que je n’ai pas chômé…ouf !!!

Cilou40, désolée d’avoir mal interprété l’entorse… Rire (lol)

Soaz, ton canard…ce sera moins dangereux si tu l’amènes la semaine prochaine… Rire (lol) en le plumant à plusieurs, ça devrait aller ? Rire (lol) Je lui plumerai la tête, je lui plumerai la tête... Rire (lol)

Stef31, j’attend de tes nouvelles en MP mais en attendant, gros bisous à toi et félicitations pour ce début de stabilisation ! Bravo ! Tendrement coeur Bisou

Coco131, un grand BRAVO à toi… Bravo ! Bravo ! Bravo ! un mois sans cigarette vraiment SUPER, C'est Okey ! gros bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Bidou, pour une fois que c’est toi qui pète la forme…ces jours-ci, c’est moi qui suis flagada… Je suis malheureux la remise en route tôt le matin est dur dur mais je vais m’y faire et traîner moins tard le soir c’est sûr ! Cligne de l'oeil Au fait, je n'ai pas mis la photo du colis car on voyait trop bien mes coordonnées...j'en refais d'autres et je met ça tout à l'heure ! Cligne de l'oeil

Pitou66,
Cilou, le petit Jésus t'a punie tu t'es moquée de mon poulet il a coincé tes doigts dans le congel pour que tu ne puisse pas atteindre le bac avec la glace
Mort de rire ! et même réaction pour moi ! Rire (lol)

Cortaline, déjà la reprise ? Surpris Vivement la semaine prochaine ! Je bondis de joie

Chette, ici aussi grand soleil et ça fait le plus grand bien ! Très Heureux

Dragotinette, ben alors, on s’absente comme ça sans raison valable…juste à l’approche de Pâques !!! Rire (lol) Allez, on se reprend ! Entraînement physique de boxe

Bpbrigitte, j’ai passé une bonne nuit mais debout avant que le réveil ne sonne. Je suis malheureux Toujours dans les cartons je suppose ? Entraînement physique de boxe

Kulfi, la marche à pied…très bonne résolution et puis il faut profiter à fond du soleil, tu as raison ! C'est Okey !

Fabinou40, super de nous faire un grand coucou sur le post ! C'est Okey ! Je te fais de gros bisous et j’attend moi aussi lundi avec impatience ! Je bondis de joie Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Marth, et toi, tu as pu résister aux chocolats ? Rire (lol) Qu’a annoncé la balance ? Bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou

Marinedupin, tu as fait quoi au final avec tes pavés de saumon ? Détective Si ça peut donner une idée de plus ! Cligne de l'oeil

Nanounnette, ta recette pour 2 personnes… Choqué 400 g de saumon…20 points…bacon = 1 pt et les crevettes au moins 1 pt si tu prends des grosses ? Les pommes de terre : 2 pts si tu compte à satiété mais ça fait beaucoup 200 g par personne… chéro le plat non ? Choqué

Cyndelle, je pense très fort à toi mais surtout à ta maman et j’espère que tout ça sera vite un mauvais souvenir. Gros bisous ! Tendrement coeur Bisou Et donne-nous des nouvelles, merci. Cligne de l'oeil

Toupa, tu diras à ton chef qu’il n’est pas sympa de te donner les congés avec deux jours de retard…on aurait pu t’ajouter à la liste pour le week-end ! Roulement de yeux

Lainade69, des nouvelles de ta maman ? Bisous à toi ainsi qu’à Pat58 ! Tendrement coeur Bisou

Hlne, à mon avis que tu vas arriver au roller sur les genoux ! Roulement de yeux bon, ça ne sera pas facile... Rire (lol)

Je vous fais de gros bisous à vous toutes ainsi qu’à Nena27, Tatabedette, Jojoetolive, Flavou, Pouillou, Clau971, Flobat, Mam’zelle Lise, Marjoriev, Petite Poucette, Trouchka, Talcie, Tata Nounou, Stefaninou, Bibi62, Vilsand, Angie33, Madejep, Malouchinou, Pattencarré, Zendoli, Sissi c, Chouchou34, Baudille, Maminette, Hlne, Mami-mimi, ^patricia, Elo35, Mamylyne, Amen, Jolane, TITi MIMI, Bichoune, Krollyn, Mistikri, Levana75, Solecito, Crayon de couleur, Hata46, Clairocéane, Rondelette, Titi37, Sissi70, Vilsand, Passia, Mam Velyne, P’tite Isis, Cabotine, Chantal03, Mélusine77, Calorine, Catbar et toutes les autres wetwet ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
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coucou les filles

rien a voir avec le régime, mais pensez a moi cet apres midi. j'ai rv a l'hopital avec le bb pour savoir si on l'opère ou pas. (il est né avec un petit pb aux reins). j'espère que tout ira bien.
bonne journée