"les menus et recettes de cortaline" ... (7)

[/quote]pat58
LAINADE tu es toujours là ou sous la couette aprés un reveil de si bon heure

ALORS LA JE PENSE QUE TU TE MOQUES c'est PAS BIEN D AUTANT PLUS QUE DEMAIN JE ME LEVE DE BONNE HEURE j'ai RDV A 10H DONC LE TEMPS QUE JE ME REVEILLE, QUE JE DEJEUNE , QUE JE ME DOUCHE, QUE JE M HABILLE, QUE JE REFLECHISSE A NE RIEN OUBLIER c'est ENCORE UN COUP DE 7H30 QUI M ATTEND[/color[/size]

Lainade69, si tu ne veux pas monter et bien je me propose de desscendre ! Tu nous trouveras bien une petite place en échange de jardinage ? Et calmos pour demain...le médecin sera gentil...tu nous raconteras !

Kulfi, bon courage pour demain et bonne nuit à toi !

Pat58, ta fille n'aurait pas quelques bonnes recettes d'entrées et surtout de desserts ? Je vais aller voir le site, sans problème !

Tata Nounou, c'est mieux que ce matin en effet, bonne nuit à toi mais après une bonne marche, elle devrait être bonne !

Soaz, si tu passes par ici, ce sera trop tard...je serai partie au lit !

LAINADE tu comprends pas POURQUOI !!!!

mais tu sais ici il n'a pas plut depuis bou .....
je crois que la dernier fois c'etait la vieille que zhom parte à bragny pour me recuperer ,et ici il y a la Loire et les gens font bronzettes si tu aime faire du bateau il y a du canoë

pour ce qui est de KROLLYN pas facile et avec toutes ses allergies alimentaire et elle n'aime pas faire a manger et elle est chi....te NA

CILOU MARJORIEV NANOUNETTE HLNE LILI CHETTE SOAZ et toutes les autres, car ma petite tête n'a pas retenu tout le monde

dormer bien

LILI Avec plaisir c'est quant tu veux. Mais pour le jardinage tu sais dans le sud c'est cool une petite tonte avant l été et tranquilloux jusqu'au mois d'octobre et puis il n'y a que des pierres et des roches pas grand chose qui pousse alors c'est promenade, farniente, lecture et baignade.

PAT Bien sur que j'avais compris.

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et supermotivée

surtout que la balance n'a pas été très sympa ce matin car 94.100 kg ce qui me fait +300 gr depuis lundi

alors cela ne va pas se passer comme ça

et je reprend de pieds ferme

en plus ce matin on va manger avec les copines et ce soir se sera cours d'aquagym

on verra bien qui aura le dernier mot

ho la!!!!!!! je suis remontée

mais pas de panique ce n'est pas contre vous mais contre ces foutus kilos

et ho !!!!!!!!!!! vous êtes toutes encore sous la couette ?

vous faites le pont ?

moi non je bosse ce matin mais ça va car je commence plus tard 7h45 et je fini à 13 h

et puis à 15 h rdv avec le chirurgien pour un dernier rdv avec l'opération le 14 mai
mais j'avoue que cela me stresse beaucoup

bonne journée

gros bisous

Salut les filles,

Tata Nounou : je suis sure que tu vas y arriver, avec ta détermination, tu vas pas te laisser faire par 300 malheureux petits grammes

Bon courage à celles qui bossent, profitez bien de votre journée aux autres, et à ce soir

merci soaz

mais ce qui me chagrine c'est que depuis quelques temps je n'ai pas vraiment du moins mais du plus alors quand tu additionne cela commence à faire beaucoup

mais je vais pas baisser les bras

gros bisous

Un passage rapide, pour vous faire un bisou, enrhumée mais je vais bosser et demain du monde plein la casba ret oui 9 personnes à manger, mais................. escalivada et planxa (viande et poisson)
Lili pour la pâte feuilleté j'ai fait une quiche avec du jambon blanc dégraissé, 20 cl de lait, 2 oeufs et 30 grs de gruyère allégé, pour 6 personnes j'ai compé 33 points donc j'ai fait la part à 5,5 pts.
Voilà j'essaierai de revenir vous lire demain "SOIR" et oui.
Bizzzzzzzzzzzz

bonjour tata nounou, soaz, pitou66 et bonjour a toutes celles qui vont arriver sur le post

Bonjour tout le monde

J'espère que vous avez passé un bon dimanche et aujourd'hui lundi un nouveau président !

Boulot aujourd'hui avant repos demain, j'aime bien le mois de mai, toutes les semaines y'a au moins un jour chômé. Ce serait mieux si le soleil était là mais vu que ça fait plus d'un mois qu'il était présent, je pense qu'il est parti en vacances. Euh pour les plantations, attention, ce seraient pas les saints de glace qui arrivent ces jours ci ?

Le moral est là, le régime suit, j'ai même l'impression de plus manger qu'avant pour le même nombre de points, allez comprendre.

Bon lundi tout le monde, à tout à l'heure pour vous lire.
Bisous
Clairoceane

PS : c'est Cortaline qui va pas être contente, elle qui voulait qu'on écrive pas trop, elle va en avoir des pages à lire !

les cops,

Un petit bonjour avant d'attaquer le papier peint. Le soleil est en vacances chez nous aussi. J'ai oublié de monter sur la balance ce matin avant le petit dej', mais en milieu de semaine, dame balance m'avait indiqué du +, donc c'est peut-être mon inconscient qui m'a fait zapper ça .

J'ai eu une semaine bousculée, j'en ai marre des travaux, de zhom qui veut manger à heures fixes, alors que mon fils n'a pas vraiment d'heure pour manger, ce qui fait qu'il faut que j'arrête avant ce que je suis en train de faire et que ça traîne en longueur vu que mon fils renre plus tard, et que je peux pas démarrrer le lave vaisselle quand tout est dedans, ni nettoyer ma cuisine, et du coup j'ai l'impression de passer ma vie là et de voir du bazar perpétuel. Vivement que ses congés soient finis, que je puisse m'organiser à mon rythme. Je ne prends plus le temps de marquer ce que je mange, de décider de ce que je cuisine, bref, c'est l'anarchie.

Du coup, ça me fait avoir une petite baisse de moral. Je me jette pas sur la nourriture pour autant, c'est déjà ça, mais vu que je note rien, j'ai plutôt l'impression que je mange pas assez, ce qui n'est pas mieux. Donc vivement la fin du mois de mai, ces foutus travaux seront peut-être finis ou du moins bien avancés et je pourrai enfin reprendre mes marques, mes activités, enfin bref, faire tout ce que j'aime sans arrières pensées.

Voilà, c'était mon petit discours "mode calimero". Je vous embête pas plus longtemps, mais ça fait du bien d'en parler à quelqu'un.

Bisous à toutes, le seau de colle m'attend.

Hélène

pour celles qui n'en ont pas

Comme l'a dit Claireocéane nouvelle semaine nouveau président !!!!!
Je vous fais un bisous vite fait avant de partir à la cpam.
La balance ce matin idem au poids de la semaine passée je fais du sur place.
Et oui PAT je suis levée depuis un bon moment c'est pour ça qu'il fait encore beau ici et pour répondre à ta proposition d'hier soir car après internet c'est mis en grève (et oui ça commence) Ok il y a la loire mais les canoés bof y a pas des bateaux style style enfin tu vois le genre que l'on trouve sur la côte avec un moteur et puis une plage pour la bronzette et puis un petit coin pour faire la sieste...... allez à plus

bonne journée j'vais aussi allez faire un tour dans les magasins on ne sait jamais si je trouvais qq chose

Bonjour les wetwet cops !

Ce matin, grasse matinée...mon zhom travaille pas au bureau alors c'est lui qui s'est occupé de mon loulou mais il est parti à l'école sans passer par ma chambre et je n'aime pas vivement ce midi que j'aille le rechercher ! J'aime pas démarrer ma journée sans avoir eu ses bisous !

Hlne, on a perdu un caliméro et on en retrouve un...c'est pas possible, je ne te crois pas et j'espère te retrouver bien vite avec un moral à la hausse mais comme tu dis, dès qu'il y a du monde à la maison tout ne va plus comme d'habitude et c'est plus le même rythme...un peu de patience, ça va rentrer dans l'ordre ! Bon courage à toi !

Clairocéane, tu as raison, les saints de glace sont les 11/12 et 13 mai mais cela fait au moins deux ans qu'il ne se passe rien et apparemment, les anciens disent que les saints de glace ont pris de l'avance comme la nature... tous les ans, mes plantations sont déjà en place bien avant, pour l'instant pas de regrets de ma part ! Je pense comme toi, Cortaline va avoir de quoi s'amuser en rentrant...chacune son tour !

Zette11, pas grand chose à raconter aujourd'hui...tu vas bien ?

Pitou66, tu ne trouves pas la pâte feuilletée Crousti*âte chez toi ? elle ne fait que 17 pts alors qu'elle est tout aussi bonne. Bon courage avec ce monde chez toi !

Tata Nounou, j'ai remarqué que tu étais à 91,400 kg et qu'en effet, tu es à 94,100 kg...je tire la sonnette d'alarme...allez, on se reprend ! Tu en es capable pour nous l'avoir déjà montré...on se donne un mois pour retourner proche des 90, d'accord ?

Lainade69, pour le jardinage dans le sud, on peut peut-être venir avec des bennes de terre...ça me manquerait trop de ne pas pouvoir jardiner un peu mais pour le farniente et la promenade...je veux bien aller y faire un petit tour !

Pat58, un petit tour en péniche sur la Loire c'est pas mal non plus ?

Soaz, je te souhaite une bonne journée...tu as bien dormi j'espère !

Cortaline, tu peux rentrer…on attend de voir à quelle sauce tu vas être mangée !

Je vous fais de gros bisous à vous toutes ainsi qu’à Cilou40, TITi MIMI, Mistikris, Loulette64, Pat3408, Maminette, Fabinou40, Toupa, Marth, Titi37, Kulfi, Stef31, Sissi c, Marylo, Nanounnette, Tatabedette, Trouchka, Clau971, Mam’zelle Lise, Mami-mimi, Bidou, Chette, Coco31, Gwenn, Chouchou34, Stefaninou, ^patricia, Flavou, Marinedupin, Bibi62, Solecito, Petite Poucette, Elicia, Pivi, Levana75, Zendoli, Flobat, Elo35, Bardoche62, Angie33, Hata46, Nena27, Marjoriev, Cyndelle, Jojoetolive, Gracy, Pattencarré, Dragotinette, Talcie, Vilsand, Madejep, Malouchinou, Baudille, Mamylyne, Amen, Jolane, Bichoune, Krollyn, Crayon de couleur, Rondelette, Sissi70, Passia, Mam Velyne, P’tite Isis, Cabotine, Chantal03, Mélusine77, Calorine, Catbar et toutes les autres wetwet !

Bonjour
Cela quelques temps que je vous lis, je vous vois toutes perdre du poids et moi ce matin la balance approche des 3 chiffres. Alors horreur. Il faut réagir. J'ai 47 ans, je mesure 1.65 m, j'aime trop manger, et j'ai du mal à m'organiser, je n'arrive même pas à suivre les supers plans de menus de Cortaline, avec toutes les facilités que vous nous offrez je me désole d'être comme ca. Il faut que ca change, c'est decidé.
Biz à vous toutes

bonjour les filles

pas eu de marche ce matin car les hommes des copines font le pont alors ce sera pour jeudi
en plus le temps est limite à la flotte

donc j'ai pris un petit café avec ma voisine et cela fait du bien de papotter un peu

lili je passe un pacte avec toi comme quoi à la fin du mois je suis à 90 kg
et à toi de me disputer quand cela ne va pas
car il faut que je m'y remette à fond car il me reste encore au moins 20 kg à perdre

héliée bienvenue parmi nous

gros bisous

coucou les wetwet,

je vous souhaite une bonne semaine, moi je suis contente mon zhom a décidé de ne plus travailler le dimanche et le lundi ainsi que les jours fériés, youpi!!!

marjoriev en voilà une bonne nouvelle qui va te redonner le morale

gros bisous

Re-bonjour

Merci tata nounou

Je viens de me rendre compte que je n'ai pas changer ma signature depuis mon inscription en décembre 2006, et cela m'a fait prendre conscience qu'en 5 mois j'ai pris 4,200 kg alors que bon nombre d'entre vous avez perdu et même beaucoup plus que ça

J'espère que ca va me servir de leçon pour m'accrocher

A bientôt

héliée

je suis dans le même cas que toi car il y un peu plus d'un mois j'ai frolée le 90 et là ce matin je suis à 94.100
alors c'est pour ça que je vais m'y accrocher dur et voir le 89

gros bisous

une nouvelle semaine commence, la pesée de ce matin -1,100 kg kg
Je suis hyper contente du coup le moral est remonté en flèche
Donc je recommence cette semaine allez hop c' est parti
je vous remercie toute pour votre accueil et sest un plaisir de vous lire
bonne journée et courage a toute

Bienvenue Héliée

Sur le site de la bonne humeur et des kilos envolés.
Dis ns en un peu plus sur toi car nous sommes aussi curieuses
Alors pour commencer 1 STYLO 1 CARNET = 1KG EN MOINS
Il te faut tout noter et en plus tu as un post de parrainage où là aussi tu vas trouver de l'aide on n'y note les menus et il y a des cop's qui corrigent le tir si besoin .

Voilà tu as tout pour commencer et va faire un tour sur la page 1 tu vas tout trouver pour bien démarrer

A bientot

Merci Lainade69

je cours vite voir ce poste de parrainage, cela m'interresse bien car apprendre à compter les points seule ce n'est pas facile, je ne sais pas si je dans le bon chemin, ou si je me trompe.

A tout de suite après ma lecture.

Biz

tata nounou

je t'ai envoyé un mp mais on dirait qu'il n'est pas parti, encore dans ma boite d'envoi. Comment faire pour qu'il parte?

bienvenue à toi HELIEE , pas de conseil je crois que les cops on fait le necessaire ,maintenant à toi de jouer

Alors grande soeur ton rendez vous chez le medecin cela donne quoi ?pour les poubelles mon zhom m'a deconseillé meme et toi tes voitures sinon pour la bronzette au bord de Loire nous avons des plages

LILI pas de peniche sur la loire pas assez profonde mais un tour de Gabarre

HLNE pas de baisse de moral on t'a connu plus combative aller

plus de nouvelles de TOUPA et de MARTH

MARJORIEV contente que tu es retrouvé le moral

les nouvelles Héliée et pat3408

tata nounou : allez courage on devaient changer de dizaine toute les 2, tu t'en souviens ? je t'attends car cette semaine, j'ai passé la barre.

Marjoriev : tu vas l'appeller Alexandre ton bout de choux ? c'est le nom de mon dernier rejeton.

LILI : tu vas bien ? tu as des nouvelles de notre NELEPHANT BLEU ?

petit sondage pour les Françaisesêtes vous satisfaite du choix de votre nouveau président ?

je vous bisouille bien tendrement et humidement (ici premiere pluie depuis 36 jours !!)