"les menus et recettes de cortaline" ... (9)

Cilou: au moins t'as réussi à avoir tes enfants. J'espère que c'est pas ce ton ex fait "un bourrage de crâne" car ce ne serait vraiment pas sympa de sa part. En tous cas, je te fais de gros bisous.

Marinedupin: encore toutes mes félicitations por ta perte de poids!!!

Bidou:

Tata nounou: C'est bien ça, t'as pas craqué, je suis fière de toi!!!

Hlne: et toi comment vas-tu?

Zom avait acheté la pièce pour la machine mais elle lave mal les vêtements donc à la fin du mois gros investissemnt: une machine à laver et un écran plat.

Je refais un petit passage, histoire de vous souhaite une bonne nuit avec des rêves tous bleus...

Bisous

Marylo

Marylo,

Contente de te revoir parmi nous. Allez, fais comme tout le monde, reprends le train de wet wet et suivons cahin caha le tortillard jusqu'à la gare "poids idéal". Bon, vu que c'est un tortillard, ça va prendre un peu de temps, mais on va en profiter pour rigoler un peu ensembles., avec les copines...le programme te va??? ...

Marinedupin, félicitations à toi pour ta perte. Ca doit être motivant hein?? Et puis tu le mérites

mami mimi, comme disait ma grand mère quand je ramassais une bûche,, lèves les bras si tu peux pas lever les jambes . Je rigole comme ça, mais j'espère que tu ne t'es pas fait trop mal. Ma maman a un super cocard aussi. Comme sa digne fille, malgré ses 78 ans, elle fait plusieurs choses à la fois. Avant hier, elle ouvre son placard pour prendre la farine, et ensuite se baisse pour prendre une casserole. Sauf que quand elle s'est relevée, il y a eu une rencontre malheureuse entre son arcade sourcillère et le coin de la porte de l'élément haut. Du coup hier on a été faire les courses, et tous les gens qu'on rencontrait qui nous connaissent demandait pourquoi elle avait un oeil au beurre noir. Malgré ses lunettes, il faut dire qu'on voit que ça !! Elle s'est pas loupée à toi

Chouchou, tu sais j'essaye d'être positive et de relativiser les choses. Mes kilos je les ai pas pris en 2 mois, donc je prends le temps de les perdre, et je profites aussi de la vie, de ma famille et de mes amis. Si je perds 400 g une semaine je suis très contente. Il faut dire que je perds difficilement plus à toi, qui voit la vie sous le même angle que moi.

Malycia, à toi. Je vais pas trop mal en ce moment, mais ça irait encore mieux si on avait un temps stable qui me permette de m'adonner à mon sport favori le roller !!! Parce que depuis un moment je me dis que j'aurais du choisir natation, comme ça je serais mouillée et je saurais pourquoi .

Lili à toi

Bonne nuit les filles, et un spécial à ma coco. J'ai retrouvé ta recette. Je recopie ça et je te l'envoie rapidos

.... c'est qui ça ?

les wetwet cops ... pas de menus pour cette semaine ... je suis en vacances de tout ... pour celles qui en ont terriblement besoin je vous propose d'aller dans la récapépette des menus et de vous projeter en juillet 2005 ou 2006

Nanounnette s'occupe de vous pour la semaine du 31 juillet au 4 août 2007
... Avis à celles qui souhaitent s'essayer aux menus ... c'est trés sympa ... il faut toutefois maîtriser Wetwet pour le bon équilibre des journées, savoir faire les liens recettes et mettre de la couleur partout ... c'est un exercice trés enrichissant et qui permet de temps en temps de couper la monotonie de mes menus

taztanounou, pour les apéros je fais des batonnets de carottes, petites courgettes, concombre, radis, tomates cerises et champignons de paris avec une sauce faite de fromage blanc à 0% de MG, j'y ajoutes une boîte de thon, une càS de moutarde forte et je touille, le tout au régrigérateur et tout le monde tape dedans.

cortalinettte,
repos tu donnes toute l'année, je ne maitrise pas du tout wetwet comme vous et là à 2 semaines de mes congés vraiment j'en ai pas le temps, je viens vous faire des visites rapide, mais pour la semaine prochaine ça tient toujours le repas pour nous 2.
Les copinettes je vous bisouilles, oups !!!!!!!!!!!!! je suis à 200 grs de la stab, voyons peut être pour la pesée de samedi, mais ma bascule n'est pas la leur alors on verra, mais je m'accroche faites en de même

... c'est pour jeudi midi ... je te propose le paradis fouillis (à l'intérieur) ou la crêperie bretonne (en terrasse) à maoins que tu es un petit endroit sympa ... en tout cas il faudra réserver Bisous ma cargouline ... le sable est chaud ... l'eau est froide mais je préfère à la soupe chaude de l'année dernière

les filles,

RAS en ce moment, gros à toutes

Bon, j'ai eu le courage de me lancer sur le P.P.*) ce matin de 89, je suis passée à 93...

Déjà que j'avais pris quelques kilos pendant les fêtes...

Bon, allez c'est fait, on ne va pas pleurer...Je reprends donc le chemin des écoliers euh... de oueteurisades....

Hier soir, j'ai fait des escalopes panées et des pommes de terre sautées pour mes filles, une copine de mes filles et mon mari... Mais moi je me suis remotivée et je me suis cuisinée 2 courgettes, 1 tomate avec 1/8 de feta, 1CS de crême 15%, du basilic, sel, 5 baies et j'ai rajouté 70g de spaghettis complet - 1 svelt*sse chocolat et 2 abricots et hop au lit... c'était bon, même que ma fille aînée a piqué dans mon plat...

On va y arriver, on va y arriver, non de'dla!

Et puis le soleil est [enfin] arrivée et nous sommes brutalement passé d'un mois de Novembre à l'été et ça ce n'est que du bonheur...

Je vous embrasse les filles

Marylo

bonjour les filles

un petit coucou pour vous dire que tout va bien et supermotivée

bon j'ai pas pu résister aux biscuits apéro je suis vraiment trop nulle

et puis ce matin la balance à un peu remonter

mais c'est pas grave je reprend à fond et je vais les avoir ces foutus kilos

et puis j'ai fait un rêve qui m'a fait bien rire mais j'espère qu'il est prémonitoire car j'ai réver que je pouvait piqué les jeans de ma fille qui met du 42
c'est vrai que de passé du 48 au 42 se serai trop top mais pourl'instant je vise le 46

gros bisous

kikou les filles coraline pas de soucis repose toi bien pendant tes vacances tu le merite bien on va essayé de gérer tout ca comme des grandes gros bisous bidouallez courrage bientot tu vas retrouvé ton petit nid douillet et tes bonnes habitudes bisous hlneoui il faut toujours positivé (tant que ca reste possible bien sur)c'est comme ca qu'on arrive à surmonté les épreuves et puis pour ww 400g en - moi aussi je suis contente il faut profiter des bons moments que la vie nous donne et ensuite ce créer notre petit bonheur je t'embrasse bien fort soazcomment vas tu? tatanounouallez t'inquiéte pas pour les biscuits apéro,tu vas assurré aujourd'hui pas vrai? j'espére que ton réve devienne réalité motiver motiver bisous moi cette nuit j'ai révé que je me disputer avec ma meilleure amie j'aime pas ca du tout et bien je vous souhaite à toutes une bonne journée

ho que oui je vais assurée
et d'ailleurs pour ce midi je me suisfait une poélée avec pdt oignons poireaux et carotte et j'ai hâte d'être devant mon assiette
et puis il reste de la tarte à la rhubarbe et bien je ne vais pas en prendre mais prendre une petite glace sorbet à la place qui ne vautque 1.5 pts

je vous dis ce soir si j'ai tenu

gros bisous

Salut les filles!!!

Tata nounou: je suis sûre que tu vas y arriver, tiens nous au courant. pour ce soir. J'espère qu'un jour que ce rêve se réalisera mais comme tu dis vises le 46.

Lili: On t'attend

Chouchou:

Bidou:

Marylou: je suis comme toi, j'ai repris 700g. Je ne comprends rien surtout que je suis mes menus, je me dis que peut-être que cela vient des portions. Etant donné que ma balance est morte, lundi, c'est le jour de la pesée officielle, je verrai bien. J'essaierai de ne pas me démotivée pour autant

Soaz:

Cortaline: il n'y a pas de problème, moi, je ferrai un grand retour en arrière pour les menus.
Reposes toi bien.

Hlne: tu ne peux pas changer de sport, prendre la natation.

coucou les filles!!!!

Toujours très peu de temps et problèmes au boulot!!!!

A la fraîche et le plus light possible, je pense que je vais avoir du moins je l'espère la stab je vous en dirai davantage dimanche au retour de w end, Cortaline on se phone bisous à toutes

malyciamoi ca m'a fait la meme chose à un moment,ca m'inquiétais un peu et surtout j'étais moins motivé j'ai suivie le conseil de lili qui m'avait dit que peut etre il faudrais rajouter 1 ou 2 points de plus et bien tout étonnant que cela peut etre ca a marché toupa salut ma belle tu vas bien?

Chouchou: merci de ta réponse, j'attends lundi pour voir si j'ai perdu ou pas. Si, c'est pas le cas, je suivrais ton conseil.

Car à un moment quand, je travaillais, j'avais droit à 22pt smais comme je suis redevenue sédentaire avec les vacances, j'avais enlevé 2pts.

Quoiqu'il en soit, j'attends tout de même lundi, j'essaierais de suivre mes menus tout de même

Bonjour les filles

Je reviens vous dire coucou , pas facile en ce moment avec zhom

fatigué , mon moral à moi ça va , sinon côté régime j'essaie de faire

attention quand il est possible .

Je reviendrais quand je peux à bientôt et à toutes

moi pitou je suis super contente j'ai du moins depuis plusieurs semaines malgré mes soucis familiaux. je suis super contente presque 3 kg de perdus, il manque 100 g je les aurais perdu la semaine prochaine j'en suis sûre !

Super Marinedupin, on s'accroche, tu vas y arriver une opeu de poudre pour t'aider

merci pitou tu es adorable

Pitou: BRAVO