Les menus et recettes wetwet de cortaline

BONJOUR TOUT LE MONDE
BIENVENUE A TOI tata nounou J'ESPERE QUE TU AS TROUVE CE QUI TE MANQUAIT... MAIS AVEC LILI IL N'Y A PAS DE SOUCI!!! en ce qui me concerne, je serai bien interressée par ta recette de brioche... tu as quoi comme map???
bravo à toi tatabedette pour tes menus, je vais de ce pas les imprimer et les ranger dans mon classeur
maintenant tu peux te reposer, tu l'as bien mérité!!!

dis moi tatabedette, pour le miroir d'alice à la mûre... tu mest la même quantité de mûres que tu dois mettre de fraises dans la recette initiale???
est ce que tu filtres le coulis de mûres pour enlever les pépins???

bonjour

je vous remercie toute de votre aide car je pense avoir tout trouver pour bien commencer
d'ailleur je suis tellement motivée que j'ai commencée aujourd'hui
pour pouvoir me familiariser avec les points

donc j'ai droit à 24 points
j'ai utilisée 4 points pour le petit dèj
- 75 gr de pain
- beurre
- 1 thé

pour le repas de ce midi 13.5 points
- viande veau panée 6 points que j'ai calculée par rapport aux calories et lipides
- pâte à sassiété 4 points
- 1 yaourt au lait entier aromatisé fait maison 2.5 points
- beurre 1 point

pour le repas de ce soir 3.5 points
- 1 tranche de jambon 1.5 points
- pomme de terre 1 point
- légumes (brocolis, choux fleur, carotte) 0 point
- crème 1 point

ce qui fait qu'il me reste 3 points mais je ne sait pas si je vais les utilisé cela dépendra de ma motivation de ce soir car il me reste du gateau fondant au chocolat d'hier soir

donc voilà ma journée dites moi si il y a quelque chose qui ne va pas

gros bisous

Bonjour à toutes !!!

Bienvenue à toi Tata nounou, si je puis me permettre je trouve que tu utilises beaucoup de points le midi et très peu le soir, or si tu ne manges pas suffisamment le soir tu risques de perdre moins vite, parce que le corps va mettre de côté, par peur d'être frustré à nouveau. Prends plutôt 2 points de pomme de terre, et puis 4 points de viande le midi ça peut peut-être suffire ?

Merci Tatabedette on va se régaler.

Moi aussi Lili je viens bientôt essayer les courgettes aux ravioles de Romans, mais en ce moment je ne monte plus sur la balance, trop d'invitations. Je ne compte plus mes points, c'est du n'importe quoi, mais comme je sais que dimanche, je ne vais pas encore manger chez moi, je fais attention dès que je le peux, mais c'est tout, le comptage des points se sera pour plus tard, car en ce moment ça risque d'être laborieux. Et puis lundi je me ressaisie car je fais vraiment le yo-yo avec mes 2-3 derniers kg...

Tu as bien raison de t'occuper de toi ^Patricia, on n'est jamais mieux servie que par soi-même...

Avant hier soir j'ai fait une bolognaise de haricots verts, c'était excellent !!!

Et hier, pour mes invités j'avais fait 2 cakes un non allégé (bacon, raclette) et un allégé (poireaux-saumon), les 2 sont bien partis...

Bon je vous embrasse toutes à bientôt !!!

je te remercie griotte

je vais essayer d'y faire plus attention pour la suite
car la j'ai fait mon plein de course donc je verrais pour demain

gros bisous

OUI, je comprends, c'est vrai que souvent au départ, on commence par vider son frigidaire, de toutes les "mauvaises" choses, riches en points qu'on a dedans. Et après on n'achète que des "bonnes choses" auxquelles on a droit...

bonjour les filles
une bonne semaine de bon menue que nous a preparer tatabedette on va bien se regaler miam miam
tien comme on se retrouve tatanounou tu verras tu vas y arriver a perdre ces fameux kg en plus on ne mange que de bonne chose et les wet wet girl sont la pour nous aider que du bon tu verras
a bientot

Super semaine tatabedette !
Merci

Félicitation Tatabedette pour ton menu de la semaine...
Lili, si tu veux tu viens faire mon jardin en échange de bonnes galettes

bonsoir les filles
merci Tatabedetepour la semaine de menus.

ce matin : -1KG , j'espère que je nenvais pas tout reprendre ce week end!!!!!!!!!car BBQ dimanche et quand arrive le week end j'ai tendance a vouloir me faire un peu + plaisir (p'tit coupe de champagne voir 2 et p'tit verre de bon vin que mon mari ouvre exprès pour moi sinon je n'en bois pas )donc les points ca défilent vite a ce rythme

Ce soir ce sera certainement pour moi : Pita aux keftas de cumin (tiens justement dans le menus de Tatabedette, je merégale avec ca....en + super copieux.

COUCOU LES WETWETGIRLS

Merci à toutes pour vos messages de sympathie, cela fait très plaisir car j'avais peur de ne pas être à la hauteur de la tâche que m'avait confiée Cortaline et je ne voulais pas décevoir mes wetwetcopines.

J'ai mis des recettes personnelles et vos recettes que j'ai effectuées. Le plus dur pour moi était la mise en page pour faire les liens et la présentation car je ne suis pas très douée et malgré les conseils de Cortaline j'ai eu beaucoup de mal.
Le principal est que le résultat soit apprécié par vous.

Lili à 10 h 21 ce matin, j'étais au boulot mais figures toi que j'ai oublié de me réveiller !!!! j'avais une demie heure de retard !!!.
Au fait, j'ai découvert le pangas à un mariage dernièrement et pour la recette donnée, je me suis inspirée d'une autre recette de poisson et je trouve le résultat pas mal.

Passia pour le miroir à la mûre, je mets en effet la même quantité de fruits que donnée dans la recette de base. J'ai mis environ 500 g de mûres que j'ai mixées et passées ensuite au chinois pour ôter les grains. J'ai gardé une partie de la préparation pour le coulis que j'ai mis dessus le miroir et le reste à l'intérieur. Je vais préparer bientôt un petit récapitulatif des différentes recettes que je mettrai dans le post en question. Je vous donnerai bien sûr l'information dans ce post. Il était super bon ce miroir !!!!

BONNE SOIREE A TOUTES ET BON WEEK END

Merci Tatabedette pour cette semaine de menu!!

Bon les filles vu que vous baviez devant les muffins et que vous avez pas trouvé, j'ai été à Inter marché et j'ai regardé pour vous! DOnc j'ai trouvé la même préparation sous la marque A N C E L "moelleux au choco" et toujours en calculant selon la formule cela fait bien 1pt/muffins.

tatabedette t'es tout simplement géniale merçi pour ta semaine de menus mille bisous rien que pour toi

Tessychou 1pt le muffins ça vaut le coup , merci du renseignement.

Griotte35 c'est quoi cette fameuse recette de bolognaise de haricots verts

Merci à toutes les deux et gros bisous

Un petit coucou avant de partir en vacances! Je n'ai pas eu le temps de lire toutes les pages. Bravo en tout cas à tatabedette pour la semaine de menus!

Chette je vais passer une semaine à Dorinne petit village à côté de Dinant, j'espère que le temps sera clément. J'aime pas trop les moules mais qu'est*ce que j'aime les frites !!! Je crois que la spécialité de là-bas ce sont les couques (pas vraiment WW) et je crains que les chocolats belges ne me fassent tourner la tête

Bises à toutes et à lundi

bonsoir je pense que tu t es tropé dens la recette poélée de surimi et crevettes moi j'ai touts les livres de ww et sur le livre sais 2p salu

calorine bienvenue chez nous en Belgique j'espère que tu auras plus de chance avec le temps en cas tout n'oublies pas ton parapluie

alors les couques de Dinant il faut avoir de bonnes dents mais les chocolaaaaaaaaaats il n'y a rien à dire juste les déguster

bonnes vacances à bientôt

trouchka de bxl
p.s tyi tu vas bien? encore merçi pour ton petit coucou de l'autre jour

Merci Griotte35 de m'avoir mis ta recette avant de partir , je vais l'imprimer et faire la recette pour demain soir, ça à l'air super bon en plus j'ai tout les ingrédiens , pas difficille à faire non plus le top
Tu l'accompagne avec quoi stp
Merci encore et gros bisous

Bonsoir les wetwet !

Quelques petites photos pour commencer !
La cueillette de ce matin qui m'a permis de faire 6 bocaux un peu plus de 8 kilos ; j'ai eu du travail pour tout nettoyer mais tout est stérilisé ! ouf !
Pour celles qui ne connaissent pas les champignons, il suffit d'aller en pharmacie avec votre cueillette et vous saurez si vous pouvez les manger. Attention : ne pas mélanger les différentes sortes et éviter de les mettre dans des sacs plastiques ou alors prévoir des cagettes dans le coffre de la voiture !

Poivron farci à la viande hachée de Tatabedette un vrai régal pour toute la famille !

et là, c'est l'assiette de mon chéri...c'est plein de poivre je n'aime pas du tout qu'il dénature les plats !

et là, je vous laisse deviner ce que c'est ????

Trouchka, tu m'as l'air de bien connaître les "cochonneries" de chez toi ! On te surveille !

Calorine, je te souhaite de bonnes vacances même sous la pluie !

Tessychou, merci pour le renseignement ! Pas plus tard que demain, je vais aller à Intremraché ! C'est sympa de te préoccuper de nous !

Tatabedette, le panga, il n'y a pas très longtemps que j'en ai acheté et j'ai bien aimé. Dès qu'il y a quelque chose de nouveau, il faut que j'essaie, je suis tellement curieuse et gourmande !

Jojoetolive, BRAVO ! 1 kilo en moins, c'est pas mal ! Il ne faut pas désespérer...mais attention ce week-end ! Tiens-nous au courant pour le pita aux keftas de cumin, s'il te plaît car je compte le faire prochainement. Merci d'avance.

Gwenn, ton jardin est grand comment ? C'est du boulot et ça risque de te faire pas mal de galettes... Sais-tu ce que j'ai mangé ce midi ? une galette ! :[o)

Bardoche62, tu daignes quand même venir nous donner de tes nouvelles ! c'est pas trop tôt ! et en plus, tu ne nous parles même pas de tes vacances, si tu es bien bronzée, si tu as abusé des bonnes choses et où tu en es avec ww... j'attends de savoir !

Tata Nounou, je contate que tu n'as pas mangé de fruit ! pour les points restants, tu aurais pu manger 1 banane et puis le matin et au goûter, prendre un fruit (2 kiwis le matin et une pomme au goûter par exemple). Je vois que tu manges deux fois des féculents, c'est peut-être beaucoup pour la même journée ???

Lidwine, si tu as des recettes avec les champignons…n’hésite pas !

Chette, pour les champignons, ton pharmacien saura te renseigner !

Bisous à vous toutes ainsi qu'à ^patricia, Griotte35, Brigitte23, Muriel92, Marjoriev, Passia, Tiy et Fabidef. Bonne nuit et à demain !
J'ai encore été longue, désolée !

BRAVO LILI

Quel travail tu as encore fait aujourd'hui,
Tu es incroyable LILI

Merci pour ces belles photos, c'est vrai c'est très parlant. J'ai trop envie de manger tes poivrons farcis. Normalement les turcs les préparent avec des petits poivrons verts mais pour en trouver par ici c'est une autre histoire !!!!! et c'est encore meilleur mais bon je me contenterais bien des tiens.

C'est incroyable tous les champignons que tu as ramassé !!!

Gros bisous et bonne nuit

tatabedettetu t'es très bien débrouillée , bravo

Lilij'adore ces pitas.J'y mets des dés de tomates , dés de concombres ,de la salade émincée, un peu d'oignons en lamelles
pour la sauce , elle est au fromage blanc 0 % avec un peu de jus de citron + sel + poivre parfois j'y ajoute un peu de cumin ......



ici sur la photo (c'etait la première fois) j'ai simplement coupé le haut de la pita , maintenant je préfère couper la pita en 2

salut les filles,

alors ce midi c'est blésotto aux petits pois et saucisses!! miam miam après c'est ménache qué la conchita elle a du boulot si tout doit etre nickel pour décembre