Les menus et recettes wetwet de cortaline

Bonsoir à toutes,
juste un petit mot pour vous dire que j'ai passé ma 1ère semaine wetwet et j'ai perdu 900 gr c'est pas grand chose mais c'est déjà un début..
le truc c'est qu'avec les menus de cortaline , que j'ai d'ailleurs découvert par hasard, ça va être plus simple de cadrer les menus.
et là je dis : VIVE CORTALINE ...§§§§

voili voilou...
@ bientôt..

Bienvenue Dragotinette

Alors, ma rencontre avec la maitresse s'est bien passée. Vachement plus sympat que la directrice. c'est peut être parce que je travaille avec son bof et mon mari avec le sien Donc elle va nous faire un programme pour faire travailler Laurie quand on sera en Guyane.

Ce soir ça a été pâtes à saciété avec une tranche de jambon blanc et une demi-banane.

Voilà gros bisous à toutes

Dragotinette. et bienvenue.

Bpbrigitte j'ai imprimer ta recette de terrine .


Je ne sais plus qui avais donné la recette des Aubergines aux fromage de chèvre cuite au micro-onde , je lui dis un énorme Merci , c'est très bon je donne un 20/20 :mimi:


Cilou40 , c'est pour des vacances je crois , alors ne t'en prive pas , et Laurie en profitera par la même occasion

Bisous à toutes

Coucou!

Pas de comptage de points aujourd'hui pour cause de repas chez ma mère et avec une côte de porc échine cuite dans le beurre et sauce à la crème ... Politique de l'autruche. Et puis demain soir, rebelote on dine chez maman car on va acheter une voiture à côté...

Sinon j'ai testé ce soir des tomates farcies au fromage. Délicieux mais je vous ferai attendre jusqu'à demain, ce soir j'ai pas envie de taper à l'ordi...

Bizzzzzzzzzz! et à demain!

Bonsoir les wetwet !

Bidou, je vois que tu ne t'en sors pas mal avec tes points ! tu as raison de faire quelques économies pour le resto en vue mais il faudra tout de ^même faire très attention car ça va vite : 1 apéro : environ 2 pts, les petits gâteaux (à banir), 1 verre de vin : 2 pts, 2 verres bonjour les dégâts ! et les desserts, n'en parlons pas....sans oublier les sauces en tous genres ( que tu peux demander à avoir à part j'ai fait ça à plusieurs reprises sans avoir de souci pour l'obtenir !). Non, mais si tu es raisonnable, tu as bien raison de te faire un peu plaisir ! c'est aussi ça ww ! par contre, il faut faire attention avec les plats cuisinés car ça peut faire très mal !

Calorine, la maman n'est pas très sympa ! côte de porc et les points se sont envolés...sinon, j'attendrai demain pour la recette, n'oublie pas !

Bienvenue à toi Dragotinette ! et pour les résultats de la première semaine ! tu as raison pour Cortaline, elle fait un boulot super et simplifie la vie à beaucoup d'entre nous ! N'hésite pas à poser des questions, tu trouveras toujours quelqu'un pour te répondre, t'aider ou te motiver en cas de besoin !

Flobat, elle était bonne cette glace ? Mais si ça rentrait dans tes points, demain tu n'as pas besoin de te limiter aux légumes, au contraire, mange équilibré !

Maminette, tu ne t'en étais pas venté des 1.3 kg ! cachotière va ! Pour le tiramisu light, je te l'ai envoyé en MP car je n'avais pas le courage de chercher ailleurs ; comme je te l'ai écris, j'en ai fait ce soir et je me suis bien régalée ! Pour l'autre recette, elle a disparu de mon album ?????

Mami-mimi, je te fais marcher et tu cours...ou plutôt, tu pédales ! A ce train-là tu n'auras pas de problème pour atteindre ton objectif pour les fêtes de fin d'année ! crois-moi, je vais te suivre de près !

Bardoche62, tu ne viens pas nous voir assez souvent ! et si tu veux te taper l'incruste tous les jours, pas de problème pour nous toutes ! Comme tu vois, je vais bien et si je participe ici ou là, c'est que j'ai tellement trouvé ici de quoi mener à bien mon objectif que maintenant, j'ai envie de donner aux autres et comme c'est dans ma nature de partager, c'est plus fort que moi et ça me fait plaisir !

Tessychou, pour la choucroute, si elle est seule, ce qui m'étonnerait, ça fait 0.5 pt les 100 g, si elle est cuisinée au riesling, c'est 6 pts les 200 g, si c'est en boîte, 8 pts les 285 g (Willi*m Sau*in) et j'en ai d'autres mais tu dois te rendre compte par toi-même que ça n'est pas évident d'autant plus que tu n'as sûrement pas peser ton repas...

Bises à vous toutes ainsi qu'à Cilou40, ^patricia, Bpbrigitte et toutes les autres wetwet !

bonjour les filles

j'espère que vosu avez toutes passées une bonne journée

pour moi tout va bien et je suis toujours aussi motivée

ce soir on a testés les pommes de terre farcies à la cancoillote

un vrai délice et toutes mes filles ont gouttées et aimées
ce qui est rare chez elles

gros bisous

kikou
donc la recette de terrine tu la fais cuire dans un moule a cake au four sans bain mari

bonne terrine a demain bizes

vous pouvez la faire les yeux fermer

alors les petits farcis ce sont des courgettes ronde a farcir avec de la chair a tomates
moi je lai farcis avec du steak hacher 5% tomates oignons ail sel poivre cury ces très bon et peut de points 100g steak 5%=2,5 TOMATES =0 COURGETTE
j'ai mis 2pd terre avec =2 voila un plat copieux et peu de points

bonne nuit a toutes

Merci lili c'est très gentil à toi mais il a l'air d'y avoir bcp d'ingrédients dans ta recette de cocktail et j'ai peur que pour mon budget se soit plus serré mais merci de ta proposition

J'ai beau cherché je ne retrouve pas cette recette

Sinon j'ai aussi testé une recette de terrine de poisson ce week-end et j'ai été super déçue pas par le goût car c'était super bon mais la consistance ne m'a pas plus, impossible à détacher du moule alors que j'avais mis du beurre et de la farine et en plus les tranches se découpaient super mal et j'en ai fais de la bouillie, ta recette se détache bien bpbrigitte? car j'envisage d'en faire pour le baptème de ma fille samedi et je n'ai pas encore trouvé la recette idéale.

Bonne soirée ou plutôt nuit à cette heure ci

écoute moi je nai pas eu de problème mais je lai faite dans un moule silicone moule a cake

si tu as peur que sa acroche mais un papier comme pour les tartes

mai moi pas de souci

bize

salut les filles,

aujourd'hui école juste le matin pour ma puce alors je sais pas si je la mets à la sieste cette aprèm ou pas ....des conseils les filles svp?

je crois que je suis plus fatiguée qu'elle!!!! ce matin la poste la banque et le ménage dur dur!!!

BONJOUR LES FILLES...
je pensais revenir vous voir hier soir... mais j'étais trop fatiguée!!!
alors dodo!!!

bon alors pour moi aujourd'hui...

MATINthé 0
pain 50g 2
confiture* 0(2CC GRATUITES)

MIDI
tomates + balsamique 0
jambon DD 1 tranche 1
purée 4 cs 4
yaourt 1

GÔUTER
crumble aux brugnons 2,5

SOIR
poulet aux carottes* 2,5
fromage (gruyère 30g) 3
pain 50g 2
gâteau aux poires° 2

voilà, si je ne me trompe pas, ça fait un total de 20 points...

marjoriev, un petit conseil... si tu peux la mettre à la sieste cet aprem, fais le, ça te permetra de te reposer puisque tu es fatiguée, et puis elle ne prendra pas l'habitude de n'aller à l'école que la demi journée... je ne sais pas quelle age a ta puce, mais il vaut mieux lui faire prendre un bon rythme des le départ...
bisous

bon je vais lire vos messages d'hier et je reviens

Bonjour a toutes
j'ai commence lundi et je m epate moi meme pas un seul ecart, j'ai meme economiser quelque point pour me faire plaisir en fin de semaine c'est vrai que les menu de cortaline nous facilite bien la vie sinon a midi se sera carotte au bacon et escalope de dinde
hier j'ai fait les cordon de poulet et bien tout le monde a ete ravi meme mes enfants bonne journée a toutes

mami-mimi...

nous voilà a 7km par jour avec des pointes,oui Madame ,des pointes a 35km/h (et hier soir,en pleine vitesse,j'ai fait sauter la chaine )

tu devais avoir le vent dans le dos...
fais attention tu vas finir par tomber!!!!

bonjour les filles

j'espère quevous allées toutes très bien

pour moi ça va bien

ce matin ma grande est au collège normal elles est en troisième

elle doit être encore petite ta fille marjorièv et elle a de l'école le mercredi c'est dur pour les petits de faire 5 jours d'affilé

dites moi vous n'auriez pas une recette avec du fromage blanc en faisselle car il m'en reste et je ne voudrait pas le perdre

il faut que je fille car le ménage m'attend

gros bisous

Merci pour ta réponse bpbrigitte je vais voir ça donc, comme j'envisage d'en faire au moins 3 y a t'il d'autres personnes qui ont des recettes de terrine de poissons?

bonne journée les filles

Merci bpbrigitte pour ta recette, j'ai regardé pour la crème fraîche à 15 %, j'en ai un pot à la maison, 100g = 170 cal et 15 g de lipides, donc 20cl = 9 ponts.

En tout cas ça a l'air excellent !

Coucou j'espère que vous allez bien!

T'inquiète Lili, je n'ai pas oublié. si vous voulez savoir avec quoi je me suis régalée hier soir allez voir par là

J'espère que vous apprécierez autant que moi!

Pas trop le temps de papoter ce matin, je vous dis @+!

Salut,

Merci Passia et Tata Nounou ma puce va avoir 4 ans le 20 septembre elle adore aller à l'école elle se lève à 7h 30 pour rentrer à 9 h moi je la laissrrai bien dormir jusqu'à 8 mais bon elle est réveillé avant en plus elle y va sans doudou!!! merci pour vos conseils.

Bonne journée à toutes

Dis donc passia, ça me tente bien ça, un petit crumble aux brugnons !!!

Tu l'as trouvé où c'est petite recette ???

Bonjour à toutes et tous

C'est credi, jour des n'enfants. En plus, il fait trop beau et chaud 27,5 °C et ça fait du bien... manque plus que la piscine dans la cour de l'immeuble où je bosse

Ce midi, petit tour à la FNAC pour regarder les micros et j'aurai une petite question à celles qui en ont un à domicile, enfin plutôt des questions :

- vous avez quoi comme marque ?
- vous avez quoi comme programme à l'intérieur ?
- vous vous en servez plutôt pour bosser ou plutôt pour jouer et aller sur internet ?
et la question la plus importante :
- vous l'avez payé combien ?

Merci d'avance
Clairoceane

Bonjour les wetwet !

Clairocéane, pour les questions micro, c'est pas trop mon truc ! une fois que je peux m'en servir pour aller sur internet faire des recherches principalement sur des sites de cuisine, aller sur le forum, faire mes comptes et beaucoup aussi pour faire les courriers et affiches dont j'ai besoin pour le Comité des Fêtes où je suis à la fois présidente et secrétaire...et puis et surtout aussi pour correspondre avec les amis et la famille. Je ne joue jamais dessus car je trouve qu'il y a déjà assez à faire sans perdre son temps là-dedans. Pour tout ce qui concerne le reste, les autres te répondront sans doute mieux que moi !

Cilou40, je suis d'accord avec toi je pense qu'à 4 ans, les enfants ont encore besoin de sieste même si ce n'est qu'une heure mais au moins, ça leur fait le plus grand bien !

Griotte35, je suis comme toi, j'attend la recette du crumble aux brugnons...

Calorine, merci d'avoir pensé à nous pour la recette, elle est déjà imprimée et je pense la faire cette semaine ! je te tiens au courant et ne manquerai pas de te donner mon avis !

Tata Nounou, le fromage blanc en faisselle, j'adore le manger avec des morceaux de fruits dedans et en ce moment, c'est soit framboises, soit mûres ! Eventuellement, tu peux ajouter un peu d'édulcorant mais c'est bon comme ça !

Passia, tu te moques de Mami-mimi mais toi, tu en fais du vélo ?

Pat3408, aucun écart, c'est très bien ! même pas un petit craquage ? un tout petit ?

Bises à vous toutes ainsi qu'à Emilie49, Bpbrigitte, Cortaline, Tatabedette et toutes les autres....oh ! Mami-mimi je ne t'oublie pas et je te fais de gros gros bisous rien que pour toi !

Bonjour à vous toutes les filles!!!

J'ai un petit souci:vous papotez trop et je n'arrive pas à tout lire!!!