Les menus et recettes wetwet de cortaline

Toupa je suis pas la souvent mais quand je te verrais je te parlerais comme ca tu te sentira moins seule.Il faut dire que j'ai tellement de retard dans la lecture des messages que j'en saute parfois
Par contre merci a toutes pour votre soutien ca ma fait chaud au coeur vos reponses a ma detresse
Eh! les filles il faut pas laisser toupa seule je compte sur vous
a bientot

Mais non Toupa on t' fort

Bin non Toupa tu n'as rien fait de mal je ferais plus attention la prochaine fois je suis désolée que tu te sentes délaissée
C'est vrai qu'il y a tellement de messages que par moment qd j'écris je ne sais plus qui a dit quoi
On t' tout plein TOUPA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bisous

Flobat

Haaaa Cortaline ...Salut . .c'est bien Paris ???
Toupa c'est parce que Lili elle est rapide comme l'éclair....Et puis franchement elle est trop forte question wetwet ....

Alors ce soir steack grillé et salade de mache tomates . .hum trés bon ....!

J'ai fait un miroir d'alice de Tatabedette ( a qui d'ailleur je fais coucou car j'ai vu qu'elle etait rentré de vacances ...) avec des framboises fraiches tout juste cueillies chez ma voisine hummmm...Et pour celle qui ont suivit l'histoire j'ai pas oublié le fromage blanc cette fois çi .... on ne se moque pas ...!!
Petite question qd même , c'est la 1er fois que je le fais avec des framboises vous les mixez et ensuite vous les passez pour enlever les grains ?????
Lili il y a une randonnée prévue jeudi 20 km avec pique nique et ramassage de champignons ...si il fait beau j'y vais pour connaitre un peu les champignons ...
Alors qd même 1h 3/4 de jardin cette apres midi pour desherber ...!! Pffff je sais pas si je vais m'en sortir de ce maudit gazon ...
Voila les filles .... bizzzz et bonne soirée ...A demain car je vais me .....avec la télé ...!!

tant fait pas maminette, t'es pas seul. j'ai fait des filets de pangasus sauce moutarde qui était délicieux sauf que j'ai oublié de mettre la moutarde dans la sauce

Ben alors Toupa, tu fais ta Cosette?!!! Pourquoi dis-tu qu'on te répond jamais? Quelle était ta question?

Merci les filles vous me remontez le moral;c'est vrai que c'est pas facile de répondre à tout le monde et de se rappeler qui à dit quoi.

Cortaline,je croyais que tu étais à Paris pour la semaine.

Maminette,j'ai fais le miroir d'Alice aux framboises hier pour mes invités:ils se sont régalés;

Moi aussi je vous aimes toutes

Bonne soirée et à demain pour une nouvelle journée wetwet

Mam'zelle lise,ce n'était pas juste une question mais pas facile de participer quand personne ne te répond.

bonjour les filles

je vois que tout le monde va très bien

pour moi ça va

aujourd'hui ménage et repassage comme d'hab

félicitation à toutes celles qui ont perdu

ce soir c'était parmentier de choux fleux et boeuf haché

c'est trop bon et il m'en reste pour demain

gros bisous

Tu sais Toupa, moi aussi il m'arrive de faire des monologues, les autres aussi ça leur arrive. Il faudrait noter ce que chacune d'entre nous dit pour pouvoir répondre à chacune, c'est peut-être ce que fait Lili, moi j'avoue que moi j'ai du mal à retenir les propos de chacune et .............même les noms PARDON

bonsoir les filles,

je suis désolée je ne donne pas de mes nouvelles, mais j'ai beaucoup de mal à parler de moi (je crois l'avoir déjà dis), vos messages me motive et certain me font rire.

je voulais dire à lili, que j'avais fais le tiramisu light, et le gateau au chocolat lili, et bien je les trouve tout les deux très bons.

merci lili, car même si je n'écrit rien je vous lis et je vois que tu es un coach génial, tu as toujours un mot gentil pour chacune, et tu nous encourage beaucoup en fait tu es un comme un ange gardien pour nous évité de déraper.

vous aussi les filles vous êtes génial, car je vois que le coup de gueu.. de toupa vous a fait réagir.

Toupa faut pas leur en vouloir, car moi même qui vous lis tout les jours, je ne sais pas quoi leur répondre, et pourtant c'est pas l'envie qui me manque de participer plus activement, mais sais pas bloquage.

allez sur c'est bonne parole je vous souhaite une bonne soirée.

bon vu ce que j'ai lu je propose une séance de et de collective.

c'est vrai que ce n'est pas toujours facile de se souvenir qui a dit quoi mais ça ne veut pas dire qu'on oublie les wetweteuses

Entièrement ok avec toi Soaz, un bouquet de et tout plein de pour chacune d'entre nous

voilà toupa tout ça rienque pour toi et ne t'en fais pas on pense toutes l''une à l'autre mais que veux tu nous avons une super super GIRL qui est plus rapide que son ombre et c'est lili tu l'avais deviné non?

on compte toutes plus au moins sur elle car elle toujours disponible pour nous toutes et l'autre super super GIRL c'est notre cortaline faut pasl'oublier

sinon merçi les filles pour vos réponses donc je compte 2 pts pour 100/120 GRS

bonne nuit àtoutes et bizzzzz

COUCOU LES WETWETGIRLS

Mais oui pour ne rien vous cacher, comme vous l'a dit Maminette je suis rentrée de vacances. Je me suis bien reposée la tête et le corps mais j'ai quand même fais pas mal de sport !!!!

Bon séjour à Paris CORTALINE. Dommage que je ne le savais pas avant, on aurait pu essayer de se voir, mais peut être reviendras-tu une prochaine fois. Au fait je n'étais pas à Center p..... mais nous avions loué un mobil home sur un camping (désert à cette époque et tant mieux) près du lac d'Hourtin (33). J'ai pensé à toi CILOU qui ne devait pas être très loin de moi. Nous avions la piscine, le lac et l'océan ce qui m'a permis de faire de moi-même de l'aquagym. Nous avons également fais du vélo et de longues ballades dans la nature. Ca fait beaucoup de bien !!!

MAMINETTE BRAVO pour le miroir d'Alice à la framboise. Tu vois quand tu veux, tu sais bien faire Je n'en ai jamais fais à la framboise mais pour celui à la mûre, j'avais ôté les graines en passant le coulis dans une passoire fine, c'est meilleur.

Désolée, les copines, je n'ai pas pu lire toutes les pages écrites pendant mon absence, je vais essayer de rattraper le retard pour connaitre les dernières nouvelles.


BONNE SOIREE ET A BIENTOT

bien contente de te revoir tatabedette on est toujours la
ber oui cortaline tu devais pas etre a paris
er ber toupa je tai répondu ya pa longtemps pour te dire que tu avais de la chance de perdre malgré tes pains chocolat et tes croissants par ce que moi je men rapelle meme que moi sans sa jperd pas quand meme bisoux onne nuit a toutes

Bonsoir les wetwet !

Je n’ai pas pu venir de la journée et je découvre 4 pages à lire…OUF !

Cortaline, tu as été bien matinale ! Merci de laisser ton post entre mes mains, c'est avec grand plaisir que je le fais, je vais tâcher d’être à la hauteur et je veille au grain pour toi !

Tata Nounou, super pour toi aussi je vois ! Bravo !

Passia, tu n’as toujours pas compris que tu peux répondre à toutes sur un même message ? Si tu ne sais pas comment faire, demande, je suis experte en la matière !

Maminette, après le réconfort, l’effort…normalement c’est l’inverse ? Mais bon, on va passer ! Pour une fois ! Pour le miroir d’alice ! ! Tu es certaine de ne pas avoir oublié le fromage blanc ? Je l’ai déjà fait avec des framboises et je vais en refaire demain car j’en ai cueilli tout à l’heure je les mixe et les met sans les passer au chinois par contre je l'ai fait avec des mûres et j'aurai dû le passer. Pour jeudi, dommage que ce soit si loin ! Tu en as de la chance ! Non seulement tu vas connaître un peu plus sur les champignons mais tu vas peut-être aussi faire des connaissances ! Pour moi aussi, le jardin est plein d’herbes et je vais profiter du beau temps prévu cette semaine pour mettre à jour tout ça !

Cilou40, je te fais de gros bisous !

Toupa, c’est lili et pas limi… tu n’as pas encore digéré l’apéro d’hier ? Et compte sur moi pour la taille de guêpe ! Et sur les autres aussi d’ailleurs ! Es-tu allée mettre tes exploits sur le post des sportweteuses ? Tu vois que les autres t’ont répondu !

Nounebelle, tu as des élèves de quel âge ? C’est de pire en pire cette société ! Je ne pourrai pas supporter de telles choses…je ne supporte pas la violence ou du moins, je ne la supporte plus ! Bon courage à toi Nounebelle et tu ne nous ennuies pas avec tes messages, au contraire, ça peut aider de venir en parler !

Trouchka, tu ne confondrais pas jambon de dinde et escalope de dinde ? Le jambon de dinde, j’ai 2 tranches de 40 g pour 1.5 pt et l’escalope, 2 pts pour 120 g.

Tisa, je te souhaite la bienvenue car si mes souvenirs sont bons, je ne t’ai pas encore vue ici ! Mon avis sur ton petit déjeuner il te manque un laitage !

Flobat, tu as raison de rappeler de faire attention aux quantités ! Pour ma part, je prends du lait écrémé, ça fait 1 pt de moins ! Sinon, super cette perte de poids ! À peine un mois et déjà 6 kg 800 ! Continue comme ça !

MAMI-MIMI, j’ai honte ! Je te souhaite un très bon anniversaire avec une journée de retard !

Bidou, pour ce qui est de l’alimentation, je me dis que s’il fallait tout prendre en compte on ne mangerait plus rien…ton livre, c’est peut-être ça qui t’empêche de dormir ? Pour la question d’abandonner, je vais aller revoir ce que je t’ai écrit car j’ai dormi depuis !

Chette…ça gagne !

Mam’zelle Lise, tu me fais sourire ! Ma fille aînée était surnommée Cosette…de bons souvenirs…elle est très loin de moi et me manque énormément… bon ça y est , tu me fais pleurer… sinon pour les messages, je ne les note pas, j’ai tout simplement une très bonne mémoire !

Titi37, contente d’avoir de tes nouvelles ! Tu en es où de wetwet ? Ça se passe toujours bien ? Contente également que tu te sois régalée avec le gâteau au chocolat Lili et avec le tiramisu ww ; tu n’habites pas loin, peut-être pourras-tu m’inviter ainsi tu sauras quoi me faire pour le dessert !

Soaz, gros bisous à toi pour ton idée mais aussi juste pour toi !

Tatabedette, je vois que tu es en pleine forme ! Pourquoi ? Elle t’a bien fait rire Maminette, pas vrai ? Je n’en crois pas ce que je lis : tu n’as jamais fait de miroir d’alice aux framboises ? Pas vrai ? Tu ne sais pas ce que tu perds !

Bon, je pense n’avoir oublié personne…sinon désolée c’est que ma mémoire ferait défaut ! Ah, si ! Je fais de gros bisous à ^patricia, Marjoriev, Bpbrigitte, Clau971 mais aussi à vous toutes les filles !

Cortaline, bon séjour à toi et j’espère que le menu que j’ai concocté pour la semaine prochaine t’aidera à perdre les kilos que tu risques de prendre durant ce séjour à Paris ! Gros gros bisous à toi !

Bonne nuit à toutes ! Faites de beaux rêves !

bonsoir a tous
nouvelle venue chez vous j'ai decouvert votre site par une amie qui en fait partie

j'ai plus de 20kl a perdre
j'ai 52ans (donc menaupause et prise de poids depuis assez importante) depuis toujours je me suis battue avec mes problémes de poids
bien sur.... des regmes j'en ai essaye(une fois j'ai même perdue 25kl)
mais le probléme etait toujours le même on pert mais des qu'on arrete prise de poids

j'aimerais avec votre aide essayer de maigrir une bonne fois pour toutes
merci a bientôt

coucou !!

ben moi je fais comme chip, je viens parcequ'une topine/touzine à moi m'a dit de viendé vous voir hein voui flobat !!!!

bon pour vous expliquer ma situation j'ai arrêté de fumer il y a 4 mois 1/2 et j'ai pris beaucoup trop de poid en 1 an (17kg) je suis une vraie mangeuse une vraie gourmande (dès que j'ai fini de manger je pense déjà à ce que je pourrais bien grignoter....)

Mais voilà il faut que je stoppe là les dégats et comme m'a dit flobat ben faut réagir avant qu'il ne soit trop tard...

j'ai calculé que j'ai droit à 22 points et je glane deci delà des menus pour la semaine ....

Le truc aussi c'est que je mange de la viande souvent et des pates ou des patates car je sais pas quoi faire d'autre en plus il me faut des recettes pas compliquées sinon ça me décourage... j'aime manger mais facilement (c'est la cause de mes kilos de toute façon....)

voilà pour la présentation !!!

bonne nuit !!!

salut les filles,

sisterkfe : si tu cherches des recettes pas trop compliquées, tu vas trouver ton bonheur ici. si tu ne l'as pas déjà fait, va faire un tour ICI . ce forum est une mine de recettes.

chip : bienvenue à toi. je suis sure que cette fois ça va marcher car ww t'apprend à manger d'une nouvelle manière qui te permettra de ne pas reprendre de poids, sans oublier la période de stab.

bidou : j'avais lu des extraits de ce livre et il est certainement très interéssant mais après y'a plus besoin de faire régime parce que tu ne dois plus manger grand chose.

aux pros du miroir d'alice : est-ce qu'on peut le faire avec que des kiwis ?

à tout le monde, bonne journée et à ce soir

Bonjour les wetwet !

Soaz non ! Stop ! ne tente pas le miroir d'alice avec des kiwis ! Je te dis ça parce que j'ai essayé...catastrophe ! ça ne prend pas du tout même si tu mets 20 ou 30 feuilles de gélatine. Voilà un extrait de la fiche kiwis du forum :Astuce...
Le kiwi empêche la gélatine de prendre. Pour la neutraliser, cuire 15 minutes avec un peu de sucre avant de l'utiliser pour garnir un gâteau. Eventuellement, tu peux essayer comme ça, mais je n'ai pas osé tenter...à toi de voir !Fiche kiwis

Sisterkfe, bienvenue ici ! Ta cousine a eu raison de t'envoyer, on va s'occuper de toi ! Comme je te l'ai déjà dit ailleurs, il me semble, il va te falloir quand même un tout petit peu de volonté mais si tu es décidée, ça devrait aller. N'oublie pas non plus de manger 3 fois par semaine du poisson et tu peux toujours accompagner tes pommes de terre d'un légume. Allez, c'est parti !

Bienvenue à toi également Chip ! tu ne devrais pas avoir de problème pour perdre tes kilos mais surtout, il faudra passer par la phase de stabilisation si tu veux ne pas reprendre ! et après, il faudra être raisonnable à vie sinon si tu t'attables devant des pâtisseries et autres cochonneries, désolée de te dire ça mais comme disent les jeunes : "ça va pas l'faire !" On va t'aider toi aussi, ne t'inquiètes pas !

Bonne journée et bises à toutes les wetwet ! A bientôt ! Je m'en vais sur le vélo elliptique histoire de glâner quelques points bonus !

bonjour les filles

bienvenue aux petites nouvelles

vous allez voir on est bien icic et tout le monde est sympa

et avec de la volonté on y arrive

je vous dis ça par ce que si moi j'y arrive vous pouvez y arriver

et il y en a quelques unes en sont avec pas mal de kilos en moins

pour ma part j'en suis à - 5 kg et cela ne fait que 1 mois que je fait ww

et il y a pas mal de recettes super sympa et en les mangeant on a pas du

tout l'impression de régime tellemnt c'est bon

hein les filles !!!!

pour moi tout va bien et super motivée

gros bisous

Chip !Sisterkfe, bienvenues parmi les dingues pardon les expertes de ww vous n'avez rien à perdre mais tout à gagner (heu je parle de résultats bien sûr ) ilme semble que j'écris bien des bétises ce matin

bonne journée à toutes moi je termine vite mon repassage urgent avant d'aller travailler à plus tard

Salut les filles !!!!!

Bienvenue Chip

Salut Sister tu vas voir on va te bichonner ici

Pour esssspliquer un peu aux autres ww :

J'ai rencontré Sister sur ce forum il y a un petit bout de temps (plus d'un an, p'tétre même bien 2 je ne sais plus ...) sur le post de celles qui veulent arrêter de fumer, et depuis même si le post n'est plus trés "vivant" on ne s'est pas quittées comme ça (ainsi qu'avec qq autres filles qui participaient) on s'envoie des emails réguliérement pour avoir des nouvelles de chacunes.
Ayant presque le même age Sister et moi nous sommes donc surnommées cousines hihihi ! les autres dames sont devenues nos tatas (car un peu plus agées que nous, mais pas dans la tête) .... voilà pour les explications ...

Tu sais Sister, tu as déjà réussi a arrêter de fumer alors pourquoi ne réussirais-tu pas a manger équilibré, en plus ce qui est sympa c'est que si tu as envie de manger qq chose de pas ww tu peux sans t'en vouloir aprés (bien sur en comptant tes points )

Tu verras ici tu vas être aidé, tu as Cortaline qui vient déposer son menu chaque semaine, alors tu peux copier des idées ou le suivre c'est au choix , et on a un super coach, hein Lili !!!!!

Si tu suis bien la méthode tu devrais perdre tes kilos en trop tout en ne te sentant pas frustrée ... personnellement je n'ai pas l'impression de suivre un régime, je mange juste autrement

Juste un petit truc a dire : si dans une recette vous voyez qu'il faut mettre une feuille de cuisson ds la poéle ou casserole, perso je n'ai pas de ces feuilles, je ne mets rien, je fais ds des poéles antiadhésives

Voilà ya plus qu'a

Sinon comment allez vous ce matin ? bien j'espère ?

Mais non trouchka tu n'écris pas de bêtises en plus tu as bien du courage de faire ton repassage a 8h du matin
Tatanounou génial ta perte de poids !!!!
Lili ne fais pas trop chauffer le vélo (je pense en acquérir un, mais je cherche la bonne occasion )
Soaz, moi aussi je pense que je vais le tenter le miroir d'alice, ça a l'air bon

Bon les filles je vais vous laisser ....
Gros bisous a toutes

Flobat