Les menus et recettes wetwet de cortaline

BONSOIR A TOUTES
Bilan de la pesée de dimanche -1,3 kg en 3 semaine. J avance tout doucement mais je perds quand meme surtout que les week end sont un peu dure et pas wet wet Du coup pour se soir je me suis fait une soupe a 0 point
CILOU je suis desole pour toi et te souhaite bon courage
bonne soiree a toutes

Merci Mam'zelle Lize pour la recette de Frita, effectivement c'est pas bien compliqué et ça doit être drolement bon, en plus j'ai tout ce qu'il faut donc demain je teste.
J'avais perdu mes 3 kilos mais les vacances sont passées par là, et j'avoue je suis pas très motivée, alors je me remets sur le forum on se sent moins seule.
Donc cette semaine je m'y mets à fond (enfin j'espère)

Bonsoir les fillous!!!

Et oui mes invités se sont régalés.Ma copine ma même demandé mes recettes mais j'apréhende quand même la pesée de demain matin.

Mais une nouvelle motivation:nous sommes invités au mariage de sa fille au mois d'aout et plus j'aurai perdu de kilos,mieux se sera.

bon,je vous laisse et vous suohaite une bonne soirée.

Toupa, si mes calculs sont bons, pour le mois d'août, tu devrais avoir une taille de guêpe ! Tu fais le poids que je faisais au départ donc comme on dit : à coeur vaillant, rien d'impossible ! Et compte sur moi pour t'aider à y arriver ! et pas de panique pour la balance, ça va aller !

Kowu, c'est reparti et dans quelques semaines, on n'en parlera plus de ces 3 vilains kilos ! Et on ne dit pas "j'espère" mais "je veux et je vais y arriver" !

Pat3408, mieux vaut avancer doucement que perdre trop d'un coup et tout reprendre ensuite... on va y arriver toutes ensemble !

Tata Nounou, hum, hum....................

Bisous à toutes !

Oui Lili1812, tu as raison, je veux donc je vais y arriver. C'est plutôt dans mon tempérament d'habitude, mais là j'ai un peu de mal à me motiver.
Mais je sais qu'avec votre soutien et vos conseils, je ne peux qu'y arriver.
Verdict dans une semaine

je suis trop déçue il n'ont mis qu'un épisode d'urgences et en plus à 22h30
j'adore cette série et vous ?

gros bisous

encore beaucoup de temps sur l'ordi a essayer de faire le ménage....ca commence a respirer

aujourd'hui,zhom parti a la chasse (ouverture) , ila ramené un perdreau pffffffffffffffffff ridicule.J'aime pas la chasse!!!!!!!!!

j'ai préparé pour nous (enfants de zhom et moi) un p'tit poulet Laotien, (wwet) et une tarte frangipane poire/ chocolat.
Verdict: un régal qu'ils ont dit!

Jojoetolive, c'est quoi le poulet laotien??

Bonjour à toutes, je tiens à vous féliciter chacune pour vos efforts et votre envie d'y arriver.Nouvelle sur ce site, je ne suis pas actuellement le programme car je suis enceinte( bébé arrive vers le 10 novembre)cependant entre ma première grossesse et celle-ci, j'ai perdu 28 kilos en 5 mois à l'aide de weight watchers.Et si je m'intéresse à ce post c'est parce qu'en ce moment c'est mon chéri qui suit ce régime donc je puise dans vos superbes idées de recettes!!! Je vous mettrai des recettes plus tard en espérant vous aider un petit peu...Bonne continuation!

Oups! Je viens de trouver sur le récap

bon courage cilou,ces dur je sais
bonne nuit et gros bizoux

moi aussi j'ai eu du mal avec forumeuse aujourdhui
bonne nuit bizoux

salut les filles,

cilou : je suis navrée pour toi et je suis de tout coeur avec toi. gros

j'ai testé les carottes fumées ce soir : un régal et mardi tarte aux courgettes sans pâte que zhom n'aura plus qu'à mettre au four pour qu'elle soit juste prête quand je rentre de la réunion ww.

tata nounou : ben oui ils ont passé deux épisodes de FBI ce soir. je suis contente car j'aime bien cette série et un épisode ça faisait court. mais ça ne peut pas plaire à tout le monde

bonne nuit et à demain

Recoucou Mam zelle lise

je te recopie encore et moi j'ai imprimer la recette que Jojoetolive

indique, merci JOJO

Tout vient à point à qui sait attendre ! C'est bien ici qu'on attend la recette des bricks au saumon ?

BRICKS AU SAUMON ET SON COULIS DE POMME

Bon régal et tenez-moi au courant si vous tentez ! Merci !

Les Wetwetcops ! Je viens vous faire un matinal et vous souhaiter une bonne semaine. Je ne serais pas avec vous cette semaine.
Je vous laisse entre de bonnes mains : celles de Lili qui va s'occuper de vous. Pour ma part je vais à la Capitale bosser.
Bienvenue aux nouvelles et bon courage et n'oubliez pas : Wetwet on fera, kilos on vaincra !

Bonjour les filles

Cilou on est de tout coeur avec toi viens nous en parler si tu n'as pas le moral

Pour moi ce matin c'était la pesée et verdict moins 1k100g donc ca suit son cours

Ce qui me fait 6k800g en moins depuis le 28 aout

Ce midi je pense faire pates a satiété et jambon ( pas trop envie de rester aux fourneaux a midi, je ferais mieux ce soir )

Bon, je vais préparer les petits déj

Gros bisous, je revient toute a l'heure

Flobat

bonjour les filles

pour moi tout va bien et ce matin je suis super motivée et j'ai la pêche
il faut dire que la balance à été gentille avec moi ce matin car elle m'a annoncée 104.100 kg donc -1.800 kg ce qui me fait - 5kg tout rond depuis le début ce qui est très bien
j'espère qu'elle sera gentille avec vous aussi
je vois qu'elle l'a été avec flobat

gros bisous

Coucou Tata-nounou

POur ta perte de poids.

C'est juste un petit coucou avant de faire mon ménage.

A toutes celles qui on perdu du poids.

booonjour les filles,

je vous souhaite une bonne semaine moi ca y es on est en essais bb2 youpi!!

oui je sais il va pas venir de suite mais au moins plus de pilule!!! bon alors ce midi c'est hachis courgettes riz boeuf et ce soir gratin zitones faut aussi que je fasse ma cuisine à fond et j'ai pas encore commencé alors je me sauve

bonjour les filles!!!

j'espère que tout le monde va bien et que vous avez passé un excellent we...
pour ma part il a été très calme...

poulet à la normande samedi midi,
poulet asiatique samedi soir (eh oui encore du poulet, mais j'aime beaucoup)
hier midi couscous ww et hier soir tartines poivron / mozarella et une salade de tomates... et trois crèpes ww
bon ceci dit, je vais être très sérieuse maintenant, dans mon régime et dans mon comportement, (sinon il y en a qui disent que je suis folle)
je vais lire vos messages et je reviens...

Caroline

Cet AM contrarièté craquage vol des M&*'s des enfants

ça c'est paaaas biennnnn !!!
bon si ça ne va pas, viens nous voir et racontes nous, ça te fera moins de points d'avalés, et parfois ça fait du bien...

Muriel

Nous avons signé pour une maison qui sera terminé fin 2007 Nous sommes très heureux !

super pour toi muriel... tu dois avoir plein de projets dans la tête... ça fait du bien, on a l'impression d'avancer pour quelque chose

bisous