tu as raison lili !! sois fière de toi !! nous aussi on est fière de toi
pfiouuu bah moi là j'en ai marre vivement que j me couche .... je viens de terminer les repas de demain....
ma nièce et son copain viennent manger car après on va à la foire c'est l'ouverture demain (et va y avoir un monde !!!

)
alors au menu de demain soir :
- brochette de crevette à l'aigre douce (1.5 pt/pers)
- lasagne du potager (3pts/pers)
- salade de mâche
- fromage (1pt)
- pain (25g 1pt)
-gateau coco WW avec sa crème anglaise (4.5 pts/pers)
total du repas 11 points
alors avec tout ça il faut que j'économise le matin ....
2 wasa avec beurre et contuture (2 points) + café
midi: 5 points
steack Hé avec petit pois carottes 2.5pts
15g de fromage et 1 trnache de pain 1.5 pts
1 yaourt 1 pt
collation : 3 points
gateau au petit beurre vanille chocolat
par contre je m'a gourré dans la recette et je m'en suis aperçue qu'en regardant le paquet de ti beurre....

j'en ai mis 16 au lieu de 20 espèront qui ne va pas faire shplaf au démoulage ....
ben aujourd'hui j'ai fait du ménage on a été chercher des fringues pour jules qui rentre plus dans ses jeans (il est passé au 38 au lieu du 36

)
et voilà j'ai une maison toute propre toute qui sent bon et un chéri beau comme un camion

et moi je suis crevée je vais lire un peu et zzzzzzzzzzzzz
je suis désolée de pas vous mettre un mot à chacune mais je mélange tout !! il y a tellement de monde !!! c'est promis quand j'aurais plus de temps devant moi je fais un bisous à chacune de vous !!

bon WE !!


sister !!