Les menus et recettes wetwet de cortaline

salut les filles,

bon app à toutes moi je sais pas encore ce que je vais manger aujourd'hui

Salut les filles

Ca va chez vous ? ici il fait gris et moche mais ça va ... on s'y fait

Pour ce midi je me suis conctoté un petit menu sympa ... j'espère que ça sera bon j'ai fait les escalopes de poulet a l'oignon (avec un sachet de soupe et 20cl de créme liquide light (4 pts) ... j'ai trouvé la recette sur le forum) je vais accompagner ça de 6 c a s de semoule a couscous (2pts) et j'ai fait une fondue de courgettes aux oignons et poivrons (0pts) mon menu fait 6 pts en tout je pense que c'est pas mal équilibré non ?

A part ça, la balance stagne de nouveau j'aimerais tellement passer sour la barre des 90kgs mais il va falloir que je sois patiente je pense

Sinon ce soir je vais acheter des petits beurres et une préparation pour flan car vous m'avez donné envie avec votre gateau

Je souhaite la bienvenue aux nouvelles

Je vais voir mon poulet ds le four alors je vous laisse

Bisous

Flobat

COUCOU... C'EST MOI !

Voilà, je demande un renseignement aux expertes du coin car je maigris avec votre aide... Peut-on prendre une petite part de féculents le soir, même quand on a bcp de kilos à perdre ?
Je sias que nos corps réagissent différemment mais je souhaiterais que vous me fassiez partager vos témoignages... Peut-être que vous avez déjà évoqué cette question. Mille excuses, pour les répétitions !

Bonne jouréne à toutes !

Un coucou à toutes celles qui travaillent avec les enfants et à toutes les autres aussi !

merci d'avance chette
bisous
A+

me voici revenue, alors pendant que le repas chauffe...
merci caroline pour le renseignement, je vais voir quand j’aurai acheté un sachet, ça doit être marqué dessus, ah et bien je viens même de voir que j’ en avais un sachet dans mon placard… alors, pour 100g de potage déshydraté…326 kc et lipides 9.2g … et mon sachet fait 51g

comment est-ce qu'on calcule???

mam’evelyne…désolée pour toi… elle ETAIT trop bonne cette crème brûlée… un régal, en fait mon four n’était pas assez fort, une erreur dans la recette…
j’ai mis mes plats au bain marie et à 150/180 pendant25 minutes… super réussie, après on a mis de la cassonade et mon chéri les a « brulées » au chalumeau… huuuummmmmmmm je ne vous dis que ça…. Pour 3 points, j’en refais ce we !!!

Passia qui oublie d'éteindre le four....

non non lili, ça c’est mam’evelyne qui le dit…
comment elle peut savoir ça d’abord ??? elle n’est pas cachée sous la table !!!!
le four je l’ai éteint quand il fallait et on s’est régalé !!!
j’ai même fait un gâteau au fromage blanc style « ligne et plai*ir » et trop bon aussi !!! :[o) et toc !!!

Coucou tessychou contente de te voir…

miel + du citron + du rhum et je fais chauffer le tout je bois et hop au lit en général le lendemain cela va mieux.

Sauf quand notre titi a mis trop de rhum et qu’elle ne trouve plus le chemin de son lit et qu’elle se réveille le lendemain par terre avec un bon mal aux cheveux !!!

Stef31
et on t’autorise bien sur tout ce que tu veux… ou presque … bisous

Tu as raison Cilou , le meilleur remède c'est un chapeau et une bouteille de rhum, tu mets le chapeau en face du lit, tu bois le rhum et quand tu vois 2 chapeaux tu es guérie.

Bravo kowu !!!!

La cerise sur le gateau c'est le forum en plus sur ce post il y a visiblement des pipelettes

tu avais raison de nous prévenir que tu dirais des bêtises… parce que des pipelettes je ne vois pas où tu en as vu !!!(hein lili…)

Bravo josepha pour ta perte de poids, continue comme ça !!!

Passia !!! 11 messages à la suite !!! Et en plus même pas un pour moi Allez, je note : le 06 Octobre 2006, Passia veut rentrer dans le livre guiness des records !!! Allez les filles, qui est partante pour battre Passia ?

Kowu : La prochaine fois je n'oublierai pas les chapeaux

Nounebelle : Tu te serais pas trompée dans ton message ??? entre grog et drog ???

Mami-mimi : Tu as raison en pleine forme , un moral d'acier (comme toujours d'ailleurs). A l'approche des vacances je suis un peu comme un lion en cage Désolée y avait pas de lions

Bon , je vais manger. C'est promis Lili, pas de gâteaux ni de chataignes à midi.

J'ai oublié, bienvenue à toutes les nouvelles

Lili : C'est raté...

Bonjour les filles!!!

Lili ,

Mam'zelle Lise , ne commande pas trop de vêtements sinon tu vas vite le regretter...l'an dernier je m'étais refait la garde-robe suite à la prise de poids et maintenant, petit à petit, je dois tout racheter et je vais en virer pas mal et ne garder que ce qui me plaît... belle-maman est couturière de métier donc ça va me servir... de temps en temps, une belle-maman c'est bien !

Je suis obligée d'acheter, j'ai pu rien à me mettre de potable (et c'est vrai), et pour les retouches, je prends des cours de couture et la prof justement, va nous apprendre à adapter patron et vêtements à notre taille, elle est pas belle la vie?

Josepha , tu vois ça vient!! continue comme ça

Mam Velyne, voilà un peu de notre soleil

Nounebelle , contente pour toi que tu aies passé une bonne nuit, c'est le début de la guérison

passia : en faite cela m'est déjà arrivée mais pas par ma fautre mais celle de ma mère, j'étaits partie en vacances avec elle et comme par hazard je tombe malade, donc elle me prépare cette boisson miracle, je m'installe sur le canapé pour la boire, et au moment de me relevé impossible; il à fallut que ma mère me soutienne pour que j'atteigne le lit.
mais par contre pas de mal de tête le lendemain.
je tiens à signaler quand même que je ne bois jamais d'alcool, car j'ai vu que certaine déjà me prenne pour une poivrotte.

bonne journée à toutes à +
bisous

Chette , merci pour le compte-rendu de ta lecture, maintenant il ne reste plus qu'à nous fournir le détail des recettes

Calorine , ce serait sympa si tu pouvais nous faire partager ce fameux tableau des épices... Si on ne te revoit pas d'ici dimanche ou lundi : Bon we!!

Maminette , cette soupa courgettes/basilic est sur le récap? J'avoue que je n'y suis pas allée voir

Flobat , il a l'air drôlement sympa ton menu, plein de choses à manger et si peu de points, l'idéal quoi!!!!

Biangel , je pense que tu peux manger des féculents le soir, du moment que ça entre dans ton quota de points. En fait je pense que ça doit dépendre des tempéraments, si tu as plus faim le soir que le midi, c'est peut-être mieux, mais bon je ne suis pas vraiment experte

Passia , pour le potage j'ai trouvé 6,5pts

Cilou , alors combien de chataîgnes hein?? Si c'est ça, coach Lili va pas être contente du tout, aïe aïe aïe tes oreilles ...et tes fesses

Cilou : effectivement je me suis pas rendue compte, on va mettre ca sur le compte de la maladie. tu sais je me relis jamais et je tape tres vite mon doigt a du devier. donc je ne me drogue pas je me grogue....

Merci mam'zelle, ca a fait du bien. du coup j'ai pu travailler, faire un peu de menage. Ma directrice ma dit que j'etais pas claire de travailler dans mon etat et je lui ai repondu que je le faisais pour mes petits. c'est pas beau ca... surtout que eux ils s'en foute royal.

Mon mari ma amené des pizza. je me suis gavée . je ma suis rattraper pour les 4 jours de famines...

bidou? ou es-tu?????il fait la tête vous croyez

Coucou les filles!!!et bien dites donc que de papotage depuis hier soir!!!!

Ce matin ma balance affichait un kilo de moins....

Nounebelle,attention aux points avec les pizzas!!!!

voilà, maintenant que tu n'es plus fachée, je te fais de gros bisous